Boşanmamaq və Evliliyinizi Xilas Etməmək üçün 7 Səbəb

Bu Məqalədə

• Etdiyiniz tək şey döyüşdürsə
• Artıq qoşulmasanız
• Ünsiyyət qurmursansa
• Əgər eyni şeylərlə maraqlanmırsınızsa
• Yalnız uşaqlarınız üçün bir yerdəsinizsə
• Daha çox azadlıq istəyirsənsə
• Əgər yaxınlıq ölübsə

Boşanmaq yoxsa boşanmamaq? Belə çətin sual.

Əgər ünsiyyət yoxdursa, fikir ayrılıqları tez-tez baş verirsə və ya ümumiyyətlə tərəfdaşınızla əlaqəniz kəsilibsə, boşanma barədə düşünə bilərsiniz. Bu şeylər mükəmməldir boşanma haqqında düşünmək üçün əsaslı səbəblər , lakin hər iki tərəfdaş bu işi görməyə razıdırsa, siz boşanmamaq qərarına gələ bilərsiniz.

Əgər partnyorunuz münasibətinizin əsas prinsipini pozursa, ayrılmağı seçirsə, təhqiramiz davranırsa və ya sizi təhlükəsiz hiss etdirən fəaliyyətlərlə məşğul olursa, boşanma vacibdir!

Boşanma qərarında gecikirsən, ya yox?

Ola bilsin ki, siz boşanma haqqında düşünürsünüz və əgər boşanma həll yolu deyilsə, onların öhdəsindən necə gəlmək olar. Budur 7 boşanmamaq üçün səbəblər.

1. Etdiyiniz tək şey döyüşdürsə

Sizə elə gəlir ki, etdiyiniz hər şey hər şey üçün mübarizə aparır? Döyüşlər o qədər də böyük olmaya bilər, lakin bir çox kiçik mübahisələr hələ də əlavə olunur.

Yenə də, niyə boşanmaq cavab deyil?

İnanırsınız ki, bütün bu döyüşlər bir-birinizi artıq sevmirsiniz.

Bu doğru olsa da, mübahisəli vərdişlərdə ilişib qalmağınız da mümkündür və bunun səbəbi budur niyə boşanmayaq və ya tələsik qərar qəbul etməyək.

Nə qədər çox mübahisə etsəniz, bir o qədər mübahisə etməyə davam edəcəksiniz, çünki bu normal və adiləşib. Çox güman ki, mübahisə etmisiniz, çünki qayğı göstərməyiniz və qayğı göstərməyiniz boşanmamaq üçün səbəb ola bilər.

Bunu sınayın: Döyüşdən əvvəl və ya döyüş zamanı əks hərəkət etməyi məşq edin. Məsələn, iş yerində partnyorunuz sizi əsəbiləşdirən bir şey etdikdə əsəbi şəkildə zəng edirsinizsə, telefonu yerə qoyun və uzaqlaşın. Özünüzü narahat hiss edə bilərsiniz, çünki sizin vərdişiniz zəng etməkdir. Amma, nümunəni pozmaqla, yavaş-yavaş ilişib qaldığınız döyüş dövrünü dəyişməyə başlayacaqsınız!

Arqumentləri idarə etmək haqqında daha çox bilmək istəyirsinizsə, bunu cəhd edin 2. Artıq qoşulmasanız

Bunu tez-tez eşidirəm. Ən çox sevdiyiniz insanla əlaqə qurmadığınızı hiss edəndə ürək ağrıdır.

Bağlantının yenidən qurulması mümkündür baxmayaraq! Əgər hər iki tərəfdaş yaradıcılıqla məşğul olmağa və bəzi işə başlamağa hazırdırsa, bir-birinizi yenidən tapa bilərsiniz. Bu boşanmaya səbəb olmamalıdır.

Bunu sınayın: Partnyorunuzu yenidən tanıyın və bir-birinizi ilk dəfə tanıdığınız zaman yaranmış marağın bir hissəsini geri qaytarın.

Soruşmaqla tərəfdaşınızla yenidən əlaqə saxlamaq üçün bir az vaxt ayırın yaradıcı suallar onlar haqqında. Unikal bir uşaqlıq xatirəsini, axmaq bir hekayəni və ya dəli bir yuxunu paylaşın. Bu əlaqəni bərpa edə bilsəniz, boşanmamaq qərarına gələ bilərsiniz.

3. Ünsiyyət qurmasanız

Ünsiyyət, yəqin ki, bir münasibətdə ən vacib şeydir , lakin biz bunu yaxşı etməyə çox az diqqət yetiririk.

Ünsiyyət, hər iki tərəfdaşın dinlədiyi və danışdığı ikitərəfli bir küçə olmalıdır. Bununla belə, əlaqəniz yaşlandıqca, ünsiyyətinizlə bağlı qəsdən olmağı dayandıra və bunun əvəzinə passivləşə bilərsiniz.

Sən kimi tərəfdaşınıza qulaq asın. Ancaq həqiqətən, söhbətin sizə təsir edən hissəsini dinləyirsiniz.

Partnyorunuzun nə dediyi, necə dediyi və həqiqətən sözlərin altında nə olduğu ilə əlaqə saxlamağı dayandırırsınız.

Onlarla danışmaq əvəzinə bir-birinizlə danışırsınız.

Bunu sınayın: Üzərində işləyin aktiv dinləmə bacarıqlar. Parafraz edin, mənalı suallar verin, məşğul olun, mühakimə yürütməkdən və ya məsləhət verməkdən çəkinin. Partnyorunuza diqqətlə qulaq asmaq üçün həqiqətən orada olduğunuzu bildirin.

Növbə edin fəal dinləyici olmaq və daha nə qədər eşitdiyinizə diqqət yetirin!

Partnyorunuzu daha yaxşı başa düşmək sizə boşanıb-boşanmamağa qərar verə bilər və fikrinizi dəyişə bilərevliliyinizdən imtina edin.

4. Əgər eyni şeylər sizi maraqlandırmırsa

Tanışlıq zamanı siz etdiyiniz eyni növ fəaliyyətlərdən zövq alan bir tərəfdaş axtarırsınız. Təbiətdən, sənətdən və ya fiziki fəaliyyətdən zövq alan birini istəyə bilərsiniz. Bu ümumi maraq sizi əvvəlcə bir araya gətirir.

Evliliyinizə sürətlə irəliləyin və bəlkə də Siz ikiniz bir vaxtlar sizi bir araya gətirən eyni fəaliyyətlərdən həzz almağı dayandırdınız.

Fərqli şeylər etmək istədiyinizi görə bilərsiniz və birlikdə etməkdən zövq aldığınız şeyləri tapmaq getdikcə çətinləşir. Hobbi və maraqlarınızdakı bu fərqliliyə inanmağa başlaya bilərsiniz, o deməkdir ki, sizin ikiniz artıq yaxşı uyğun deyil.

Bununla belə, qəbul etməyi məşq etməklə münasibətləri təzə saxlayın. Fəzilətə əməl etdikdən sonra, boşanmamaq üçün səbəblər barədə sizə kömək edəcəkdir.

Ancaq bunun həqiqət olması lazım deyil!

Bunu sınayın: Hər birinizə fərdi ehtiraslarınızı və hobbinizi kəşf etmək üçün yer ayırın və birlikdə əlaqə saxlamağa vaxt ayırın. Güclü və sağlam bir evliliyə sahib olmaq üçün hər şeyi birlikdə etmək lazım deyil; əslində isə əksinədir!

Hər ikinizin adətən etdiyiniz işlərlə bağlı əlaqə yaratmağa çalışın , yemək yemək və ya qabları yumaq kimi. Vərdiş halında yenidən quraraq birlikdə vaxt keçirmək sərf etdiyiniz vaxtın, sərf olunduğu şəkildən daha vacib olduğunu anlayacaqsınız.

5. Yalnız uşaqlarınız üçün bir yerdəsinizsə

Övladlarınız varsa, bu hekayəni danışarkən özünüzü tapa bilərsiniz.

Siz və partnyorunuz bir-birinizdən ayrıldınız və bir yerdəsiniz valideynlik evliliyi . Siz hələ də bir-birinizi sevə bilərsiniz, amma sizi bir yerdə saxlayan yapışqan indi hiss edir ki, uşaqlarınızdır və başqa heç nə yoxdur.

Bunu sınayın: Həyat yoldaşınız, valideyn, komanda üzvü və s. rollarında partnyorunuz haqqında sizin üçün nəyin vacib olduğunu görməyə çalışın. Partnyorunuza əvvəlki kimi deyil, hər şey üçün baxın.

Evliliyinizdəki hər yeni mərhələ sizin ikinizin bir-birinizlə münasibətdə olduğunuzu dəyişdirir, lakin bu, ikinizin olması lazım olmadığını ifadə etmir.

Həyat yoldaşınıza ata, ər və fədakar işçi kimi aşiq olun. Həyat yoldaşınızın indi kim olduğunu görməyə çalışın. Kim bilir, partnyorunuza tamamilə yeni bir şəkildə aşiq ola bilərsiniz və boşanmanın həll yolu olmadığına qərar verə bilərsiniz!

6. Əgər daha çox azadlıq istəyirsənsə

Bir əlaqədə ilişib və ya kilidlənmiş hiss etmək sərtdir. Azadlığınızın və əyləncənizin olmamasında partnyorunuzu və ya evliliyinizi günahlandıra bilərsiniz.

Partnyorunuzun sizin yerinizə seçimlərinizi etmədiyini xatırlamaq vacibdir. Siz edirsiniz.

Vaxtınızı necə prioritetləşdirəcəyinizi və onu nəyə sərf edəcəyinizi özünüz seçirsiniz. Bunu məsuliyyətiniz və boşanmamağınızın səbəbi kimi qəbul edin. Günah oyunundan çəkinin.

Həyatınızı doyuran bəzi şeylərə laqeyd yanaşdığınızı hiss edirsinizsə, onları yenidən həyata keçirmək sizin əlinizdədir!

Bunu sınayın: Zövq aldığınız bəzi şeylərə daha çox vaxt sərf etmək istədiyinizi tərəfdaşınıza bildirin. Tərəfdaşınızın ehtiyaclarını və istəklərini dinləyin. Bu şeylər üçün hər həftə bir az vaxt ayırın və onları reallaşdırın.

Fərdi olaraq daha xoşbəxt və doyumlu olduğunuz zaman bu enerjini nikahınıza qaytara bilərsiniz. Siz eyni zamanda özünüzü daha azad və tərəfdaşınızla daha bağlı hiss edə bilərsiniz.

7. Əgər yaxınlıq ölübsə

Həyat yoldaşınızla intim münasibətdə olmaq evliliyin ən böyük üstünlüklərindən biridir. İlk tanış olduğunuz zaman ehtiras və kimya və qığılcım var. Seks həyəcan verici və əyləncəlidir və siz yalnız kimisə həqiqətən sevməklə gələn daha dərin yaxınlığa can atırsınız.

Zaman keçdikcə seks və yaxınlıq ilk buraxdığınız şeylər ola bilər. Başqa şeylər mane olur, siz partnyorunuzla uyğunsuzluq və yaxınlıq vərdişindən və laqeydlik vərdişindən uzaqlaşırsınız.

Özünüzə tərəfdaşınızın sizi daha cəlbedici görmədiyini söyləməyə başlaya və buna inanmağa başlaya bilərsiniz. Bu, inciklik vərdişinə, yaxınlıqdan qaçmağa və qığılcımların olmamasına səbəb ola bilər.

Amma, niyə boşanmayaq?

Çünki alovu tamamilə yenidən alovlandıra bilərsiniz! Yaxınlıq son damla olmaq lazım deyil. Bu, əlaqənin bir hissəsi və səbəbi olmalıdır evlilikdən imtina etməmək.

Bunu sınayın: Yaxşı yaxınlıq və cinsi vərdişləri bərpa edin. Yanından keçərkən əl-ələ tutun, qucaqlayın, öpün, bir-birinizə toxunun. Bu kiçik fiziki əlaqələr daha böyük olanların yenidən qurulmasına kömək edə bilər.

İlk vaxtlar xoşunuza gəlməsə belə, müntəzəm cinsi əlaqədə olun. Mövcud qaçınma vərdişlərini pozmalı və əlaqə nümunələrini yenidən qurmalısınız. Tez-tez cinsi əlaqəyə girin və bunu reallaşdırın!

Psixoterapevt Ester Pereldən bu videoya baxın evliliyinizdə cinsi əlaqə və yaxınlığı yenidən alovlandırır daha çox ilham üçün. O, alovu geri qaytarmaq üçün arzunun necə bir tərkib hissəsi olduğunu izah edir.

Unutma, bütün münasibətlər iş aparır. Əgər siz boşanmağı ciddi şəkildə düşünürsünüzsə, ondan imtina etməzdən əvvəl bu məsləhətləri və vasitələri sınamaqla nə itirməli olacaqsınız?

Bəzi digər faydalı seçimlər arasında bir evlilik məsləhətçisi və ya terapevtin sizə və partnyorunuza bu məsələləri birlikdə həll etməyə kömək etməsi daxildir. Bizim də bəzi gözəl alətlərimiz var burada evlilik.com saytında bu da əlaqələrinizi gücləndirməyə kömək edə bilər!

Paylamaq: