Bir münasibətdə inadkarlıq öz bəhrəsini verirmi?

Bu və ya digər məqamda hamımız öz nöqteyi-nəzərimizdən möhkəm yapışmışıq. Bəziləri hətta bunu tətbiq etmək üçün çox səy göstərdilər. Amma həqiqətən buna dəyərmi? Bunun üstünlükləri mənfi cəhətlərindən üstündürmü? Özünüzü çevik və ya sərt başlı olmaq üçün bir bəhanə olaraq çətin və ya iddialı bir insan elan etmək asandır və bir çoxumuz hər gün peşmançılıq çəkmədən və ya nəticələrinin nə ola biləcəyini düşünmədən edirik. Bununla birlikdə, bu xüsusiyyətdən yaxşı istifadə edilərsə, elastik olmağın sizə çox fayda gətirə biləcəyini başa düşmək üçün Psixologiya üzrə bir dərəcəyə ehtiyacınız yoxdur.

Ən çox inadkarlıq hərəkəti münaqişə zamanı yaranır. Adi insanlar sırf meyldən və ya cansıxıcılıqdan bir şeyə köklənmirlər. Və hətta ən səbirli və həssas insanlar belə, kifayət qədər təhrik edilərsə, inadkarlıq hücumuna məruz qalır. Şübhəsiz ki, siz düşünə bilərsiniz ki, nə qədər ki, inadkarlıq etdiyiniz şeyin düzgün bir şey olduğunu bildiyiniz müddətcə, bu davranış üçün inandırıcı bir izahat var. Amma, əslində, yoxdur.

İnadkarlıqla nəyə nail olmaq istəyirəm?

Öz iradənizi və ya üstünlüklərinizi zorla tətbiq etmək əslində budur. İstədiyiniz kimi bir şeyə sahib olmaqda israr etdiyiniz zaman tərəfdaşınızı yalnız iki seçim qarşısında qoyursunuz: tabe olmaq və ya qarşı çıxmaq. Təəssüf ki, kiminsə bu şərtlər altında əməl etdiyini görmək olduqca nadir haldır. Digər tərəfdən, aqressiya təbii reaksiyadır və oxşar reaksiya qarşıdakı şəxsdən də yaranır. Bu nöqtədə, haqlı və ya haqsız olmağın artıq əhəmiyyəti yoxdur və mənfi bir oyun hərəkətə keçir. Ruhlar yüksələcək, arzuolunmaz nəticələr çıxarılacaq və heç bir dəyərli məqam razılaşdırılmayacaq. Beləliklə, növbəti dəfə hərəkət etmək istədiyinizi hiss edirsinizsə, özünüzdən soruşun: Bunu etməklə nəyə nail olmaq istəyirəm? Bu sualın cavabı uyğunluq, qəbul və ya tamamilə başqa bir şeydir?

Davranış modelinin arxasındakı səbəbi tapın. Bəzi insanlar üçün sələf döyüş və ya haqsızlıq hissidir, digərləri üçün isə münasibətlərdə öz yerini itirmək qorxusudur. İnsanlar öz mövqelərinin təhdid olunduğunu hiss etdikdə inadkar olmaq bacarığına malikdirlər. Təhlükəsiz olmaq üçün bəzi inanclara və ya vərdişlərə sadiq qalmağın vacib olduğunu düşünə bilərik, lakin bu həmişə belə deyil. Sadəcə intuisiya və ya impulsiv meyllərin qurbanı olmaq əvəzinə niyə belə davranmağımızın səbəbini düşünmək on qat daha faydalıdır. Lazımlı hesab etdiyimiz bir şey varsa, partnyorumuza yaxınlaşmağın və onu inandırmağın müxtəlif yolları var. Sadə olsunBağışlayın, yeni avtomobil almaq və ya sadəcə olaraq münasibətdə kiçik dəyişiklik tələb etmək, inadkarlıq bunların heç birini əldə etməyin ən təsirli yolu deyil.

Buraxmaq sənəti

Ola bilsin ki, çox görünə bilər, lakin bir şeyə sahib olmaqdan necə imtina etməyi öyrənmək olduqca çətindir, xüsusən də bu, həqiqətən inandığınız bir şeydirsə. Prinsiplərinizi və inanclarınızı ciddi şəkildə dəstəkləməyiniz məntiqli olsa da, bir çox vəziyyətlər var. buraxmaq daha yaxşı olardı. Bunu edə bilmək üçün daha böyük mənzərəni görmək bacarığı da tələb olunur. Nəticə sizin hədəfiniz olmalıdır, mübahisədə kiminsə razılığını əldə etməyin müvəqqəti arxayınlığı deyil. Şərait fərqli olsa da, çeviklik həmişə uğurlu nəticənin mənbəyi olmuşdur. Bu münasibətlərə də aiddir. Müəyyən bir istiqaməti və ya müəyyən tələbləri qorumaq düzgün görünə bilər, lakin hadisələrin reallığı bizim doğru hesab etdiyimizdən çox fərqlənir. Bir şeydə haqlı olmaq və öz nöqteyi-nəzərini tətbiq etməklə müsbət nəticə əldə etmək iki fərqli şeydir. Bunun əvəzinə çox vaxt mənfi təsirləri olur. Beləliklə, müəyyən bir istiqamətdə axmaqcasına israr etməzdən əvvəl, bu döyüşdən imtina edərək daha yaxşı nəticələr əldə edə biləcəyinizi düşünün. Perspektiviniz uzun müddətə qurulmalı və hədəfiniz son nəticə olmalıdır.

İfrat çox vaxt arzuolunmaz təsirlərlə əlaqələndirilir. İnadkarlıq, hər hansı bir formada, özlüyündə həddindən artıq reaksiya tərzidir və bir qayda olaraq, ən sevindirici deyil. Bəzən bir onurğaya sahib olduğunuzu və kiminsə ən kiçik itkisi ilə hüquqlarınızdan imtina etmədiyinizi göstərmək faydalı ola bilsə də, düzgün tarazlığı tapmaq əsl problemdir. İnadkar impulslarınızı müsbət və konstruktiv situasiyalara yönləndirin, hərəkətdə həddən artıq laqeyd yanaşmayın və hərəkətə keçmədən əvvəl bir sıra amilləri nəzərə alın. Unutmayın, iradəli olmaq və qatır başlı olmaq eyni şey deyil!

Paylamaq: