Məndən Bizə Keçmək – Evlilikdə Fərdiliyin Balanslaşdırılması

Məndən Bizə gedən

Bu Məqalədə

ABŞ müstəqillik və fərdiyyətçilik idealları üzərində qurulmuş bir ölkədir.



Bir çox amerikalılar romantik münasibətlər qurmadan əvvəl muxtariyyət qazanmaq və fərdi karyera qurmaq üçün yola düşürlər. Fərdilik axtarışı həm vaxt, həm də səbr tələb edir.

İndi həmişəkindən daha çox insanlar məskunlaşmaq üçün daha çox gözləyirlər.

görə ABŞ Siyahıyaalma Bürosu , 2017-ci ildə qadınlarda orta nikah yaşı 27,4, kişilərdə isə 29,5 olub. Statistikalar göstərir ki, insanlar evlilik əvəzinə karyera qurmaq və ya başqa şəxsi maraqları həyata keçirmək üçün daha çox vaxt sərf edirlər.

Cütlüyün bir hissəsi olmaqla müstəqilliyi tarazlaşdırmaq üçün mübarizə aparır

İnsanların ciddi bir əlaqəyə girmək üçün daha uzun müddət gözlədiklərini nəzərə alsaq, bir çox insanın müstəqilliklərini cütlüyün bir hissəsi olmaqla necə tarazlaşdıracağını öyrənən zaman düz düşdüyü təəccüblü deyil.

Bir çox cütlərdə zehniyyəti mənim haqqımda düşünməkdən bizə dəyişmək çox çətin ola bilər.

Mən bu yaxınlarda otuzuncu yaşlarında olan nişanlı cütlüklə işləyirdim, burada bu problem onların münasibətlərində təkrar-təkrar oynanırdı. Belə hadisələrdən biri onun yeni mənzilə köçdükləri axşam dostları ilə içki içməyə çıxmaq və onu tək başına açmaq üçün zəhmətli prosesə başlamaq üçün tərk etmək qərarından ibarət idi.

Həmin gün axşam o, sərxoş sərsəmliyindən ona süd verməli oldu.

Sessiyamızda o, çox içdiyinə görə üzr istəyərkən onu eqoist və düşüncəsiz adlandırdı, lakin o axşam dostları ilə getdiyi üçün niyə belə üzüldüyünü başa düşmədi.

Onun nöqteyi-nəzərindən, o, son 30 ili tam olaraq nə etmək istədiyini etmək üçün sərf etmişdir. O, əvvəllər heç vaxt partnyoru və onun etdiyi seçimlər nəticəsində onun necə hiss edə biləcəyi barədə düşünmək ehtiyacını yaşamamışdı.

Onun nöqteyi-nəzərindən, o, özünü əhəmiyyətsiz hiss etdi və davranışını onun ona dəyər vermədiyini və ya birlikdə həyatlarını qurmaq üçün vaxt sərf etmədiyini ifadə etdi. Sual yarandı ki, onlar məndən bizim zehniyyətimizə dəyişmələrini idarə etməyi necə öyrənə bilərlər, lakin yenə də fərdilik hissini qoruyub saxlaya bilərlər?

Bu, bir çox cütlük üçün ümumi bir problemdir və xoşbəxtlikdən, bu problemlə mübarizə aparmaq üçün öyrənilə bilən bir neçə bacarıq var.

Empatiya

hər hansı bir münasibətdə mənimsənilməsi vacib olan bacarıqlar empatiya bacarığıdır

İstənilən münasibətdə mənimsənilməsi lazım olan ən vacib bacarıqlardan biri də empatiya bacarığıdır.

Empatiya başqa bir insanın hisslərini başa düşmək və bölüşmək qabiliyyətidir. Bu, mənim davamlı olaraq cütlüklərlə işlədiyim bir şeydir. Empatiya asan səslənir, lakin bir çox insan üçün olduqca çətin ola bilər.

Partnyorunuzla bunu məşq edərkən, cavab vermədən əvvəl onların dediklərini aktiv şəkildə dinləmək və anlamaq üçün vaxt ayırın. Durun və özünüzü onların yerində təsəvvür edin və yaranan hisslərə diqqət yetirin.

Bu, ortağınızın haradan gəldiyi barədə bir fikir verəcəkdir. Əgər başa düşə bilmirsinizsə, partnyorunuza onun hisslərini başa düşməkdə çətinlik çəkdiyinizi izah edin və izahat istəyin.

Empatiya praktikası davam edir və daim partnyorunuz haqqında düşünməyi və onun təcrübəsinin nə ola biləcəyini nəzərə almağa çalışmağı əhatə edir.

Gözləntilərin ünsiyyəti

Mənimsəmək üçün başqa bir faydalı bacarıq tərəfdaşınızla gözləntilərinizi bildirməkdir.

Bu sadə hərəkət də düşüncə tərzimizə daxil olmaqda faydalıdır.

Yuxarıdakı müştəri nişanlısına bildirsəydi ki, o, ilk gecələrini yeni mənzildə birlikdə keçirmək istəyəcəyinə ümid edir, çünki o, onunla bu anı əzizləmək istəyirdi, bu, onun onun haqqında düşünməsi üçün qapını aça bilərdi. istək və ehtiyaclar.

Əgər partnyorumuzun gözləntilərini başa düşsək, bu, bizi bu ehtiyacları qarşılaya biləcəyimiz müxtəlif yollar haqqında düşünməyə istiqamətləndirir və onları beynin ön planında saxlayır.

İnsanlar düşüncəli oxucular deyillər və biz tərəfdaşlarımıza nə istədiyimizi söyləməsək, onlardan nəsə etmək istədiyimizi bilmələrini gözləyə bilmərik.

Komanda işi

Bir cüt olaraq, komanda işini ehtiva edən bir layihəni birlikdə etməlisiniz

Özümüz haqqında düşünməyə başlamağın başqa bir əla yolu, yemək bişirmək, nəsə qurmaq və ya problemi həll etmək kimi komanda işini əhatə edən layihəni birlikdə etməkdir.

Bu cür fəaliyyətlər təkcə inam yaratmaqla kifayətlənmir, həm də bir-birinizin layihələrə yanaşmağın və öz yolunuzu yaratmağın müxtəlif yollarını seçərkən dəstək üçün tərəfdaşınıza arxalanmağa çağırır.

Bir cüt olaraq siz tərəfdaşsınız və özünüzü bir komanda hesab etməlisiniz.

Əslində, partnyor olmaq və nə olursa olsun sizinlə qalacaq bir komanda yoldaşına sahib olmaq mənim əvəzinə biz olmağın əsas üstünlüklərindən biridir.

Odur ki, ehtiyatlılığınızı buraxın, tərəfdaşınızın sizinlə empatiya qurmasına etibar edin, sizə lazım olanı soruşun, tez-tez komanda işini məşq edin və biz olmaqdan həzz alın.

Paylamaq: