Xəyanət Məsləhəti Münasibətinizi Xilas Etməyə Necə Yardımçı Ola bilər
Evlilik Terapiyası / 2025
Yeni ildə köhnə münasibətlər məsələlərini həll etmək üçün 22 mütəxəssis tövsiyə
Bu məqalədə
- Eşinizin olmasını istədiyiniz bir insan olun
- Hesab verin və ortağınızın hisslərini doğrulayın
- Problemləri birlikdə həll etməyə yönəldin
- Mövcud münasibətlərinizdəki mübarizələrə diqqət yetirin
- Yoldaşınıza əvvəldə etdiyiniz kimi davranın
- Köhnə münasibət məsələləri ilə məşğul olmaq üçün Yeni ili istifadə edin
- Görməli yerlərinizi laqeyd olduğunuz bir hədəfə qurun
- Partnyorunuzu yeni il qərarlarınıza daxil edin
- Neqativliyi aradan qaldırın və konstruktiv davranışları tətbiq edin
- Şüur, düşüncə və düşüncə
Hamısını göstər
Yeni ilin başlanğıcı həyatımızda müsbət dəyişikliklər üçün yeni bir həvəs, ilham və təzə ümid gətirir.
Həyat tərzimizi, sağlamlığımızı və rifahımızı yaxşılaşdırmaq üçün yeni şeylər və vərdişlər tətbiq etməyə borcluyuq. Keçmişdə yeni bir həyat tərzinə yol açmaq üçün etdiyimiz köhnə və zəhərli seçimləri buraxdıq.
Bununla birlikdə, qərarlarımızı sadalayarkən, diqqətimizi özümüzə yönəldirik.
Anlamadığımız budur yalnız həyatımızı sağlam və doyurucu edə bilmərik, ətrafımız, ətrafdakı insanlar da əhəmiyyətlidir xüsusilə də ortaqlarımız.
Münasibətlərimiz, hər şey kimi, çiçək açmaq üçün zamana və səyə ehtiyac duyur.
Bu yeni ildə özünüz üçün ən yaxşı versiya olmağa qərar verin və münasibətlərinizi yaxşılaşdırmaq üçün təşəbbüslər göstərin, münasibət məsələlərini həll edin.
Ayrıca, kiçik dəyişikliklərin necə böyük bir fərq yaratdığına baxın:
Üçün tədbirlər alın tərəfdaşınızla mübarizə apardığınız gizli əlaqəli problemləri müəyyənləşdirin və bunları aşmağın yollarını tap.
Mütəxəssislər köhnə münasibət problemlərini necə düzəldə biləcəyinizi və münasibətlərinizə yeni bir həyat verə biləcəyinizi açıqlayır.
1. Yoldaşınızın olmasını istədiyiniz bir insan olun
Catherine DeMonte, LMFT
İnsanlar həmişə yaxşı münasibətlərin 50- 50 olduğunu söyləyirlər. Əslində razı deyiləm. 100/100.
Hər bir insan özünü 100% münasibətə gətirəndə və digərinin ilk üzr istəməsi kimi ilk addımı atmasını gözləməyəndə, birincisi “səni sevirəm” deyən, sükutu ilk pozan bu oldu. yaxşı tərəfdaşlıq.
Hər iki insan ən yaxşı nəfslərini masaya gətirir.
Yeni il bunu evlilikdə yaratmaq üçün fantastik bir zaman ola bilər. Eşinizin olmasını istədiyiniz bir insan olun. İşıq qoyduğun şey böyüyür. Evliliyinizə işıq gətirmək üçün yollar tapın!
2. Hesab verin və ortağınızın hisslərini doğrulayın
Pia Johnson, LMSW
Münasibətlərdəki problemləri paylaşarkən özünüz, səhv addımlarınız və gələcəkdə nələr edə biləcəyiniz barədə danışın.
Eşinizlə köhnə ssenariləri günahlandırmamağa, tənqid etməməyə və ya yenidən yaratmamağa çalışın. Bu söhbətdən keçmiş yaraları sağaltmaq, köhnə məsələlərdə yeni nəticələr yaratmaq və birlikdə həyat səyahətinizi inkişaf etdirmək üçün bir öyrənmə vasitəsi kimi istifadə edin.
Doğrulama baxımından ortağınızın hisslərinə hörmət edin və təcrübələrini bölüşmələrinə icazə verin. Müdafiə etmə və onları tat müharibəsi üçün titulla rədd et.
Doğrulama, ortağınızın düşüncə və hisslərini gördükləri kimi qiymətləndirdiyinizi göstərməyin bir yoludur.
Bu, münasibətlərdə daha güclü bir əlaqə yaratacaq yüksək həssaslığa, güvənə və yaxınlığa imkan verir. Gələcəyə diqqətinizi unutmayın, söhbət Yeni il üçün yeni bir plan yaratmaqdan gedir.
3. Problemləri birlikdə həll etməyə yönəldin
Justin Lioi, LCSW
Lisenziyalı Klinik Sosial İşçiHəqiqətən münasibət problemi olan hansı problemləri özünüz həll etməyə çalışmısınız?
Bəlkə də etmədiyiniz bir şeydən - evin ətrafında, yataqdakı işinizdən ötrü bir şikayətiniz var və 'düzəltmək' üçün gözəl bir plan hazırlamısınız.
Münasibətlərimizi təkbaşına təsir edən böyük dəyişikliklər etməyə çalışdığımız çox təəccüblüdür.
Yeni ili bir-birimizə söykənmək üçün istifadə edək.
Yoldaşınızdan yükü götürməsini istədiyiniz yerdə çox deyil, ancaq əlaqənizin müvəffəqiyyəti yalnız sizin çiyinlərinizdə deyil.
4. Mövcud münasibətlərinizdəki mübarizələrə diqqət yetirin
VICKI BOTNICK, MA, MS, LMFT
Yeni ilə münasibətlərinizə bel xəttiniz və ya karyera hədəfləriniz qədər diqqət ayıraraq başlamış olsanız?
İstədiyiniz bir tampon gövdəsi və ya telefonlarımıza daha az vaxt sərf etməyimizi istəsək də, qətnamələrimizin əksəriyyəti özümüzlə əlaqəlidir.
Ancaq bu enerjinin yarısını da ortağımıza sərf etsəydik, bacarardıq köhnə problemlərə təzə bir baxışla baxın və köhnə məsələlərdə işləmək üçün yenilənmiş enerji tapın.
- Münasibətiniz yeganə prioritetiniz olsaydı, hansı qərarı verərdiniz?
- Bu, valideynliyinizi, cinsi istəklərinizi, həyat ehtirasınızı necə dəyişdirəcək?
Bunu kifayət qədər ciddidən yüngül və əyləncəyə istədiyiniz şəkildə həll edə bilərsiniz. Bəlkə bir terapevt tapmağa qərar verərdiniz və nəhayət, ikinizi də aşağı sürükləyən uzun müddət davam edən nümunələrlə qarşılaşacaqsınız.
Yoxsa bunun əvəzinə həyatınızdakı romantikanı baharatlandıracağınıza söz verə bilərsiniz.
Bir fikir, şərab və rəngləmə dərsi və ya qayaya dırmaşma ekspedisiyası kimi yeni bir işə birlikdə başlamaq qədər sadədir.
Bu fikirlərdən hər hansı biri münasibətinizə bir az enerji verə bilər və yeni intensivliklə bir-birinizə diqqət yetirməyinizə kömək edə bilər.
Münasibət qərarları qəbul etmək, uzunmüddətli və uyğun bir əlaqənin üç açarı olan ünsiyyəti, yaxınlığı və həyəcanı artırmağın sürətli bir yoludur.
5. Yoldaşınıza əvvəlində olduğu kimi davranın
Allison Cohen, M.A., MFT
Hər kəs “Yeni il, yeni sən” deyimini eşitdi, ancaq bu münasibətinizə də aid ola bilər.
Yenidən başlatma istənilən vaxt baş verə bilər lakin yeni ilin yenilənmiş nikbinliyi köhnə, unudulmuş davranışları tətbiq etmək və ən yaxşı niyyətinizi bölüşmək üçün mükəmməl bir fürsət ola bilər. Münasibətlərin ilk üç ayında partnyorunuzla davranış tərzinizi kanallaşdırın və dərhal yenidən birləşmə və cavanlaşma üçün bir yol xəritəsi yaradın.
6. Köhnə münasibət məsələləri ilə məşğul olmaq üçün Yeni ili istifadə edin
Julie Brams, MA, LMFT
Yeni ili nadir hallarda Beginner's Mind ilə qarşılayırıq və ya heç bir gözləntimiz yoxdur.
Bunun əvəzinə yenisinə onsuz da bildiyimiz və yenidən baş verəcəyini gözlədiklərimizlə yaxınlaşırıq. Budur həm köhnə, həm də köhnəyə yeni müraciət etmək üçün cavab. Konkret olaraq, münasibətlərimizdəki köhnə tanış problemlərimizi yeni bir perspektivlə, Beginner’s Mind ilə həll etməyi öyrənmək istəyirik.
Köhnə baxışımızda bir dəyişiklik yaratmaq istəyirik. Əks təqdirdə, münasibətlərimiz bu il hər şeyi fərqli bir şəkildə həyata keçirmək üçün bu qərarı verdiyimiz zaman tanış olduğumuzu göstərəcəkdir.
İlk addım, münasibət problemlərini necə düzəldəcəyinizi və ya uğursuz bir əlaqəni necə düzəldəcəyinizi dərindən araşdırmadan əvvəl köhnə gözləntiləri qəbul etməkdir.
Köhnə gözləntini tanıdıqdan sonra əsas dəyərlərinizdən hansına bağlı olduğunu müəyyənləşdirmək üçün bir az vaxt ayırın.
Əsas dəyərlərimiz yerinə yetirilmədikdə, ehtiyacımızı ortağımız tərəfindən başa düşməyə çalışarkən narahat, depressiyaya və ya mübahisəli oluruq.
Təhlükəsizlik, rahatlıq və ya keyfiyyətli vaxt kimi əsas dəyərlərinizi anlamaq köhnə bir müzakirəyə yeni bir yanaşmanı asanlaşdırmağa kömək edə bilər.
Dəyərlərinizin və ortağınızın dəyərlərinin sinxron olub olmadığını yoxlayın.
Kimi ziddiyyətli dəyərləri kəşf edə bilərsiniz yoldaşınızın vaxt bağlamaq ehtiyacına qarşı təklik ehtiyacınız.
Hər iki dəyər “haqlıdır”, lakin müzakirə edilməlidir. Hər bir dəyərinizi qarşılamaq üçün bir-birinizlə necə problem həll edə biləcəyinizi soruşun.
Diqqətlilik baxımından Yeni il köhnə tanış münasibət problemlərini təzə bir perspektiv və ya Beginner's Mind ilə qarşılamağımıza imkan verir.
Yenidən ortağınızın ehtiyacları ilə maraqlanın və 'münasibətlər problemlərini necə həll etməli' ya da 'münasibət problemlərini necə həll etməli' suallarını cavablandırmağa açıq olun.
Bu zehin olmasa, münasibətlərimiz bu il fərqli bir şeylər etmək üçün bu qərarı verdiyimiz zaman tanış olacağıq.
7. Görməli yerlərinizi laqeyd olduğunuz bir hədəfə qurun
Lauren E. Taylor, LMFT
Yeni il təzə başlanğıclar və yenilənmiş münasibətlər üçün əla vaxtdır.
Bu, əlaqənizi bərpa edəcək və münasibətlərinizə ümid gətirəcək yeni bir şeyi birlikdə sınamaq üçün bir an ola bilər.
Yeni bir hobi qurmaq üçün birlikdə çalışın, arxa plitə üzərində qoyduğunuz bir hədəfə baxın və ya həftə sonu yaxınlıqdakı səyahət yerini araşdırmaq üçün vaxt ayırın. Nə etsəniz, yeni təşəbbüsünüzü planlaşdırmaq üçün bir vahid olaraq birlikdə çalışın.
Bu planlaşdırma və həmrəylik həm irəliləmək, həm də münasibətlərinizdəki dəyişiklikləri alovlandırmaq üçün lazım olan vaxtı və əlaqəni verəcəkdir. Bu da əla vaxtdır hər birinizə kömək edə biləcək üçüncü tərəf dəstəyini tapın, münasibətlərdə gedin birlikdə böyümənizi təşviq edəcək bir şəkildə.
Bəzi terapiya seanslarına investisiya qoyun, bir həftə sonu cütlüyünün geri çəkilməsinə qatılın və ya keşiş ilə yenidən əlaqə qurun qurbangahda sizinlə kim görüşdü.
8. Yeni il qərarlarınıza tərəfdaşınızı daxil edin
Kaminsky, MA, LMFT
Yeni il qətnamələri ümumiyyətlə ortaq istisna olmaqla fərdi hədəflərinə aiddir. Bu səbəbdən siyahınıza başlamalı olduğunuz ortağınızı daxil edin.
Münasibətinizdəki məsələlərə köhnə kimi baxırsınızsa, musiqini dəyişdirin, Güclü tərəflərinizi axtarın: yaxşı bir komandasınız?
Kiçik şeylərin gücünü heç vaxt aşağı salmayın: tərif, yemək, fürsət olmadan hədiyyə. Və inşallah, minnətdarlıq və yumor həmişə sizinlə olacaq!
9. Neqativliyi aradan qaldırın və konstruktiv davranışları tətbiq edin
Dr. Debra Mandel
Yeni ilin başlanğıcı bir çox insan üçün ilham və dəyişiklik vədi gətirir.
Ancaq münasibətlərimizin yaxşılaşması və eyni təkrar işlənmiş məsələləri artıq irəli sürməməsi üçün həyatımızda mənfilik yaratmaq üçün etdiklərimizin şüurlu olmasına və praktik və konstruktiv davranış dəyişikliklərini tətbiq edin .
Bunu edərkən fərqli və daha yaxşı bir nəticə çiçək açacaq! Buna görə təzə yeni toxum əkməyə başlayın!
10. Şüurlu olmaq, düşünmək və düşünmək
Timothy Rogers, MA, LMFT
Bəli, o qədər dərindir.
Lakin bu, həqiqətən edə biləcəyiniz İL ola bilər köhnə öyrənilmiş zəif ünsiyyət, başqalarının pis uyğunlaşma nümunələrindən sağalın (və buna görə küsmək), həmçinin 'Xoşbəxt insanlar' və ya başqalarını idarə etməyə çalışırlar.
Necə? Şüur. Şüur, Diqqət, Düşüncə. Ancaq yalnız münasibət qurduğunuz başqalarından deyil, SİZDƏN, əvvəlcə başqalarından.
Münasibətlərimizdəki bütün problemlərin ortaq məxrəci var: Duyğular.
Bilirəm, 'dəh!' Ancaq düşündük ki, mənşə ailəmizdə hisslərimiz və duyğularımız, duyğularımız necə idarə olundu, sonrakı təcrübələriniz və əlaqələrdəki gənc yetkinlik tarixiniz və sonrakı əlaqələrdəki çətinliklər haqqında bilmək lazım olan hər şeyi söyləyəcəksiniz.
Söz yox münasibətlərinizdəki problemlərin cari vəziyyətinə böyük bir işıq saçın , bu sizi hələ reallaşdırılmamış gələcək münasibətlərə aparmağa kömək edəcəkdir.
Duyğularla əlaqəli inanılmaz dərəcədə təsirli mənşə ailənin təcrübələrini və bundan sonra yaranan narazı münasibətlərin nümunələrini bildikdən sonra köhnə, ümumi münasibət problemlərinin yalnız bu il üçün deyil, həm də aradan qaldırılması üçün necə həll ediləcəyini dəqiq biləcəksiniz. ömrünün qalan hissəsi!
11. Özünütəsdiq inkişaf etdir
Deryl Goldenberg, doktorluq
Çoxumuz istədiyimiz cür münasibət qurmaq bacarığına sahib deyilik və narazılığımıza görə başqasını günahlandırırıq.
Niyə bunun əvəzinə bu meyllə qarşılaşmayaq və özümüzü bilmə qabiliyyətimizi inkişaf etdirməyə baxaq reaktivliyimizi idarə etmək və münasibətlərdəki problemləri aradan qaldırmaq ? Öyrənmək emosional zəifliyin dili əhəmiyyətli dərəcədə kömək edir.
12. Münasibətlərinizin bəzi məqamlarını yenidən yazın
Dr. Mən Şaqaqayam
Bir çoxları üçün Yeni il təzə başlamaq imkanı təqdim edir. İndi münasibətlər problemlərini həll etmək üçün doğru zamandır.
Cütlər üçün bir vaxt ola bilər münasibətlərinin aspektlərini qiymətləndirmək və yenidən prioritetləşdirmək. Əvvəlki ili düşünmək cütlüklərə münasibətlərini vərdişlərini və ya pozmaq istədikləri nümunələri müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər. Daha sonra hansı dəyişikliklərin ediləcəyinə qərar verə və birlikdə hədəflər təyin edə bilərlər.
13. Hədəfləriniz barədə ortağınızla birlikdə danışın
Marcie B. Scranton, LMFT
Yanvar ayının əvvəlləri normal vəziyyətə qayıtmaq kimi daha az hiss edə bilər, daha çox tətildə asma kimi. Ancaq eyni zamanda təmiz bir təbəqəni təmsil edir.
Qətnamələr əvəzinə hədəfləriniz haqqında ortağınızla danışaraq yeni ilə başlayın.
Münasibət problemləri ilə bağlı daha çox tövsiyə və əlaqələr problemlərini qırılmadan həll etmək üçün doğru vasitələr üçün necə düzəldiklərini, məlumat aldıqlarını və ehtiyac olduqda kömək axtardıqlarını görün.
14. Münasibəti olduğu üçün görmək istəyi
Tamika Lewis, LCSW
Bir psixoterapevt olaraq Yeni ili axtardığım şeylər üçün əsas vaxt hesab edirəm “ münasibət problemlərini həll edərkən münasibətlərinizdəki şkafın təmizlənməsi. '
Annie Dillard sitatını sevirəm, “Günlərimizi necə keçiririk, həyatımızı necə keçiririk. Şişelenmiş düşüncə və duyğularla yaşamağın bir günü çox vaxt ömür boyu küsməyə çevrilir. Üçün açar münasibətlərinizdəki köhnə vərdişləri təmizləmək əlaqəni olduğu üçün görməyə hazırdır. Özünüzə aşağıdakı sualları verməyə başlayın:
- Bu münasibətdə ehtiyacım olmadığı bir şey varmı?
- Ehtiyaclarımı açıq, dürüst və birbaşa şəkildə bildirdimmi?
- Ehtiyacım olan şeylərdən imtina etdimmi?
15. Yoldaşınıza əhəmiyyət verdiyinizi göstərin
Dr. Gary Brown, Ph.D., LMFT, FAPA
Köhnə münasibət problemlərini düzəltməyə kömək edə biləcəyiniz ən yaxşı yollardan biri, hər gün tərəfdaşınıza aşağıdakı sualı verməklə başlamaqdır:
'Bu gün gününüzü yaxşılaşdırmaq üçün nə edə bilərəm?'
Sadəcə bu sualı vermək yoldaşınıza olduğunuzu göstərir onların rifahı və xoşbəxtliyi ilə həqiqətən maraqlanır.
16. Özünüzü bağışlayın və keçmişi buraxın
Elisha Goldstein, doktorant
Yeni il bir Keçmiş vaxt üçün özümüzü bağışlamaq üçün vaxt , daha yaxşı bir keçmişə ümidini vermək, hansı nümunələrin bizim üçün işləmədiyini araşdırmaq beləliklə onlardan öyrənə bilərik və ürəkdən yenidən başlamağa dəvət edirik.
Bunu edərkən bu il münasibətlərimizdə daha təsirli və xoşbəxt olmağı öyrənə bilərik!
17. Müsbət ünsiyyət vərdişlərini özündə cəmləşdirin
Deanna Richards, LMHC
Yeni il, həyatınızı nəfəs almağa və yaradıcılığınızı münasibətlərinizə qaytarmaqda kömək edə bilər. Özünüzdən soruşaraq başlayın: “ Hansı vərdişləri formalaşdırdıq və bu, fiziki, emosional, cinsi və mənəvi əlaqələrimizə necə kömək edir? ”Bütün vərdişlərinizin siyahısını hazırlayın və sizi bir-birinizlə əlaqədən uzaqlaşdıran vərdişlərinizi kəsin.
Bu dörd sahədə yenidən əlaqə qurmağa kömək etmək üçün hansı yeni vərdişlər yaratmalı ola bilərsiniz? Bəlkə bir tarix gecəsi yaradır.
Bəlkə də yataq otağında yeni təcrübələr yaşamaq istəyirsən və yeni bir vərdiş hər ay “Sınamaq İstəyirəm” siyahısından bir şey seçmək olacaq. Yeni vərdiş həftədə bir gecə ortağınızla bir şey dinləmək və ya oxumaq ola bilər sonra fikir və hisslərinizi bölüşün.
18. Yeni və dürüst öz-özünə inventarizasiya etmək imkanı
Joanna Smith, MS, LPCC, RN
Həyatınızdakı insana ehtiyaclarını laqeyd yanaşaraq dəyişdirməyə və ya düzəltməyə codependently çalışırdınız?
Bu yeni il bu amillərlə münasibətinizi qiymətləndirir və sizin və ortağınız üçün ən yaxşısını edir.
Dəyişdirə biləcəyiniz tək insan özünüzsünüz və köhnə naxışları qırmaq üçün yalnız bir nəfər lazımdır!
Münasibətlərinizə yeni il başlanğıcını verin - güzgünü içəri çevirin və ən yaxşı mənliyiniz olun.
19. Sağlam mübahisələrlə məşğul olun
DARLENE LANCER, LMFT, MA, JD
Münasibətlərdə münaqişənin olması normaldır. İstəklər və ehtiyaclar istər-istəməz toqquşur. Özünüzə xatırlat ki, ünsiyyət bir-birinizi başa düşməkdir, doğru deyil. Mübahisələrin münasibətlər üçün necə müsbət bir şey ola biləcəyini öyrənin.
20. Qorxunu buraxın
SUSAN QUINN, LMFT
Münasibətlər bizə heyrətləndirici bir gələcəyə ümid bəxş edir və eyni zamanda, bəslədiyimiz şeyi itirə biləcəyimiz üçün dərin qorxu yaradır.
Bu dərin qorxular ortağımıza qarşı hərəkət etməyimizə səbəb olur və münasibətləri təxrib edə bilər.
Reaksiya göstərdiyimiz qorxu növü əsas inanclarımızdan irəli gəlir, bu səbəbdən bu problemi aradan qaldırmağın yolu budur məhdud inanclarımızı dəyişdirin şüursuz ağılda tutulur.
21. Münasibətlərinizi yaxşılaşdırmaq üçün dəyişikliklər edin
NATALIA BOUCHER, LMFT
Bəzilərimiz yeni ili təzə başlamağın və bəzi dəyişiklikləri təqdim etməyin vaxtı kimi qəbul etməyi sevirlər.
Həm də tərəfdaşınızın yaxşılaşdırmaq və daha uyğun münasibət qurmaq üçün həyata keçirə biləcəyi dəyişikliklər barədə düşünmək üçün yaxşı zamandır.
İlk addım münasibətinizin güclü tərəflərini, münasibətlərinizi xüsusi, unikal və dəyərli edən şeylərin siyahısını yaratmaqdır. Çox adam bu siyahıda çətinlik çəkir, çünki mənfi şeyləri düşünmək həmişə daha asandır.
Siyahını yaratdıqdan sonra yaxşılaşdırmaq istədiyiniz şeyləri düşünün. Budur fikir siyahısı & hellip;
- Əlaqə
- Maliyyə Mübarizələri
- Əlaqə
- Təşəkkür
- Özünə qayğı
Bir əlaqəni necə düzəltmək olar? Terapiyanı düşünün.
Münasibətləriniz çətin anları yaşayırsa, yeni il cütlər terapiyasına başlamaq üçün əla vaxtdır.
Cütlər terapiyası və ya evlilik məsləhətləri şəklində vaxtında yardım, münasibət problemlərini və həll yollarını tanımağa kömək edir.
Əgər ortağınız cütlərin işinə sadiq qalmaq istəmirsə, fərdi terapiya da faydalıdır. Bir nəfər digərini dəyişdirdikdə, cütlüyün dinamikasında dəyişiklik yaradaraq uyğunlaşmalı olacaq.
Bu yeni ildə münasibətlərinizə gələn dəyişikliklərə alqışlayın!
22. Münasibətinizin güclü tərəflərini müəyyənləşdirin
CYNTHIA BLOORE, M.S.
Münasibətlərinizdəki müvəffəqiyyətlər barədə düşünün - nə baş verdi və o zaman nə işlə məşğul oldunuz?
Güclü tərəflərinizi müəyyənləşdirmək həmişə yaxşı bir başlanğıc nöqtəsidir dəyişikliklər edərkən və ya münaqişələri həll edərkən. Həm də ortağınızın güclü tərəflərinə diqqət yetirmək, ümumi uzunmüddətli münasibət problemlərini aradan qaldırarkən münasibətinizə yeni bir həyat və sevgi gətirə bilər.
Paylamaq:
