Ailə qurmağı hamiləlik dövründə pozulmaqdan qurtarmaq üçün 5 əsas göstəriş

Ailə qurmağı hamiləlik dövründə pozulmaqdan qurtarmaq üçün 5 əsas göstəriş

Bu məqalədə

Bu məqalə bütün ana və babaların orada olması üçündür. Hamiləliyin bütün müddətinin nə qədər çətin ola biləcəyini bilirik. Bir an sevinc və həyəcanla dolduğunuz ayın üstündə olursunuz və növbəti an özünüzü super hiss edirsiniz! Bu, əksər münasibətlərdə aydın olur, çünki ikiniz də həyatınızın böyük bir mərhələsini yaşayırsınız.

Hamiləlik zamanı ayrılma ümumi deyil, lakin tamamilə istisna edilə bilməz, çünki ortaq ümumiyyətlə ər ər ilə birlikdə ortaya çıxan bütün dəyişikliklərlə qarşılaşmağa hazır deyil. Uzaq görünür, dəstəklənmir və ətrafında olmamaq üçün bəhanə axtarır. Beləliklə, arvad düşündüyü kişi olmadığını hiss etməyə meyllidir, çünki hiss etdiyi hissləri qarışıqlığı başa düşə bilmədiyi üçün ümumiyyətlə ayrılıq ilə nəticələnir. Bunun nə qədər qorxulu ola biləcəyini bildiyimiz üçün sizə hər cür kömək etmək üçün gəlmişik.

Bir problemə səbəb olan həqiqətdən xəbərsizsinizsə, onu həll etmək mümkün deyil. Bu yazıda məsələnin əsas səbəbini tapmağa çalışacağıq. Problemi kökdən həll etmək çox vacibdir ki, hamiləlik zamanı dağılma cütlük və körpənin başına gələ biləcək ən pis şey ola bilər.

1. Gözlənilməyən hamiləlik

Bütün hamiləlik ortağınız üçün bir şok kimi görünə bilər və bu, xəbəri işlətmək üçün bir müddətə ehtiyacı var. Bu tamamilə yaxşıdır, çünki atalar analara nisbətən dəyişikliyə uyğunlaşmağa vaxt ayırmağa meyllidirlər. Nəticələrə tələsmək və mübahisə etmək əvəzinə ona vaxt ayırmalısınız, çünki bu, körpəni yox, onu itələyəcəkdir. Heç bir problemi olmayan bir şeydən narahat ola bilərsiniz.

2. Dayanmadan mübahisə

Mübahisə hamiləlik dövründə artan bir şeydir. Bunun səbəbi, arvadın duyğu axını keçirməsi və ərin bu dəyişikliyə alışmamasıdır. Bir ər olaraq, arvadınızın bədənində baş verən hormonal dəyişikliklərə nəzarət etmədiyi üçün çox böyük bir səbir göstərməlisiniz. Hər ikiniz bir-birinizə dəstək olmalı və orada olmalısınız. Narahat olmaq təbiidir, amma bu, uzaqlaşmaq demək deyil. İstədiyiniz qədər mübahisə edin, lakin işləri gec olmamışdan əvvəl düzəldin. Stres və əsəbi bir şeyin əsl mənada hiss etmədən əvvəl də gözəl bir şeyi məhv etməsinə icazə verməyin.

Mübahisə hamiləlik dövründə artan bir şeydir

3. Ünsiyyət çatışmazlığını indi həll edin

Gərginliksiz hamiləlik istəyirsinizsə, ünsiyyət, hər ikinizin üzərində çalışmalı olduğunuz ilk şeydir. Hər ikiniz üçün böyük bir addımdır və qarışıq, əsəbi və maraqlı olmaq təbiidir. Beləliklə, sizi narahat edən ən kiçik şey haqqında bir-birinizlə danışın. Bu, tərəfdaşınızı sizə yaxınlaşdıracaq, çünki ürəyinizi onlara açdığınızı hiss edəcəklər. İndi hamiləlikdən danışın, gələcəkdə işlərin necə olacağından danışın.

4. Gələcək üçün plan

Bilirəm ki, indiki o qədər davam edir ki, gələcək haqqında düşünmək çətindir, amma düşünməlisiniz, çünki tezliklə başqa bir balaca insanın sizin həyatınızın bir hissəsi olacağını inkar edə bilməzsiniz. Hamiləlik dövründə dağılmanın başqa bir töhvəsi maliyyədir. Xəstəxana xərclərindən tutmuş körpə geyimlərinə, otaqa, yatağa qədər hamısı büdcədən çıxa bilər, çünki yeni tanışsınız. Nəyin vacib olduğunu və nəyi gözləyə biləcəyinizi müzakirə etməyiniz vacibdir. Qənaət etməyə başlayın, xərclərinizi azaldın. Gördüyünüz yeni çantanı sifariş etməyin və ya ehtiyacınız olmadığı təqdirdə dəri gödəkçəni satın almayın. Diqqətlə planlaşdırın və birlikdə planlaşdırın.

Hamiləlik dövründə dağılmanın başqa bir töhvəsi maliyyədir

5. Məsuliyyəti öz üzərinizə götürün

Qadınlar hamiləlik prosesində tək hiss etməyə meyllidirlər, çünki hər şeyi təkbaşına etdiklərini hiss edirlər, bu da bir çox məsələyə səbəb olur. Bir ər olaraq onun çox çətin bir həyatı yaşadığını anlamalısınız. Bütün həyatı dəyişdi, eyni görünmür, bədəni eyni hiss etmir və bəzən bunun öhdəsindən gəlmək üçün çox şey ola bilər.

Onu bir az gevşetməlisən və bəzən ən axmaq reaksiyalara və ittihamlara məhəl qoymamalısan, çünki duyğuları üzərində çox nəzarət etmir. Çox çətin görünə bilər və bu an heç bitməz, ancaq bizə inan ki, müvəqqətidir və keçəcəkdir.

Paylamaq: