Evlilikdə yaxınlığı artırmağın 5 yolu

Evlilikdə yaxınlığı artırmağın yolları

Duygusal işlər, fiziki işlər, ölü evliliklər, boşanma: bu sizin diqqətinizi çəkdi? İndiyə qədər yaxşı gedən bir nikahdasınızsa, ancaq yuxarıdakı fəlakətlərdən və pis karmadan qaçmaq istəyirsinizsə, münasibətlərdə bir az yaxınlıq qurun. Otuz ildir evli olsanız da, ortağınızla daha çox şey vermək və daha çox şey almaq üçün daha çox yer var. Bu, insan olma hədiyyəsinin bir hissəsidir.

1. Birlikdə tək-tək vaxt yaradın

Həyat yoldaşı, valideyn, övlad və ya çoxdan itirilən dostunuz olsun, bağlantı üçün vaxt və yer ayırmadan başqa bir şəxslə əlaqə qura bilməzsiniz. Bağlı bir cüt münasibətində yaxınlığı artırmaq üçün yalnız baqqal alış-verişi / uşaq baxımı / divanda oturub birlikdə TV seyr etməklə deyil, təkbətək vaxt keçirməli olursunuz. Bu fəaliyyətlərin heç biri əlaqəyə və ya insanın ehtiyaclarına heç bir əhəmiyyət vermir və bəziləri təbii olaraq streslidir.

Həftəlik və ya iki həftədə bir tarix gecəsi qurmaq bir çox cütlük üçün işləyir. Nağd pulunuz yoxdursa, birlikdə gəzintiyə çıxın və ya evdə sakit bir şam yeməyi yeyin və elektroniği ayırın. Telefonlarınızı və digər diqqəti yayındıran şeyləri söndürsəniz, ikiniz üçün təkbətək bir zaman daha faydalıdır.

2. Mütəmadi qeydiyyatdan keçin və münasibətləriniz barədə danışın

'Sürpriz boşanma' kimi bir şey var və həyat yoldaşınızla aylardır ünsiyyət qurmamaq bunun baş verə biləcəyi bir yoldur. İki nəfər birlikdə olduqda, lakin bir-birləri ilə çox maraqlanmadıqda (və ehtimal ki, həyatlarının digər sahələrindən məyus olduqda), əlaqələrin nə implode olması, ya da koma, asılı bir vəziyyətə çevrilməsi uzun sürmür.

Bunun qarşısını almaq üçün həyat yoldaşınızla müntəzəm qeydiyyatdan keçin, həm evlilik, həm də fərdi olaraq necə olduğunuz barədə danışın. Birlikdə oturmazdan əvvəl xüsusi narahatlıqlarınızı (və ya hətta şikayətlərinizi) düşünə bilsəniz də, bunları bir kənara qoyun və verin, açıq bir ürəklə müzakirə edin. Hər iki tərəf hirslə üzləşəndə, depressiyaya qərq olduqda və ya yalnız yarısını dinləyəndə sağlam, bağları möhkəmləndirən ünsiyyət ola bilməz.

3. Bir-biriniz üçün xüsusi sürprizlər planlaşdırın

İnsanlar səxavət və mərhəmət sayəsində hər biri ilə əlaqələrini gücləndirirlər. Uzun müddətli bir əlaqədə olduğunuzda və bəzi yaxınlıq və anlayış səviyyələri yaradıldığında bunu unutmaq asan görünə bilər. Ancaq münasibətlərdə yaxınlıq və yeni enerji yaratmağa davam etmək üçün zamanla ortağınızla daha səxavətli olmalısınız (və güclü bir cütlükdə hər iki yol da keçər). Hər hansı bir təqvim hadisəsi və ya gizli məqsədlə əlaqəsi olmayan bir-biriniz üçün xüsusi sürprizlər planlaşdırın. Ninja hədiyyə vermək (strateji olaraq hədiyyə bir gizli yerdə buraxmaq) əyləncəli cütlüklərin məşğuliyyətidir, daha sonra ofislərində film biletləri ilə görünmək başqa bir yaxşı fikirdir.

4. Təqdir və minnətdarlığı mütəmadi olaraq paylaşın

Uzunmüddətli münasibətlərdə bir nəfərlə birlikdə olmaq qorxu, məhdudlaşdırıcı və yorucu hiss edə bilər - minnətdarlığımı bildirməsəniz və almasanız. Gününüzə başlamazdan əvvəl bir neçə dəqiqə oyanmaq və sakit oturmaq təcrübəsi edin. Sadəcə harada olduğunuza və ətrafınızdakı hansı rahatlıqlara diqqət yetirin və nəyə görə minnətdar olduğunuzu düşünün. Bir neçə dəqiqəlik bu kimi sakit düşüncədən sonra ortağınıza təşəkkür göstərmək daha asan ola bilər. Qəhvə hazırladıqları, işə getdikləri və ya maşına yanacaq qoyduqları üçün onlara təşəkkür edirəm. Sizi tanıdıqları və bununla birlikdə ola biləcək bütün insanlar arasından seçdikləri üçün onlara təşəkkür edirəm.

5. Maraqlı macəraları birlikdə planlaşdırın

Bu, hər cütlük üçün fərqli bir şey deməkdir, ancaq həyəcan həddinizin nə olduğunu bilirsiniz. Bəzi cütlüklər RV-yə ekskursiya edərək 100.000 dollar dəyərində bir avtomobil evində bir sürət göstərmək üçün çox şey göstərir; digərləri dondurma üçün çıxmağı sevir. Sərgüzəştlər, hər ikinizin xoşunuza gələn hər hansı bir ləzzətdə, yaradıcı qüvvələri münasibətinizə gətirmək şansıdır, bu günə açıq olmağın sadə bir öhdəliyi.

Paylamaq: