Düşükdən sonra Ailə qurmağın möhkəmləndirilməsinin 8 yolu

Düşükdən sonra Ailə qurmağın möhkəmləndirilməsinin 8 yolu

Bu məqalədə

İndi bir müddət evlisinizsə, artıq uşaq sahibi olmaq üçün təzyiq hiss etməyə başlaya bilərsiniz. Əksər dostlar, qohumlar və ailə onsuzda niyə hamilə qalmağınızı soruşmağa başlayacaqdı.

Əvvəlcə yaxşı səslənə bilər, amma gec-tez zəhlətökən düz gəlir?

Uşaq sahibi olmaq bəlkə də yaşaya biləcəyimiz ən xoşbəxt təcrübələrdən biridir. Körpələrin adlarını düşünmək və körpənin əşyalarına hazırlaşmaq üçün müsbət test nəticələrinizi görəndə bu qədər xoşbəxtlik gətirir, amma hər şey dayansa nə olar?

Körpəni itirirsinizsə nə olar? Sənin başına nə gələcək aşağıdan sonra evlilik ?

Düşükliyin təsiri

Çoxdan gözlənilən körpə hamiləlikdən öldükdə, bütün xoşbəxtliyiniz dayandıqda və səyləriniz boşa çıxdıqda, öhdəsindən gəlməyə necə başlayırsınız? Bir uşağı itirmək bir cütün yaşadığı ən ağrılı təcrübələrdən biridir.

Hamımız fərqli olsaq da, hamiləliyin təsiri təsvir edilə bilməz. Bəzi insanlar güclüdür, bəziləri isə güclü deyil və bir uşağı itirməklə məşğul olmağımız bir-birindən fərqli olacaq.

Ürəyini ağrıtmaq bir deyimdir. Yalnız uşağını itirəndən sonra necə ürək ağrısı ola bilər?

Fərqli duyğular hamısı günahkarlıq, nifrət, qorxu, kədər və həsəddən çıxmağa başlayır. Elə olduğunuz bütün inanclar itdikdə və həyatın gözəlliyinə inanmağı dayandırdığınız zaman.

Ümumiyyətlə, hamiləliyin yalnız anaya deyil, gələcək körpənin atasına da təsiri böyükdür. Necə deyərlər, ağrı sadəcə səni dəyişdirir. Bu həm də hər hansı bir evliliyə dönüş nöqtəsidir, çünki bu, yalnız həddindən artıq ürək ağrısı gətirməyəcək, həm də boşanmaya səbəb ola bilər.

Evliliyə necə təsir edir

Hamımızın öhdəsindən gəlmək üçün fərqli emosional tərzlər var və eyni şəkildə kədərlənəcək iki nəfər yoxdur. Bu, həm də bətnindəki uşağını itirən evli cütlüklərə aiddir.

Cütün kədərlənmə prosesi bəzən həqiqətən əksinə ola bilər ki, ağrıları bölüşmək əvəzinə bir-birlərinin sinirlərinə girməyə başlayarlar.

Tərəfdaşlardan biri baş verənlər barədə danışmaq istəyəndə, digəri gerçəyi qəbul etməkdən imtina edib məsələni başqa tərəfə yönəltmək üçün bir yol tapdıqda, bu günahlandırmağa və nifrətə səbəb ola biləcək mübahisələrə səbəb ola bilər. Bundan sonra nə baş verir? Cütlük bir-birindən uzaqlaşmağa başlayacaq və nəticədə boşanma seçiminə səbəb ola bilər.

Düşükdən sonra evliliyi necə gücləndirmək olar

Düşükdən sonra evliliyi necə gücləndirmək olar

Bir cüt aşağı ilə qarşılaşdıqda bəzi fikir ayrılıqlarının olması və hətta bir-birindən ayrılması qaçınılmazdır, ancaq bir-birlərini günahlandırmaq və bir-birlərinə nifrət etmək əvəzinə, bu çətin anlarda nikahınızı möhkəmləndirdiyinizə əmin olmalısınız.

1. Yalnız bir az vaxt ayırın

Nə qədər qəribə görünsə də, bəzən ehtiyac duyacağınız tək şey məkan və yalnız bir vaxtdır. Bu, sadəcə münaqişədən çəkinməyəcək, həm də öz yolunuzda və öz tempinizdə kədərlənməyinizə imkan verəcəkdir.

Bəzən daimi rahatlıq işləyir, amma bəzən mübahisələrə yol verir, buna görə yalnız vaxtınızı ayırın.

2. Birlikdə də bir müddət planlaşdırın

'Mənim' vaxtım qədər vacibdir, həm də bir vaxtlar bu sınaq ilə birlikdə üzləşməlisiniz. Hər gün bir yerdə olmağınıza ehtiyac yoxdur, çünki 'mənə vaxt' da o qədər vacibdir, ancaq danışmağa və yerləşməyə hazır olduğunuzu hiss etdikdə davam edərkən görüşlərə davam edin.

Danışın, münasibətləri bərpa edin. Düşüklük izinin nikahınızı sona çatdırmasına icazə verməyin.

3. Bir-birinizin bağlanma tərzinə hörmət edin

İnsanlar kədərləndikləri zaman fərqli bir zaman çizelgesine sahibdirlər, hətta sizin də gözləyin həyat yoldaşı fərqlidir . Bəzi analar tezliklə hərəkət edə bilmirlər və hətta yaxınlıq içində olmaq problemi ola bilər, bəziləri isə edə bilər.

Bir neçə ayda, bətnindəki uşağının itkisi ilə məşğul ola bilərlər. Bəzi atalar, incitmək onsuz da bir neçə ayda yaxşı olarsa da, bəziləri səssiz və uzaq qalırlar.

Kədərlənmək üçün daha çox vaxta ehtiyacı olan digər həyat yoldaşının hörmət və dəstəyinə ehtiyac duyur, onları yalnız onsuz olduğuna görə hiss etməyə və yaxşı olmağa məcbur etmir.

4. Danışın və dava etməyin

Danışın və dava etməyin

Gücləndirmək üçün başqa bir şey aşağıdan sonra evlilik danışmaq və dava etməməkdir. Daha çox bir-birinizi günahlandırmayın; ortağınızın paylaşmaq istədiyi hər şeyi dinləmək üçün orada olun. Heç kim onu ​​səndən yaxşı başa düşə bilməz.

5. Heç kimə cavabdeh olmadığınızı anlayın

İnsanların sizə verəcəyi bütün suallara cavab vermək məcburiyyətində deyilsiniz. Özünüzün və ya həyat yoldaşınızın buna hazır olmadığını hiss edirsinizsə, özünüzü bağışlayın və tərk edin.

Xüsusilə hamiləlik mövzusunda başqalarına heç bir izahat borcunuz yoxdur.

6. Yaxınlığı məcbur etməyin

Düşüklük də evli cütlüyün yaxınlığına bağlıdır. Bəzən belə olur hamilə olmaq travmatik yenə də bətnindəki uşağı itirmək və həyat yoldaşınızla yaxın olmaq yalnız ürək ağrısını gətirə bilər. Hazır olduğunuzda bunu edin, çünki sizin vəzifəniz deyil. Bir-birinizə hörmət edin.

7. Övladınızın yaddaşını dəyərləndirin

Bağlanmaq çətindir, ancaq bir rəsm, ad və ya övladınızı ziyarət edə biləcəyiniz bir yer kimi övladınıza yaddaş vermək üçün bir yolunuz varsa, bu bağlanma məsələsində kömək edə bilər.

8. Kömək istəməkdən çəkinməyin

Düşüklük müxtəlif səviyyələrdə travmatik ola bilər və sizi və həyat yoldaşınızı təsəvvür etməyəcəyiniz şəkildə təsir edə bilər. Lazım olsa, kömək istəməkdən çəkinməyin.

Başqalarının nə deyəcəyini düşünməyin, çünki bu onların həyatı deyil. Əgər peşəkar yardımın evliliyinizi qurtarmaq üçün açar olduğunu düşünürsünüzsə, edin.

Həyatın bizə atacaqlarına heç vaxt hazır ola bilmərik, bir uşağa həsrət olmaq və sonra onları tutma fürsəti olmadan onları itirmək sadəcə incimək deyil - hər hansı bir insanı yıxa biləcək hisslərin qarışığıdır.

Həyata və evliliyinizə necə sıçrayacağınız həqiqətən bir problemdir. Düşükdən sonra nikah dağılmağa meyllidir və hətta boşanmaya səbəb ola bilər, ancaq həyat yoldaşınızın sizə nə qədər kömək etməyə çalışdığını görsəniz unutmayın. Birlikdə itkini qəbul etmək və gələcəyə getmək çox asan olacaq.

Paylamaq: