Evlilikdə Cinsi və Pornoqrafiya Asılılığı ilə Mübarizə

Bu məqalədə

Evlilikdə Cinsi və Pornoqrafiya Asılılığı ilə Mübarizə

Bir ortaq asılısı ərinə necə dəstək ola bilər?

Bəzi cütlüklər porno izlədikləri və bununla əlaqəli bir problemi olmadığı halda, pornoqrafiyanın bir asılılığa çevrildiyi zaman bəzi böyük problemlər ola bilər. Asılılıq, davranışın getdikcə artması və dayandırılması çətinləşməsidir. Dayanmağa çalışarkən, bağımlı olan şəxs çəkilmə əlamətləri çəkir. Hər hansı digər bağımlılığa bənzər bir pornoqrafiya bağımlılığının təməlində olması, insanın üzləşməsindən çəkindiyi əlamətlərdir. Pornoqrafiya, istifadəçiyə istifadə etməyə sərf etdiyi bütün vaxtın hara getdiyini maraqlandıran ayrışan bir davranış növüdür. Həm də utanc hisslərini, çəkilməyə və təcrid olunmağa imkan verən bir hissi artıra bilər.

Etibarsızlıq və günahlandırma

Bir ortaq ərinin pornoqrafiyaya baxdığını və ya striptiz klublarına, masaj salonlarına və ya fahişələrə getdiyini biləndə, çox vaxt böyük bir xəyanət və yüksək dərəcədə etibarsızlıq hiss edirlər. Bir partnyorun pornoqrafiya və ya digər cinsi bağımlılıqla mübarizə apardığı evli cütlüklərlə iş təcrübəmdən asılı olaraq, bağımlı şəxsin həyat yoldaşı özlərini günahlandırmağa meyllidir. Kaş ki yetərincə yaraşıqlı olsaydım, onun üçün daha çox iş görsəydim, onu nə qədər çox sevdiyimi göstərsəydim, evlənməyimiz üçün daha çox mübarizə aparsaydım və ya istifadəsini dayandırması üçün daha çox şey istəsəydim, bəlkə də məni pornodan üstün tutardı.

Evlilik bir sistemdir və yalnız bir nəfər müalicə alarsa, digər şəxs də kömək almasa nəticələr mənfi təsir edə bilər.

Həm asılı olan həmkar, həm də digər tərəfdaş üçün terapiya

Fərdi həyatlarında dəstək və əlaqə miqdarını artırmaq üçün hər iki partnyora terapiyaya getməyi və bərpa qruplarında iştirak etməyi məsləhət görürəm. Hər ikisi də necə hiss etdikləri barədə insanlarla necə danışacağını öyrənməlidirlər. Bu, sadəcə 'yenidən nəfəs aldım' deyil, əksinə, yalnızlıq, utanc, çatışmazlıq və narahatlıq haqqında danışmağı öyrənməkdir. Pornoqrafiyaya aludə olan bir çox kişi sosial narahatlıqdan əziyyət çəkir və bərpa görüşlərinə və terapiyaya getmə sosial təcrübələrin həssaslaşmasına kömək edə bilər və duyğular haqqında danışmaq bacarıqlarını və inamlarını artırır.

Həm asılı olan həmkar, həm də digər tərəfdaş üçün terapiya

Cinsi bağımlıların ortaqları da müalicə almalıdır

Özlərini başqalarının davranışlarında günahlandırmaq etibarsızlığı və vərdişi, tez-tez evliliyin özündən əvvəlki bir şeydir. Tərəfdaş həyat yoldaşını dəstəkləmək istəsə bir terapevtlə daxili şəfa işini aparmaq hər şeydən vacibdir. Cinsi aludəçilərin əksər həyat yoldaşlarına əks gəlir, çünki asılılıq “problemi” olan şəxsdir.

Təəssüf ki, bu inam təsadüfən asılıyı yenidən relapsa apara bilər. Bütün problemin məsuliyyətini öz üzərlərinə götürmək təzyiqi onlar üçün çoxdur.

Bağımlıların həyat yoldaşı, hamısını əslində yalnız bu şeylərin səbəbkarı olan həyat yoldaşında günahlandırmaqdansa, öz narahatlıq və narahatlıqlarına sahib çıxmağı öyrənməlidir.

Bağımlıların sağalmasını doğru şəkildə dəstəkləmək

Bir seks bağımlısının həyat yoldaşı tez-tez həyat yoldaşını dəstəkləmək istəyir, lakin əvvəlcə ümumiyyətlə onlara terapiyaya və ya yığıncaqlara getmələrini söyləməyə bənzəyir və özlərinin içərisindəki dəstəyə və yaxşılaşmağa ehtiyac duyduqları yerə baxmaq istəməz.

Cinsi aludəçinin həyat yoldaşı nə qədər etibarlı və özünə güvənə bilərsə, sistem bütövlükdə daha stabil olur.

Tərəfdaş yenidən nəfəs aldıqda, bağımlıdan olan həyat yoldaşı çökməz, çünki hörmətləri artıq aludəçinin davranışına əsaslanmır. Hələ də ehtiyaclarını qarşılaya bilirlər (dostlar və terapiya əlaqələri xaricində) bağımlıyı sağalmalarında dəstəkləyin, müalicədən əvvəl ehtiyacları həyat yoldaşının porno istifadə etməkdən 'təmiz' olub-olmamasından asılı idi. Cütlər terapiyası, sağlam bir evlilik tapmacasının başqa bir hissəsidir, çünki hər tərəfdaşa empatik qulaq asmağı və həssaslıqla paylaşmağı öyrədir.

Pornoqrafiya bağımlılığını, ümumilikdə bağımlılığı və asılıların ortaqlarını müalicə edən bir mütəxəssis olaraq, insanların işi görmək istəmədikləri təqdirdə də terapiya və 12 addımlıq görüşlərə üstünlük verdikləri zaman ən çox sağalma görürəm. İdman salonuna getmək, geyinmək və görünmək işin yarısıdır.

Siz və ya partnyorunuz pornoqrafiya asılılığı ilə mübarizə aparırsınızsa və kömək almağa hazırsınızsa, terapiya randevusunun ilk addımını atın. Sən buna dəyərsən.

Paylamaq: