Münasibətdəki gözləntilərə dair parlaq faktlar
Bu məqalədə
- Gözlədiyinizi əldə edirsiniz
- Mübahisələr münasibətlər üçün yaxşıdır
- Münasibətiniz sizi özünüzü həyata keçirməyə yönəldə bilməz
- Yaxşı dostluq yaxşı münasibətlərə səbəb olur
Hamımızın fərqimiz var bir əlaqədə gözləntilər .
Bunlardan bəziləri münasibət gözləmələri uşaqlığımızda erkən inkişaf edir; bəziləri dostlarınızın və ailələrinizin münasibətlərini müşahidə etməklə inkişaf etdirilir, bəziləri isə mediaya məruz qaldığımız kimi sonrakı həyatımızda meydana gəlir.
“Mükəmməl” münasibətlərin tapılmasına çox diqqət ayıran bir dünyada yaşayırıq. Filmlərdən TV-yə, melodiyalara qədər sevginin nəyə bənzəməli olduğunu, ortaqlarımızdan nəyi gözləməyimiz lazım olduğunu və münasibətlərimizin bu ümidləri təmin etməməsinin nəyi ifadə etdiyini mesajlarla izləyirik.
Ancaq həqiqət mütəmadi olaraq gördüyümüz və eşitdiyimiz ideal romantik nağıllardan fərqli görünür. Bu, gözləntilərimizin dərəcəsini şübhə altına ala bilərmi?
Məqalədə sizə kömək edə biləcək bir neçə fakt paylaşılır münasibətlərdə gözləntilərin təyin edilməsi.
1. Gözlədiyinizi əldə edirsiniz
Sağlam münasibətlərlə tanış olmaq münasibətlərimizi artırır əlaqədə gözləntilər, lakin uğursuz olanları müşahidə etmək onları eyni dərəcədə aşağı sala bilər. Evlilik mütəxəssislərinin əksəriyyəti cütlüklərə münasibətlərdə daha az gözləntiləri olmağı məsləhət görür.
Ortağınızdan daha az şey gözləsəniz, məyus olma ehtimalı az olduğunu iddia edirlər.
Ancaq bu tövsiyə tamamilə səhvdir. Şimali Karolina Universitetinin on ildən artıq bir müddətdə ailə gözləmələrini araşdıran bir psixologiya professoru Donald Baucom, insanların yalnız gözlədiklərini əldə etdiklərini kəşf etdi.
Aşağı bir əlaqədə gözləntilər zəif münasibətlərə səbəb olur. 
Yüksək olan insanlar bir əlaqədə gözləntilər sağlam və xoşbəxt bir əlaqədə olma ehtimalı daha yüksəkdir, gözləntiləri az olan insanlar pis rəftar edildikləri zaman zəif münasibətlərdə olma meylinə sahibdirlər.
Bu araşdırma, istədiyiniz münasibətdə olma ehtimalı daha yüksək olduğunu göstərir; nəticədə, davam etsəniz münasibətlərdə yüksək gözləntilər, daha yaxşı münasibətlərdə olma ehtimalı daha yüksəkdir.
Cütlərin ‘kifayət qədər yaxşı’ münasibətləri ilə kifayətlənmələri tövsiyə olunur.
Kifayət qədər yaxşı münasibətdə olmaq vacibdir sağlam münasibət gözləmələri necə davranılmalı olduğuna dair. İnsanlar tərəfdaşlarının onlara sevgi, hörmət, sədaqət və yaxşılıq göstərməsini gözləməlidirlər.
Diqqətli olmalı və ortaqlarına vaxt ayırmalıdırlar.
Münasibətlərdəki gözləntiləriniz özünə dəyər verdiyini göstərməli və xoşbəxt və sağlam bir əlaqəyə girməyinizə kömək etməli, ortağınızla daha çox duyğusal və yaxın ünsiyyət qurmağınıza imkan verməlidir.
Gözləntilərinizi münasibətləriniz xaricində dostlarınız və ya ailənizlə qurduğundan əmin olmaq üçün müzakirə etməyiniz məsləhətdir real münasibət gözləntiləri .
2. Mübahisələr münasibətlər üçün yaxşıdır
Bir əlaqədə bütün gözləntilərinizi qarşılasa da, ortağınızla mübahisə etməyə məcbur olacaqsınız.
Münaqişələrin az qala üçdə ikisi qalıcı olduğu üçün münasibətlərinizdəki bütün problemləri həll edəcəyinizi gözləmək axmaqlıq olardı.
Bununla birlikdə, münaqişə və mübahisələr münasibətiniz üçün yaxşıdır, çünki sizinlə ortağınız arasında daha çox anlaşmaya səbəb olur.
Münaqişələr içimizdəki ən pisliyi çıxara bilsə də, eyni şəkildə fərdi olaraq və cütlük olaraq kim olduğumuzu əks etdirə bilər. Qarşıdurmalar bizi bir-birimizi nə qədər yaxşı tanıdığımızı aydınlaşdırır.
Həm də münaqişə bizə münasibətlərimizdəki məsələlərdə nə qədər böyük ola biləcəyimizi anlamaq şansı verir.
Heç kimin münaqişə içində olmasını qiymətləndirməməsinə baxmayaraq, əhəmiyyəti pozulmamalıdır.
3. Münasibətiniz sizi özünüzü həyata keçirməyə yönəldə bilməz
Münasibətlərinizin özünüzü reallaşdırma və ya mənəvi maarifləndirmə yoluna yönəltməsini gözləmək də ağılsızlıq olardı.
Münasibətlər travma yaradan uşaqlıq yarasını müalicə edə bilməz, buna görə də ortağınızdan və ya münasibətinizdən çox şey gözləməyinizə, ancaq pis davranacağınızı düşünməyinizə əmin olun.
Yoldaşınızın emosional və ya fiziki cəhətdən təcavüzkar olmadığına və sizə hörmətlə yanaşdığına əmin olun.
4. Yaxşı dostluq yaxşı münasibətlərə səbəb olur
Yoldaşınızla yaxşı dostluq edirsinizsə, razı qalan bir cinsi həyat yaşayırsınızsa və bir-birinizə tam sadiqsinizsə, kifayət qədər yaxşı münasibətdə olduğunuzu biləcəksiniz.
Münasibətlərinizdəki bütün fərqləri aradan qaldırmaq üçün bir-birinizə inam və inamınız olmalıdır.
Evlilikdəki dostluğun əhəmiyyəti şişirdilə bilməz.
Bir sorğunun məlumatlarını araşdıran araşdırmalar, ortaqları ilə dərin dostluq əlaqələri quran insanların belə bir bağdan zövq almayan həyat yoldaşlarına nisbətən daha çox xoşbəxtlik səviyyələrini bildirdiklərini tapdı.
Həyat yoldaşınızla dost olmadığınız şansından, evliliyinizin pisləşməsi ehtimalı var.
Fiziki yaxınlıq münasibətlərinizi yalnız o qədər inkişaf etdirə bilər. Evləndikdən və işlər çətinləşdikdən sonra həyatınızı bir araya gətirməyinizə kömək edən dostluğunuzdur.
Kobud anlardan xilas olmağa kömək edə biləcək bir dostluq əlaqələri qurmağın yolları:
- Birlikdə xəyal qurmağı dayandırmayın.
- Həyat yoldaşınıza etibar edin.
- Bir-bir vaxtı birlikdə keçirin.
- Açın və paylaşın.
Həm də izləyin: Evlilikdə dostluğun əhəmiyyəti.
Yoldaşınız üçün orada olduğunuzdan əmin olun.
Yoldaşınız çətin anlar keçirsə və arzularını və hədəflərini dəstəkləyərsə, yanında olduğunuzdan əmin olun.
Hər ikinizin güzəştə getməyinizə və bir-birinizin mərasimlərinə, əxlaqına və inanclarına dəstək olmanız vacibdir.
Ən əsası, hər ikiniz sevginin nə olduğu, evin nə olduğu və övladlarınızı böyütməyin ən yaxşı yolu kimi bəzi əsas prinsiplər barədə razılığa gəlməyi bacarmalısınız.
Bunu gözləyin və sizə yaxşı münasibət göstəriləcəyi sağlam və xoşbəxt bir əlaqənin bir hissəsi olacaqsınız.
Paylamaq:
