Evliliyin ilk illərində gözlənilən çətinliklərdən keçmək üçün bir bələdçi

Evlilik öncəsi məsləhət

Bu məqalədə

Hazırlanmağa kömək etmək üçün evlənməyi planlaşdıran hər bir cüt üçün nikahdan əvvəl məsləhətlər tövsiyə olunur bunları evlilik münasibətlərinə gətirəcək dəyişikliklər üçün. Çox faydalı ola bilər.

Tərəfdaşın müvəffəqiyyətli bir ailə qurma şansını və ya bir cütün qurduğu möhkəm təməli artırmaq üçün göstərdiyi səylərə baxmayaraq, evliliyin ilk ili keçid dövrüdür və çətinliklərlə qarşılaşır. Evlilikdən əvvəl birlikdə yaşayan bir cütlük də bəzi çətinliklərdən immun deyil.

Bu, hər şeyi əhatə edən problemlərin siyahısı deyil, lakin ən çox yayılmış problemli təcrübələrin bir hissəsini əhatə edir.

Bal ayı bitdikdə

Həqiqi toya qədər gedən böyük gün üçün çox həyəcan və gözlənti var. Bir cüt rahat və ya əyləncəli bir bal ayından qayıtdıqda, toyun və bal ayının parıltısı və cazibəsi ilə müqayisədə olduqca darıxdırıcı ola bilən evlilik gerçəyi başlayır. Bu, bəzi çöküşlərə kömək edə bilər.

Fərqli gözləntilər

Tərəfdaşlar, 'ər' və 'arvad' rolunu yerinə yetirmək məsələsində eyni səhifədə olmaya bilərlər. Ev məsuliyyətləri paylaşılacaq; evləndikdən sonra daha stereotip cinsiyyət rollarına keçid ola bilər və bu da gərginlik mənbəyi ola bilər. Cinsiyyətin tezliyi və maliyyənin necə həll ediləcəyi (ayrı-ayrı bank hesablarına qarşı birgə) yeni evlənən cütlüklərin razılaşmadığı ümumi sahələrdir.

Gözləntilərdəki başqa bir fərqli sahə, birlikdə keçirdiyimiz vaxta gəldikdə ola bilər. Həmrəylik və ayrılıq arasında sağlam tarazlığı tapmaq çətin ola bilər. Bəzi ər-arvadlar daha çox prioritet olacağını və ərinin və ya arvadının evdə daha çox vaxt keçirməsini və ya artıq bir dəfə subay / bakalavr olmayacağını düşünə bilərlər; digər həyat yoldaşı, evləndikdən sonra prioritetlərini və həyat tərzini dəyişdirməyə o qədər də həvəsli olmaya bilər.

Həqiqi mənalar üzə çıxır

Tanışlıq əsnasında, qüsurlarını bilsəydilər, ortağının təpələrə qaçacağından narahat olduqları üçün tam olaraq əsl mənlik olmaya bilər. Üzük barmağın üstündə olduqdan sonra, tərəfdaşlardan biri və ya hər ikisi şüuraltı olaraq həqiqi şəxsiyyətlərinin daha çox açıqlanmasına icazə verməkdə sərbəst olduqlarına qərar verə bilərlər. Həyat yoldaşı aldadıldıqlarını və “yem və keçidin” qurbanı olduğunu hiss edə bilər. Bu, həyatını həsr etdikləri insanı həqiqətən tanıdığını hiss etmədiyi bir sınaq dövrü ola bilər.

Özünə qulluq da toydan sonra arxa plana keçə bilər. Bir dəfə evləndi, bəlkə də biri görünüşlərini davam etdirmək və ya əvvəllər olduğu kimi özlərinə qulluq etmək üçün az ehtiyac hiss edir toy üçün əllərindən gələni göstərmək üçün stres olanda və ya olmaqdan daha çox narahat olduqda Maraqlarını itirəcəklərindən qorxaraq həyat yoldaşı üçün cəlbedici. Şübhəsiz görünüş deyil hər şey, ancaq müxtəlif yollarla özünə qulluq göstərməsindəki azalma, ailə məsələlərində rol oynaya bilər. Gigiyena, sağlam qidalanma və idmanla məşğul olmaq insanın ruhi sağlamlığında və həyatında vacib rol oynayır hər bir həyat yoldaşının ruhi sağlamlığı evliliyin keyfiyyətində bir amildir.

Gül rəngli eynəklər çıxır

Bəlkə də birinin həyat yoldaşı dəyişmir, lakin yeni həyat yoldaşının özünəməxsusluqları və şəxsiyyət qəribələri birdən onları daha dözümlü olduqları yerlərdə qıraraq bilər. Uzun müddətə onlarla münasibət qurma perspektivinə gəldikdə bu şeylər daha çox narahat ola bilər.

Qayınana

Hər iki həyat yoldaşı yeni (qayınana) bir ailə qazandı. Yeni qayınanalarınızı ən yaxşı şəkildə necə idarə etmək stresli ola bilər, çünki münasibətlərə müdaxilə etmək hüququ daha çox hiss edə bilər və ya əvvəldən mövcud olan münaqişə yalnız toydan sonra kəskinləşə bilər. Yeni həyat yoldaşı və ailəsi arasında fikir ayrılığı yaşandıqda, tərəfləri seçmək cırıldığını hiss edə bilər; nəticədə sədaqət sınanacaq.

Aşağıda yuxarıda göstərilən və ya əlavə problemlərlə üzləşəndə ​​evliliyin ilk ilində sağ qalmağa kömək edəcək bəzi ümumi qaydalar verilmişdir.

Çözüm axtarın

Şeylərin əsəcəyini və ya öz-özünə baş verəcəyini arzulayaraq düşünmək səhvini etməyin. Heç kim münaqişə etməyi xoşlamır, amma nə vaxt həll olunsa, daha asan həll olunacaq

daha böyük bir razılaşma əldə etdikdən sonra kiçikdir. Çözüm, danışıqları və doğru olmaqdansa xoşbəxt olmağı seçməyi özündə birləşdirə bilər.

Ünsiyyət qurmağı öyrənin

Düşüncələrini, hisslərini, gözləntilərini və istəklərini qətiyyətlə və hörmətlə bildirin. Heç bir həyat yoldaşı ağıl oxuyan deyil. Dinləmək bir

ünsiyyətin bölüşmə kimi vacib hissəsi; yaxşı dinləyici ol.

Şeyi normal qəbul etməyin

Buraya bir-birləri və evlilik daxildir. Bunu etmək çox asan ola bilər özündən razı və qiymətləndirilməyən olmaq. Həyat yoldaşına sevgi, məhəbbət və minnətdarlığı ən yaxşı şəkildə necə göstərəcəyinizi və bunu tez-tez edəcəyinizi düşünün.

Sağlam sərhədlər qurun

Ünsiyyət bacarıqları da iş görərkən lazımlı ola bilər qayınanaları və digər potensial qarışıqlarla. Şəxslərə münasibətdə seçici olmalıdır evlilik mübarizələrini hamı kimi paylaşmağı seçdikləri evlilik xaricində obyektiv və bitərəf olacaqdır.

Mütəxəssislərdən kömək alın

Kömək almaq heç vaxt tez deyil, amma təəssüf ki, bəzən çoxdur gec. Bir çox cütlük ailə qurmaqdan əvvəl illərlə davam edən qarşıdurma və narazılığın ardından gözləyir məsləhət. Bu nöqtədə tez-tez boşanma ərəfəsindədirlər və bəzən çoxdur zərər (inciklik, sevgini itirmək) edildi. Təlimli bir terapevt təsirli ola bilər həyat yoldaşlarına yuxarıda göstərilən sahələrin hamısında işləməkdə kömək edir, eyni zamanda bu obyektiv, bitərəfdir perspektiv.

Həyatda yaşamağa dəyər bir şey kimi, sağlam bir evlilik də işə yarayır. Səy göstərməyə hazır olun.

Bilik gücdür; inşallah verilən məlumatlar potensialı vurğulayır (amma yox.) qaçılmazdır) evliliyin ilk ilində axtarılmalı çətinliklər və bunun yolları daha tez onlara həll edin.

Paylamaq: