Boşanma yolu ilə şəfa

Boşanma yolu ilə şəfa

Bu məqalədə

Boşanma. Sözün özü qorxunc görünür və mənfi bir məna daşıyır. Ancaq bəzən münasibətlərə son qoymaq sizin və ya sizin və ortağınızın ən orijinal mənliyinizi (ves) tapmaq şansınızın yeganə yoludur.

Tələsmədən və ya impulsiv şəkildə verilən bir qərar deyil, bir müddətdir düşünür, hiss edir və bu barədə danışırsınız. İndi qərar verdiyin üçün - növbəti addımları idarə etmək dağa qalxan bir döyüş kimi hiss olunur.

Boşanma yaralarını yaxşılaşdırmaq və ya boşanma yolu ilə yaxşılaşdırmaq bir çox cəhətdən ayrılıq buludunun üstündəki gümüş örtüyünə bənzər bir müddətdir.

Budur, olduğunuz müddətdə unutmamalı olduğunuz 5 şey boşanma yolu ilə yaxşılaşma:

1. Ehtiyaclarınızı dostlarınıza və ailənizə çatdırın

Hava çıxarmaq istəyirsiniz? Ağlamaq? Yaşadığınız hissləri araşdırmaq üçün? Yoxsa praktik məsləhət istəyirsiniz? Təkliflər? İstiqamətdə kömək edirsiniz?

Və ya bəlkə hər şeyin yaxşı olacağını, bunun nəzərdə tutulduğunu və ya daha böyük bir mənzərənin olduğunu söyləmək istəyirsən. Dostlarınızın və ailənizin sizə necə dəstək verə biləcəyinə dair məlumat verdiyinizə əmin olun.

Boşanmadan sonra yaxşılaşmağın vacib tövsiyələrindən biri də həyatınıza müsbətlik gətirən yeni dostluqlar yaratmaqdır. Bu yalnız sizə lazım olan əlavə dəstəyi verəcək, həm də həyatlarında eyni mərhələni keçmiş insanlarla tanış olmağınıza kömək edəcəkdir.

2. Özünə qulluq Eqoist deyil

Unutmayın ki, boş bir fincandan tökə bilmərik. Rifahınızı və ehtiyaclarınızı / sərhədlərinizi qorumaq üçün ən yaxşı mənada olanı etmək prioritet siyahınızın başında olmalıdır. Aydındır ki, başqa bir şəxsə qəsdən zərər vermədən.

Ancaq bəzən ehtiyaclarımızı birinci yerə qoyanda insanlar inciyirlər və bu yaxşıdır. Onlara zərər verməyə icazə verilir. Ancaq başqasını istiləşdirmək üçün özünüzü alovlandırmanıza ehtiyac yoxdur.

Boşanma yolu ilə yaxşılaşarkən hər zaman sevilməyə və qayğı göstərilməyə layiq olduğunuzu bilmək vacibdir. Özünüzü tənqid etmək və ya özünüzü günahlandırmaq bu keçidi daha da çətinləşdirəcəkdir.

3. Özünüzə ‘lütf’ və ‘vaxt’ verin

Özünüzə ‘lütf’ və ‘vaxt’ verin

Bir münasibətə son qoyma prosesi - ortaqlıq və ya evlilik yüngül şəkildə edilən bir şey deyil. Bu 'münasibətdən sonra' tərəfinizin yaxşılaşması və yeni bir normala uyğunlaşması üçün vaxt lazımdır.

Bəzən özümüzə müəyyən bir vaxta qədər 'öhdəsindən gəlmək' üçün ümidlər qoyuruq. Reallıq budur ki, həyatımızın bu hissəsi həmişə yanımızda olacaq.

Kədərlə əlaqəli bir müddət yoxdur, bəzən mənfi hisslərdən və duyğulardan keçmədən əvvəl yaxşı bir fəryad etməlisiniz.

Arxa arxada gördüyünüz hər şeydən özünüzə lütf verin və sağalma üçün nə vaxt lazımdırsa özünüzə icazə verin. ŞİFA YOXdur - biz hər zaman şəfa veririk.

4. Daha tez-tez çıxmağa çalışın

Boşanma yolu ilə şəfa tapmaq subaylığınızda bir şəxs kimi olanlarla yenidən tanış olmağınızı tələb edir. Bu, özünüzü yenidən kəşf etdiyiniz və ümid və arzularınızı davam etdirdiyiniz zamandır.

Azadlığınızı araşdırın, sizi nəyin xoşbəxt etdiyini öyrənin, tətilə çıxın, yeni bir şey öyrənin və mümkünsə bütün seçimlərinizi araşdırın.

‘Boşandıqdan sonra necə yaxşılaşmağın’ bir hissəsi olaraq məşğul olmağınız lazım olan başqa bir şey, tək bir insan kimi həyatınızdan zövq almaqdır. Bir banyoyu paylaşmamaq, yemək bişirmək və istədiyinizi yemək və ya ‘yabanı yulafınızı səpmək’ istəsəniz də (göz qırpmaq, göz qırpmaq) tək yaşamaq.

Həm də baxın: Boşanma üçün ən ümumi 7 səbəb

5. Keçmiş səhvlər üzərində dayanmayın.

Boşanma yolu ilə müalicə edərkən fərqli emosional və zehni vəziyyətlərdən keçərdiniz. Bu müddətdə evlilikdə verə biləcəyiniz bir çox qərarı düşünərdiniz.

Belə xatirələrdən bəziləri sizə güc verə bilər, bəziləri sizi həssas hiss edə bilər, bəziləri isə güldürə bilər.

Bu keçid ayini nə qədər vacibdirsə, boşanma yolu ilə yaxşılaşarkən kədərlənməyə və həssas olmağınıza səbəb olan duyğuların üzərində dayanmamalısınız.

Bu duyğular sizi evlilikdə olduğunuz hər şeyi yenidən düşünməyə vadar edəcək və hətta boşanma ilə keçməməyinizi istəməyinizə səbəb olardı.

Buna görə özünüzü yenidən təhlil etmə vərdişinizi buraxın və boşandıqdan sonra həyatınızda nəyi arzuladığınızı gözləyin.

Səndə var

Bəzən çətin və ağrılı olacaq. Mənlik hissinizə meydan oxuya bilər və qərarınızı şübhə altına ala bilər. Bununla birlikdə, bu böyümə səyahətinin digər tərəfində sizin ən orijinal versiyanız üçün yer var və böyüməyə dəyər.

Paylamaq: