Koronavirus pandemiyası zamanı həyat yoldaşınıza necə dəstək olmaq olar

Evdə Mətbəxdə Birlikdə Yemək Yemək

Bu məqalədə

Əksər kişilər üçün bu çox stereotip səslənsə də, 100% dəqiq ola bilər, həyat yoldaşınıza dəstək olmaq və məsləhət verməyi tərk etmək üçün aşağıya enəcəkdir.

Zamanın başlanğıcından bəri yaşadığımız eyni problem, kişilər həddindən artıq tövsiyə paylaşaraq, cənab olmaq məcburiyyətində qaldılar, cənab hər şeyi bilir, cənab Xilaskar və hellip; İşləməyib və şübhəsiz ki, belə vaxtlar üçün işləmir.

Və qadınlar üçün yenə başqa bir stereotipik cavab - dostlarımızla daha az bölüşəcəyik, xəbərlər haqqında daha az bölüşəcəyik, nə qədər insana yoluxduğunu və neçə nəfərin öldüyünü, kimin günahkar və kimin günahkar olmadığını bölüşəcəyik.

Məncə şəkli əldə edirsən. Bütün bunlar qeybətə çevrilir.

Yarım fakt. Qismən həqiqət. Həqiqətən heç birimiz dünyada nələrin baş verdiyini bilmirik, başa düşürsən?

Beləliklə, əlimizdə olanı ilə edə biləcəyimiz ən yaxşısını elə indi etməliyik.

Covid-19 ilə məşğul olmaq

Koronavirusla çirklənmiş bir tüp bioloji nümunə olan bir mikrobioloq

Buna görə həyat yoldaşınızı bunun arasında necə dəstəkləmək olar Koronavirus pandemiyası ?

Düşünürəm ki, hər bir cütlüyün bir vərəq götürməsi və öz evlərində koronavirusla mübarizə üçün ən yaxşı yol olduğunu düşündüklərini yazması həqiqətən vacibdir.

Özünüzü və başqalarını COVID-19-dan necə qoruyacağınızı öyrənmək üçün bu sürətli kursdan keçin

Başqa sözlə, belə bir şey görünə bilər:

Coronavirus haqqında söhbətlərinizi məhdudlaşdırın

Həyat yoldaşınızı dəstəkləyin koronavirus ətrafında söhbətin məhdudlaşdırılması gündə bir və ya iki dəfə. Bunun xaricində, bu barədə müzakirələrə belə girməməyə qərar verək.

Bu tövsiyə xəstə bir həyat yoldaşı ilə necə öhdəsindən gələcəyinizi düşündüyünüz zaman belə gerçəkdir.

Xəstəlik əsnasında bir həyat yoldaşının mənəvi dəstəyi çox vacibdir və əlbətdə ki, hərdən-birə yayılan qorxudan danışmaq olmaz.

Ayrıca, COVID-19-dakı faktlar üçün etibarlı veb saytlarına etibar etmək vacibdir. Sosial mediada gəzən şayiələr və miflərin həm sizi, həm də həyat yoldaşınızı aparmadığından əmin olun.

Onlara havalandırmaq üçün yer verin

Əgər həyat yoldaşlarından biri təbiətdə son dərəcə həssasdırsa, narahatlıq və ya hətta bu virusun hara aparacağı barədə depresif düşüncələrlə doludursa, onlara havalandırmaq üçün yer verin .

Onlara şərh vermək üçün çox yer verin, qorxularını bölüşün, amma ən əsası: heç bir məsləhət verməyin!

Başqa sözlə, kiminsəkini artıra bilərik narahatlıq hissləri hiss etdiklərini, ya da nisbətdən kənar şeylər sovurduqlarını və ya bu bloqda oxuduqlarını söyləyərək təcrid, nəzarətin itirilməsi və daha çox şey 100% saxta xəbər idi.

Şəkli alırsınız, elədir?

Beləliklə, ər və ya qadın olsun, ərlərdən biri son dərəcə həssasdırsa, havalandırmağa icazə verin. Orada oturun, başınızı yelləyin, diqqət etdiyinizi onlara göstərin, lakin heç bir məsləhət verməyin.

Qısa müddət ərzində tapa biləcəyiniz odur ki, ocağı bəsləmədiyiniz üçün, onlarla razılaşmamaqla, düzəltməyə çalışmaqla və ya izah etməklə yanğınlarına yanacaq əlavə etməməyiniz səbəbi ilə daha az şikayət etməyə başlayacaqsınız. onlara 'hər şeyin yaxşı olacağını' söylədi.

Dünyada ölənlərin sayı hər gün artmağa davam etdiyindən, hər şeyin yoluna düşəcəyini bilmirik, yalnız bunun olacağına ümid edə bilərik, amma getmədiyi üçün narahat olan birinə bu tip açıqlamalar verməyin faydası yoxdur sizi bir yere aparmaq.

Yoldaşınızın ailəsi ilə məşğul olmaq üçün ağıllı üsullardan istifadə edin

Yaşlı Yaşlı Kişi Və Qadınlar Kiçik Bir Qızla Maskələnərək Oyun oynayırlar

Partnyorunuza dəstək olmaqdan və ya xəstə bir həyat yoldaşınızla münasibət qurmaqdan daha çox, ortağınızın ailəsi ilə işləmək bir işdir!

Müştərilərimdən biri ailəsi ilə birlikdə olmaq üçün Qərbi Sahilə qayıtdı, çünki nənə və nənə və valideynləri kifayət qədər yaşlıdır və onlara hər cür dəstək vermək istəyir.

Ancaq sonra mənə qəzəbli bir vəziyyətdə mesaj yazdı, çünki bütün restoranlarda olduğu şəhər və s. Bağlandı, idman tədbirləri hamımızın bildiyi kimi ləğv edildi və onunla necə münasibət quracağını bilmirdim. nadir hallarda hər zaman keçirdiyi ailə.

Əri səfərdə olmaq məcburiyyətində qaldığına görə çox əsəbiləşdi, onu heç dəstəkləmirdi və əslində narahatlığına əlavə edirdi.

Beləliklə, ikisinə də yerli bir mağazaya gedib bir ton almağı tövsiyə etdim Board oyun Monopoliya və s. kimi, çünki getmək üçün yer yox idi və hər ikisi kabin qızdırırdılar.

Çəkməli yer hamını dayanan stresdən yayındırın və yüngül və əyləncəli bir şey edərək irəliləməyimizi dəstəkləyin. Bu, həyat yoldaşınıza dəstək olmağın ən yaxşı yollarından biridir.

Nəticə? Möcüzəli bir şey yoxdur.

Müştərimin əri çox təsirləndi. Hərəkət yalnız masadakı bir masa oyunu ətrafında olsa belə onları hərəkətə gətirəcək bir şey edə bildiklərindən o qədər xoşbəxt idi.

Bu, münasibətlərinə həqiqətən kömək etdi və birlikdə alış-veriş etməyi, ümumiyyətlə qarşı tərəfdə olduqları zaman eyni komandada oynamağı bağladılar; həqiqətən güclü bir təsiri var idi.

Valideynləri və nənələri hamı içəridə qalmağı bacardığı qədər həyəcanlandılar, ancaq bir-birlərini əyləndirməklə məşğul oldular.

Coronavirusla birlikdə mübarizə aparan bir cütlüyün bu ilham verici videosuna baxın:

Həyat yoldaşınıza dəstək olun

Stress hər zaman ən yüksək səviyyədədir, buna görə həyat yoldaşınıza dəstək olmağın vaxtıdır. Bu, ortağınızı kəsməyin, həqiqətləri heç vaxt düzəltmədiklərini xatırlatmalarının, narahat olduqlarını söyləməyin zamanı deyil.

Stressli olmayan dövrlərdə münasibətləri incitən hər şey, stresli dövrlərdə münasibətlərdə partlayış yaradan bir hissə ola bilər.

Bu koronavirus pandemiyası arasında, bir-birinizə səbr göstərməyiniz barədə danışaraq həyat yoldaşınıza dəstək olun.

Çılğınlaşmamaq üçün, amma yenə də birlikdə şeylər etmək üçün çöldə edə biləcəyiniz şeylərdən danışın.

Bir-birinizdən özlərini necə hiss etdiklərini soruşun? Sağlamlıqlarını və ya duyğularını dəstəkləmək üçün edə biləcəyiniz bir şey varsa, gündəlik olaraq bir-birinizdən soruşun.

Başqa sözlə, gerçəkləşin, yaxınlaşın və həyat yoldaşınızı keçmişdə olmadığı kimi dəstəkləyin.

Paylamaq: