Hamiləlik dövründə ən çox görülən 3 evlilik probleminin aradan qaldırılması
Kimə lazımdır hamiləlik zamanı ailə problemləri ? İnsan həyatı üçün cavabdeh olmağa hazırlaşmaq kifayətdir. Problem olduqda dərhal həll edilməlidir. Vəziyyətlər həmişə ideal deyil.
Özlərini uşaq gözləyən və ailə problemi ilə qarşılaşan və ya münasibətdə hamilə olan və bədbəxt olanlar, ümumiyyətlə nə edəcəkləri barədə heç bir fikri yoxdur.
Qoydular hamiləlik siyahının başında və taun kimi evlilik problemlərindən qaçınmağa çalışın.
Bu başa düşülən bir cavabdır, lakin evlilik problemlərini həll etməyin yolu deyil. Hamiləlik dövründə münasibət stresinə passiv yanaşmaq münasibətə yalnız zərər verəcəkdir. Onları qüsursuz buraxmaq böyümələrinə imkan verir.
Münaqişə və gərginlik evlilikdən götürülməlidir, belə ki, körpə gəldikdən sonra diqqətini valehedici valideyn olmaq və xoşbəxt bir evliliyi qorumaq qoymaq olar.
Hamiləlik dövründə ən çox görülən evlilik problemləri
Bir çox var evlilik mübarizələri və hamiləlik problemləri hamiləlik zamanı yarana bilər. Bunu oxuyursan, ehtimal ki, ən azı biri ilə üzləşirsən və bu möhkəm ailə əlaqəsini qorumaq üçün bir həll yolu axtarırsan.
Hamiləlik dövründə ən çox görülən münasibət problemlərindən bəzilərinin olmaması rabitə , məsafə və yaxınlıq çətinliklər. Münasibət stresidirlər, lakin bu məsələlər həll edilə bilər.
Hamiləlik dövründə əlaqələr mövzusundakı məlumatları aradan qaldırmaq və necə ortaya çıxdıqlarını dəqiq müəyyənləşdirmək üçün ilk addım.
- Ünsiyyət çatışmazlığı
Ünsiyyət çatışmazlığı tədricən baş verir və bir çox cütlük bunun baş verdiyini də bilmir. Hamiləlik dövründə bu münasibət problemi tez-tez olur, çünki düşünmək üçün çox şey var.
Gələcək valideynlərin özlərini çaşqın və stressli hiss etmələri asandır. Deyildiyi kimi rabitə qəzası tədricəndir.
Həyat yoldaşları həmişəkindən daha çox mübahisəni, tez-tez eyni səhifədə olmamağı, evdə daha çox gərginliyi və axının eyni olmadığını görə bilər.
Bu, ər-arvadın kiçik problemləri həll edə bilməməsi və zamanla xəyal qırıqlığının yaranmasına imkan verməsi ilə baş verir.
- Məsafə
Məsafəyə tez-tez iki şeydən biri səbəb olur. Bu iki günahkar rabitə çatışmazlığı və bir-birlərinin ehtiyaclarını ödəməməkdir. Səmərəli ünsiyyət qura bilmir məsafəyə səbəb olur atəşə yanacaq əlavə edərək.
Bu benzin həll olunmamış məsələlərdən, suallardan, məyusluqdan və anlaşılmazlıqlardan ibarətdir. Xoşbəxtlikdən, hər iki tərəfin sağlam bir şəkildə təsirli bir şəkildə ünsiyyət qurma addımlarını atması halında bu elementlər təmizlənə bilər.
Mənfi nümunələrin dövrü mənfi nəticə verir. Ehtiyacın ödənilməsinə gəlincə, emosional, intellektual və fiziki ehtiyaclar ödənilmədikdə, tərəfdaşlar sürüşməyə başlayacaqlar. Narazılıq bir əlaqəyə kriptonitdir.
Dürüst olaq, səhərlər bir kəklik, 24/7 körpədən və adi 'Günün necə idi?' kəsmək niyyətində deyil.
- Səmimiyyət
Fiziki yaxınlıq da ümumi siyahıda var hamiləlik zamanı evlilik problemləri. Ehtimal olunan səbəblər arasında ərlər arasındakı mövcud gərginlik, istənməyən hiss və bəzi hallarda qorxu var.
Hamımız bilirik ki, ünsiyyət pozulanda və cütlüklər uzaqlaşanda yaxınlıq pəncərədən çıxır. Bu verilmişdir, ancaq hamiləlik digər curveballs atır. Bu əyri kürələrdən biri də etibarsızlıqdır.
Bir qadının cəsədi dəyişdikdə və qarnı böyüdükdə, arzuolunmaz hiss etməyə başlaya bilər. Kişilər də körpəni incitmək qorxusu səbəbiylə yaxınlıqdan çəkinə bilərlər. Bütün səbəblər başa düşüləndir cütlüklər ehtirası qorumalıdır .
Cinsiyyət, yoldaşların fiziki və emosional olaraq necə əlaqəli olduqlarıdır.
Hamiləlik dövründə bu ümumi evlilik problemlərinin həlli
Nümunəyə diqqət yetirin? Olmaq hamilə və bir münasibət haqqında depressiyada həqiqətən domino təsiri var. Xoşbəxtlikdən, cütlüklər bu mövzuları izlərində dayandıra bilər.
Ünsiyyət çatışmazlığı
Ünsiyyəti düzəltmək üçün vaxt, anlayış və dəstək lazımdır. Bir şeyin düzgün olmadığını gördükdə, sadəcə soruşun. Sadə, 'Canım, nə səhvdir?' yeni anlayışa səbəb ola bilər. Əks təqdirdə, əsla bilməyəcəksiniz.
Nəyin işləmədiyini müəyyənləşdirmək üçün vaxt ayırın və bu barədə danışın. Problemlərdən danışmaq kifayət qədər asan görünür, lakin əksər hallarda ən çətin məsələdir. Anlama və dəstəyin gəldiyi yer budur.
Açıq və dürüst danışmaq təhlükəsiz bir mühit tələb edir. Açıqlıq və dürüstlük üçün bir mühit yaradın və özünüzü göstərməyə və ortağınıza sirdaş kimi baxmağa başlayın.
Bu dinamikliyə nail olmaq üçün etibar və anlayış üzərində çalışın. Bunu qulaqlarınızı açaraq, mübahisə həvəsini basaraq və ortağınızın hisslərini nəzərə alaraq edin.
Ünsiyyət vərdişlərindəki bu kiçik düzəlişlər hər iki tərəfin eşidilməsinə, başa düşülməsinə və dəstəkləndiyini hiss etməsinə əmin olaraq divarları dağıdır. Daha çox başa düşmək və dəstək olmaq üçün hamiləlikdən daha yaxşı vaxt yoxdur.
Məsafə
Ünsiyyət məsələlərinin həlli boşluğu aradan qaldıracaq, ancaq ortağınızın ehtiyaclarını yenidən necə yerinə yetirəcəyinizi öyrənmək bu körpüyə titan dəstəkləri əlavə edəcəkdir. Ehtiyacların ödənilməsi həqiqətən olduqca asandır.
Emosional ehtiyaclar üçün yenidən həyat yoldaşınızın ürəyinə toxunmağa başlayın. Cütlər zaman keçdikcə bir-birləri üçün şirin şeylər etmək üçün daha az səy göstərməyə meyllidirlər.
Həyat yoldaşınızı prioritet vəziyyətə gətirin və sözlü şəkildə özünüzü ifadə etməyə başlayın sevgi müntəzəm olaraq. Bundan əlavə, əl tutun, daha çox şəfqətli olun və onun üçün dəli olduğunuz üçün gözəl bir şey etmək üçün yolunuzdan çıxın.
İstər bir uşaq gözləsiniz, istər 90 yaşınızda, bu heç dayanmamalıdır.
İntellektual stimullaşdırma da çox vacibdir. Az əvvəl oxuduğunuz kitab haqqında bir şey paylaşın, bir neçə gecə əvvəl izlədiyiniz filmi müzakirə edin, aktual hadisələr, siyasət haqqında danışın və ya zarafat edin.
Həyat yoldaşınızın bundan sonra hansı hazırcavab bir söz deyəcəyini və ya sizə necə ilham verəcəklərini bilməməyin çox xüsusi bir şey var. Sizi düşündürəcək bir ortaq qapıçıdır.
Səmimiyyət
Yuxarıda göstərilənlərin həlli hamiləlik zamanı münasibətlərin pozulması vahid bir cəbhə qurur və ər və arvadı müvəffəqiyyətlə yaxınlaşdıracaqdır.
Ürək və zehin həll edildikdən sonra sevgini yataq otağına çevirmə vaxtı gəldi.
Yeni bədənlərinə uyğunlaşmaqda çətinlik çəkən qadınlar, cinsiyyətlərini qorumaq üçün ərləri ilə çalışmalıdırlar. Başlamanın ən yaxşı yolu idmanla bağlıdır.
Davamlı olaraq özlərini yaxşı hiss etdirəcək şeylər etmək üçün səy göstərən hamilə qadınlar öz hörmətlərini müvəffəqiyyətlə artıracaqlar. Bir fitness planına sadiq olun və həm bədəndə, həm də zehində təsiri olan müsbət təsirləri qəbul edin.
İdmanla yanaşı, yaxşı varlıqlarınızı vurğulayın, özünüzü bir spa günü ilə müalicə edin və ya bir az ana paltar alış-verişi edin. Üçü də bir qadını gözəl hiss edə bilər.
Ərlər həm də istəklərini səsli və fiziki cəhətdən ifadə edərək böyük bir köməkçi ola bilərlər.
Körpəni incitmək qorxusu yaxınlıq problemlərinizə səbəb olarsa, həkiminizlə danışın. Bir həkim hər hansı bir narahatlığı tibbi baxımdan həll edə bilər və təhlükəsiz hamiləlik cinsi üçün məsləhət verə bilər.
Hamiləlik səbəbindən yaxınlıq və yaxınlıq pozulmamalıdır. Yaxınlıq məsələlərinin səbəbini həll etdikdən sonra, cinsi həyatınızı yaxşılaşdırın daha verimli və açıq fikirli olmaqla.
Hamiləlik cütlüklərə kreativ olmaq və yeni şeylər sınamaq üçün bir bəhanə verir. Bu qədər ehtiyac duyulan fiziki yaxınlığı təşviq etmək üçün özünüzün deyil, ortağınızın ehtiyaclarına diqqət yetirin.
Əlavə köməyə ehtiyacı olan cütlüklər lazımdır bir evlilik məsləhətçisi görmək düşünün. Evliliklə məsləhət hamiləlik cütlükləri münasibətlərdə ortaya çıxan problemləri daha müvəffəqiyyətlə həll edə bilər.
Üçüncü bir tərəf çox yaxşılıq edə bilər və cütlüklərin hamiləliklə əlaqəli evlilik problemlərini qarşısını ala bilər.
Paylamaq:
