Yataq otağında problem var? Evli cütlüklər üçün seks məsləhətləri və tövsiyələr
Bu məqalədə
- Tək olmadığınızı dərk edin
- Həyat yoldaşınızla cinsi əlaqədən danışmaq yaxşıdır
- Tətilə gedin
- Yeni bir şey sınayın
- Cinsi terapiyadan qorxma
- Seks terapiyasından nə gözləmək olar?
Hansı əvvəl gəlirdi - toyuq, yoxsa yumurta?
Hər ikisi üçün yaxşı arqumentlər var, bu səbəbdən kollektiv əhali bununla razılaşa bilmir. Cinsi problemi olan evli cütlüklər şeylərə eyni şəkildə baxa bilər. Cinsi öz-özünə qurudu, yoxsa başqa məsələlər yataq otağına keçdi?
Bəzən bu sualın cavabını dəqiqləşdirmək çox çətindir. Evliliyin həmişə çətin anları və daha asan dövrləri olur.
Daha asan vaxtlarımız olduqda, işlər sadəcə irəliləyir. O dövrlərdə bir-birimizi təbii qəbul edə bilərik. Yəqin ki, yaşadığımız cinsi əlaqəni də normal qəbul edirik. Ancaq sonra çətin günlər gəldi.
Bəlkə də qarışıqda yeni bir körpə var və ya yeni bir şəhərə köçür.
Bəlkə də ailədə yeni bir iş və ya ölüm. Uzun müddət ərzində yüksək səviyyədə olan stress, hamımızın enerjimizi və həyat həvəsimizi zap edəcəkdir. Bəzən günün sonunda verəcəyi bir şey qalmayacaq kimi hiss olunur. Evliliklərimiz və cinsi əlaqələrimiz prioritet siyahıda azdır. Evli cütlüklər üçün ən yaxşı seks fikirlərini axtarmaq, işlərin sxemində belə yoxdur.
Təəssüf ki, evlilikdəki cinsi problemlər bəzən arxa plana keçir. Və çox vaxt etmədiyimiz zamanla libidonun bir hissəsini itiririk.
Yataq otağında problemlə qarşılaşırsınızsa, burada bəzi yataq otağı cinsi məsləhətləri və evli cütlüklərin yadda saxlamaları üçün tövsiyələr.
Sağlam evli həyat üçün seks məsləhətləri
1. Yalnız olmadığınızı dərk edin
Təəccüblü bir sıra evli cütlüklərin evliliyində cinsi problem var.
Təəccüblü deyil - hər evli cütlüyün eyni cinsi istək sahibi olmasının bir yolu olduğunu düşünürsən? Cinsiyyət haqqında eyni inanclar? Eyni səviyyədə inhibisyonlar? Heç bir şəkildə.
Həm də, kişilər və qadınların fərqli bir şəkildə simli olması heç kimə sirr deyil və bəlkə də bu dizayn üçündür.
Həqiqətən vacib olan şeylərə birlikdə işləmək evliliyi bu qədər böyüdən şeyin bir hissəsi ola bilər. Problemləri həll etmək üçün bir araya gələ bilsək, daha güclü ola bilərik.
Hər kəsin başına gəlir. Evlilikdə cinsi əlaqəni yaxşılaşdırmaq davamlı səylərə ehtiyac duyur. Bu, getdikcə azalmaqda olan cinsi həyatınızı düzəltməyə kömək edəcək evlilik üçün ən yaxşı cinsi məsləhətlərdən biridir.
Cinsi çatışmazlıq problemdirsə, ABŞ-da görə bir çox insansınız Xəbər həftəsi jurnal, bir yerdə cütlərin yüzdə 15-20'si arasında, bəzilərinin ildə 10 dəfədən az cinsi əlaqədə olduğunu söylədikləri 'cinsi olmayan bir evlilik' yaşaya bilər.
1994-cü ildə ABŞ Milli Sağlamlıq və Cəmiyyət Həyatı Araşdırması, evli cütlüklərin yüzdə 2-nin əvvəlki ildə cinsi əlaqədə olmadığını bildirdi.
Evlilikdə daha az cinsi əlaqəyə girməyin səbəbi, müxtəlif cinsi pozğunluqlarla əlaqələrdəki problemlər də daxil olmaqla bir çox şey ola bilər. WebMD-yə görə, qadınların yüzdə 43-ü və kişilərin yüzdə 31-i müəyyən dərəcədə cinsi çətinlik çəkir. Deməli, sən mütləq tək deyilsən.
Evlilikdəki cinsi problemlər bir çox insana təsir edir.
2. Həyat yoldaşınızla cinsi əlaqədən danışmaq yaxşıdır
Sekslə əlaqəli olan şey, ortaqlarımız xaricində bu mövzuda çox ətraflı məlumat verməməyimizdir. Əlbətdə ki, bir qız gecəsi zamanı yataq otağı ilə bağlı mövzular masada ola bilər, ancaq ümumiyyətlə yalnız ümumi şərtlərdir. Çörək qırıntıları yataq otağı üçün saxlanılır. Olmalı olduğu kimi.
Bu ər-arvad arasında qalmalı olan intim şeylərdir.
İstisna olmaqla, cütlüklər bir-biri ilə bu barədə danışmırlar.
Əlbətdə, etməyənlər çoxdur. Ya lazım olduqlarını düşünmürlər, ya da xəcalət çəkirlər, danışmağın yaxşı olduğundan əmin deyillər və ya sözlərini hisslərinə necə qoyacağını bilmirlər. 'Bəlkə də mən bunu qarışdıraram' və ya 'Özünü həll edəcək' bəzi insanların düşüncələrindən keçir.
Seksdən tez-tez danışın. Evli cütlüklər üçün yaradıcı seks fikirlərini müzakirə edin və ya evlilikdə bəzi sərin sevgi məsləhətləri üçün internetə baxın.
Uzun müddət evlisinizsə və bu mövzu heç vaxt yastıq söhbətinizdə gündəmə gəlməyibsə, bəlkə də indi bu barədə danışarkən biraz axmaqlıq hiss edirsiniz.
Eşinizin özünü pis hiss etməsini və ya işlərin gedişatından narazı qalmasını istəmirsiniz. Ancaq bu çox vacib bir mövzudur və avtomatik olaraq hər şeyin düşünülməməsi. Buna görə bu barədə danışmaq zərər vermir - yalnız kömək edə bilər.
Daha çox oxu: Evli cütlüklər nə qədər tez-tez cinsi əlaqədə olurlar
Buzları qırmaqda çətinlik çəkirsinizsə, cinsi əlaqə və evlilik haqqında bir kitab alın və yataqda oxuyun. Əlbəttə, kitabda həyat yoldaşınıza verə biləcəyiniz suallar olacaqdır. 'Bu sual haqqında nə düşünürsən, canım?'
Uzun bir müzakirə olaraq başa çatması lazım deyil, baxmayaraq ki, ola bilər. Hər ikiniz bu barədə danışmaq daha rahat oluncaya qədər yalnız biraz suları sınayın.
Unutmayın, evliliklərdə cinsi problemlər olduqca yaygındır və sizin və ortağınızın utanacaq bir şeyləri yoxdur. Və bu barədə danışmaq həqiqətən problemin kökünə getməyə kömək edir.
Gördüyünüz kimi münasibətlərinizə kömək edir, yalnız bir-birinizlə seks haqqında daha çox danışmağa davam edəcək.
3. Tətilə çıxın
Araşdırmalar sübut edir ki, ortağınızla daha dərin bir emosional əlaqə qurmağınız, onlarla yaxınlıqdan zövq almağa kömək edir.
Evli cütlüklər üçün ən yaxşı cinsi məsləhətlərdən biri, monotonluğu pozmaq və səyahətə çıxmaqdır.
Bunun üçün vəsait çatışmazlığı varsa, axşam yeməyindən sonra uzun bir gəzintiyə çıxın, uzun, xüsusi bir tarix planlaşdırın və ya piknik yeməyindən zövq alın - hər ikinizi həyəcanlandıran hər şey. Danışmaq sizi bir-birinizə bağlayacaq və daha dərin bir əlaqə qurmağı təmin edəcəkdir.
Budur, birlikdə səyahət edən cütlüklər birlikdə qalırlar və daha güclü münasibətlərə sahibdirlər.
4. Yeni bir şey sınayın
Yataq otağı cinsi əlaqəsi bu qədər darıxdırıcı ola bilər. Yaxşı, evlilikdə daha yaxşı cinsi əlaqə qurmaq üçün necə?
Evli cütlüklər üçün daha yaxşı cinsi əlaqəyə əsaslanan həyəcanverici fikirləri daim araşdıraraq cinsi qaydanı pozmaq vacibdir.
Evlilikdə yaxşı cinsi əlaqəyə girmə mövzusunda, cinsi həyatınızın sizin və ya həyat yoldaşınız üçün bu qədər proqnozlaşdırılan olmasına icazə verməyin.
Evli olmağınız yataqda sərgüzəştli ola bilməyiniz demək deyil. İstəklərinizi ortağınızla açıq şəkildə müzakirə edin, yeni mövqelər, seks oyuncaqları və yeni xəyalları sınayın. Hər həftə və ya hər ay evli cütlüklər üçün müxtəlif yataq otağı fikirlərini sınamaq, seks həyatınızda səs-küyün yaşanması faydalı olardı.
5. Cinsi terapiyadan qorxma
Evlilikdə cinsi problemlər varsa və ikiniz də nə edəcəyinizdən əmin deyilsinizsə, edə biləcəyiniz ən yaxşı şeylərdən biri seks və ya evlilik terapevtinə müraciət etməkdir.
Seks terapiyasına gəldikdə qorxacaq bir şey yoxdur. Düzü, bu yalnız sizin və həyat yoldaşınızın bir terapevtə gedib söhbət etməsi. Bu belədir.
Bu konkret mövzunu müzakirə edərkən əvvəlcə çətin ola bilər - unutmayın ki, terapevtiniz oxşar mövzularda bir çox cütlüklə işləyir. Hər ikiniz hisslərinizi açdıqda tezliklə onların səmimiliyi təravətləndirəcək. Əslində çox sərbəst hiss edəcəklər.
Son bir neçə ildə terapiya getdikcə daha az tabu halına gəldi və daha geniş qəbul edildi.
Yetkinlərin bir növ terapevtdən kömək istəmələri çox yaygındır. Əlbətdə ki, əlaqələr məsələləri də daxil olmaqla hər cür məsələni əhatə edir. Yenə də bu, bir çox insanın ruhi sağlamlıq mütəxəssisinin köməyinə güvənməsini göstərir.
Seks terapiyasından nə gözləmək olar?
Əlbətdə ki, bu terapevtdən asılıdır, amma ümumiyyətlə xoşbəxt evli həyat üçün faydalı seks məsləhətləri almaq və yaxınlıq məsələlərini müzakirə etmək üçün var.
Bəzən bunun əsas səbəbindən əmin olmursunuz - bu halda terapevt bunu anlamanıza kömək etməyə çalışacaq və digər vaxtlarda bunun nə olduğunu bilsəniz də, bunun öhdəsindən gələ bilməzsiniz.
Bu barədə bir terapevtlə danışmaq sizin və həyat yoldaşınızın daha yaxşı bir anlayış əldə etmələrinə kömək edəcək və inşallah sekslə bağlı düşüncələrinizi və inanclarınızı inkişaf etdirəcəkdir.
Əsas məqsəd, evli cütlüklər üçün seks fikirləri və nikahda daha yaxşı sekslə bağlı fikirlər köməyi ilə həyat yoldaşınızla cinsi təcrübənizə kömək etməkdir.
Unutmayın, seks heç vaxt yalnız fiziki bir tələskənlik deyil, həssas, ehtiraslı bir əlaqə olmalıdır. Oynaq və sevgi dolu bir yoldaşlıq olmadan seks, perspektivini itirən və münasibətinizə zərər verə biləcək başqa bir səs-küyə çevrilir.
Bunlar evli cütlüklər üçün ən yaxşı cinsi məsləhətlərdən bəziləridir və həqiqətən sizinlə ortağınızın bir zamanlar yaşadığınız cinsi rejiminizdəki həyəcan və həyəcanı geri qazanmasına kömək edə bilər.
Paylamaq:
