Wabi-sabi: münasibətlərinizdəki qüsurlarda gözəllik tapın
Bu məqalədə
- Yoldaşınızın qüsurları içərisində yaxşılıq tapmağı öyrənmək
- Partnyorunuzun hərəkətlərinə cavab verməyə cavabdeh olmaq
- Partnyorunuzun bir gündə etdiyi iki müsbət işə diqqət yetirin
- Öz qüsurlarınızı qəbul etməyi öyrənmək
- Mükəmməl insan olmağı və mükəmməl insan olmağı öyrənmək
Münasibətləri dəyişdirmək gücünə sahib olan bir konsepsiyanın demək çox əyləncəli bir adı olması çox vaxt olmur.
Wabi-sabi (wobby hıçqırıq) özü ilə, digər insanlarla və ümumiyyətlə həyatla münasibətlərə dərin baxış tərzini təsvir edən gülümsəmədən söyləmək çətin olan bir Yapon termini. Richard Powell müəllifidir Wabi Sabi Sadə bunu “ Dünyanı qüsurlu, bitməmiş və keçici olaraq qəbul etmək və daha da dərinləşib bu gerçəyi qeyd etmək. '
Nəsildən-nəslə ötürülən bir varis istifadə əlamətlərinə baxmayaraq deyil, bu işarələrə görə qiymətləndirilir. Heç kim Leonard Cohen, Bob Dylan və ya Lead Belly'nin sözün şərti mənasında böyük müğənnilər olduğunu iddia etməyib, ancaq wabi-sabi baxımından əla müğənnilərdir.
Wabi-sabi konsepsiyasından 5 vacib münasibətlər
1. Yoldaşınızın qüsurları içərisində yaxşılıq tapmağı öyrənmək
Başqası ilə münasibətlərdə wabi-sabi olmaq, ortağınızın qüsurlarına dözməkdən daha çox, sözdə qüsurlarda yaxşılığı tapmaqdır.
Qüsurlara baxmayaraq deyil, bunlara görə qəbul olunmaqdır. Bir əlaqədə wabi-sabi olmaq, o insanı “düzəltməyə” çalışmaqdan imtina etmək deməkdir ki, bu da daha az münaqişə ilə birlikdə olmaq üçün daha çox vaxt və enerji açır.
Münasibətlər mərhələlərdən keçməyə meyllidir. Birincisi həmişə aşiqlik və ya “aşiq olmaq” dır. Yaranan digər şəxs və cütlük, demək olar ki, mükəmməl görünür. İkinci mərhələ, cütlüklərdən birinin və ya digər üzvlərinin, digər insan mənasını verən şeylərin axırda o qədər də mükəmməl olmadığını başa düşməsidir. Bu həyata keçirməklə, bəzi insanlar bir daha onları tamamlayacaq olan qüsursuz insanı, ruh yoldaşını axtarmağa münasibətdən xilas olurlar. Ancaq xoşbəxtlikdən, insanların çoxu münasibətlərində qalmağa və işlərini həll etməyə qərar verirlər.
Təəssüf ki, bu adətən digər insanı olduğu kimi olduğu kimi dəyişdirməyə cəhd etmək deməkdir. Bir çox cütlük həyatlarının qalan hissəsini digərini dəyişdirmək üçün bir mübarizədə keçirir.
Bəzi insanlar nəhayət əlaqədəki digər insanı “düzəltməyə” çalışmanın axmaqlığını başa düşürlər, ancaq sevdiklərinin dəyişməyəcəyinə küsməyə davam edirlər. Küskünlük mübahisələrə səbəb olur, lakin heç vaxt həll olunmur. Yenə də başqaları incimədən sevdiklərinin qüsurlarına dözmək nöqtəsinə çatmağı bacarırlar.
2. Partnyorunuzun hərəkətlərinə cavab verməyə cavabdeh olmaq
Yalnız bir neçə cüt digər şəxsin hərəkətlərini / düşüncələrini / hisslərini öz dəyərlərinin əks olunması kimi deyil, özlərini əks etdirmə imkanları kimi görməyə başladıqları mərhələyə çatmağı bacarırlar. Bu nadir cütlüklərin üzvləri mövqe tutanlardır; 'Bu münasibətlərin 50% -nə görə 100% məsuliyyət daşıyıram.' Bu münasibət, birinin digərinin etdiyinə görə 50% cavabdeh olduğu anlamına gəlmir, ancaq birinin digərinin hərəkətlərinə necə cavab verdiyindən tamamilə cavabdeh olduğu anlamına gəlir.
3. Partnyorunuzun bir gündə etdiyi iki müsbət işə diqqət yetirin
Xoşbəxt bir münasibət qurmağın bir üsulu, hər bir fərdin bir səhv üçün məsuliyyət götürdüyü və digərinin o gün etdiyi iki müsbət şeyi qeyd etdiyi gecə mübadiləsidir.
Həyat yoldaşı 1- “Bu gün etdiyimiz yaxınlığı azaltan bir şey, çağıracağımıza razılaşdığımız vaxt sizi geri çağırmamaq idi. Bunun üçün üzr istəyirəm. Yaxınlığımızı yaxşılaşdırmaq üçün etdiyiniz bir şey mənə zərər verdiyinizi və geri çağırmadığım üçün əsəbiləşdiyinizi söylədiyiniz, amma sakitcə söylədiyiniz oldu. Bu gün yaxınlığımızı yaxşılaşdırdığınız ikinci bir şey, quru təmizləməni aldığım üçün mənə təşəkkür etmək idi. Müqavilələri izlədiyimi və mənə təşəkkür etdiyimi görəndə xoşuma gəlir ”.
4. Öz qüsurlarınızı qəbul etməyi öyrənmək
Başqasının etdiyi müsbət şeyləri qeyd edərkən qarşıdakı insandan daha çox öz qüsurlarına diqqət yetirmək, qarşılıqlı münasibətlərin tərzini dəyişərək qarşıdurma münasibətlərində tez-tez rast gəlinən münasibətlərdə hər bir insanın düz etdiyinə dair bir mütəxəssis olduğunu və eyni zamanda digər şəxsin səhv etdiyinə dair mütəxəssis.
5. Mükəmməl insan olmağı və mükəmməl insan olmağı öyrənmək
Bəlkə də wabi-sabi ilə məşğul olmağın ən çətin əlaqəsi özü ilədir. “Xarakter qüsurlarımız” və “çatışmazlıqlar” bu gün bizi yaratmağımıza səbəb oldu. Bunlar bədənimizdəki qırışların, yara izlərinin və gülüş xətlərinin psixoloji, emosional və mənəvi ekvivalentidir.
Biz heç vaxt mükəmməl insan olmayacağıq, ancaq mükəmməl insan ola bilərik. Leonard Cohen, wabi sabi mahnısında xırıldadığında Himn , “Hər şeydə bir çat var. İşıq elə içəri girir. ”
Paylamaq:
