Evlilik və Ailə Terapiyası Nədir?

Evlilik və ailə müalicəsi

Bu məqalədə

Yəqin ki, əvvəllər terapiya haqqında eşitmisiniz, amma çox fərqli növ və ya filial olduğunu bilirdinizmi? Fərdi terapiya çox yaxşı bilinir, lakin bəlkə də daha az bilinən evlilik və ailə müalicəsidir.

Bəs ailə terapiyası nədir? Və ya evlilik nədir məsləhət ?

Sadə dildə desək, evlilik və ailə terapiyası tərifi, bunun cütlər və ya ailələrlə işləyən bir növ psixoterapiya növü olmasıdır. müsbət dəyişikliyi təşviq edin.

Evlilik və ailə terapiyası proqramları həm qeyri-rəsmi, həm də rəsmi olaraq çoxdan mövcuddur. ABŞ-da 1940-cı illərdə başlamışdır. Evlilik terapiyası illər ərzində faydalı olduğunu sübut etdiyi üçün populyarlıq qazandı.

Psychology Today-in apardığı bir sorğuya görə, yetkinlərin yüzdə 27-dən çoxu əvvəlki iki ildə bir növ terapevtdən kömək axtarır (bunun bir hissəsi evlilik və ailə məsləhətləşmələridir).

1970-ci illərdən bəri sayı evlilik məsləhətçiləri 50 qat artım göstərdi və 2 milyona yaxın insanı müalicə edirlər.

Evlilik və ailə terapiyası sizin üçün düzgündürmü? Burada kömək edə biləcək bəzi fikirlər var.

Həm də baxın:

Evlilik terapevti və Psixoloq

Birincisi, psixoloqla lisenziyalı bir evlilik və ailə terapevti arasındakı fərqləri və oxşarlıqları bilmək faydalı ola bilər.

Amerika Psixoloji Birliyinə görə bir psixoloq, məktəbə gedib psixoloq kimi fəaliyyət göstərmək üçün sertifikat almış bir insandır.

Tipik olaraq magistr və doktorluq dərəcəsi var, üstəlik iki illik klinik təlim. ABŞ Psixoloqunda fərdlərin həyatda ortaya çıxan və ya ortaya çıxan problemlərlə məşğul olmasına kömək edən təxminən 105.000 lisenziyalı psixoloq var ruhi sağlamlıq problemləri .

Diaqnoz qoya və müalicə təklif edə bilərlər. Terapiya seansları məsələləri başa düşmək üçün danışdıqları və daha sonra həll yolları tapdıqları yerlərdir.

Evlilik və ailə terapevtləri psixoloqlara çox oxşayır. Bununla birlikdə, məsələləri evlilik və ailə kontekstində həll etmək üçün xüsusi olaraq təlim keçdilər.

Amerika Evlilik və Ailə Terapiyası Birliyinə görə, peşə karyerasına başlamazdan əvvəl magistr və ya doktorantura dərəcəsinə və iki və ya daha çox illik təcrübəyə sahibdirlər.

Həm də duyğusal problemləri və davranış problemlərini diaqnoz edə və müalicə edə bilərlər. Evlilik və ailə terapevtləri cütlüyün və ailənin, eləcə də hər bir insanın uzunmüddətli sağlamlığı ilə maraqlanırlar.

Buna görə psixoloqlar və evlilik və ailə terapevtləri oxşar bir təhsil və klinik təlimə sahib olduqları halda, onlara öyrədilənlər dəyişir.

Evlilik və ailə terapevtləri daha çox ixtisaslaşmışlar müraciət edən ailə terapiyası fəaliyyətləri ilə işləyərkən evlilikdəki problemlər və ya ailə və məsələdə iştirak edən bir çox insanın dinamikası ilə işləməyi yaxşı bilirlər.

Niyə evlilik və ailə müalicəsini düşünməliyəm?

Bu özünüzə vermək üçün yaxşı bir sualdır və ailə terapiyasının üstünlükləri və mənfi cəhətləri hər bir insan üçün fərqli olacaqdır.

Ailənizdə və ya evlilikdə bir nəticə verə bilməyəcəyiniz bir problemlə qarşılaşırsınızsa və bu öz-özünə getmirsə, evlilik və ailə terapevti yaxşı bir fikir ola bilər.

Bir evlilik və ailə terapevtinin müxtəlif məsələlərdə kömək edə biləcəyi mümkün məsələlər. Depressiya, narahatlıq və ya ailə birliyindəki və ya evlilikdəki problemlərə səbəb olan digər narahatlıqlar kimi ruhi sağlamlıq problemlərinin müalicəsində kömək edə bilərlər.

Və ya bunlar ailənin və ya cütlüyün yaşadığı faciələrlə, məsələn, uşaq itkisi və ya boşanma .

Əlavə olaraq bu tiplər terapevtlər istismara dözənlərin müalicəsinə kömək edə bilər və ya olan cütlərə kömək edə bilərlər yaxınlıq məsələləri .

Bunlar həyatın müntəzəm eniş-yoxuşları deyil. Bunlar ümumi emosionallığı həqiqətən təsir edə biləcək əsas məsələlərdir evliliyin sağlamlığı və ya ailə.

Bu problemləri həll etmək üçün təkbaşına çox işləyə bilsək də, bəzən kənar yardımlara ehtiyacınız ola biləcəyini anlamaq yaxşıdır.

Evlilik və ailə terapevtlərindən birinin müsbət tərəfi budur ki, onlar da sizin kimi ailələrə və evli cütlüklərə kömək etmək təcrübəsi yaşayırlar.

Amerika Evlilik və Ailə Terapiyası Assosiasiyasına görə, müştərilərin yüzdə 90ı müalicə aldıqdan sonra duyğu sağlamlıqlarının yaxşılaşdığını bildirirlər.

Yaxşı bir evlilik və ailə terapevti tapmaq

Yaxşı bir evlilik və ailə terapevti tapmaq

Terapevtlərin hamısı eyni deyil - bəzilərinin az və ya çox təcrübəsi var, bəziləri isə müəyyən nəticələr əldə etmək üçün fərqli metodlardan istifadə edirlər.

Bunlar sizin üçün uyğun bir terapevt axtararkən mütləq nəzərə alınacaq iki şeydir. Ancaq daha da çoxu insanlar birlikdə olduğunuz bir terapevt tapmaq vacib olduğunu başa düşürlər.

Terapiya çox fərdi bir şeydir, buna görə terapevt hamınızla danışmaqda rahat hiss etdiyiniz biri və tövsiyələrini yerinə yetirmə ehtimalı daha yüksək olacağı üçün etibar etdiyiniz biri olmalıdır.

Biri yaxşı bir terapevt tapmaq üçün ən yaxşı yerlər. Bu problem başqalarındadır ki, mütləq bir terapevtə getdiklərini yayımlamırlar.

Ancaq kimin olduğunu bilirsinizsə, təmkinlə onlardan kimləri tövsiyə edə biləcəyini soruşun. Fərqli terapevtlərin rəylərini onlayn olaraq oxuya bilərsiniz.

Sonda hansı terapevtin sizin üçün uyğun olduğunu müəyyənləşdirmək üçün əvvəlcə terapiyaya getməli ola bilərsiniz. İşləməyəcəkləri təqdirdə özünüzü pis hiss etməyin və başqasını tapmaq lazımdır. Hər kəs hər bir ailəyə və ya cütlüyə uyğun olmayacaq.

Neçə seans gözləyə bilərəm?

Oklahoma Evlilik və Ailə Terapiyası Dərnəyi bu cür terapiyanın ümumiyyətlə qısamüddətli olduğunu söyləyir.

Evli cütlər və ya ailələr işləmək istədikləri müəyyən bir məsələ ilə gəlirlər və bir qayda olaraq bir son məqsəd düşünürlər. Beləliklə 9-12 seans ümumiyyətlə ortalama olur.

Ancaq bir çoxu 20 və ya hətta 50 seansda iştirak edə bilər. Bu, yalnız cütlükdən və ya ailədən, həmçinin əlinizdəki məsələdən asılıdır.

Dəyişiklik çətindir və vaxt apara bilər , xüsusən digər insanlar iştirak etdikdə. Buna görə bir gecədə dəyişiklik gözləməyin, eyni zamanda terapiyanın həmişə əbədi olmadığını unutmayın. İster bir seans, istərsə də ömür boyu seans üçün ehtiyac duyduğunuz zaman orada.

Maraqlıdır ki, evlilik və ailə terapevtləri ümumiyyətlə vaxtlarının yarısını fərdi olaraq tək-tək yaratmağa, digər yarısını ailə ilə və ya həyat yoldaşı ilə birləşdirməyə sərf edirlər.

Bir qrupda danışmağın faydalı olduğunu göstərmək üçün gedir, ancaq tək başına getmək də. Bu marşruta getsəniz, ümumiyyətlə daha çox seans ola bilər.

Evlilik və ailə terapiyası, ailələrin və ya cütlərin həyatlarındakı problemlər barədə xüsusi təlim keçmiş bir terapevtlə danışmağın bir yoludur.

Bu illər ərzində çox evlilik məsləhətlərinin faydaları şahid oldular; populyarlığını artırdı. Bu sizin üçün doğrudurmu? Bu barədə düşünürsənsə, niyə sınamayaq?

Paylamaq: