Yaxşı ünsiyyət quraraq sevgini artırmağın 7 yolu

Harri danışır, nəyisə izah edir. Patti, arvadı saata baxır - gec olduğunu anlayır. Dərhal üzü qəzəbdən sərtləşir. Onun üzü qorxu ilə cavab verir.

Nə olub? Harri ona qulaq asmadığını hiss etdiyi üçün ona hörmətsizlik edir və aşağı düşür. Patty onlar üçün görüşə getməyin vacib olduğunu bilir və etdiyi hər şey saata baxmaqdan ibarət idi. Onu qəzəbləndirdiyindən qorxur.

Bütün qarşılıqlı əlaqə saniyələr çəkdi. Sevgi dolu əhval-ruhiyyə pozulur və onlar təmir etmək üçün bir yol tapmalıdırlar - yenidən yaxınlaşmaq üçün.Ünsiyyətmünasibətlərdə və evlilik əhval-ruhiyyəsi bu kimi kiçik anlardan ibarətdir.

Yaxşı əlaqələr ünsiyyət bacarıqları xoşbəxt və sağlam bir evliliyin qorunması üçün vacibdir.

Hər bir əlaqə çətin bir mərhələdən keçir, lakin ünsiyyət bacarıqlarını necə inkişaf etdirəcəyinizi bilirsinizsə, hər hansı bir münaqişənin öhdəsindən gələ və güclü tərəfdaşlığı qoruya bilərsiniz.

Münasibətlərdə ünsiyyət bir-birinizin təcrübələrini, ehtiyaclarını başa düşməyə kömək edən və əlaqə yaratmaq üçün vacib olan məlumat mübadiləsidir.

Aşkar olana baxmayaraq Əlaqələrdə ünsiyyətin əhəmiyyəti, cütlər bir əlaqədə necə təsirli bir şəkildə ünsiyyət quracaqları dilemması ilə qarşılaşırlar.

Beləliklə, tapmaq üçün mübarizə aparırsınızsa bir münasibətdə ünsiyyəti necə yaxşılaşdırmaq olar? və ya əlaqədə ünsiyyət niyə vacibdir?

Budur yeddi münasibətlərdə ünsiyyəti yaxşılaşdırmağın yolları və münasibətlərdə ünsiyyət problemləri ilə məşğul olur.

Bir tərəfdaşı dinləmək öyrənilə bilər və burada güclü bacarıqlar var

1. Arxaya əyil və göz təması qur. Dinlədiyinizi göstərin.

Münasibətlərdə ünsiyyəti yaxşılaşdırmaq təkcə qulaqlarınızı açıq saxlamaqdan ibarət deyil, həm də digər insanı həqiqətən onları dinlədiyinizə inandırmalısınız. Buna necə nail olursunuz?

Bunun ən yaxşı yolu bədən diliniz və jestlərinizdir. Göz təmasını saxlamaqla başlayın.

Gözlər ruhunuzun qapısı olaraq adlandırılıb və emosiyalarınızı gizlətməkdə mütəxəssis deyilsinizsə, gözləriniz başınızın içində baş verənləri aşkar edə bilər.

Göz təması saxlamaq, qarşı tərəfə onun söylədiklərinə diqqət yetirdiyinizi və diqqətlə dinlədiyinizi göstərir. O, həmçinin söhbəti daha rahat etməyə kömək edir və natiqlə daha yaxşı əlaqə qurur.

İnsanlar həmişə söhbət zamanı göz təması qurmağın əhəmiyyətini tam dərk etmirlər, halbuki əslində bu, ünsiyyətin ən vacib aspektlərindən biridir. münasibətlərdə effektiv ünsiyyət.

2. Hissləri ilə yanaşı sözlərinə də diqqət yetirin.

İnsanlar mürəkkəb məxluqlardır və bizim hər bir hərəkətimiz çox vaxt gizli təsirlərə malikdir.

Saxlamaq üçün Münasibətlərdə sağlam ünsiyyət üçün açıq-aşkar keçmişə baxmalı və tərəfdaşlarınızın hisslərini başa düşməyə çalışmalısınız, sadəcə sözlərdə ilişib qalmamalısınız.

Bəzən hisslərinizi açıq şəkildə ifadə etmək üçün kifayət qədər lüğət yoxdur. Əgər tərəfdaşınız və ya siz belə bir problemlə üzləşirsinizsə, bir-birinizin hisslərini daha yaxşı başa düşmək üçün digər qeyri-şifahi növbələri görməyə çalışın.

Bilmək üçün Münasibətlərdə necə daha yaxşı ünsiyyət qura biləcəyinizə görə, deyilənlərə qapılmamalı və bunun niyə deyildiyini axtarmalısınız.

3. Partnyorunuza onun sizə dediklərinin mahiyyətini söyləyin - eşitdiyinizə şübhə olmasın.

Ən yaxşılardan biri Ünsiyyət məsləhətləri, tərəfdaşınızın dediklərini düzgün başa düşməyinizi təmin etmək üçün qısa formada təkrarlamaqdır.

Bu həm də sizə deyilənləri diqqətlə dinlədiyinizi göstərir. Siz həmçinin hər hansı şübhələri aydınlaşdırmaq üçün qapalı araşdırma sualları verə bilərsiniz.

4. Partnyorunuz öz fikirlərini tamamlayana qədər öz fikirlərinizi və ya hisslərinizi əlavə etməyin. Dinləyərkən məsləhət verməyin, rəğbət bəsləməyin və ya öz hekayənizi danışmayın.

Başqa bir vacib cəhət tərəfdaşınızla necə daha yaxşı ünsiyyət qura bilərsiniz partnyorunuzun orada kəsilmədən və mühakimə etmədən danışmasına icazə verməkdir.

Taymeri 5 dəqiqə təyin edə bilərsiniz, bu müddət ərzində yalnız biriniz danışacaq, digəriniz isə dinləyib öz fikirlərini və hisslərini ifadə etmək üçün öz növbəsini gözləyəcək.

5. Partnyorunuzla maraqlanın - qəzəbli deyil. Bu, sizin üçün dünyanın ən vacib insanıdır - onların bütün mənasını anlayın. Daha çox varmı soruşun?

Daha əvvəl təklif edildiyi kimisöhbəti daha cəlbedici etmək üçün araşdırıcı suallar verin. Bu, həm də hər hansı yanlış ünsiyyətdən qaçmağa kömək edir, çünki tərəfdaşınızın sizinlə paylaşdıqları barədə anlayışınızı aydınlaşdıra bilirsiniz.

Çox vaxt problem şüursuz insanların dərin bir yerində yatır və hətta onları narahat edən şeyin nə olduğunu bilmirlər.

Daha çox fakt tapmaq üçün suallar vermək çox aktualdır münasibətlərinizə hopdurmaq üçün ünsiyyət bacarıqları.

6. Əgər bu dəfələrlə eşitdiyiniz bir şeyin təkrarıdırsa, belə bir şey deyin ki, əzizim, bunu mənə sonuncu dəfə dediyinizi xatırlayıram. Sənin haqqında daha çox şey öyrənməyə can atıram.

Səbirli olun, artıq müzakirə etdiyiniz bir şey olsa belə, ortağınız danışmağı bitirməmiş bir nəticəyə gəlməyin.

Bəzən müəyyən problemlərdən və məsələlərdən irəli getmək çətindir. Söhbətin öz axarı ilə getməsinə icazə verməlisiniz. Beləliklə, onlara havanı buraxaraq və nəhayət davam edərək sağalmaq imkanı verir.

7. Danışan siz olduğunuz zaman şikayət etməkdənsə, tələb edin. Bacardığınız qədər aydın və qısa olun. Bir anda bir mövzu ən yaxşı işləyir. Yalnız partnyorunuzun sizə təkrar edə biləcəyi qədər deyin.

Söhbət zamanı özünüzü sürətləndirin. Növbəti mövzuya keçməzdən əvvəl müəyyən bir mövzuya sadiq qalmağa çalışın. Partnyorunuza yetişmək və lazım olduqda suallar vermək üçün vaxt verin.

Unutmayın ki, siz bu işin içindəsiniz və şəxslə deyil, problemlə mübarizə aparmağa çalışırsınız.

Bacarıqlı ünsiyyət xəyallarınızdakı əlaqəni yaratmağın ən vacib yollarından biridir. Məşq etməyə dəyər. Onu üfürəndə deyə bilərsən ki, əzizim, gəlin saatı geri çevirək və bunu düzəltməyə çalışaq.

Paylamaq: