Ümumi Münasibətlər Mübarizələri
Bu Məqalədə
- Birlikdə olduğundan daha çox ayrı vaxt keçirirsiniz
- Bir-biri ilə əlaqənin olmaması
- Döyüşləriniz həmişə eyni şeylərdən gedir
- Tərəfdaşınızın ailəsinə dözə bilməzsiniz
- Tərəfdaşınızın xoşlamadığınız pis cəhətləri var
- Cinsi istəkləriniz uyğun gəlmir
Hollivud tez-tez başqa cür görünən filmlər istehsal etsə belə, münasibətdə olan hər kəs münasibətdə mübarizə aparır.
Başqa sözlə, hər həftə evə qızılgül gətirən, bütün ev işləri ilə tam məşğul olan və ananızın ad gününü həmişə xatırlayan yaraşıqlı kişi ilə heç bir münasibət mükəmməl deyil.
Maraqlısı odur ki, bütün münasibətlərdə ortaq mübarizə nöqtələri var; Əksər cütlərin münasibətlərin həyat dövrünün müxtəlif nöqtələrində qarşılaşdıqları münaqişələr.
Gəlin bu tipik mübarizələrin nə olduğunu araşdıraq və işləri necə düzəltmək barədə bəzi təkliflərə baxaq
Birlikdə olduğundan daha çox ayrı vaxt keçirirsiniz
Sevgilinizlə vaxt keçirmək üçün səbirsizləndiyiniz, dostlarınıza, hobbilərinizə və məşqlərə sərf etdiyiniz vaxtı sadəcə sevgilinizlə birlikdə olmaq üçün qurban verdiyiniz ilk görüşünüzü xatırlayırsınız?
Əlbəttə ki, bu davranış uzun sürmür, bu yaxşı bir şeydir, amma indi özünüzü spektrin digər ucunda tapırsınız və partnyorunuzdan daha çox ayrı vaxt keçirirsiniz.
Ola bilsin ki, bu, peşəkar həyatınızla bağlıdır, korporativ pilləkənləri qalxırsınız?, yaxud bəlkə də münasibətinizi bir az da çox qəbul edirsiniz .
Səbəb nə olursa olsun, birlikdə vaxt keçirməyin vacibliyini laqeyd yanaşmayın.
Bir-biri ilə əlaqənin olmaması
Öz ehtiraslarınıza sahib olmaq sağlam olsa da, hər həftə təkbətək olmaq üçün vaxt ayıraraq xüsusi cütlüyün bağını gücləndirməlisiniz. Bu görüş gecəsi ola bilər və ya sadəcə idman zalında birlikdə məşq edə bilərsiniz, daha sonra gözəl bir sauna ilə birlikdə məşq edə bilərsiniz, lakin münasibətlərdəki mübarizədən qaçmaq istəyirsinizsə, ən azı həftədə bir dəfə bir-birinizlə qəsdən əlaqə saxlamaq üçün konsentrə səy göstərin.
Döyüşləriniz həmişə eyni şeylərdən gedir
Siz və tərəfdaşınız hər dəfə mübahisə etdiyiniz zaman eyni mövzulara qayıdırsınız. Burada ciddi bir münasibət mübarizəsi yaşayırsınız.
Evin ətrafında kimin nə işlə məşğul olmasının qeyri-bərabərliyi, onun səliqəsizliyi və ya heç vaxt saçınızı duş kanalından çıxarmamağınız; uşaqları futbola aparmaq növbəsi kimindir və ya kiminsə onlayn alış-veriş vərdişləri. Bunlar böyük, həyatına təsir edən mübahisələr deyil, lakin dəfələrlə təkrarlanır.
Şiddətli münasibətlər mübarizəsinin bu dövrəsini necə dayandırmaq olar?
Bunun bir neçə həlli var. Birincisi, bunların heç birinin böyük bir şey olmadığını başa düşmək və sadəcə olaraq hər şeyin belə olduğunu qəbul etməkdir.
Bu əlaqələr mübarizəsi üzərində işlənməyə dəyərmi?
Cavab bəlidirsə, münasibətlərinizdə bu sahələri təmizləməyi üstün tutursunuz, sonra oturub məsələnin sizin üçün nə dərəcədə vacib olduğunu və partnyorunuzun bu qərara necə qoşulmasını istədiyiniz barədə danışmaq üçün bir az vaxt ayırın. .
Müzakirənin hər hansı bir emosional partlayışdan qaçaraq, sakit şəkildə aparıldığına əmin olun.
Onlardan ev işlərini həll etmək üçün bir yol təklif etmələrini xahiş edin, bəlkə hər həftə kimin nəyə görə məsuliyyət daşıdığını göstərən bir cədvəl? Uşaqları futbol məşqinə aparan və onların ideyalarına açıq olan və ya heç olmasa, söhbətə öz töhfələrini etiraf edirlər.
Tərəfdaşınızın ailəsinə dözə bilməzsiniz
İstər onların valideynləri, istərsə də müəyyən bir qayın, qayınanalarınızla yaxınlıq hiss etməmək adi bir şikayətdir.
Bu, çətin bir vəziyyətdir, çünki bunlar qarşılıqlı əlaqədə olmağa məcbur olduğunuz insanlardır və daha çox münasibət mübarizəsinə səbəb olur.
İstəyirsiniz ki, hər şey sizin tərəfdaşınız, eləcə də sizin və uşaqlarınız üçün xoş olsun. Bu, hər şeyin qaydasında olduğu kimi hərəkət edərək yüksək yola çıxmaq istəyə biləcəyiniz hallardan biridir.
Əgər qayınatanız yüksək səslə irqçidirsə, iyrənc hesab etdiyiniz ideologiyaları səsləndirirsə, sakitcə onun fikrinə hörmət etdiyinizi söyləyə bilərsiniz, ancaq onun fikrini vurğulamaqla razı deyilsiniz, onun fikrini şəxsiləşdirməyin və ya sadəcə göz ardı etməyin. onun rantları.
Təhqir edən şəxsin olduğu tədbirlərdə iştirak etməmək variantı da var.
Əgər siz qayınatalarınızın bunu konstruktiv tapacağını düşünürsünüzsə, şikayətlərin yaxşı dürüst yayımlanması fərq yarada bilər, lakin söhbət mükəmməl dinləmə bacarıqları ilə idarə olunmalıdır.
Özünüzdən soruşun ki, onlar bu cür müzakirələrdə iştirak edə biləcəklərmi? Hər halda, tək olmadığınızı nəzərə alaraq təsəlli alın.
Tərəfdaşınızın xoşlamadığınız pis cəhətləri var
Bəlkə ortağınız bir spirt inkişaf etdirdi və ya narkomaniya , ya da hər axşam World of Warcraft oynayır.
Ola bilsin ki, onun cinsi həyatınıza təsir edən porno asılılığı var.
Pislik nə olursa olsun, əlaqənizdə tutduğu məkandan inciyirsiniz. Bunun həlli varmı? Bu çətin bir vəziyyətdir, çünki kimsə bir asılılıq içində olanda, dibinə çatana qədər nadir hallarda hər şeyi problemli görür.
Özünüzə qulluq etməlisiniz.
Əvvəlcə ortağınızla problemi həll edin. Yumşaq başlayın: Deyəsən, hər gecə oynadığınız video oyunlardan həqiqətən də böyük həzz alırsınız. Amma özümü laqeyd hiss edirəm. Mənə kifayət qədər diqqət yetirməyimizin bir yolu varmı və siz hələ də World of Warcraft hobbinizlə məşğul ola bilərsinizmi?
Alkoqol və ya narkotik asılılığı üçün AA və NA kimi qruplar və onların asılılıqdan təsirlənən ailələr üçün xüsusi görüşləri ilə çoxlu məlumat və dəstək tapa bilərsiniz.
Cinsi istəkləriniz uyğun gəlmir
Partnyorunuzdan daha çox seks istəyirsiniz , və bu, real problemə çevrilir. Bütün cütlər cinsi səhralardan və ya tərəfdaşlardan birinin bunu hiss etmədiyi anlardan keçir.
Bunun müvəqqəti bir vəziyyət olub olmadığını özünüzdən soruşun. Ola bilsin ki, ortağınız işdə stress keçirir. Ola bilsin ki, antidepresanlar və ya qan təzyiqi dərmanları kimi libidoya təsir edən əsas tibbi problem var.
Yaşlanma cinsi əlaqəyə təsir edə bilər. Ayrılmaq və ya münasibət qurmaq kimi həyatı dəyişdirən qərarlar verməzdən əvvəl həm böyük şəklə baxdığınızdan, həm də baş verənlər haqqında danışdığınızdan əmin olun.
Paylamaq:
