Bədbəxt bir evliliyi düzəltmək üçün 5 addım

Bədbəxt bir evliliyi düzəltmək üçün 5 addım

Bu məqalədə

Bir çox evliliyin bədbəxt olmasının səbəbi gərginlik, səhv ünsiyyət, xəyanət, məyusluq və sevgi münasibətləri ilə əlaqəli bir çox ağrılı şeylərlə çox əlaqəlidir. Öz sevgi hekayənizin şərtlərinə görə bədbəxt nigahınızı düzəltmək üçün atıla bilən bəzi addımlar var.

Sonunda işığa çatma şansınız var, çox uzun bir tunel olacaq. Bunun üçün bir az evliliyin yenidən təhsili, cəsarət və doğru addımlar atmaq istəyi lazımdır.

Bununla birlikdə, bir evliliyi yenidən qurmaq mütləq uğurlu nəticələrlə dolu davamlı bir inkişaf prosesi olmayacaq. Bəzən yaxşılaşmadan əvvəl bir az da pisləşə bilər. Həyatda mənalı olan hər şey olduğu kimi, bir evliliyə səy, vaxt və fədakarlıq lazımdır, ancaq bu dəyərli mənbələrdən düzgün şəkildə istifadə etdiyinizə əmin olmalısınız.

Bədbəxt nigahınızı düzəltmək üçün nə etməli olduğunuz baxımından sizə daha dəqiq bir istiqamət vermək üçün bunları məsləhət görürük Sizi daha çox yerinə yetirmə və xoşbəxtliyə doğru yönəldə biləcək 5 addım cari ortağınızla:

Evliliyinizə daha çox zərər verməyi dayandırın

Edə biləcəyiniz ən dərhal şey, ən çox görülən şeylərdən qaçınaraq daha çox zərər verməyi dayandırmaqdır ailə səhvləri cütlər tərəfindən hazırlanmışdır. Bu səhvlərə aşağıdakılar daxildir:

  • Lazımsız münaqişələrə / mübahisələrə / mübahisələrə başlamaq,
  • Qurban vermək, yalvarmaq və yalvarmaq (xüsusən də ictimaiyyət arasında edildikdə),
  • Yoldaşınızı günahlandırmaq və ittiham etmək,
  • Partnyorunuzu idarə etmək üçün emosional şantaja keçin
  • Ortağınızın ağzı pisdir

Bəzən bu cür davranışlara müraciət etmək qarşısıalınmaz görünə bilsə də, geri addım atmağımız və inciklik, gərginlik və ya məyusluqla mübarizə üçün alternativ yollar taparaq evliliyimizə daha çox ziyan vurmaqdan çəkinməyimiz vacibdir.

Mənfi hisslər üzərində 'hərəkət etmək' istəklərini aradan qaldırın

Bu yazının əvvəlində də qeyd edildiyi kimi, mənfi hisslər gərginliklə əlaqədardır, səhv əlaqə, xəyanət, məyusluq bir çox evlilikdə böyük bir bədbəxtlik və uğursuzluq hissi qaynağı ola bilər.

Mübarizə olunan münasibətləri düzəltmək və yaxşılaşdırmaq üçün əvvəlcə daha çox mənfilik yaratmağı dayandırmalıyıq (addım 1) və sonra artıq mövcud olan mənfiliklə necə davranacağımızı öyrənməliyik (addım 2).

Bunu eşitmək xoş olmaya bilər, amma real olaraq heç kim həmişə olan bir insanla evlənmək istəmir depressiyaya düşdü , qəzəbli, mübarizə aparan, özünə inamsız və ya tutqun. İşlər belədir və həyat həqiqətində kimsəni günahlandırmaq olmaz. Özünüzə kədərlənmək əvəzinə edə biləcəyiniz şey, mənfiliklə təsirli və özünə güc verən bir şəkildə mübarizə qabiliyyəti inkişaf etdirməkdir.

'Çıxış etmək' əvəzinə 'daxilində hərəkət etməyi' öyrənə bilərsiniz. Bu bacarıq, evliliyinizdə baş verən ən yaxşı şey olmaqdan əlavə, ümumiyyətlə həyatda son dərəcə davamlı olmağınıza dəstək olacaq.

Eləcə də baxın: Evliliyinizdə xoşbəxtliyi necə tapmaq olar

Hər zaman haqlı olmaq ehtiyacını buraxın

Həmişə doğru olma ehtiyacı ümumiyyətlə yalnız 1 şey üçün istifadə olunur - evliliyinizi öldürmək. Bu “güc oyunu” nu mümkün etmək üçün başlanan dava və mübahisələr yalnız məğlub, günahkar və küskündür.

Bir mübahisəni “qazansanız” da, mənəvi qələbənin qane edici hissi ümumiyyətlə çox qısa müddətdir. Bir neçə saniyə içində şöhrət günahkarlığa və peşmanlığa çevrilə bilər və bu səbəbdən xoşbəxt olmaq “doğru” olmaqdan daha vacibdir.

Mövcud problemləri və imkanları qəbul edin

Bunun bir yolu özünüzə və başqalarına qarşı dürüst olmaq və bu kimi sualların cavablarını özündə cəmləşdirən nikah siyahısını etməkdir:

  • Evlilikdə nə qədər bədbəxt hiss edirsiniz?
  • Evliliyinizin bədbəxtliyi uşaqlarınıza (əgər varsa) hansı şəkildə təsir edir?
  • Bədbəxt bir ailə qurduğunuz üçün ödədiyiniz qiymət nədir? Karyeranız necədir? Bəs dostluq münasibətləriniz?
  • Ailə bədbəxtliyi sizin özünə dəyər vermə hissinizi necə təsir edir?
  • Cinsi həyatınızın keyfiyyəti necədir? Evlilikdə emosional və cinsi yaxınlığın səviyyəsi nədir?
  • Bədbəxt nigahınız ümumi sağlamlığınıza və rifahınıza necə təsir göstərir?
  • Və s.

Bu məşqi təkbaşına edə və əks etdirən bir təcrübə olaraq istifadə edə bilərsiniz və ya etibar etdiyiniz və güvəndiyiniz biri ilə bölüşə bilərsiniz (bunun doğru olduğunu düşünürsünüzsə, ortağınız da ola bilər).

Evlilik mübarizənizi şəxsi böyümək imkanlarına çevirin

Bu nöqtədə bədbəxt nigahınız tamamilə kabus kimi görünə bilər və müsbət tərəfləri və ya şərtlərinizi tanımaq çətin ola bilər. Müsbət tərəfləri görməməyiniz heç bir şey olmadığı anlamına gəlmir, buna görə başqa bir baxımdan bir baxış bədbəxt bir evlilikdə mövcud olan böyük öyrənmə potensialını tanımağa kömək edə bilər.

Evliliklər, hazırkı ailə vəziyyətinizi düzəltməyi bacarsanız, əsas uşaqlıq yaralarımızı düzəltmə fürsətimizi təqdim edərkən eyni zamanda öz ruhunuzu da sağaltacaqsınız. Adətən seçdiyimiz tərəfdaşlar, həyatda qalmağımıza və bədbəxt olmağımıza səbəb olan ağrılı naxışları tətikləmə qabiliyyətinə malikdirlər.

Uşaqlığımızın şərtlərindən yuxarı qalxmağı və özümüzü şüurlu və sağlam vərdişlərimizlə yenidən kəşf etməyi öyrənsək, daha xoşbəxt bir evlilik də daxil olmaqla, daha dolğun və zəngin bir həyat təcrübəsi qazanacağıq.

Paylamaq: