Bir əlaqəni bərpa etmək üçün 5 addım

Münasibətlərinizi bərpa etmək üçün nəzərə almalı olduğunuz 5 addım

Bu məqalədə

Münasibətlərinizdə çətin anlar yaşadığınız zaman çətin olur. Xüsusilə də hələ sevgi bir-birlərini çox sevirlər, amma birtəhər döyülən yoldan bu və ya digər şəkildə uzaqlaşdılar.

Bir çox münasibətlər məsafə və çətinlik anlarında dağılır. Ancaq bunu oxuyursunuzsa, ehtimal ki, fərqli bir yol - münasibətlərinizi yenidən qurma yolu haqqında düşünürsünüz.

Münasibətlərinizi yenidən qurmağa qərar vermək ilk müsbət addımdır. Ancaq hazırlaşmalısan, təmir ediləcək yol uzun ola bilər. Çözülməsi lazım olan bir çox köhnə duyğu və vərdişlər və münasibətlərinizi bərpa etmək üzərində çalışarkən yeni xatirələr yaradacaqsınız.

Bununla birlikdə, hər ikiniz bir-birinizi sevirsinizsə və münasibətlərinizi yenidən qurmağa qərarlısınızsa, heç bir şeyi yerinə yetirmək çətin olmayacaq. Birlikdə köhnə münasibətlərinizin küllərindən böyüyəcək münasibətlər, şübhəsiz ki, daha güclü və doyurucu bir şey olacaqdır.

Münasibətlərinizi bərpa etmək üçün nəzərə almalı olduğunuz 5 addım

1. Bir əlaqəni bərpa etmək üçün hər iki tərəfin də buna investisiya yatırması lazımdır

Bir tərəf qərara və ya əlaqəni bərpa etmək üçün çalışmaq istədiklərini başa düşməyibsə, bu münasibətə sadiq qalmağa davam etmədən əvvəl nəzərə alınması lazım olan bəzi addımlar və strategiyalar var. Axı bir münasibət iki nəfəri alır.

2. Keçmiş vərdişlərinizi dəyişdirin

Birgə qərar verdikdən sonra, hər ikiniz hələ də münasibətinizə sadiqsiniz. Keçmiş vərdişlərinizin bir hissəsini dəyişdirmək üçün hər ikiniz çox çalışmalısınız.

Şübhə yoxdur ki, münasibətlərinizin yenidən qurulması lazımdırsa, bir şəkildə günahkarlıq, günahkarlıq və çatışmazlıq hissləri yaşayacaqsınız. İnam olmaması kimi, a olmaması yaxınlıq , söhbət çatışmazlığı və sonra hər iki tərəfin əskikliyini müşayiət edəcək bütün günah və günah.

Buna görə fərqinə başlamaq vacibdir hər ikiniz bir-birinizlə necə ünsiyyət qurursunuz . Və bir-birinizlə danışıq tərzinizi dəyişdirmək üçün çox çalışın rabitə daha sevgi dolu və diqqətli ola bilər.

Çünki bir-birinizə məhəbbət və düşüncə nümayiş etdirdiyiniz zaman keçmişlərinizin bir qismini həll etməyə başlayacaq və əlaqənizi daha möhkəm və yaxınlaşacaq şəkildə bərpa etmək üçün toxum əkin.

3. Bədbəxt təcrübələri həll edin

Hər ikiniz münasibətlərinizi bərpa etməyə sadiq olsanız da, bunun böyük bir hissəsi indi keçmişinizin bir hissəsi halına gələn bədbəxt təcrübələrin həllində olacaq.

Güvənlə bağlı problemlər varsa, hirs, kədər və s. İlə eyni şəkildə həll edilməlidir. Artıq qeyd edildiyi kimi, daha yaxşı ünsiyyət qurmağı öyrənməlisiniz.

İdeal olaraq bir əlaqə məsləhətçisi, hipnoterapist və ya başqa bir növü ilə işləmək məsləhətçi nəzarət olunan bir mühitdə bu problemləri asanlıqla həll etməyə kömək edəcəkdir. Bu problemləri bir-birinizə təsadüfən verməyə davam etməməyə diqqət edin.

Bu əlaqəni bərpa etməyə heç bir kömək etməyəcək və mütləq qarşısını almaq istədiyiniz bir qapalı dairədir.

Üçüncü bir tərəfi dəstək üçün görmək çətindirsə, əlaqəli hissləri işləmək üçün yaradıcı vizualizasiyadan istifadə edin - bu çox kömək edəcəkdir. Bütün duyğuların ifadə olunmasına icazə verildikdə həll olur. Beləliklə, yaradıcı vizuallaşdırma vasitəsi ilə həddindən artıq duyğuların bədəninizdən sərbəst buraxılmasına imkan verərək özünüzü görüntüləyə bilərsiniz.

Və hər hansı bir duyğu hiss edirsinizsə və ya ağlamaq istəsəniz, bu hisslərin və ya duyğuların ifadə olunmasına icazə verin (bəzən bədəninizin bir yerində qarınqalanma hissi ilə ortaya çıxa bilər) yalnız ifadə olunmalı olan hər şeyi ifadə etmək üçün özünüzlə oturun. dayanır - dayanacaq.

Bu mənfi duyğuları basdırmadan münasibətlərinizi yenidən qurmağa imkan verərək, o düşünülmüş duyğuları azad edəcəkdir. Bu, sevgi dolu və düşünülmüş bir şəkildə ünsiyyət qurmağı çox asanlaşdıracaqdır.

Münasibət məsləhətçisi ilə işləmək, keçmiş məsələləri, idarə olunan bir mühitdə asanlıqla həll etməyə kömək edəcəkdir

4. Hər hansı bir incikliyi buraxın

Bu addım 3-cü addıma bənzəyir. Kimsə münasibət qurursa, vacibdir hər hansı bir incikliyi buraxın və ya keçmiş hər hansı bir qeyri-qanuni davranışdan yaralanır.

Məsələn, bir münasibətdən sonra münasibətinizi bərpa edirsinizsə, günahsız tərəf problemi həll etməyə və irəliləməyə həqiqi şəkildə hazır və hazır olmalıdır. Çətin vaxtlarda və ya mübahisə zamanı daim atılan bir şey olmamalıdır.

Münasibətinizi bərpa etməyə sadiq olsanız, lakin öhdəliyinizə baxmayaraq hər hansı bir mülahizə ilə barışmaqda çətinlik çəkirsinizsə, bununla barışmanıza kömək etmək üçün bir üçüncü tərəfin məsləhətçisindən ayrı-ayrı dəstək axtarmağın zamanı gələ bilər.

Bu kiçik investisiya uzunmüddətli əlaqələrinizə böyük mükafatlar gətirəcəkdir.

5. Özünüzə daha dərindən baxın

Münasibətinizdəki səhvlərə görə məsuliyyət daşıyırsınızsa, bu əlaqəni yenidən qurmağın bir hissəsi siz əvvəlcə nə etdiyinizi anlamağınızı tələb edəcəkdir. Bəlkə də münasibətinizdə uzaq və uzaqsınız və bu problemə səbəb oldu, bəlkə də var hirs məsələləri , qısqanclıq, pula, uşaqlara və ya əmlaka qayğı ilə əlaqədar problemlər və s.

Özünüzə daha dərindən baxmağın və həyatınızda hər zaman yaşadığınız hər hansı bir nümunəyə diqqət yetirməyin zamanı gəldi.

Bu hörmətsizlikləri ilk dəfə göstərməyə başladığınız vaxta baxın və özünüzdən nə düşündüyünüzü və nə qazanacağınıza ümid etdiyinizi soruşun.

Bu, ortağınızla paylaşacağınızı hiss edə bilməyəcəyiniz şəxsi bir işdir və bu tamamilə yaxşıdır. Bunun üçün işləmək üçün yeriniz olmalıdır, ancaq əlaqənizi bərpa etmək üçün çətin bir iş üzərində çalışmamaq üçün bir bəhanə kimi istifadə etməməyiniz vacibdir (heç olmasa onu düzəltmək istəsəniz!).

Uzun illərdir mövcud ola biləcək davranış nümunələrini gördükdə, bunlar üzərində işləməyə başlaya və niyə baş verdiyini anlamağa başlaya bilərsiniz və bunun səbəbini başa düşmək üçün lazım ola biləcək dəyişiklikləri etmək səlahiyyətiniz olacaq. ortağınızla xoşbəxt və yerinə yetirilmiş bir həyat əldə etmək üçün.

Paylamaq: