Xəyanət Məsləhəti Münasibətinizi Xilas Etməyə Necə Yardımçı Ola bilər
Evlilik Terapiyası / 2025
Bu məqalədə
Ən çox münasibətlər münaqişəni əhatə edir zaman-zaman, ancaq bir əlaqəyə ən böyük zərbə aldatmadır və onu daha da pisləşdirən şeydir sevdiyin biri tərəfindən yalan danışmaq .
Təəssüf ki, kimsə xəyanət edərkən, bu davranışda dürüst olacağı ehtimalı yoxdur.
Yoldaşınızın yalançı davranışda olduğuna şübhə edirsinizsə, kiminsə aldatma ilə bağlı yalan danışdığını necə öyrənə biləcəksiniz.
Birinin aldatma haqqında yalan danışdığını necə öyrənə biləcəyinizin bir yolu, davranışda dəyişiklik axtarmaqdır.
Əgər ortağınız birdən vərdişlərini dəyişdirməyə başlayırsa, ancaq qarşı-qarşıya gələndə inkar edirsə, bunun yalançı davranış olması ehtimalı var.
Məsələn, ortağınız yeni qidalar yeməyə və ya yeni bir idman salonuna getməyə başlaya bilər. Bu, ortağınızın başqa bir həyat yoldaşının seçimlərini seçdiyini və ya yeni birinə təsir bağışlamağa çalışdığını göstərə bilər.
Davranışdakı dəyişikliklərə bənzər, daha sıx görünən bir cədvəl, kiminsə aldatma haqqında yalan danışdığını necə izah etmək üçün bir yol ola bilər.
Yoldaşınız əvvəllər işdən evə 17: 30-da qayıdırdısa, indi 19: 00-da mütəmadi olaraq ağlabatan bir açıqlama vermədən evə gəlirsə, bu yalançı davranış ola bilər.
Xəyanət etmək barədə yalan danışan birisi, birdən-birə işdə daha çox görüş və ya axşam hadisəsi keçirəcəyini iddia edə bilər, buna heç bir dəlil yoxdur.
Gecələr bir-iki işdə ara vermək yalançı davranışın bir əlaməti ola bilməz, ancaq ortağınız tez-tez gec-tez evə gəlirsə, bu aldatma əlamətlərindən biri ola bilər.
Sağlam bir münasibət müntəzəm olaraq, tərəfdaşlar arasında açıq ünsiyyət . Yoldaşınız birdən sizinlə əlaqə qurmağı dayandırdısa, bu yalançı davranışın bir əlaməti ola bilər.
Partnyorunuz sizə xəbər vermədən planlar qurmağa başlaya bilər və ya sizinlə əlaqə saxlamadan evdən xeyli vaxt sərf edə bilər.
Tərəfdaşınız hətta sizinlə ünsiyyət qurmadan vacib qərarlar verməyə başlaya bilər.
Digər tərəfdən, özünüzü tapa bilərsiniz ortaq sizinlə ünsiyyətinizi dayandırır ehtiyacları haqqında.
Bu vəziyyətdə, ortağınızın başqa bir yerdə ehtiyaclarını qarşılamaq və ya əlaqəni yoxlamaq şansı var. Bu, kiminsə aldatma haqqında yalan danışdığını necə öyrənməyin başqa bir yoludur.
Danışdıqda ortağınıza yaxından baxın, kiminsə aldatma haqqında yalan danışdığını necə öyrənməyin sübut olunmuş bir yoludur.
Bir işə görə Tətbiqi Psixolinqvistika , insanlar həqiqəti söylədikdə, söhbətin təbii və zəhmətkeş olmadığına işarə edən “um” ifadəsini daha çox istifadə edirlər.
Eynilə, dəyişikliklər danışarkən jestlər kiminsə yalan danışdığına işarə kimi aid edilmişdir.
TO iş Miçiqan Universiteti tərəfindən insanların yalan danışarkən həqiqətə qarşı necə davrandıqlarını anlamaq üçün yüksək paylı məhkəmə işlərində tapıldı ki, yalan söyləyənlərin həqiqəti söyləyənlərə nisbətən hər iki əlləri ilə jest etmə ehtimalı daha yüksəkdir
Yoldaşınızın danışıqları, aldatma haqqında soruşulduqda, məcburi və ya məşq edildiyi kimi görünürsə və ya əhəmiyyətli bir səy tələb edirsə, yalançı davranışlarda olduqları ola bilər.
Bir insanın yalan danışarkən söhbətin asan görünməməsinin kənarında, evlənən bir insanın da “daha çox düşündüyü” görünəcək.
İdrak elmlərindəki meyllər bir hesabat müəlliflərinə görə , yalan danışmaq zehni olaraq vergi vəzifəsidir.
Bu o deməkdir ki, bir insan aldadıcı davranış barədə sorğu-sual edildikdə yalan danışırsa, daha da sakitləşə bilər və ya bir hekayə hazırlayarkən konsentrə kimi görünə bilər.
Üstəlik, yalançılar həqiqət söyləyənlərdən daha narahat və əsəblidirlər. A-dan tapıntılar iş baxışdan çəkinməyin, əsəbin, hərəkətlərin və tərləmənin aldatma üçün əlamətlər olduğunu bildirdi.
Ayrıca, yalan zamanı bir insan zehni səy tələb edən digər vəzifələrdə çətinlik çəkə bilər. Bu, kiminsə aldatma haqqında yalan danışdığını necə öyrənə biləcəyiniz başqa bir metoddur.
Ayrıca baxın: yalan dili
Nəhayət, əyilmək və proyeksiya etmək, insanın aldatma ilə bağlı aldadıcı olduğunu göstərə biləcəyi yalançı davranışlardır.
Yoldaşınızla aldatma mövzusunda qarşılaşsanız və mövzunu dəyişdirsələr, ortağınız təmiz gəlməmək üçün diqqəti başqa yerə yönəltməyə çalışır.
Həm də ortağınız bunun əvəzinə masaları çevirib sizi proyeksiya deyilən bir taktika olan fırıldaqçılıqda günahlandırır.
Bu vəziyyətdə, ortağınız xəyanət etdiyini etiraf edə bilmir və bunun əvəzinə sizi məsuliyyət götürməkdən narahat olduqları şeyi etməkdə günahlandırır.
Bu, kiminsə aldatma haqqında yalan danışdığını necə öyrənməyin son yoludur.
Bir insanın bir əlaqədə yalan danışdığına dair bir neçə əlamət var, hətta sizin də olsa , bunları etiraf etmək çətin ola bilər.
Xəyanətə sahib olmaq günahkar tərəfin utancına və peşmançılığına səbəb ola bilər və anlaşılan şəkildə etibar problemlərinə və qurban üçün hissləri incitməyə səbəb ola bilər.
Fərz edin ki, aldatmaqda şübhəli bilindiyiniz üçün ortağınızla fikir ayrılıqlarınız var və ya bir münasibət öyrəndiyiniz üçün münasibətlərinizdə sağlam işləyə bilməyəcəksiniz.
Bu vəziyyətdə, bir terapistə kömək üçün müraciət etmək və ya onlayn bir evlilik məsləhət proqramını tamamlamaq vaxtı çoxdur münasibətdə yalan danışmaq .
Paylamaq: