Döyüşmək yoxsa döyüşməmək? Fərdi terapiya kömək edə bilər

İyirmi yaşımın sonlarında mənə aydın oldu ki, ən çox cəlb etdiyim kişilər mənim üçün ən pis tərəfdaşlar olub. Ən ehtiraslı münasibətlərim, hiss etdiyim münasibətlər, ruh yoldaşım olan kişilər... bunlar mənim ən dramatik, ən çirkin döyüşlər, ən xaos, ən ağrılı münasibətlərim idi. Biz dəli kimi bir-birimizi tətiklədik. Bu münasibətlər ən az mənim istədiyim sağlam münasibətə bənzəyirdi.

Əminəm ki, bəziləriniz əlaqə saxlaya bilər.

(Təxmin edirsiniz? Mən bunu necə düzəltməyi bilirəm. Oxumağa davam edin.)

Bu, məni olduqca ümidsiz hiss etməyə səbəb olur. Mənim ya çoxlu ehtiraslı və çoxlu döyüşlərlə münasibətdə olmaq, ya da sabit, lakin ehtirassız olan darıxdırıcı bir münasibətə düşməyim necə doğru ola bilər? Bu, qeyri-sağlam ailədə böyüdüyünə görə qəddar və qeyri-adi bir cəza kimi görünürdü.

Bunun öhdəsindən gəlmək üçün beynimdə hər cür şey etdim. Bir anda qərara gəldim ki, yeganə həll yolu açıq bir əlaqəyə sahib olmaqdır ki, mən tərəfdə bir ehtiras dozası ilə sabit bir evliliyə sahib ola bildim. Amma ürəyimdə bilirdim ki, bu, mənim üçün işləməyəcək.

Niyə terapiya seçdim

Uzun illər bu dilemma ilə mübarizə apararkən mən də öz işimi görürdüm. Mən yaxşı bilirdim ki, bu cür partnyorlara cəlb olunmağımın səbəbi qeyri-sabit uşaqlığımdır. Beləliklə, mən həftəlik terapiyada idim, əlbəttə, həm də bundan da çox. Daha çox müalicə etmək üçün məzuniyyət əvəzinə geri çəkilməyə getdim. Geri çəkilmələr mənim ruhumu açıb Özümün ən dərin işlərinə dərindən dalmağı ehtiva edirdi. Onlar bahalı və çətin idi. Meksikada çimərlikdə ola biləcəyim halda, bir həftə ağlayaraq və uşaqlıq ağrılarını təkrar ziyarət etmək istəyirdim? Xeyr. Bütün cinlərim və qorxularımla qarşılaşmaq istəyirdim? Xüsusilə yox. Başqalarının mənim utandığım hissələrimi görməsini səbirsizliklə gözləyirdimmi? Bir az da deyil. Amma mən istədimsağlam münasibətvə birtəhər bilirdim ki, bu ona gedən yoldur.

Mən haqlı idim. Bu işlədi

Yavaş-yavaş köhnə yollarımı, köhnə inanclarımı, köhnə cazibələrimi tökdüm. Yavaş-yavaş mənə nəyin mane olduğunu öyrəndim. sağaldım. bağışladım. mən böyüdüm. Mən özümü sevməyi öyrəndim və tam mənliyimə addım atdım.

İndi fikirləşin, mən heç vaxt başa düşmədim ki, böyüyəndə nə etməliyəm. Və ya etmək üçün şəfa. Özümü yaxşı hiss etdim. Mən depressiya və ya narahat deyildim. Mən itmədim və ya çaşqın olmadım. Münasibətlərimin pis olmasından başqa heç bir şəkildə mübarizə aparmadım. Serial monoqamiya qocalırdı...mən kimi. Amma mən bilirdim ki, münasibətlərimdə ortaq məxrəcə mən idim. Beləliklə, məndə bir şeyin dəyişdirilməsi lazım olduğunu düşündüm.

Çox dəyişdi. Təsəvvür edə bilmədiyim şəkildə dəyişdim. Və nəhayət, özümü mümkün qədər sağlam və sabit olduğuna görə dəli olduğum bir adamla tapdım. Təəccüblü deyil ki, o, uşaqlığı gözəl keçən nadir insanlardan biridir. (Əvvəlcə buna inanmadım, amma həqiqət olduğu ortaya çıxdı). Biz döyüşmürük və nadir hallarda bir-birimizi tətikləyirik. Bunu etdikdə, bu barədə danışırıq və şirin və zərif olur və sonra ikimiz də daha çox sevgi hiss edirik.

Bu günlərdə cütlüklər tez-tez müalicə üçün yanıma gəlir və mənə deyirlər ki, onlar hər zaman döyüşürlər, amma çox sevirlər və birlikdə qalmaq istəyirlər. Mən həmişə onlara həqiqəti deyirəm: sizə kömək edə bilərəm, amma bu, çox iş olacaq.

Onlara izah edirəm ki, döyüşmələrinin səbəbi partnyorunun özlərində sağalmamış bir az işə başlamasıdır. Özünüzü sağaltmaq dəliliyi dayandırmağın yeganə yoludur.

Düşünürəm ki, əsasən mənə inanmırlar. Düşünürlər ki, sadəcə olaraq onları tətikləməyən bir tərəfdaş tapa bilərlər. Onlar inanırlar ki, bu, mən deyil, odur. Və qorxurlar. Əlbəttə. Mən də qorxdum. anladım.

Ancaq bəzi cütlər səyahətə çıxmağa razılaşırlar. Və buna görə də mən cütlük terapevtiyəm. Bu mənim məqsəd . Mən onlara möcüzəli və gözəl bir səyahətdə qoşulacam. Onlar bir-birlərinə tamamilə yeni bir şəkildə aşiq olduqca, daha bütöv və böyüklər üçün daha bacarıqlı insanlar kimi onlarla birlikdə oluram.sevgi.

Buna görə də davam edin, əgər lazımdırsa, mübarizəyə davam edin. Və ya döyüşməyəcəyiniz birini axtarmağa davam edin. Və ya imtina edin və razılaşın. Və ya özünüzü evlilik üçün nəzərdə tutulmadığınıza inandırın. Mən daha yaxşı bilirəm. Bilirəm ki, məndə olanı sən də ala bilərsən. Hamımız sağalmağa qadirik.

O qədər də pis deyildi, bütün bu terapiya. Bu, bir növ doğuşa bənzəyir... bitən kimi o qədər də pis görünmür. Və əslində, bir növ onu sevdin. Və yenidən etmək istəyirəm.

Paylamaq: