Atəş və Buz - Qarşıdurma İdarəetmə Üslubunuzu münasibətlərdə kəşf edin

Münaqişədə İdarəetmə Üslubunuzu əlaqədə kəşf edin

Bu məqalədə

Çox vaxt cütlüklər məsləhət üçün gəlir və dərhal ünsiyyətdə köməyə ehtiyac duyduqlarını bildirirlər. Çox vaxt bu ünsiyyət problemi həqiqətən onların münaqişələri idarə etməyin müxtəlif yollarına sahib olduqları mənasını verir. Bir neçə üslub var və ortağınızın hansı tərzdə olduğuna görə problemlər üfüqdə ola bilər.

Münaqişədə ünsiyyət tez-tez yanğın və ya buz keyfiyyətinə malikdir. Bu üslubların hər birini nəzərdən keçirək, unutma ki, heç biri digərindən pis deyil.

Yanğın tərzi ünsiyyəti

Od nədir, ancaq isti və tez tutula bilən bir şey.

Yanğın ünsiyyət tərzi, tez qaynamağa meylli bir ortağı təsvir edir.

Bir atəşin hipnotik alovları kimi, sürətlə yayıla bilər. Qarşıdurmada bir atəş tərzi olan bir insanı bir şey tetiklediğinde, qıcıqlanma yüksələcək və bunları çatdıracaqlar.

Bəzən məsələləri daha çox ziddiyyətə səbəb olan yollarla müzakirə etməyə çalışa bilərlər, qızğın döyüşlər, xüsusən də bir tərəfdaşın daha yumşaq yanaşmalar əvəzinə tənqid və ya tələbkarlıq istifadə etməsi ilə nəticələnə bilər. zehinli ünsiyyət .

Yanğın tərzi ilə ünsiyyət quranlar tez qəzəblənirlər

Tez-tez qarşıdurmada yanğın keyfiyyəti olan bir insan qəzəblənə biləcəyi üçün sürətlə soyuyacaq və sonra heç bir problem olmamış kimi davranmağa sevinəcəkdir. Buradan evə qayıtmaq odur ki, yanğın tərzi olanlar emosional reaktivliklərindən çox narahat deyillər.

Başqa vaxtlarda bu şəxs ünsiyyət tərzi günün istilərində danışdıqları və etdikləri üçün günahkar və peşman ola bilər. Qeyri-sağlam bir ünsiyyət probleminin bir əlaməti, bir cütlüyün böyük mübahisələrə səbəb olması və sonra onları işlətməməsidir.

Yanğın tərzi ilə əlaqə quranlar tez-tez münasibətləri tərk etməklə hədələyirlər

Yanğın reaktivliyinin başqa bir əlaməti mübahisə edərkən əlaqəni bitirmək və ya tərk etmək təhdidlərində görülə bilər, bu da izah et, makiyaj və ayrılma sindromuna səbəb olur. Bir əlavə qeyd olaraq, bir ünsiyyət tərzini xüsusi olaraq müzakirə edirik, bu ünsiyyət tərzi narsisizm və bəzi şəxsiyyət pozğunluqları ilə də əlaqəli ola bilər. sərhəd şəxsiyyət pozuqluğu insanın hiddətlənməsinə və aralıqlı partlayıcı narahatlığa səbəb ola biləcəyi, ancaq yanğın keyfiyyətinə sahib olan insanların hamısının təməlində pozğunluqların olmadığını da bildirmək vacibdir.

Yanğın keyfiyyətində mütləq şəxsiyyət pozğunluğu olmur

Yanğın keyfiyyətində mütləq şəxsiyyət pozğunluğu olmur

Yanğın keyfiyyəti həm də fiziki və ya mənəvi istismardan təhlükəsiz şəkildə ayrılmalıdır. Bu tiplər tez-tez yanğın keyfiyyətinə sahib olsalar da, zərər çəkmiş şəxsin təhlükəsizlik və hüquq-mühafizə orqanlarına müraciət etməsinə səbəb olan daha ciddi patoloji nümayiş etdirirlər. '

Yanğın keyfiyyətinin bu keyfiyyəti nümayiş etdirən insana dürüst, birbaşa olmağına və atəşin gücündən istifadə edildikdə, çətin ünsiyyəti araşdırmaq istəməyin, dürüst yeni həyata imkan verən münasibətlərə şəfa verə biləcəyi başqa bir şəkildə. vacib ehtiyacları və düşüncələri həll etmək. Buz ünsiyyət tərzi haqqında daha çox məlumat əldə edək.

Buz üslubu ilə ünsiyyət quranlar nəyin bahasına olursa olsun münaqişələrdən qaçmağa çalışırlar

Sərin vəziyyətdə və ünsiyyətin buz üslubunda olan insanlar sərt mövzular ortaya çıxdıqda sərin məsafəyə doğru irəliləyirlər. Doğrudan da, bu ünsiyyət tərzi nəyin bahasına olursa olsun, qarşıdurmadan çəkinməyə çalışırlar adətən fikir ayrılıqlarını və mübahisələri minimuma endirir , demək istəmədikləri zaman belə.

Bu ünsiyyət tərzinə sahib olan bir şəxs, qarşıdurmaya səbəb ola biləcəyindən qorxduqları, bəzən bu müddətdə vicdansızlıq göstərdikləri detalları məqsədyönlü şəkildə istisna edə bilər.

Qəribə bir şəkildə bu, münaqişəyə səbəb olur. Buzlu insan fikir ayrılıqları zamanı gözə çarpan dərəcədə sərin qala bilər, amma bu, mütləq içəridə duyğulu reaksiya göstərməməsi demək deyil.

Təcrübəmdə a evlilik məsləhətçisi , Şəxsən bu vəziyyətdə olan bir çox buz rabitəçilərinin barmağına bir oksimetr qoyulduqda dondurulmuş xarici vəziyyətlərindən tamamilə fərqli bir şey ifadə etdiklərini görmüşəm, ürək döyüntüləri 120 bpm eşiklərindən aşarkən.

Həm də baxın: Münasibət münaqişəsi nədir?

Buz stili ilə ünsiyyət quranlar mübahisələrin qarşısını almaq üçün vicdansızlığa müraciət edirlər

Cütlüyün atəşə bənzər bir insanın baş verə biləcəyi hər şey kimi silahlanmaması faydalı olsa da, buz ünsiyyət tərzindəki problem dürüstlük söhbətlərinin vacib işinin baş verməməsidir.

Mühüm məsələlər barədə danışmaqdan qaçdığımızda, ortağımızın ehtiyaclarımızı və bizim üçün vacib olanları başa düşmə şansını əldən verə bilərik.

Bu münaqişə ünsiyyəti tərzi yanğın növü ilə birlikdə olduqda, yanğınsöndürənin buz insanın hisslərindən yayındığını və əhəmiyyət vermədiyini hiss etdiyi üçün anlaşılmazlıqlar və ya hərtərəfli şifahi mübahisələr ola bilər.

Ümumiyyətlə birlikdə çalışdığım cütlüklərin başa düşmələrinə kömək edirəm ki, buzlu insan çox az əhəmiyyət vermir, o qədər qayğı göstərirlər ki, ünsiyyət qurmaqda çətinlik çəkdiklərini hiss edirdilər.

Münaqişələrin idarə edilməsi planı

Bütün cütlər kimi, atəş və buz ünsiyyət tərzləri də münaqişələrin idarə olunması planından faydalanacaqdır. Münaqişə planı fikir ayrılığının normal və vacib olduğunu başa düşməyə imkan verir, lakin onların necə idarə ediləcəyi üçün bir strategiya yaradır. Münaqişələrin idarə edilməsi, eyni zamanda bir cütlükdəki hər iki fərdi şəxsin duyğuların cütlüklərin fikir ayrılıqlarına necə çevrildiyini anlamalarına kömək edir və anlayışla, ikisi mövzuların nəzarətdən çıxmasına səbəb ola bilər.

Paylamaq: