Kömək et, valideynlərim kimi kimsə ilə evləndim!

Çox vaxt valideynlərimizə bənzər davranışları olan biriylə evlənirik. Bunu etmək istədiyiniz son şey olduğunu düşünə bilsəniz də, bunun yaxşı bir səbəbi var və bu səbəb həm evlilikdə, həm də bütün münasibətlərinizdə böyüməyinizə kömək edə bilər.

Erkən yaşda valideynlərimizdən müxtəlif nümunələr öyrənirik və sonra münasibətlərimizdə bir-birimizlə oynayırıq. Nümunənin sağlam olub-olmamasından asılı olmayaraq, normal və rahat hala gələn şeydir. Çox səsli bir ailədən gələ bilərsən və ya bəlkə ailəniz uzaqlaşmış və uzaqlaşmışdı. Bəlkə də valideynləriniz verə biləcəyinizdən çox şey tələb etdilər və bəlkə də sizin nə etdiyinizə əhəmiyyət vermədilər. Bu davranışları təkrarladığı üçün həyat yoldaşımızdan qəzəblənmək çox asandır, ancaq həyat yoldaşınızı seçdiyinizi və indi necə davranacağınızı dəyişdirmək sizin işiniz olduğunu unutmayın. Bir dəfə reaksiyanızı dəyişdirməyi öyrəndinizsə, həyat yoldaşınızdan olan bu davranışlar ya daha az narahatdır, ya da yox olma meylidir.

Hamımızın valideynlərimizə bənzər naxışları olan bir həyat yoldaşı seçmə ehtimalı var, çünki bu proqnozlaşdırılan və rahatdır

Əgər atanız özü üçün danışa bilmirsə, özü üçün danışmaqda çətinlik çəkən biri ilə evlənə bilərsiniz. Məsələ fərqində olmadan, bu naxışlardan nifrət etsək də, tez-tez valideynlərimizlə eyni naxışları olan ortaqları seçirik.

Ancaq yaxşı bir xəbər var. Reaksiyalarınızın içərinizdə olmasının səbəbi, uşaq vaxtı valideynlərinizin rol modelini izləməkdən başqa bir seçiminiz və nəzarətiniz olmadığıdır. Uşaqlıqda ya valideynlərimizin gözlədiyi kimi etməyə məcburuq, ya da sadəcə bildiyimiz üçün sıraya düşürük. Böyüyəndə valideynlərinizə bənzər xüsusiyyətlərə sahib birisi ilə evlənir və onlara uşaqlıqda etdiyiniz kimi reaksiya verirsiniz. Artıq yetkin olduğunuzdan və reaksiyanızı dəyişə biləcəyinizdən sonra yeni bir şəkildə cavab verməyə başlaya bilərsiniz. 30 ildən bəri müəyyən bir şəkildə cavab verə biləcəyiniz üçün asan olmayacaq. Yeni bir şəkildə cavab vermək asan deyil, amma işə dəyər.

Məsələn, ananız və ya atanız mübahisədən uzaqlaşırdısa, həyat yoldaşınızın qaçmaq fikrini təkrarlayaraq eyni qaydada olduğunu tapa bilərsiniz. Nümunəni dəyişdirirsinizsə və həyat yoldaşınıza otaqda qalmağın vacibliyini bildirirsinizsə və ya uzaqlaşanda bağırdığınızı və ya ağladığınızı bilirsinizsə, bu sizin reaksiyanıza baxmaq üçün bir fürsətdir. Ananızın və ya atanızın mübahisədə haqlı olduqlarını sübut etmələri lazım ola bilər və özünüzü eyni şeyi edən bir şəxslə evli olduğunu tapın. Rəqabəti dayandırsanız və tamamilə yeni bir şəkildə reaksiya versəniz nə olardı? Bəlkə sadəcə müşahidə edə bilər və ya mübahisə etməməyi və ya yalnız bildiyin şeyi söyləməyi düşünə bilərsən. Evliliyinizdə və bütün münasibətlərinizdə daha xoşbəxt olardınız? Hər birimiz müxtəlif vəziyyətlərdə necə reaksiya verdiyimizi öyrənmişik və yalnız yavaşlaya və reaksiyalarımıza baxa bildiyimiz zaman, münasibətlərin çətinləşməsini dəyişdirə biləcək yeni bir reaksiya yolu haqqında düşünməyə başlaya bilərik. Bəli, valideynlərimizə bənzər birisi ilə evlənmək fikrimizi incidə bilərik, lakin yeni bir reaksiya üsulunu öyrəndikdə, mübahisələrin çoxunun bir davranış və öyrənilmiş bir reaksiya birləşməsindən ibarət olduğunu başa düşəcəyik.

Yadda saxlamaq üçün son bir fikir. Həyat yoldaşınız valideynlərinizə bənzər xəyal qırıqlığı nümunələrini təkrarlayırsa, bu bir ömür boyu bu davranışın xəyal qırıqlığı ilə yaşadığınız üçün dərhal reaksiya yaradacaqsınız. Həyat yoldaşınıza reaksiya göstərməyin yeni yolları üzərində işləyərkən unutmayın ki, bu zəhlətökən təkrarlanan nümunələrə çox diqqət yetirə bilərsiniz. Çox güman ki, həyat yoldaşınızın da diqqətinizə layiq bir çox sevimli və sevgi dolu nümunələri var.

Həyat yoldaşınıza qarşı bir reaksiyanı dəyişdirə bilsəydiniz, bu nə olardı?

Paylamaq: