Necə az mübarizə aparıb daha çox sevmək olar

Bu məqalədə

• İnsanı qəbul etmək, səhvləri yox
• Münasibətə davamlı investisiya qoyun
• Ehtiras alovlarını qoruyun
• Bu günə odaklanın
• Müsbət gündəlik ünsiyyət
• Bir-birinizin yanında olun

Həyatınızı və gündəlik işlərinizi bir tərəfdaşla paylaşmağın, dəyərli olsa da, çətinliklərinin olduğu geniş şəkildə qəbul edilir. Həyatdakı hər şey kimi, ortaqlıq da həyat dövrü mərhələlərindən keçir.

Ümumiyyətlə bal ayı mərhələsi olaraq bilinən sehrli bir sevginin ilk mərhələsi bitdikdən sonra ortağınızdakı bəzi daha az arzu olunan xüsusiyyətləri görməyə başlaya bilərsiniz. Bəlkə də bunları əvvəllər də hiss etdiniz, amma əsl qayğı göstərmək üçün sərxoş oldunuz. Kiçik görünən bu detallar hər iki ucunda da ağırlaşma toplayaraq nəticədə xırda çəkişmələrə və davalara səbəb ola bilər.

Şübhəsiz ki, döyüş normaldır və tamamilə ahəngdar bir münasibət yoxdur. Heç bir ortaqlıq mübahisələrə və davalara meylli deyil. Ehtimal olunur ki, Napoleon və Josephine belə Napoleon köpəkləri gəzməyə çıxarmağı unutması kimi kiçik şeylərlə mübarizə aparardılar.

Buna baxmayaraq, döyüşləri daha məhsuldar idarə edən və onların sayəsində böyüyən ortaqlar var. Daha az mübarizə aparmaq və daha çox sevmək üçün münasibət mübahisələrini idarə etməyin yolları var.

İnsanı qəbul etmək, səhvləri yox

Hamımız insanıq və buna görə qüsurluyuq. Yenə də uyğun yanaşma və dəyişiklik motivasiyası ilə dəyişiklik və inkişaf edə bilərik. Qüsurlu olsaq da, sevgiyə və dəstəyə layiqik.

Bir insanın səhv edə biləcəyini və hələ də təqdirə layiq olduğunu qəbul etmək, münasibətlərinizdə daha az döyüşə və daha çox sevgiyə səbəb ola bilər.

Həm sizin, həm də ortağınızın hər ikinizdə çatışmazlıqlar olduğunu anladıqdan sonra böyümə mühiti qurmağa başlaya bilərsiniz. Birisini bütün qüsurları ilə qəbul etmək, onları dəyişdirmək üçün birlikdə çalışmayacağınız demək deyil, əksinə dəyişikliyin baş vermə ehtimalı yüksək olan bir atmosfer yaradır.

Bu cür mühit davaları azaldacaq və açıq danışıqları və müzakirələri təşviq edəcəkdir. Öz növbəsində, bu bir cüt olaraq inkişaf etməyə və böyüməyə kömək edəcəkdir. Dürüstlük və açıqlıq daha az mübarizə aparmağınızı və sonradan sevməyinizi istər.

Münasibətə davamlı investisiya qoyun

Münasibətlərin başlanğıcında romantik olmaq nisbətən zəhmətlidir.

Sizi yüksəldən və anında sizi daha yaradıcı və enerjili edən təzə duyğularla hərəkət edirsiniz. Tezliklə özünüzü az döyüşmək və daha çox sevmək yolunda tapacaqsınız.

Bir müddətdən sonra rahatlaşa və münasibətlərinizi yaxşılaşdırmağa bu qədər sərmayə qoymağı dayandıra bilərsiniz. Hamımız birlikdə yaşayan, indi cib telefonuna baxan, lakin bir dəfə bir-birinin gözünə baxan və bir-birindən daha çox televizora diqqət ayıran ən azı bir cütlüyü tanıyırıq.

Münasibətlərin ilkin zövqünü davamlı olaraq canlandırmağa çalışmasanız, bu sizin də başınıza gələ bilər.

Yeni bir şey etməyi və əhəmiyyətli biriniz üçün canlandırıcı bir vərdiş halına gətirin. Əlavə olaraq sizinlə eyni şeyi etmək üçün onlarla danışın. Bəlkə də həftəlik bir görüş keçirə və növbə ilə bir-biriniz üçün təşkil edə bilərsiniz.

Bir münasibətdə sevgini və əyləncəni artırmağa investisiya qoyduğunuzda sizi narahat edən və davalara səbəb olan kiçik şeyləri buraxma ehtimalı böyükdür.

Bu, öz növbəsində, əhəmiyyətsiz qalınlıqlar üzərində apardığınız davaları azaldır.

Ehtiras alovlarını qoruyun

Sevildiyini və hörmət etdiyini hiss etməklə yanaşı, arzuolunan və cinsi cəhətdən cazibədar hiss etməliyik.

Bəzi münasibətlər sona çatır, çünki cinsi qığılcım yox olur və bəziləri həssas istəyi başqa bir yerdə necə bəsləmək barədə düşünməyə başlayır.

Münasibətlərin içində ehtiyac duyduqlarını tapa bilmədikləri zaman əlaqələrin xaricinə baxa bilərlər. Səy göstərsələr evdə bunu edə bildikləri zaman ümidsiz bir şəkildə əlavə% 10-u başqa bir yerə axtaracaqlar.

Bundan əlavə, yataq otağından qaynaqlanan intim məyusluq, tez-tez davaların səbəbidir. Daha az mübarizə aparmağın və daha çox sevməyin bir yolu mütəmadi olaraq təkrar vaxt ayırmaq və duyğu münasibətinizin başlanğıcını yenidən yaşamaqdır.

Yalnız ikiniz üçün bir az vaxt keçirmək və yeni tanışlığa başladığınız zaman hiss edəcək hərəkətlər etmək yenidən alov alovlandıra bilər.

Bu günə odaklanın

Gələcəkdə baş verəcək və ya olmayacaq şeylər barədə öz ortağınızla mübahisə etdiyinizi gördünüzmü?

Bəziləri əvvəlcədən planlaşdırmağı sevirlər və ortağı eyni şeyi etmirsə, döyüşməyə meyllidirlər və sanki eyni şeylərə əhəmiyyət vermədiklərini hiss edirlər. Nəhayət, ortaqlarını qeyri-mütəşəkkil və ya qayğısız kimi qələmə verə bilərlər.

Əvəzində cütləri az döyüşməyə və daha çox sevməyə təşviq edə biləcək nə edilə bilər?

Əvvəlcədən planlaşdırmaq üçün vacib olanları və daha az planlaşdırma ilə edilə biləcəkləri sadalayın. Əgər ortağınız bir şeyi daha çox kortəbii şəkildə həyata keçirən bir kişidirsə, ondan son dərəcə kritik maddələri sizinlə birlikdə planlaşdırmasını istəməyiniz məsləhət ola bilər.

Daha az əhəmiyyət kəsb edənləri hadisəyə yaxın bir müddət buraxın.

Unutmayın, indiki anı məhv etməyin etibarlı yolu gələcəyi düşünməkdir.

Müsbət gündəlik ünsiyyət

Son 7 gündə ortağınızla gündəlik ünsiyyətinizin tonunu əks etdirmək üçün on saniyə sərf edirsiniz? Xeyirxah, kobud və ya açıq məlumatverici idi?

Gündəlik ünsiyyət qaydalarına uyğun kiçik müsbət və şən vərdişlər uzun bir yol qət edə bilər. 'Sabahınız xeyir, yaraşıqlı' deyərək ortağınızdan bənzər bir cavab verməsi ehtimalı var. Yatmadan əvvəl hər ikinizin yenidən birləşdirilməsinə kömək edəcək bir fəaliyyət təqdim edin. Televizoru bağlayın, telefonları kənara qoyun və danışın. Bu vərdişə riayət edin, ikinizin daha az mübarizə apardığınızı və daha çox sevdiyinizi görəcəksiniz.

Gecə boyu hər gecə bir-birinizi öpün. 'Mən səni sevirəm' demək əvəzinə, onu ortağınızla əlaqəli bəyəndiyiniz şeylərlə dəstəkləməyə çalışın. “Səni sevirəm, çünki & hellip;” deməyə çalışın. Bunu daha çox qiymətləndirəcəklər. Bir müddət sonra bu yeni normal hala gələcək və ünsiyyət qurmağın səviyyəsini qaldıracaq.

Nəticədə, sizi daha az mübarizə aparmağa və daha çox sevməyə təşviq edəcəkdir.

Bir-birinizin yanında olun

Bir anlığa ortağınızın hər cür problemə, problemə və digər insanlara qarşı mübarizə aparan bir oyunçu kimi təsəvvür edin.

Siz onun cheerleader, pərəstişkarı və su oğlusunuz. Öz növbəsində, o da sizin üçün eyni şeyi edir. Münasibəti yaxşılaşdırmaq üçün gərgin fəaliyyətlər göstərmək və ya vəhşi tətillərə pul qoymaq məcburiyyətində deyilik. Pulsuz edə biləcəyimiz o qədər şey var ki, əvəzsizdir.

Yoldaşınızın səylərini tərif edin, mübarizələrində ona dəstək olun və məyusluqlarını etiraf edin. Bütün bunlar heç bir şeyə başa gəlmir, ancaq münasibətlərinizə böyük fayda gətirəcəkdir.

Tərəfdaşınız yalnız özünü tanıdığını və dəstəkləndiyini hiss etməyəcək, hətta bu çətin sahələrdə inkişaf edə bilər və eyni şeyi etməyinizə kömək edə bilər.

Qarşılıqlı dəstək sayəsində birlikdə böyüyən partnyorların çirkli yerdə yatan corablar barədə tez-tez mübahisə etməsi ehtimalı azdır.

Bir münasibət bir komandaya bənzəyir, birlikdə ayrılıqda edə biləcəyinizdən daha çox şey edə bilərsiniz.

Paylamaq: