Qarşılıqsız Sevgidən necə qurtulmaq olar - Ürək əzabından qurtarmaq üçün 8 tövsiyə

Cavabsız sevgidən necə qurtulmaq olar - Ürək qırılmasından qurtarmaq üçün 8 tövsiyə

Bu məqalədə

Eşq bərabər bir cavab olduqda çiçəklənir. Başqa birisi cavab verməyi dayandırdıqda, il ərzində ölür. Ancaq qarşılıqsız və ya bir tərəfli sevgi halında ağrı güclənir. Gəlin bununla necə məşğul olacağımızı və qarşılıqsız sevgidən necə qurtulacağımızı anlayaq.

Cavabsız sevgi nədir?

Sevgi, sevimli bir mühitdə böyüyən bir duyğudur. Hər iki şəxsin dəstəyinə ehtiyac var hər birinə dəlicəsinə aşiqdir digər. Hər bir insanın cavabları ilə inkişaf edir. Cavab vermək üçün dayandığı anda sevgi ölür. Ancaq qarşılıqsız sevgi halında dinamiklər dəyişdirilir.

Cavabsız sevgini nə müəyyənləşdirir?

Cavabsız sevgidə sevən insan qarşı tərəfdən heç bir cavab vermə şansının az olduğunu bilir. Bununla birlikdə, duyğuları idarə etmək çətindir və özlərini incitməyincə, insan bununla davam edir. İnsanın qarşılıqsız sevgini vaxtında necə keçəcəyini və incitməməyi necə dayandıracağını bilməsi lazımdır.

Cavabsız sevgi ilə necə davranmaq olar?

Sevgi məsələsi heç vaxt asan olmur. Hamımız deyə bilərik ki, sevgi hər şey verməkdir, ancaq incidəndə sevgi etiraf edilmədikdə . Ancaq kimləri sevəcəyini seçə bilmədiyimiz üçün ən azı cavabsız sevgini aşmaqdır.

Aşağıda qarşılıqsız sevgidən necə keçməyin bəzi yolları verilmişdir.

1. Kədər anları

Ürək ağrısı olduqda kədər vacibdir. Uzun müddət gizlədə biləcəyiniz emosional ağrıları atmağınıza kömək edir və işin bitdiyini və vəziyyətdən çıxış yolu tapmalı olduğunuzu anlamağa bir an verir.

Özümüzü kədərləndirməməyimizi dayandırdığımız və ya güclü olduğumuzu göstərdiyimiz anda müxtəlif problemlərə yol açan bir yığın duyğularına sahibik.

2. Diqqəti yayındırmaq

Cavabsız sevgini aşmaq, özünüz üçün bir yayındırma tapmağınızı tələb edir. Birinə aşiq olduğunuz zaman onun yanında olmağın yollarını axtarırsınız.

Ancaq qarşılıqsız sevgidə, hər hansı bir cavab vermə şansı yoxdur və bunu başa düşməkdən nə qədər çox imtina etsəniz, sonradan özünüzə daha çox zərər verəcəksiniz.

Beləliklə, bir yayındırıcılıq tapın. Diqqəti sizin üçün vacib olan şeylərə verin. Fikrinizi və ürəyinizi yayındırın və nəticədə çıxacaqsınız.

3. Reallıqla üzləşin

Cavabsız sevgini necə qurtarmaq olar? Mümkün olan ən yaxşı həll reallıqla üzləşmək olacaq. Sevgidə bir xəyal dünyası yaratmağa meyllisiniz. Bir gün insanın sevginizə cavab verəcəyi və işlərinin yaxşı olacağı ümidlərini yaşamağa başlayırsınız. Bununla birlikdə, xəyal dünyasına nə qədər çox girsən, özünü o qədər çox reallıqdan uzaqlaşdırırsan. Beləliklə, reallıqla üzləşin və hər ikinizin arasında işin olmayacağını anlayın. Nə qədər tez olsa, o qədər yaxşıdır.

4. Dostlarınız və ailənizlə ünsiyyət qurun

Dostlarınız və ailənizlə əlaqə qurun

Həqiqətən! Üçüncü bir şəxsin fikri hər zaman daha yaxşıdır. Vəziyyəti görməyinizə kömək edə bilər və ‘sualınıza cavab verə bilərlər. qarşılıqsız sevgi heç vaxt əvəz ola bilər ? '

Buna baxmayaraq, bunun baş vermə ehtimalı çox azdır, hissləriniz barədə bir dostunuz və ya bir ailə üzvünüzlə ünsiyyət vəziyyəti daha yaxşı bir şəkildə qarşılamağınıza kömək edəcəkdir.

5. Keçmişinizi təhlil edin

Cavabsız sevginin ağrısını keçməyin yollarını axtararkən həyatınızda bir nümunə də axtarmağınız vacibdir. Bəzi insanlar var ki, hər zaman qarşılıqsız sevgidən necə keçəcəyini axtarırlar.

Əgər bunlardan biri olsanız, bir nümunəyə düşərsiniz. Sonunda sizi sevməyən və ya sevginizi qəbul edən birini sevdiyiniz üçün bir nümunə. Əgər belədirsə, bu modeldən daha tez çıxmağınız daha yaxşıdır.

6. Onları izləməyi dayandırın

Qarşılıqsız sevginin ağrısını keçməyin yollarından biri də, onlarla qarşılaşmağı dayandırmaqdır. Onlara aşiq olduğunuz üçün bu, əsasən avtomatik olaraq baş verdi. Bununla birlikdə, sizi geri sevməyəcəklərini özünüzə anlatmanız lazımdır.

Buna görə, onlarla qarşılaşmağın yollarını axtarmağı dayandırın və ya hər yerdə izləməyi dayandırın.

7. Birisi ilə görüş

Çətin ola bilər, amma bəlkə də işləyə bilər. Cavabsız sevgidən necə qurtulacağınızı axtararkən, bu həlli bir az kənarda tapa bilərsiniz. Cavabsız sevgi içində olduğunuz zaman ətrafınıza baxmaqdan imtina edə bilərsiniz və sizin üçün yaxşı bir ortaq ola biləcək birini görməməzlikdən gələ bilərsiniz.

Beləliklə, görüşə gedin və insanlarla tanış olun. Bəlkə də səni ən çox sevən birini tapacaq və qarşılıqsız sevgini aşacaqsan.

8. Özünüzü sevin

Buna heç göz yummaq olmaz. Özümüzü sevməyə başladığımız an daha yaxşı hiss etməyə başlayırıq. Dərin olanda özünüzü görməməzliyə vurma ehtimalınız var qarşılıqsız sevgidə iştirak edir .

Buna görə özünüzü onlardan yayındırın və özünüzə fikir verməyə başlayın. Axı özünüzü sev bugünün şüarıdır.

Bu tövsiyələrə əməl etmək, şübhəsiz ki, qarşılıqsız sevgini aşmağa kömək edəcəkdir. Sevgi yalnız iki tərəfli olduqda coşdurucu bir təcrübə ola bilər. Yalnız bir nəfər sevgini hiss etdikdə həyəcan kəsilir və onu incitmə və kədər əvəz edir.

Paylamaq: