Sadə Yoxlama Siyahısı ilə Evliliyin Çətinliklərini araşdırın

Bu Məqalədə

• Evlilik xüsusi bir öhdəlik vəziyyətidir
• Tərəfdaşınıza mərhəmətlə baxın
• Evlilik problemini həll etməyə kömək edəcək sadə bir yoxlama siyahısı:
• Gözləntilərinizi real və işlək tutun

Evlilik asan olmalıdır?

Bu, şübhəsiz ki, əla sualdır. Bəs cavab nədir? Bəlkə də bu cavab sizin düşüncə tərzinizdən asılıdır. Əksər insanların öz evlilikləri haqqında erkən fantaziyaları var - bu, mükəmməlliyə yaxın olacaq, bütün əvvəlki münasibətlər problemlərinə cavab verəcəkdir.

Hətta ümid edirik ki, nişanlı olduğumuz insanla bağlı hər hansı problemimiz mərasimdən sonra aradan qalxacaq. Özümüzə deyirik ki, evlənəndə yaxşı olacaq.

Bu tanış səslənir?

Amma sonra insanlar da deyirlər ki, yaxşı münasibət çox iş tələb edir. Beləliklə, evlilik həyatı həqiqətən necə olmalıdır?

Yaxınlıq asan, mükəmməl uyğunlaşma məsələsidirmi? Yoxsa yaxınlıq sizin üzərinizə götürməli olduğunuz bir şeydir - ikinci iş kimi?

Evlilik xüsusi bir öhdəlik vəziyyətidir

Düşünürəm ki, biz ideala ümid edirik; lakin böyüklər kimi mükəmməl anların məhz belə olduğunu başa düşürük: anlar. İstər birinci, istər ikinci, istərsə də sonrakı evliliyiniz olsun, bütün evliliklərdə çətinliklər olur. Bu o demək deyil ki, insan düyün bağlamamalıdır.

Əksinə, evlilik xüsusi bir öhdəlikdir və tək olmadığınızı bilmək çox gözəldir. Ancaq iki fərqli insanın ehtiyaclarını və istəklərini qarşılamaq çətin ola bilər.

Psixiatr M. Skott Pek öz kitabında yazıb Daha Az Səyahət Edilən Yol , Həyat çətindir. Həyatın çətin olduğunu həqiqətən dərk etdikdən sonra - bir dəfə onu həqiqətən dərk edib qəbul etdikdən sonra həyat daha çətin olmayacaq. Çünki bir dəfə qəbul olunduqdan sonra həyatın çətin olması artıq əhəmiyyət kəsb etmir.

Bu sitatı ilk dəfə oxuyanda onu başa düşdüyümə əmin deyildim.

Amma həyat mənə öyrətdi ki, Pek bizə əsas reallıq haqqında öyrətməyə çalışır.

Həyatın adətən asan olmadığını və həyatımızın bizə hər zaman böyümək üçün fürsətlər təqdim edəcəyini qəbul etsək, onun rəvan getməsini gözləməyi dayandıra bilərik. Düşünürəm ki, o, gözləntilərin bizim ən yaxşı və ya ən pis düşmənimiz ola biləcəyini söyləyir.

Məsələn, Lizanın heç vaxt çek dəftərini balanslaşdıra bilməyən bir ortağı var və buna görə də bəzən həddindən artıq pul qazanır.

O, bunu onların birlikdə gələcəyini məhv edəcək maliyyə məsuliyyətsizliyinin sübutu kimi görə bilər. Ancaq bunun əvəzinə Lisa, tərəfdaşının ona başqa heç kimin necə verməsini bilməyəcəyi xüsusi bir anlayış və diqqət səviyyəsini verdiyinə diqqət yetirir.

Fikir versəniz, prioritetləriniz nələrdir? Ən çox nəyə ehtiyacınız var? (Və Lizanın fikrincə, onun tərəfdaşı bu overdraftı nə qədər tez düzəldir?)

Beləliklə, görürsünüz ki, vəziyyəti necə tərtib etdiyimiz ölümcül bir qüsuru cazibədar ekssentrikliyə çevirə bilər.

Tərəfdaşınıza mərhəmətlə baxın

Evlənmək gözümüzü açıq saxlamaq deməkdir. Ümid edirik ki, partnyorumuzu o adamın olmasını istədiyimiz kimi yox, kim olduğu üçün görəcəyik.

Dəyişikliklər etmək barədə çoxlu vədlər alırsınız, amma çox az təqib edirsiniz? Tərəfdaşınız xəyallarınızı dəstəkləyir və dünya sizi yıxdıqda sağalmağınıza kömək edirmi?

Qızılgül yuxuya və ya yaraşıqlı sifətə aldanmayın. Həyat yoldaşınızla çox vaxt keçirəcəksiniz və cazibədarlıq çox tez köhnəlir.

Bu adamın sizi dərindən başa düşmək üçün kifayət qədər diqqət yetirdiyinə inanırsınızmı? İkinizin ortaq dəyərləri varmı? Tərəfdaşınız mənfi rəyi sakitcə eşidə və yox sözünə hörmət edə bilərmi?

Evlilik problemini həll etməyə kömək edəcək sadə bir yoxlama siyahısı:

• Kim olduğunuzu və ehtiyaclarınızın nə olduğunu bilin
• Partnyorunuzun kim olduğunu və ehtiyaclarının nə olduğunu bilin
• Evlilikdən əvvəl bu məlumatı bir-birinizlə paylaşın
• Limitlərinizin nə olduğunu anlayın. Bəzi sərhədlər müzakirə olunmur
• Məqsədlərinizi (cütlük və fərdi olaraq) reallaşdırmağa qərar verin
• Daha böyük şəklə baxın. Əgər ölüm bizi ayırana qədər söz verəcəksənsə, hər dəfə şam yeməyində səni incidən biri ilə evlənmə. Bu insanı sevirsiniz, həm də sevgi hiss edirsiniz?
• Anlayın ki, hər hansı bir münasibətdə dəyişiklik lazım olacaq
• Yalnız bacardığınızı bildiyiniz şeyi etməyə razılaşın
• Fərdiliyinizi itirmədən biz olmağa hazırlaşın. Bunu etmək çoxlu sınaq və səhv tələb edə bilər, ona görə də özünüzə və həyat yoldaşınıza qarşı səbirli olun
• Sevgini havada saxlayın

Bunlar həyatınızın sevgisi ilə sonsuza qədər xoşbəxt yaşamaq haqqında bəzi fikirlərdir.

Gözləntilərinizi real və işlək tutun

Həyatda ən yaxşı şeylər heç də asan gəlmir, amma etdikdə qiymətsizdirlər.

Bu məqalədə irəli sürülən fikirlər haqqında jurnal açmağı düşünə bilərsiniz. Bu fikirlərə münasibətinizi jurnalda izah edin. Birlikdə həyata başladığınız zaman ən dərin ümidləriniz və arzularınız haqqında yazın.

Əgər nə vaxtsa yolunu azmış kimi hiss etsəniz, geri qayıdıb qeydlərinizi oxuya bilərsiniz. Ola bilsin ki, zaman keçdikcə bir az ruhdan düşürsən; jurnal yoldaşınıza niyə aşiq olduğunuzu xatırlamağa kömək edəcək.

Münasibət poeziya kimidir: yaxşı münasibət ilham tələb edir!

Paylamaq: