Evliliyinizi təmizləyərək Entropiyadan Ailə qurun

Entropiya haqqında heç eşitmisinizmi?

Əsasən təmiz evinizin bununla bağlı bir şey etməsəniz, tezliklə fəlakət olacağını söyləyən bir elmi qanundur. Daha elmi dildə desək, nizam müdaxilə etmədən pozğunluğa çevrilir.

Gəlin evliliyinizi entropiya fikri ilə müqayisə edək

Vaxtlarımızı tozdan təmizləməyə, tozdan təmizləməyə və kirləri sürtməyə sərf etdiyimiz kimi, evliliyimizə də yatırım etməliyik. Bilirik ki, təmizləməsək, entropiya yerini alacaq.

Bu dünyada heç bir şey dəyişdirilməzdir (dəyişməsindən başqa). Münasibətlərimiz ya güclənir, ya da yavaş-yavaş dağılmağa başlayır.

Bəzən çox vaxt tələb olunur. Bəzən yalnız qısa bir müddət tələb olunur.

Son evliliklər, münasibətlərinin canlılığı və saxlanması barədə qəsdən düşünən cütlüklər tərəfindən yaşanır.

Elə isə yalnız sahib olduğumuzu qorumaqla yanaşı varlığımızı gözəl bir şeyə necə çevirə bilərik?

Tövsiyə olunur - Evlilik Kursumu Qurtarın

Evliliyinizi entropiyadan qurtarmaq üçün üç yol:

1. Tarixlərə davam edin

Bəli, bunu tanışlıqda etdiyin kimi et.

Sevgilinizlə danışmaq üçün vaxt tapmaq üçün heç kim sizi məcbur etməli deyildi. Əvvəlcə bunları düşündün. Siz qəsdən idiniz. Yeni tapılan can yoldaşınızın gözəlliyini və gücünü təsdiqləməyə davam edə bilmədiniz. Bəs nə oldu?

Həyat. İşiniz, uşaqlarınız, dostlarınız, öhdəlikləriniz və bunlar arasındakı hər şey diqqətinizə mane oldu.

Entropiya münasibətinizdə baş verdi.

Yaxşı xəbər budur ki, onu geri qaytarmaq olar. Eyni vaxtı, bağlılığı və enerjini həyat yoldaşınıza qoyun, münasibətiniz yenidən çiçəklənə bilər.

Cütlük vaxtı vacibdir. Bir çox insanın ya vaxtının, ya da pulunun olmadığını düşündüyünə təəccüb edərdiniz. Həmişə bizim üçün vacib olanlara vaxt ayırırıq və tarixlər heç bir şeyə başa gəlməməlidir.

Cütlərin tez-tez görüşməyə getməsinin vacibliyini vurğulamaq üçün açıqlama verməyi düşünün sorğu Wilcox & Dew (2012) tərəfindən həyata keçirilmişdir. Onlar cütlüyün həftədə ən azı bir dəfə cütlüyünə sahib olduqları təqdirdə, həyat yoldaşı ilə daha az vaxt keçirənlərə nisbətən evliliyinin “çox xoşbəxt” olduğunu 3,5 dəfə daha çox izah etdiklərini söylədilər.

Bundan əlavə, həftəlik tarix gecələri ilə arvadların dörd qat daha az, ərlərin boşanma meylini bildirmə ehtimalını iki dəfə yarım azaldıb.

2. Həyat yoldaşınızı öyrənin

Həyat yoldaşınızın tələbəsi olun.

Evli olmağınız təqibin bitməsi demək deyil! Əlaqələr mövzusunda kitab yığınları, çoxsaylı podkastlar və saysız videolar var. Hər halda, tələbə olun. Bunlar özümüz və bir-birimiz haqqında çox şey öyrənməyimizə kömək etdi.

Kitablar və xarici mənbələr zəhmli olsa da, həyat yoldaşınızdan daha çox kim sizə kömək edə bilər?

İnsanlar tez-tez həyat yoldaşı ilə bağlı bizdən məsləhət istəyir və ilk cavablarımızdan biri həmişə belədir: Onlara müraciət etdinizmi?

Biz tez-tez qarşı tərəfin kasıb tələbələriyik. Yoldaşınız neçə dəfə bir şey etməyinizi istədi (və ya bir şey etməməyi) xahiş etdi, ancaq unutmusunuz? Nə istədiklərini xatırlayın və hər gün qəsdən bunun üzərində işləyin.

3. Hər gün etiketləyin

Kir təmizlənməyə sərf etdiyi vaxt və enerji olmadan köşələrə yığılır.

Münasibətinizin köşeleri necədir? Danışılan olmayan sahələr varmı? Müzakirə olunmamış sirləri varmı? Ödənilməyən ehtiyaclar varmı?

Danışmadığınızı necə bilə bilərdiniz?

Hər gün bir-birinizə verməli olduğunuz üç sual var; buna “Gündəlik Dialoq” deyirik:

1. Bu gün münasibətlərimizdə nə yaxşı oldu?
2. Nə yaxşı getmədi?
3. Bu gün (ya da sabah) sizə necə kömək edə bilərəm?

Bunlar sizi eyni səhifədə saxlamağa kömək edəcək və hər bir iddialı olmağınıza kömək edəcək sadə suallardır. Həyat yoldaşınız suallarınızı cavablandırdıqda, mütləq aktiv bir dinləyici olduğunuza əmin olun.

William Doherty evliliyin dəqiq təsvirini verir.

Deyir, “Evlilik Missisippi çayına kanoe atmaq kimidir. Şimala getmək istəsən, avarlanmalısan. Küləşməsən, cənuba gedirsən. Bir-birinizi nə qədər sevsəniz də, nə qədər ümid və vəd və xoş niyyətlə dolu olsanız da, Missisippi’də yaxşı bir avarçəkmə olmadan qalırsınızsa - hərdənbir avarçəkmə yetərli deyil - Yeni Orleanda qalırsınız ( problem şimalda qalmaq istəyirsənsə. ”

Ən yaxşısı budur ki, dərindən və tam olaraq sevməyi öyrəndiyiniz birisi ilə şimalda avarlanmaq çətin deyil. Həyatın güclü cərəyanlarını davam etdirən bir münasibət qurmaq bir seçimdir və bu seçimi qəsdən etməliyik.

Paylamaq: