Həyat yoldaşınız ardıcıl bir fırıldaqçı olduqda - Evlilikdə təkrarlanan xəyanətlə məşğul olmaq

Bu məqalədə

• Qeyri-reallıq hissi, bu doğru ola bilməz
• Dünyanı necə qəbul etdiyinizə dair sual
• Əvvəllər baş verənlərin hamısı sadəcə yalan idi
• Özünə dəyər vermə hissinə şübhə edirsən
• Özünüzü tənqid edirsiniz
• Həyat yoldaşınızın sizə söylədiyi hər şeydən şübhələnirsiniz
• Və özünüzə verdiyi ən vacib sual
• Kimin təkrar xeyriyyəçi olma ehtimalı var?
• Bir qərar verilməlidir

Bir həyat yoldaşı bir dəfə ortağını aldatdıqda kifayət qədər pisdir.

Partnyorunuzun, tam etibar etdiyiniz və Allah qarşısında, dostlarınızın və ailənizin qarşısında sevginizi beyət etdiyiniz insanın təkrar bir xeyriyyəçi olduğunu öyrənməyin nə qədər dəhşətli olduğunu düşünün?

Bunun səbəb ola biləcəyi dərin və zərərli ağrıları yalnız belə acı bir vəziyyətdə olan insanlar anlaya bilər.

Həyat yoldaşının xroniki bir fırıldaqçı olduğunu kəşf etdikdən sonra xəyanət edən ortağın duyğuları, həqiqətən kainatı tamamilə alt-üst olur. Bu travmaya bəzi ümumi reaksiyalar daxildir:

Qeyri-reallıq hissi, bu doğru ola bilməz

Beyniniz hər şeyi yavaşlatır ki, hamınızı yavaş-yavaş qəbul edə biləsiniz, ortağınızın etdikləri dəhşəti minimuma endirməyə çalışasınız.

Dünyanı necə qəbul etdiyinizə dair sual

Ən yaxın dostunuz, sevgiliniz və sirdaşınız bu ikinci həyatı və bütün aldatma yollarını gizlədə bilirsə, gördüyünüz hər şeyin əsl sövdələşmə olduğuna necə inana bilərsiniz? Öz reallıq hissinizə inamsızlığa başlayırsınız.

Əvvəllər baş verənlərin hamısı sadəcə yalan idi

Xeyriyyəçi həyat yoldaşının bir vaxtlar sizi sevməsi, heyran olması və sevməsi mümkün ola bilməz. Özünüzə bunların hamısının yalnız bir illüziya olduğunu söyləyirsiniz, çünki ortağınız da bu cür yalan və yalan danışmağı bacarırdı.

Özünə dəyər vermə hissinə şübhə edirsən

Kaş sən daha seksual, daha diqqətli, daha əlçatan, daha çox sevgi dolu, daha çox və hellip;.

Özünə deyirsən ki, daha mükəmməl olsaydın, o heç vaxt azmazdı. Yenə də tez-tez bir fırıldaqçı aldatma səbəblərinin sizinlə və şəxsiyyət xüsusiyyətləri ilə əlaqəli heç bir əlaqəsi yoxdur.

Özünüzü tənqid edirsiniz

Özünüzdən soruşursunuz ki, arxanızda nələrin baş verdiyini görməyəcək qədər necə kor ola bilərdiniz? Xüsusilə həyat yoldaşınız dostlarınızın ətrafındakı birisi ilə xəyanət edirdisə.

Həyat yoldaşınızın sizə söylədiyi hər şeydən şübhələnirsiniz

Özünüzdən soruşursunuz ki, bunu ört-basdır edə bildimi, başqa nəyi ört-basdır edirdi? Telefonu, e-poçtları, cibləri və onlayn fəaliyyətlərindən keçərək öz dedektiviniz ola bilərsiniz.

Və özünüzə verdiyi ən vacib sual

Qalmaq və ya getməli olduğuna qərar vermək arasında özünüzü rəqs etdiyinizi görürsünüz?

Kimin təkrar xeyriyyəçi olma ehtimalı var?

Budur təkrar fırıldaqçıların paylaşdığı bəzi ümumi xüsusiyyətlər

• Keçmişdəki davranışı gələcək davranışın yaxşı bir göstəricisidir. Daha əvvəl xəyanət etmiş bir ortağın yenidən aldatması ehtimalı var.
• Cəmiyyət qaydalarının onlara aid olmadığını düşünürlər, yəni sosiopatik narsistlər. Dünyanı rəqabətə davamlı bir bazar olaraq görürlər, birinin üstündə olmalı və ya digər oğlan tərəfindən döyüləcəklər. Onlar bir hüquq hissi hiss edirlər.
• Asılılıq onların həyatında rol oynayır. Bu spirt, narkotik, oyun və ya qumar ola bilər.
• Onun hərəkətlərinə sahib çıxmayacaq. O aldadır? Bu, ortağının günahıdır. Cazibədarlığınızı qoruyub saxlamadığınızda, ya da hər dəfə seks istəmədiyinizdə və ya istədiyi zaman tamamilə onun ixtiyarında olmadığınızda sizi günahlandıra bilər.

Serial fırıldaqçı ilə qalırsınızsa, düşünmək üçün bəzi məqamlar var. Bu vəziyyətdə qalan ər-arvad hesabat verir:

• Partnyorunuzun etdikləri və ya hal-hazırda etdikləri ilə əlaqəli obsesif düşüncələrə sahib olmaq. Fikrinizdə döngələri yenidən oynayırsınız; bəlkə də kəşf etdiklərinizin mənzərələri və ya kifayət qədər dərin qazdıqda kəşf edəcəyiniz mənzərələri təsəvvür edin.
• Paranoid olursunuz və daim onun vəfasızlığının əlamətlərini axtarırsınız. Telefon qeydlərini, e-poçtunu, cüzdanını və hellip; onsuz da şübhələndiyinizi sübut edə biləcək hər şeyi gözdən keçirəcəksiniz.
• Həyat yoldaşınızı izləyə bilmirsinizsə, daimi narahatlıq keçirin. Telefonuna cavab vermir. Evə gec gəlir. Şübhəsiz ki, digər qadının yanında olmalıdır.
• Yuxu rejiminiz pozulur. Ya yata bilmirsən, ya da yata bilmirsən. Fikriniz təkər üzərində çalışan daimi bir hamstardır. Nə etdiyini düşüncələrini söndürə və ya yuxu rejiminə girməyiniz üçün zehninizi sakitləşdirə bilməzsiniz.
• Yemək qaydalarınız narahatdır. İştahınızı itirə bilərsiniz. Və ya iştahada bir artım yaşa. Yemək sizi heç maraqlandırmır və ya endorfin, 'yaxşı hiss etmək' tələsik verəcək zərərli yeməklərə, xüsusən də şirniyyatlara dala bilərsiniz (sizi çökdürmədən və daha dəhşətli hiss etmədən əvvəl).
• İşlərinizə təsir edən konsentrə ola bilməməyiniz.
• Utanmaq və xəcalət çəkmək, xüsusən dostlarınızın ətrafındakıların nə olduğunu söylədiyiniz zaman.
• Qəzəb və qəzəb.
• Sabitlik və inam itkisi hər yerdə yayılmışdır.

Bir qərar verilməlidir

Bir serial fırıldaqçı ilə qalmağa qərar verirsinizsə, köməyə ehtiyacınız olacaq.

Cütlərin məsləhətləşmələrindən danışmayaq, çünki həqiqətən bu vəziyyət keçmişdədir.

Bu tərəfdaşla qalmaq istəyirsinizsə özünüzə və ehtiyaclarınıza diqqət yetirməlisiniz. Xahiş edirəm bu vəziyyətdə qalmağı və xoşbəxt bir həyatı necə davam etdirəcəyinizi müəyyənləşdirmək üçün tələb olunan peşəkar dəstəyi almanız üçün bir evlilik məsləhətçisinə müraciət edin.

Ayrılmalısan? Bağırsağınıza qulaq asın. Bu adamla qalmağın ağrısı onlarla olan sevincinizi üstələyirsə, buna uyğunlaşın, çünki sizə vacib bir şey izah edir. Sizin üçün nəyin doğru olduğunu yalnız siz bilirsiniz.

Bir qərara gedərkən bir səsləndirmə lövhəsi olaraq lisenziyalı bir terapevt istifadə etmək bu vəziyyətdə edə biləcəyiniz ən yaxşı hərəkət olacaqdır. Uğurlar!

Paylamaq: