Babyland Naviqasiyası: Yeni Valideyn Münaqişələri ilə İş
Bu Məqalədə
- Yaxınlığın azalması
- Yuxu məhrum
- Bir-birinə zidd valideynlik üslubları
- Cinsi yaxınlıq üçün az vaxt
- Zaman böhranı
- Qidalanma
- Partnyorunuzla birlikdə məşq edin
- Valideyn münaqişələri üçün terapiya
İstər-istəməz, valideynlərin sevinc paketini ailə məskəninə gətirən zaman qarşılaşdıqları bir sıra əlaqələr maneələri və yeni valideyn münaqişələri var. Beləliklə, hansı münaqişə növü daha çox yayılmışdır?
Çox vaxt valideynlər uşağı necə böyütmək barədə fikir ayrılığına düşsələr, ailənin dinamikasında açıq-aşkar münaqişəli vəziyyət yaranır.
Açıq konflikt tərifinə baxsaq, onu gərgin və aramsız mübahisələrin və fikir ayrılığı nöqtəsi üzərində qışqırıqların olduğu vəziyyət kimi yekunlaşdırmaq olar.
Rəqabətli həyat yoldaşı ilə məşğul olmaq, valideynlik fikir ayrılıqları, valideynlik və uşaq münaqişələrini pozmaq yeni valideynlər üçün münasibətlərin xoşbəxtliyini pozan bir çox ümumi valideynlik problemlərindən bir neçəsidir.
Yeni gəliş bölməyə gözəl bir əlavə olsa da, uşaq tükənmə, narahatlıq və həyatda qarşılaşdıqları yeni məsuliyyətin öhdəsindən necə gələcəyinə dair ümumi qeyri-müəyyənliklərlə işləyən valideynlərin yanına gəlir.
Bəzən uşaq təsadüfən yer açmağı və yeni paradiqmaya uyğunlaşmağı öyrənən tərəfdaşlar üçün problem yarada bilər.
Əgər siz və sevgiliniz yeni körpə ilə münasibətdə problemlər və yeni valideyn münaqişələri ilə üzləşirsinizsə, ümid var.
Budur, yeni valideyn münaqişələri ilə bağlı ümumi səbəblər və həyat yoldaşı ilə münaqişənin həlli ilə bağlı məsləhətlər.
Yaxınlığın azalması
Körpənin qidalanması və yuxu rejimi partnyorunuzla olan vaxtınızı əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.
Əgər ana daima nəfslənirsə və ata daima yuxuya getməyə hazırlaşırsa, yaxınlıq üçün çox az vaxt və enerji qala bilər.
Həll?
Qoşulmaq üçün vaxt ayırın.Yaxınlıq üçün yer açın.
Dostlarınız və ailə üzvlərinizin köməyinə müraciət edin ki, sevgilinizlə əlaqə saxlamaq imkanınız olsun. Əlaqələri həyata keçirmək üçün bir həftə sonu və ya daha çox müddətə partnyorunuzdan uzaqlaşmaq yaxşıdır. Ən azı, tarix gecəsi qurun və məşq edin.
Həftədə bir dəfə, nə olursa olsun, siz və partnyorunuz istirahət etmək, danışmaq və yenidən əlaqə saxlamaq üçün bir gecə keçirməlisiniz.
Yuxu məhrum
Balaca uşaq həyatının ilk həftələrində kifayət qədər sağlam yatsa da, çox keçmədən qazlı mədələr, diş ağrıları və yaramaz qızdırmalar sevinc paketini hər saat saxlayır. Yuxusuzluq yeni valideyn münaqişələri siyahısında əsas günahkardır.
Mükəmməl kiçik tayınız gecənin bütün saatlarında ayağa qalxırsa, siz də gecənin bütün saatlarında ayıq olacaqsınız. Yuxu məhrumiyyəti nəhayət sizinlə sevgiliniz arasında qəzəbli, pis münasibət yaradacaq.
Qarşıdan gələn fəlakət üçün resept!
Düşmüş göz mavisi üçün bir lətifə varmı? Əlbəttə. Ortağınızla yükü paylaşın. Cədvəlinizin imkan verdiyi kimi yuxuya getməyi düşünün.
Özünüzə bir az əylənməyə icazə versəniz, nənə və babanıza axşama qədər körpənizi götürməyə icazə verin. Yuxu qayıdacaq dostum. Buna inan.
Bir-birinə zidd olan valideynlik üslubları
İster inanın, istər inanmayın, cütlər bu səbəbdən ciddi münaqişəyə girirlərfərqli valideynlik üslubları.
Valideynlərdən biri müsbət möhkəmləndirmə ilə bağlıdırsa və digər valideyn əhəmiyyətli nəticələr cədvəlinə üstünlük verirsə, ikisi sonda çökəcək və ciddi yeni valideyn münaqişələrinə səbəb olacaq.
Fərqli valideynlik tərzlərində naviqasiyanın açarı güzəştə gedilmiş bir həll yaratmaq üçün aktiv dinləmə üsullarından istifadə etməkdir.
Tərəfdaşların hansı yanaşmaların ən güclü elmi tədqiqat tərəfindən dəstəkləndiyini müəyyən etmək üçün hərtərəfli araşdırma aparmaları da faydalı ola bilər.
Əgər münaqişə hələ də həll olunmayıbsa, etibarlı məsləhətçinin köməyinə müraciət etməkdən çəkinməyin.
Cinsi yaxınlıq üçün az vaxt
Ümumi yaxınlıq başlığı altında sekslə məşğul olmaq münasib görünsə də, məsələnin həqiqətən öz ayaqları var.
Əsas yeni valideyn münaqişələrindən biri ilə bağlı reallıq budur.
Balacanız sizi ciddi şəkildə məhdudlaşdıracaqcinsi həyat. Körpənin həyatının bütün hissələrini yerinə yetirməyə çalışdığınız zaman partnyorunuzla cinsi yaxınlıq üçün çox az vaxtınız olur.
Yeganə həll yolu intim əlaqəyə vaxt ayırmaqdır. Şamlar, losyonlar və bu kimi şeylər cinsəllik alovunu yandırmaq üçün lazım olan qığılcımı təmin edə bilər. Tərəfdaşınıza qulaq asın.
Əgər partnyorunuz uşağı daşıyan şəxsdirsə, doğuşdan sonra bədənin cavanlaşmasına icazə vermək üçün bir müddət istəyə bilər.
Əgər partnyorunuz fiziki nasazlıq depressiyasından əziyyət çəkirsə, heç bir halda yaxınlıq məsələsini irəli sürməyin.
Zaman böhranı
Gənc uşaqlarla tərəfdaşlar daim müxtəlif istiqamətlərə çəkilirlər.
Məsləhət, valideynlik və digər öhdəliklərin gərginliyi, konturları sığallamaq üçün çox az vaxt buraxa bilər.münasibət. Zaman böhranı bir reallıqdır. Bəzən etmək lazım olan çox şey var. Özünüzə yaxşılıq edin. Tərəfdaşınızın öhdəliklərinə və öhdəliklərinə hörmət edin.
Mənalı özünə qulluq və şəxsi yeniləmə ilə məşğul olmaq üçün həmişə bir az vaxt buraxın.
Günün sonunda, daha sağlam bir sən, körpənin mərkəzi səhnəyə ehtiyacı olsa belə, sizin və partnyorunuz üçün daha sağlam münasibət deməkdir.
Qidalanma
Balaca həyatınıza girəndə bədəninizə qulluq etməyi laqeyd yanaşmayın.
Əgər partnyorunuzla əlaqənizin çiçəklənməsini istəyirsinizsə, bədəninizi yaxşı qidalanma ilə qidalandırmağın vacibliyini nəzərdən qaçırmayın.
Vaxt çətinliyi səbəbindən daha sağlam seçimlər əvəzinə rahat yeməklər axtarmağa meyl edirik. Meyvələr, tərəvəzlər və yağsız zülallar mütləqdir. Həyat tərzi dəyişikliklərinə tərəfdaşınızı da daxil edin.
Partnyorunuzla birlikdə məşq edin
Körpə gəldikdən sonra sizin və həyat yoldaşınızın hərəkətə davam etməsi çox vacibdir. Özünüzə bir yaxşılıq edin və gözəl bir qaçış arabasına sərmayə qoyun.
Söhbətin çiçəklənməsi və qan pompalanması üçün körpəni və tərəfdaşınızı gündəlik gəzintiyə çıxarın.
Pulsuz çəkilər varmı? Vaxt imkan verdikcə bir az dəmiri pompalayın. Yeni valideyn münaqişələrinin qarşısını almaq da daxil olmaqla, faydaları böyükdür.
Valideyn münaqişələri üçün terapiya
Mavi və ya çəhrayı lent qapıya çatdıqda, ailə vəcd edir və valideynlik problemləri onların ağlında ən son şeydir. İndi evinizdə bir otaq və bir çox ürəklərdə şərəf kürsüsü olan paketdən çoxları zövq alacaq.
Ancaq paket münasibətlərinizə çətinliklər gətirə bilər.
Əsas odur ki, həmişə yaxınlıq, birlikdə vaxt, açıqlıq üçün daha çox yer yaratmağa diqqət yetirinrabitə, və öhdəliyin dərinləşməsi. Valideynlərdən biri digərinə xələl gətirdikdə və ya qeyri-ardıcıl valideynlik normaya çevrildikdə, nikahlarda münaqişələrin həlli getdikcə çətinləşir.
Valideyn münaqişələri ilə bağlı bu yeni məsləhətlərlə yanaşı, siz müalicəyə üstünlük verməlisiniz, burada ekspert məsləhətinə çıxış əldə edəcəksinizailə münaqişəsivə cütlər üçün faydalı münaqişələrin həlli fəaliyyətləri və ya ailələr üçün münaqişələrin həlli fəaliyyətləri, münasibətlərinizin keyfiyyətində və ümumi xoşbəxtlikdə dəniz dəyişikliyi edəcək.
Bu məqamları nəzərə alaraq siz heç vaxt yeni valideyn münaqişələrini öldürəcəksiniz.
Paylamaq: