Cütlər üçün Zərərli 5 Münasibət Gözləntiləri

Əlaqənizə xələl gətirən 5 münasibət gözləntiləri

Bu Məqalədə

Hamımızın münasibət gözləntiləri var; bu təbii və sağlam bir şeydir. Münasibətiniz üçün istədiyiniz istiqamətə doğru irəliləməyə kömək edir.

Ancaq bu gözləntilərlə eyni səhifədə olmalısınız.

Münasibətinizdə gizli gözləntiləri anlayın

Təəssüf ki, insanların çoxunun öz tərəfdaşı və ya həyat yoldaşı ilə bölüşmədikləri öz fitri münasibət gözləntiləri və ya hətta xəyalları var. Bunun əvəzinə, onlar sadəcə olaraq onları layihələndirir və şüursuz şəkildə tərəfdaşının və ya həyat yoldaşının sıraya düşməsini gözləyirlər.

Bu, münasibətlərin gözləntiləri sağlam olmayan bir vəziyyətə düşə bilər. Ola bilsin ki, siz bir gözlənti yaşamış və sonra partnyorunuzun və ya həyat yoldaşınızın da eyni gözləntiyə sahib olduğunu fərz etmisiniz, lakin bunu heç vaxt müzakirə etməmisiniz. Partnyorunuz və ya həyat yoldaşınız isə bu gözləntiyə qarşı çıxa bilər.

Problem ondadır ki, heç biriniz mövcud bir gözləntinin olduğunu müzakirə etməyəcəksiniz. Bu o deməkdir ki, gələcəkdə gözləntisi olmayan və buna qarşı çıxan həyat yoldaşı partnyorunu ruhdan salacaq.

Və bu gözləntilərdən biri bir gün Ananızın vətənində yaşamağa gedəcəyiniz və ya beş uşağınız olacağınız kimi əhəmiyyətli bir şeydirsə, niyə və nə baş verdiyini və nə baş verdiyini bilmirlər.

Münasibətimizə zərər verə biləcək gözləntiləri belə yaradırıq.

Beləliklə, evliliyiniz və ya münasibətinizdəki gizli gözləntiləri anlamağa kömək etmək üçün burada ola biləcəyiniz və münasibətlərinizin inkişaf etməsini istəyirsinizsə (yaxud heç olmasa onları partnyorunuz və ya həyat yoldaşınızla müzakirə etsəniz) imtina etməli olduğunuz bəzi gözləntilər verilmişdir. ).

1. Onların mükəmməl olması gözləntilərini buraxın

Gəlin bu siyahını hamımızın günahkar olduğu bir şeylə başlayaq – tərəfdaşlarımızın mükəmməl olmasını gözləyirik.

İlk münasibətimin başlanğıcı hamar yelkən idi.

Mən səni günortanın ortasında sevirəm. Sürpriz nahar tarixləri. Sabahınız xeyir və gecəniz xeyrə mətnlər. Həftəlik şam yeməyi. İkimiz də bir-birimizə şirin idik. Biz çox mükəmməl idik. Mənim üçün o, mükəmməl idi.

Birlikdə köçməyə qərar verənə qədər. Bir vaxtlar olduğu mükəmməl insan birdən normallaşdı.

Sürpriz nahar tarixləri və 'Mən səni sevirəm' daha az olur. Təkcə onu demək kifayətdir ki, özümdən, hətta bəzən ondan da nə dəyişdi deyə soruşduğum üçün əsəbiləşdim.

Anladım ki, mən onun hər an mükəmməl olmasını gözləməkdə səhv etmişəm, buna görə də məyus oldum.

İnsanların hər an mükəmməl olmasını gözləmək bu gözləntilərin ağırlığını onların üzərinə qoyur.

İnsanlar olaraq, tərəfdaşımızın da bizim qədər insan olduğunu unutmamalıyıq. Onlar bəzən uğursuz olacaqlar. Onlar bəzən qeyri-kamil görünəcəklər və bu yalnız sizin kimi insan olduqları üçün.

2. Onların zehni oxuyanlar olduğuna dair gözləntilərinizi buraxın

Ehtiyaclarınızı partnyorunuza çatdırmaq sənətini öyrənin

İki şey hər hansı bir əlaqəni məhv edə bilər: qeyri-real gözləntilər və zəif ünsiyyət - Anonim

Mən elə bir ailədə böyümüşəm ki, anam beynimdə nə baş verdiyini bilsin. Ailəmdə o qədər uyğunlaşmışdıq ki, bir söz deməsəm belə, onlar mənim ehtiyaclarımı həmişə bilirdilər. Romantik münasibətlərdə bunun işləməyəcəyini öyrəndim.

Ehtiyaclarınızı partnyorunuza çatdırmaq sənətini öyrənmək hər ikinizi bir çox qarşısı alına bilən anlaşılmazlıqlardan azad edir və sizi çoxlu ürəkağrıdan mübahisələrdən xilas edir.

3. Həmişə razılaşacağınıza dair ümidlərinizi buraxın

Əgər partnyorunuzun hər cəhətdən sizin güzgü obrazınız olmasını gözləyirsinizsə, münasibətiniz təhlükə altındadır.

Biz gənc və hələ də sadəlövh olanda, sizin həmişə razılaşacağınıza dair gözləntilər çox vaxt bizim adətən sahib olduğumuz əsas əlaqələr gözləntisi olur. Biz hesab edə bilərdik ki, siz bir-birinizi çox sevirsiniz, çünki münasibətlər hər hansı fikir ayrılıqlarından azad olmalıdır.

Zaman keçdikcə bu gözləntinin nə qədər yanlış olduğunu anlayırıq, çünki siz iki fərqli insansınız və həmişə eyni fikirdə olmayacaqsınız.

Bununla belə, düşünürəm ki, fikir ayrılıqlarını gözləmək daha yaxşı olardı.

Anlaşmazlıqların olması, münasibətlərinizdə mübarizə aparmağa dəyər bir şeyin olduğunu xatırladır; rabitə sisteminizin işləməsi.

4. Həmişə haqlı olacağınıza dair ümidlərinizi buraxın

Münasibətə başlamazdan əvvəl qapını tərk etməli olduğunuz ilk şeylərdən biri, eqonunuz və bununla yanaşı, həmişə haqlı olacağınıza dair gözləntinizdir.

Münasibətdə olmaq çox iş tələb edir və görülməli olan işin bir hissəsi öz üzərimizdə işləməkdir.

Həmişə haqlı olacağınızı gözləmək çox eqoist və narsisistikdir. Bir insanla münasibətdə olduğunuzu unudursunuz?

Həmişə haqlı olmayacaqsınız və bu, yaxşıdır. Münasibətdə olmaq öyrənmə prosesi və insanın özünü kəşf etməsidir.

5. Münasibətinizin asan olacağına dair gözləntilərinizi buraxın

Bu siyahını münasibətlərin asan olmayacağını xatırladaraq bağlayıram.

Çoxumuz unuduruq ki, münasibətlər zəhmət tələb edir. Çoxumuz unuduruq ki, münasibətlər çoxlu gəlir tələb edir.

Çoxumuz unuduruq ki, münasibətlər çoxlu güzəştlər tələb edir. Çoxumuz münasibətlərin asan olacağını gözləyirik, amma əslində elə deyil.

Münasibətinizi quran, bu ay nə qədər əyləndiyiniz, nə qədər görüşdüyünüz və ya onun sizə nə qədər zinət əşyası verməsi deyil; bu, hər ikinizin münasibətinizi qurmaq üçün sərf etdiyiniz səy miqdarındadır.

Həyat asan deyil, münasibətlər də asan deyil. Həyatın narahatlığına tab gətirəcək birinin olması şükür edilməli bir şeydir.

Paylamaq: