Özünü İtirmək Necə Hiss Olur

Sənə həqiqət deyilsəydi, kim ola biləcəyini itirdin. Sevgidə və ya münasibətlərdə özünüzü itirmək asandır, çünki hiss edilə bilən heç bir şey yoxdur münasibət qaydaları .

Bundan əlavə, özünüzə 'bir münasibətdə özümü itirmişəm' demək o qədər də çətin deyil. Ancaq özünüzü yenidən tapmaq cəsarət tələb edir!

Beləliklə, bu nə deməkdir Özünü itirmək və itkin hiss etdikdə nə etməli? Özünüzü yenidən necə tapmaq olar?

Əgər sən bilsən və hiss etsən ki, dəli və ya səhv, ya yalnız üz və bədən, ya da ağıllı deyil, eqoist və ya səbəbsiz qəzəbli olan sən deyilsən.

İndi başa düşə bildiyinizi o zaman tanısaydınız kim ola bilərdiniz?

Özünüzü itirməkdən qaçsaydınız

Özünə arxayın, qüsursuz və bununla razılaşarsan.

Siz pislikləri atlayardınız və sizinlə rəftar edən və sizi layiq olduğunuz kimi hesab edən birini tapardız: hörmətlə.

Onlar üçün nə edə bildiyinizə görə deyil, sizin üçün nə etmək barədə iki dəfə düşünmədikləri üçün.

Əgər sizi əvvəllər eşitsəydiniz, görsəydiniz və buna görə də təqdir etsəydiniz, böhran və ya ağrı ilə bu həqiqətləri öyrənməli olmazdınız. Məyus olacaqsınız, amma əzilməyəcəksiniz.

Saçlarınız pis günlər keçirərdiniz, amma özünüzü dəyərsiz, axmaq, çirkin və ya şişman hiss etməzdiniz. Özünüzü bəyənərdiniz və qiymətləndirərdiniz özünü itirmək .

Və siz özünüzü layiqincə ləyaqətlə sevməyi öyrəndiniz və 'yox' demək və bunu demək üçün cəsarətiniz var idi, ancaq o zaman özünü itirmək !

Başqasının reaksiyası nə olursa olsun, dedikləriniz və ya etdiklərinizlə daha çox maraqlanırsınız, çünki hisslərinizin necə olduğunu 'hiss etmək' və təmasda olduğunuz 'hər kəsdən' bunu tələb etmək üçün kifayət qədər təsdiqlənmiş olacaqsınız.

Özünü itirməməklə, daha tez kim olursan olacaqsan. Harada olursan ol sən olacaqsan.

Və hər şeyin etiketlərini nəzərə almağınız gülünc olardı, çünki onlar sizi sizin özünüzü bildiyiniz kimi tanımır!

Sizdə olardı emosional sağlam uşaqlıq utanc və çaşqınlıq əvəzinə sevgi ilə arxaya baxmaq. Və heç vaxt ananıza çevrilib-dönməyəcəyinizi soruşmazsınız, çünki özünüzü itirməyərək onun kimi olmaqdan qürur duyardınız.

Özünü itirmənin bəlası

'O' ananız olmadığı üçün özünüzü itirməyə davam etdiniz. Beləliklə, o, məhdud olduğu uşağı dünyaya gətirdi.

Onun üçün kifayət qədər yaxşı olmayan biri (özünü belə hiss edir), sahib olduqlarını qiymətləndirməyən hörmətsiz bir qızı var idi.

Məsələ burasındadır ki, onun heç vaxt o qızı olmayıb, amma o, səni elə düşünməyə vadar edib (və buna görə də hiss etdirib). Sanki sən idin!

Belə anası olan insanlar üçün insanların dediklərinə etibar etmək mümkün deyil. Onlar anaya güvənmirlər, ona görə də özlərinə güvənmirlər, ona görə də ya heç kimə güvənmirlər və tək yaşayırlar (yaxud 44 ildir), ya da etibarsız insanlara güvənirlər.

Sərhədləri aşan insanlar, yalan danışmağın acısını dərk edən və onlara yalan danışmağa davam edən insanlar, çünki nə olursa olsun, istədikləri şeyi itirsələr belə, qalib gəlmək lazımdır. Onlar tərk edilməkdənsə qalib gəlməyi üstün tuturlar.

Bu, sən olmayıb, olmayıb və olmayacaq da. Belə ki, özünü itirməyi dayandır !

Özünüzü yenidən necə tapmaq olar

Hiss etdiyini zənn etdiyin hisslər əslində düşüncələrdi. Valideynlərinizin özləri haqqında inancları. Bütün bildikləri budur; özləri haqqında düşünmək!

Belə ki, özünü necə tapırsan özünü bu qədər itmiş hiss edəndə?

Özünüzü tapmağa çalışdığınız zaman başa salın ki, siz və bacı-qardaşlarınız girov ziyana düşmüsünüz, lakin sadəcə olaraq zədələndiyinizi düşünürsünüz.

Reallıq budur ki, ailəniz kollektiv şəkildə zədələnib. Amma onlar artıq olmaq məcburiyyətində deyil, artıq yox!

İndi özünüzü itirmək kimi hiss etdiyinizi bildiyiniz zaman bunun vaxtıdır bunu dayandır , səpələnmiş parçalarınızı toplayın və daha çox cəsarət və inamla həyatınızı yaşamağa qayıdın.

Həmçinin baxın:

Paylamaq: