Manipulyasiyaedici bir həyat yoldaşı ilə razılaşan bir baxıcısınız?

Bu məqalədə

• Mükəmməllik
• Sərhədlərin olmaması
• Yüksək və aşağı özünə hörmət
• Gizli ayıb
• Tək qalma / tərk edilmək qorxusu

Sizinlə manipulyasiya edən, narsisist həyat yoldaşlarınız arasındakı oxşarlıqlar əslində sizi bir-birinizə maqnetik şəkildə cəlb edir. Bu bənzərliklər sizi maraqlandırmaqda əhəmiyyətli bir rol oynayır. Manipulyasiyaedici bir həyat yoldaşı ilə gizli bir baxıcı olsanız, tapmaq və düzəldici addımlar atmaq üçün oxuyun. Qorxu, məsuliyyət, aşağı ləyaqət və ya hətta utanc hissi ilə belə bir zəhərli əlaqədə olmağa davam etdiyinizi anlayın.

Narcissist / Bakıcı oxşarlıqlar

1. Mükəmməllik

Mükəmməllik, narsistlərdə və baxıcılarda fərqli şəkildə işləyir. Narcissists onların mükəmməl olduqlarına və ətrafdakıların hamısının mükəmməl olmalarına inanırlar, bir baxıcı olaraq inanırsınız ki, mükəmməl olmalısınız və həyat yoldaşınızı mükəmməl xoşbəxt etmək. Manipulyasiyaedici həyat yoldaşınızın hissləri, ehtiyacları və gözləntilərinə cavabdeh olmağınızın sizin məsuliyyətiniz olduğuna inandığınız müddətdə, narsisist tərəfindən idarə olunmağa davam edəcəksiniz.

2. Sərhədlərin olmaması

Yəqin ki, digər münasibətlərinizdə normal sərhədlər var. Lakin, çox güman ki, manipulyasiya edən həyat yoldaşınızla birləşmək qurbanına çevrilirsiniz. Başqa bir insana qarşı dərin sevgi və qayğı hiss etdiyiniz zaman sərhədləriniz yox olmağa meyllidir. Sevdiyiniz insana bu qədər qərq olmağın qeyri-adi olduğunu düşünmürsən. 'Xeyr' deməyin, 'eqoist' olmağın və ya onu və ya onu hər hansı bir şəkildə məyus etməyin səhv olduğuna inana bilərsiniz. Həddi müəyyən etmək və ya razılaşmamaq istədiyiniz zaman belə, bunun üçün günahkar hiss edə bilərsiniz.

3. Yüksək və aşağı özünə hörmət

Siz və həyat yoldaşınız, ehtimal ki, hər ikiniz özünüzə olan hörmətinizi olduqca yüksək hesab edirsiniz. Narcissistlər aşağı daxili hörmətlərini o qədər dərindən basdırırlar ki, bunun mövcud olduğunu bilmirlər. Stres altında narsisistlər mənfi, düşmən, hətta nifrətli daxili hissləri ilə boğulur və özlərinə inam, qürur və ya özlərinə olan ehtiraslarını itirmək üçün qəzəb və manipulyasiyadan istifadə edirlər.

Qəyyumlar verərək sevmək üçün çox çalışırlar və ümumiyyətlə özlərinə hörmət edirlər. Bununla birlikdə, bir narsisistlə münasibət qurduğunuzda, narsisist bir həyat yoldaşını razı salmağa çalışarkən, müsbət mənlik hissiniz sürətlə aşındırır. Bir gözətçi olaraq, qalmalı və narsisistə həqiqətən yaxşı niyyətli, yaxşı ürəkli və əlinizdən gələni etdiyinizi 'sübut etməli' olduğunuzu hiss edirsiniz.

4. Gizli ayıb

Narcissists və baxıcılar tez-tez bir çox gizli utanc var. Kifayət qədər yaxşı hiss etmədiyiniz zaman mükəmməl olmağa çalışmaq hər ikisi üçün böyük stres yaradır. Narcissists utanclarını günah, təhqir, aşağı salma və alçaldıcı mühakimə ilə zahiri olaraq başqalarına yönəldir. Baxıcılar, həyat yoldaşı bədbəxt olduqda və ya narazı qaldıqda mənfi bir mühakiməyə başlamağa meyllidirlər. Bir narsist və ya manipulyasiya edən bir valideyn tərəfindən böyüdülmüsünüzsə, bu ayıbı daha güclü hiss edəcəksiniz. Bir narsisistlə nə qədər uzun olsanız, bir o qədər çox utanc hissi yaratmağa meylli olacaqsınız.

Alicia, onu davamlı tənqid edən və yerə qoyan narsisistik bir ana tərəfindən böyüdülmüşdür. Nə qədər vəzifə götürsə də və nə qədər yaxşı yerinə yetirsə də, özünü kifayət qədər yaxşı hiss etmirdi. Beləliklə, əri qışqıraraq istədiyini etmək üçün pulun olmadığına əsəbiləşəndə, günahı asanlıqla alır. Onu dinləməsini və sakitləşməsini istəsə də, Matt onu günahlandırıb tənqid edəndə yıxılır.

5. Tək qalma / tərk edilmək qorxusu

Həm narsisistlər, həm də baxıcılar düşmən, ziddiyyətli bir əlaqəyə son qoymaq qorxusu var. Yalnız olmaq, kifayət qədər yaxşı olmadığınız və ya mükəmməl olmadığınız anlamına gəlir. Ayrılmaq və ya digərinin ayrılmasına icazə vermək həm narsistlər, həm də baxıcılar üçün dərin, alçaldıcı bir uğursuzluq olduğunu göstərir.

David, Serena'nın ondan necə istifadə etdiyinə görə məyus və inciyə bilər, ancaq münasibətləri bitirməyi düşünmür. Bunun əvəzinə, passiv şəkildə aqressivliyi ilə onun ev işləri ilə əlaqəli danışır, ona daha çox pul verdiyindən şikayətlənir və reseptlərini verməkdə davam edir - bunların hamısına məhəl qoymur. Ancaq onu ədalətli payını görməyə inandırmağa qərar verdi. Çoxdan əvvəl onu heç vaxt tərk etməyəcəyini düşündüyü üçün bu şeylərə məhəl qoymur. Ancaq alçaqlıqla ailəsinə qayıtmaq istəmədiyi üçün onu kənardan keçməməsi üçün kifayət qədər iş görməsini təmin edir.

Final götürmək

Narcissists və baxıcılar bir itələmə / çəkmə, sevgi / nifrət, üstün / aşağı, qazan / itir maqnetik simbiyoz var. Əks xüsusiyyətləriniz bir-birinizi gücləndirir və oxşarlıqlar sizi bir-birinizə yapışdırır. Tamamilə narsisist üzərində dayanan, tez-tez düşmən olsa da, gizli bir əlaqəyə qovuşdunuz. Bu barədə şikayət edə bilərsən, amma özünüzü borclu, məsuliyyətli hiss etdiyiniz və ümumiyyətlə yoluna davam etməmək üçün çox qorxduğu üçün təslim olursunuz.

Paylamaq: