Evli cütlüklər nə qədər tez-tez cinsi əlaqədə olurlar?

Evli bir cütlük nə qədər tez-tez cinsi əlaqədə olmalıdır

Bu məqalədə

Yataq otağında cansıxıcılıq yaşayan bir çox cüt, “ evli cütlüklər nə qədər cinsi əlaqə qururlar? '

Evlilikdə cinsiyyət tezliyinə gəlincə normal bir şey yoxdur. Bəzi cütlüklər hər gün sevişmə seansları keçirirsə, bəziləri olur azalmış, lakin qənaətbəxş cinsi həyat. Cinsi həyatınızla mübarizə aparırsınızsa, yəqin ki, bu açıqlama sizi daha yaxşı hiss etməyəcək.

2017-ci il tədqiqatına görə 20 yaş qrupundakı ortalama bir Amerikalı ildə 80 dəfə seks edir. Bu, ayda 6 dəfə və həftədə bir və ya iki dəfə deməkdir. Çox görünmür? Yoxsa edir?

Həm də, evli və ya evli olmayan cütlüklər üçün də eyni tezlik varmı?

Statistika - evli cütlüklər nə qədər cinsi əlaqə qururlar?

evli cütlüklərin nə qədər cinsi əlaqədə olduqları

Çox güman ki, cinsi həyatınızın vəziyyətini təyin etmək üçün paralellər aparmaq üçün istinad nöqtəsi axtarırsınız. Evli cinsi həyatla bağlı bir neçə maraqlı tapıntı.

  • Xəbər həftəsijurnal, anketində evli cütlüklərin ildə təxminən 68,5 dəfə cinsi əlaqəyə girdiyini təsbit etdi , ya da ortalamadan biraz çoxdur. Jurnal ayrıca evlənməmiş insanlarla müqayisədə, evli cütlüklər ildə 6.9 dəfə çox cinsi əlaqə qururlar .
  • Digər bir qaynaq, 30 yaşınadək evli cütlüklərin ildə təxminən 112 dəfə cinsi əlaqədə olduqlarını iddia edir.
  • Playboy’un 2019-cu il seks araşdırmasının nəticələri göstərir ki, əksər evli cütlüklər seksə dəyər verir və həyat yoldaşı ilə müstəsna cinsi əlaqədə olduqda daha yüksək münasibət məmnuniyyəti bildirirlər.
  • Başqa bir işdə, bu dəfə 20.000-dən çox cütlüyü araşdıran doktor PhD David Schnarch tərəfindən Cütlərin 26% -i həftədə bir dəfə, daha çox ayda bir və ya iki dəfə cinsi əlaqə qururlar .
  • Sonra 2017-ci ildə cinsi əlaqə, rifah, sevgi və pozitiv əhval-ruhiyyə arasında möhkəm bir əlaqə tapan başqa bir iş var.
  • Digər bir 2019 tədqiqatı, cinsi əlaqə və cinsi məmnuniyyət və qadınların daha az saxta orgazm arasında bir əlaqə olduğunu göstərdi.

Seks sürücünüz normaldır, yoxsa yox?

Cinsi sürücünüz normaldır, yoxsa yox

İnanın ya da inanmayın, cinsi həyatın yer üzündə mövcud olmasının tək səbəbi olmaqla yanaşı cütləri bir-birinə bağlayan bir bağdır. Lakin, seks məşqçisi və igniteyourpleasure.com saytının qurucusu Amy Levine, “a sağlam cinsi əlaqə hər insan üçün fərqlidir ”.

Bunu düşünün - Yoldaşınızdan daha yüksək bir libidoya sahibsiniz? Yoxsa cinsi irəliləyişlərinizi dəfələrlə rədd etməyiniz sizi incidir?

Görək - ortağınızdan daha yüksək bir libidoya sahibsiniz? Və ya a cinsi irəliləyişlərinizi dəfələrlə rədd etməyiniz sizi incidirmi?

Suallardan birinə və ya hər ikisinə cavab bəli olduqda, başqalarından daha yüksək cinsi istəkli olub-olmadığınızı və ya ortağınızın libido çatışmazlığı ilə qarşılaşdığınızı düşünməlisiniz. Nisbətən daha aşağı cinsi istək sahibisinizsə, oxşar suallarla əhatə olunmalısınız.

Evlilikdə cinsi əlaqəyə dair bütün bu danışıqlar azalır yalnız iki sual-

  • Evli cütlüklər normal olaraq nə qədər cinsi əlaqə qururlar?
  • Yoldaşınızla cinsi əlaqədə olmağınızdan əhəmiyyətli dərəcədə fərqlidir?

Bəli, son sualın cavabı olarsa, həddindən artıq və ya əskik cinsi istəkli olan kimdir?

Bununla birlikdə, Ph.D. Ian Kerner, evlilik cinsi ilə əlaqədar oxşar suallarla qarşılaşdıqda hər zaman doğru cavabın olmadığını müdafiə edir.

Cütlüklər fərqli seks sürücülüklərinə sahibdirlər

Cütlüklərin fərqli cinsi əlaqələri var

Bu statistikanın evli cütlüklərin nə qədər tez-tez cinsi əlaqədə olduqlarını təsdiqləyən çoxsaylı varyanslarından fərq etdiyiniz kimi, 'normal' olmadığını görmək asandır. Bir çox araşdırmada, tədqiqatçılar və terapevtlər bunun həqiqətən cütlüyə bağlı olduğunu söylədi.

Hər bir insanın cinsi istəyi fərqlidir, hər cütün evliliyi fərqlidir və gündəlik həyatları fərqlidir. Oynanan bir çox amil olduğundan, 'normal' nə olduğunu bilmək həqiqətən çətindir.

Evlilikdən sonra cinsi əlaqə bir çox dəyişkəndən asılıdır, belə suallar vermək daha yaxşıdır:

  • Sizin və həyat yoldaşınız üçün normal nədir?
  • Hər biriniz 'normal' olmağınızı necə istərdiniz?

Hər ikiniz həftədə bir dəfə və ya ayda bir dəfə xoşbəxt olursunuzsa, onda başqa cütlüklərin nə etdikləri həqiqətən vacib deyil. Ancaq biriniz və ya hər ikiniz xoşbəxt deyilsinizsə, bəlkə də yeni bir normal görüşə bilərsiniz.

Əksər cütlüklərdə biri həmişə cinsi əlaqəni daha çox istəyir, digəri isə az seks istəyəcəkdir.

Ayrıca, cinsi sürücünüz eyni və həmişə eyni olmayacaq.

Seks sürücünüzü təsir edə biləcək bir çox amil var:

  1. Stress
  2. Dərman
  3. Əhval
  4. Bədən şəkli
  5. Doğuş, yaxınlarınızın ölümü və ya uzaqlaşmaq kimi həyatda dəyişikliklər

Praktiki olaraq sizin üçün çaşqın olmağınız üçün heç bir səbəb yoxdur cinsi əlaqə bir müddət aşağı dalır. Bunun üçün yəqin ki, yaxşı bir açıqlama var.

Fərqə gətirəcək işinizi necə idarə edirsiniz.

Xoşbəxt olmaq üçün nə qədər seks lazımdır?

'Cinsiyyət yalnız həyatın əsasını deyil, həyatın səbəbidir.' - Norman Lindsay

Evli bir cütlük, münasibətlərdəki ayrılıqdan, xəyanətdən və nigahdan çəkinmək və ya aradan qaldırmaq üçün nə qədər sevilməlidir?

Xoşbəxtlik asanlıqla sağlam bir cinsi həyatla əlaqələndirilə bilər.

Görünə bilər ki, seks nə qədər çox olarsa, bir o qədər yaxşıdır və həqiqətən xoşbəxtliyin bərabərləşdiyi bir nöqtə var idi. Tədqiqat Şəxsiyyət və Sosial Psixologiya Cəmiyyəti tərəfindən nəşr olundu və 40 il ərzində ABŞ-da 30.000 cütlük arasında sorğu keçirildi.

Yaxşı, evlilikdə xoşbəxtliklə bərabər olmaq üçün nə qədər cinsi əlaqədə olmalısan?

Tədqiqatçılara görə həftədə bir dəfə. Ümumiyyətlə, daha çox evlilik cinsi əlaqəsi xoşbəxtliyi artırmağa kömək edir, lakin gündəlik ehtiyac yoxdur. Həftədə bir dəfə yuxarıdakı hər hansı bir şey xoşbəxtlikdə əhəmiyyətli bir artım göstərmədi.

Xoşbəxt olmaq üçün nə qədər seks var?

Əlbətdə ki, bunun daha çox sekslə məşğul olmamaq üçün bir bəhanə olmasına icazə verməyin; bəlkə də siz və həyat yoldaşınız bunu az-çox etməyi sevirlər. Əhəmiyyətli olan ünsiyyət qurmaq və hər ikinizə uyğun olanı tapmaqdır.

Cinsi əlaqə stresdən azad ola bilər və sizi cütlük olaraq daha da yaxınlaşdıra bilər.

Guess nə? Yuxarıdakı ifadənin arxasında uyğun bir elmi izah var. Seks, sevgi hormonu deyilən oksitosin hormonu səviyyəsindəki artımdan, əlaqə qurmağımıza və güvən qurmağımıza cavabdehdir.

“Oksitosin bizə bəsləmək və bağlamaq həvəsini hiss etməyə imkan verir. Daha yüksək oksitosin də səxavət hissi ilə əlaqələndirilmişdir. ” - Patti Britton, doktorant

Beləliklə, hər ikiniz daha çox şey istəyirsinizsə, buna baxın!

Aşağı libido və cinsi olmayan evliliyin digər ümumi səbəbləri

Aşağı libido və cinsi olmayan evliliyin digər ümumi səbəbləri

Bəs seks ağlınıza belə gəlmirsə? Evli cütlüklərin həftədə ortalama sevişməsini əsaslandıran statistik məlumatlar olduğu qədər, cinssiz bir evlilikdə olan cütlüklər də var.

Təəssüf ki, bir çox insan və bəzən hətta evlilikdəki hər iki şəxs ya cinsi istək yoxdur, ya da başqa bir şey onları maneə törədir. Görə Xəbər həftəsi jurnal, cütlərin yüzdə 15-20-si “cinsi olmayan” bir evlilikdədir bu, ildə 10 dəfədən az cinsi əlaqəyə bərabərdir.

Digər sorğular cütlərin təxminən yüzdə 2-nin sıfır cinsi əlaqədə olduğunu göstərir. Əlbəttə ki, səbəblər həmişə deyilmirdi - bu, aşağı libidonun yalnız biri olan bir sıra amillərlə əlaqəli ola bilər.

Qadınlar daha çox məlumat versələr də, aşağı cinsi istək hər iki cinsdə də ola bilər.

Görə USA Today , Kişilərin yüzdə 20 ilə 30'unda cinsi istək azdır və ya yoxdur, qadınların da yüzdə 30-50'si cinsi istəkdə çox az və ya olmadığını söyləyirlər . Tədqiqatçılar deyirlər ki, nə qədər çox cinsi əlaqədə olsanız, bir o qədər çox bunu etmək kimi hiss edirsiniz.

Cinsi əlaqə maraqlı bir şeydir. Evli cütlüklərin həftədə ortalama sevişmə sayı bir insanın libido səviyyəsinə görə çox müəyyən edilir.

Bəzi insanlar yüksək və ya aşağı libido ilə dünyaya gəlir, ancaq buna səbəb ola biləcək bir çox başqa amil var.

Münasibətlərinizin nə qədər yaxşı getməsi mütləq bir faktor ola bilər, lakin keçmiş cinsi istismar, münasibətlərarası ziddiyyət, xəyanət, cinsi əlaqədən imtina və cansıxıcılıq sağlamlıqsız cinsi həyatı inkişaf etdirən digər amillər ola bilər.

Evli həyatda cinsi məmnuniyyəti necə artırmaq olar

Yaxşı bir evlilik terapevti, ikinizin də seksin niyə problem olduğunun kökündə durmasına kömək edə bilər

Başqa insanların nə qədər sekslə məşğul olduğunu merak edirsinizsə, bu, evlilikdə cinsi əlaqədə olmaq istədiyiniz yerdə olmamağınız ola bilər. Baş verir. Hamımız eniş-yoxuşdan keçirik. Hərəkət və ya yeni bir körpə və ya xəstəlik kimi stres zamanlarının hamısı müvəqqəti mane ola bilər.

Həm də cütlüklər, evlilikdən sonra cinsi istəkdə 'Mən edirəm' demədən əvvəl sevdiklərindən daha çox davamlı bir azalma hiss edirlər.

Tərəfindən edilən bir anket Cosmopolitan.com ər-arvadın yaşından və evlilik müddətindən asılı olmayaraq evlilikdə cinsiyyət tezliyindəki azalmanın hər yerdə olduğunu açıqladı.

Ancaq bir müddətdir tərəfdaşınız mənfi tərəfdəsinizsə və bunun heç bir əsas səbəbi yoxdursa, seks terapevti ilə danışmaq qətiliklə yaxşı bir seçimdir.

Yaxşı bir evlilik terapevti, həm cinsi əlaqənin bir problem olduğunu anlamaqda kömək edə bilər, həm də sizi yenidən bir araya gətirmək üçün kömək təklif edə bilər.

Cinsi terapiyanın xaricində, həyat yoldaşınızla birlikdə fikir oxumaq üçün birlikdə oxuya biləcəyiniz seks və evlilik haqqında bir çox əla kitab var.

Həm də, həm təyyarədəsinizsə, həm də yenidən əlaqə qurmaq istəyirsinizsə, niyə bir şeyləri atlamağa başlamaq üçün bir həftə sonu qaçışı planlaşdırmırsınız? Evli cinsi həyatınızdakı ehtirası yenidən canlandırmaq üçün daha çox ipucu axtarırsınız?

Cinsi həyatınızı sağlam tutmaq üçün 7 tövsiyə

1. Keyfiyyətə və miqdar cinsinə nəzər yetirin

Diqqət yetirəcəyiniz bir şey, həyat yoldaşınızla cinsi əlaqənin keyfiyyəti və miqdarına görə

Evlilikdə cinsi məmnunluq, cinsin keyfiyyətindən və cütlərin cinsi əlaqədə olma tezliyindən qaynaqlanır.

Diqqət yetirəcəyiniz bir şey, həyat yoldaşınızla cinsi əlaqənin keyfiyyəti və miqdarına görə.

Bu anlayış evlilik və cinsi əlaqəli çətinliklərin öhdəsindən gəlməyinizə kömək edəcəkdir, çünki indi yalnız miqdarın artırılması cinsi həyatınızın mərkəz nöqtəsi olmayacaqdır. Evli cinsi həyatınızın sağlamlığını kəmiyyətlə deyil keyfiyyətlə ölçməyi unutmayın. Budur q cinsiyyət keyfiyyətinə aşağıdakılar daxildir:

  • Cinsi mövqelərin müzakirəsi hər iki tərəfdaşa məmnunluq gətirəcəkdir
  • Sənin haqqında danışmaq cinsi ehtiyaclar
  • Məşğul olmaq oral seks
  • Stimulyasiya cinsiyyət orqanlarının
  • Öpüş və nəvaziş
  • Sizində faktorinq təcrübəsi tərəfdaşın üstünlükləri

2. Cinsi əlaqəni planlaşdırmaq evliliyinizi xilas edə bilər

Əgər ikiniz də cinsi əlaqədə olduğunuz zaman sevirsinizsə, o zaman əladır!

Bir çox tədqiqatçı sadəcə bunu planlaşdırmağı təklif edir. Robotik görünür, ancaq işə başladıqdan sonra robotdan başqa bir şey yoxdur və evli cinsi həyatda məmnuniyyətin artırılmasında mühüm rol oynayır.

Cinsi planlaşdırma sadəcə daha yüksək bir prioritetə ​​çevrildiyini bildirir

Cinsi əlaqələrin planlaşdırılması eşitməmiş deyil. Yeni evli cütlüklər tez-tez hərəkətə başlamazdan əvvəl cinsiyyətlərini planlaşdırırlar. Megan Fleming, Ph.D. və Nyu-York mərkəzli cinsi əlaqə və terapevt, cütləri yaxın anlarını birlikdə planlaşdırmağa təşviq edir.

Bununla birlikdə, Fleminqin dediyi kimi cinsi əlaqəni təyin etməklə bağlı yeganə problem, 'o zaman hər ikinizi necə hiss edəcəyinizi bilmirsiniz və özümüzü həyəcan hiss etməyi əmr edə bilmərik', ancaq 'şərait yarada bilərsiniz' cinsiyyətin baş vermə ehtimalı daha yüksəkdir ”.

3. Evlilikdə mənfi hissləri dayandırın

Seks keyfiyyətiniz zəifdirsə, bu, kəmiyyətin də aşağı olmasına səbəb ola bilər. Evlilikdə seks bağlayan qalstukdur. Cinsi istəklərinizdə bir dip varsa, bunun səbəb olub olmadığını analiz edin evlilik, həyat yoldaşınız və ya özünüz haqqında mənfi hisslər.

Evliliyə mənfi bir baxış, evli cinsi həyat üçün ölüm şiddətinə səbəb ola bilər. Partnyorunuz haqqında müsbət fikirlər söyləmək, haqsız müqayisələri dayandırmaq, açıq ünsiyyət quraraq mənfi duyğuları azad etmək və özünə inam evlilikdə pozitiv olmağınıza kömək edə bilər.

Evliliklə bağlı nə kəşf etsəniz, bu barədə konstruktiv bir şey etmək üçün vaxt ayırdığınızdan əmin olun, beləliklə daha tez-tez cinsi əlaqədə olmağın münasibətlərindən faydalana bilərsiniz.

4. Evdə cazibədar görün və hiss edin

Nə vaxt və harada seksual hiss edəcəyinizə dair heç bir qayda kitabı yoxdur və ayrıca yaxşı görünmək lazım deyil. Bununla birlikdə, evlilikdə rahatlıq bölgəsinə girmək və seksual görünmək və hiss etmək üçün səy göstərməyi dayandırmaq adi bir şeydir.

Menteşələrinizi gevşetin və əvvəlcə özünüz haqqında ən çox bəyəndiyiniz şeyə diqqət yetirərək daxili seksuallığınıza keçin. Enerjinizi özünüzlə əlaqəli bütün müsbət və sevimli bitlərə çevirin.

Hər gün özünə sevgi və özünə qulluq et.

Özünüzə yeni bir saç düzəldin, qarderobunuzu yenidən qurun, yeni makiyaj alın - rutinə başlamaq üçün hər şeyi edin və bu əlavə güvən dozasını alın. İşləri bir az dəyişdirin və ortağınızın diqqətini çəkin,

5. Sirrinizi qoruyun

Qarşı-intuitiv səslənsə də, özünüz haqqında hər şeyi tərəfdaşınıza açıqlamayın.

Fərqli cəhətlərinizi tədricən ortaya qoyaraq onları təəccübləndirin. Eynilə, ortağınızın zehnində gedən hər şeyi bilməyinizə ehtiyac yoxdur. Şəxsiyyətlərinin, fantaziyalarının və istəklərinin fərqli çalarları ilə təəccüblənməyinizə icazə verin.

6. Seksi yenidən münasibətinizə gətirin

Çarşaf arasındakı şeyləri sarsıtmaq üçün tanışlığa davam edin.

Tarix gözləntisi ikiniz arasında həyəcan yaradacaq. Bir görüşdə olarkən öpüşməklə məşğul olun. Öpüşmək, partnyorunuzu arzuladığınızı göstərmək üçün əla yoldur.

Yoldaşınızın yanaqlarını və arxasını oxşamaq və ya öpüşərkən əllərini tutmaq həqiqətən ikiniz üçün hər şeyi qızdıra bilər!

Tərəfdaşınızın sevgi dilləri haqqında məlumat əldə etdiyiniz səmimi söhbətlərdə bir-birinizin cinsi tərəflərini inkişaf etdirin.

7. Həyat yoldaşınızla cinsi əlaqədə günahlandırma oyununu dayandırın

Günahkar oyununu dayandırın və işləri düzəltmək üçün məsuliyyət götürün. Həm də unutmayın ki, yaxşı bir evlilik terapevti, çiçəklənən bir evli cinsi həyat da daxil olmaqla bütün hesablardakı şeyləri necə yaxşılaşdıracağınıza kömək edə bilər.

Evli cinsi həyatla əlaqəli çox sayda statistika var ki, görünən odur ki, evli cütlüklər üçün “normal” bir seks miqdarı nədir və ya evli cütlüklərin həftədə ortalama neçə dəfə sevişməsi. Bütün reallıqda normalın tərifi yoxdur. Bununla birlikdə, evlilik və cinsi münasibətlərin xoşbəxtliyi üçün qarşılıqlı müstəsna olmadığını unutmayın.

Hər cütlük fərqlidir, buna görə sizin üçün normal olanı təyin etmək sizin ixtiyarınızdadır!

Paylamaq: