Cinsi olmayan evliliyinizin səbəbi bir ruhi sağlamlıq problemidir?

Bu məqalədə

• Zehni sağlamlıq problemlərinin cinsi həyatı necə təsir edə biləcəyi
• Bu problemləri həll etməyin ən yaxşı yolu məsləhətçi ilə danışmaqdır
• Münasibət məsələləri
• Son hədəfin yenidən qoyulması vacibdir

Cinsi problemlər cütlərin müalicəsində ən çox görülən problemlərdən biridir. Bununla birlikdə, yataq otağındakı problemlər əksər hallarda zehni sağlamlıq və ya əlaqələr probleminin simptomu və ya yan məhsuludur. Buna görə cinsi həyatınızı yaxşılaşdırmağın ən yaxşı yolu əsas problemi həll etməkdir. 20 ildən çox fərdi yetkinlərə və cütlərə məsləhət verdikdən sonra, cütlərin cinsi həyatını təsir etdiyinə inandığım əsas psixi sağlamlıq problemləri bunlardır.

Zehni sağlamlıq problemlərinin cinsi həyatı necə təsir edə biləcəyi

Depressiya özünə hörmət və libidonu azaldır, yuxu pozğunluğuna, kilo dəyişikliyinə və s.
Narahatlıq performans narahatlığı, əsəb, qorxu, fobiya və s. Səbəb olur. Stress sizi əsəbi edir,
Kədər və kədər istəyi azaldır.

Yemək pozğunluğu özünə hörmət problemlərinə səbəb olur, zəif bədən görünüşü, öz şüuru, aşağı inam və s. Cinsi bağımlılıq pornoqrafiya, striptizçilər, fahişəlik və xəyanət üçün həddindən artıq cazibədarlığa səbəb olur. Keçmiş sui-istifadə və ya hücum və ya döyüş travması cinsi əlaqədə özünüzü təhlükəsiz və rahat hiss etmək qabiliyyətini pisləşdirir.

Alkoqolizm sağlamlığın pisləşməsinə, cinsi pozğunluğa, inamın pozulmasına və s. Araşdırılmamış cinsi şəxsiyyət və ya araşdırılmamış cinsi oriyentasiya problemləri cazibə və orijinal əlaqəni təsir edə bilər.

Doğuşdan sonra ortaya çıxan problemlər tükənməyə, fiziki sağalmanın gecikməsinə səbəb ola bilər, ana südü ilə döşü cinsi olaraq görmək qabiliyyətini zəiflədir və s.

Bu problemləri həll etməyin ən yaxşı yolu məsləhətçi ilə danışmaqdır

Dəstək və yardım mövcuddur və təsirli olur. Terapiya tez-tez sığortaya aiddir və icma psixi sağlamlıq mərkəzlərində sürüşmə haqqı miqyasında xidmətlər təklif olunur. Bacarıqlı bir terapevt sizə fərdi və ya cütlük müalicəsinin və ya hər ikisinin birləşməsinin sizin üçün ən təsirli olacağını söyləyə biləcəkdir. Bəzi hallarda antidepresan və ya antianksiyete dərmanı kimi dərmanlar da faydalı ola bilər.

Terapiya axtarmaq sizin dəli olduğunuz və ya münasibətlərinizin böhran içində olduğu anlamına gəlmir. Diş həkiminə və ya həkimə getmək kimi gündəlik, profilaktik, proaktiv bir sağlamlıq formasıdır.

İnanırıq ki, hamımız insan vəziyyətinin bir hissəsi olaraq həyatımızın fərqli nöqtələrində zehni sağlamlıq problemləri ilə məşğul oluruq və hamımız məsləhət və ya terapiyadan faydalana bilərik.
Zehni sağlamlıq problemi ilə üzləşdiyinizə inanırsınızsa, həkiminizə bildirin və ya terapevtlə əlaqə saxlayın. Partnyorunuzun ruhi sağlamlıq problemi ilə məşğul olduğundan şübhələnirsinizsə, terapiyanın necə tövsiyə olunacağına dair bəzi təkliflər verilmişdir.
Cinsi əlaqənizin kəsilməsinin əsas səbəbi olan bir ruhi sağlamlıq problemi deyilsə, bəlkə də həll olunmamış bir münasibət problemidir. Bəzi nümunələr:

Münasibət məsələləri

Etimadın pozulması, vəfasızlıq, etibarlılığın olmaması, vicdansızlıq və s. Münasibətlərin təməli olan inamın aşınması, əlaqələrin kəsilməsi, emosional, əlaqəli və ya mənəvi baxımdan yaxınlıq olmaması.

Küsmək sərt hirsə, yaxınlıq üçün maneə olan divarları tikməyə gətirib çıxarır. Həyat problemləri, kiçik uşaqlar, boş yuva qurma mərhələsi və s. Şəxsiyyət və həyat tərzində dəyişikliklərə səbəb olur.
Yenə də bu problemləri həll etməyin ən yaxşı yolu onları həll etməkdir. Onlara məhəl qoymamaq çox vaxt aranızla ortağınız arasındakı boşluğu artıracaqdır.

Peşəkar kömək istəmək, münasibətlərinizi yaxşılaşdırmaq üçün sizə məlumat, alətlər və mənbələr təqdim edəcəkdir.

Bəzi insanlar cütlüklərin müalicəsinin dağılmadan əvvəl dayanma nöqtəsi olduğunu düşünürlər, ancaq münasibətlərinizin güclü tərəflərini inkişaf etdirəcək və yaxınlıqları emosional, əlaqəli və cinsi olaraq yenidən yaratmanıza kömək edəcək son dərəcə yaxşılaşan və müsbət bir təcrübə ola bilər. Məsələ olaraq cinsi əlaqəni günahlandırmağa son qoymağınızı məsləhət görürəm. Sükutu pozun və gerçək məsələlərdən danışmağa başlayın. Bunu xeyirxah, sevgi dolu və dürüst bir şəkildə edin. Şəxsi bir şəraitdə olduğunuzda və bir müddət təzyiq görmədiyiniz zaman münasibətləriniz barədə danışmaq üçün vaxt təyin etməyi düşünün. Bəlkə də söhbəti “münasibətlərimizə münasibətiniz necədir? Heç düşünürsünüzmü ki, məsləhət vermək bizə fayda gətirəcəkmi? ”

Son hədəfin yenidən qoyulması vacibdir

Əgər ortağınız terapiyaya davamlı və ya istəməsə, randevu verməyinizi, ayağınızı aşağı qoyaraq “münasibətlərimizi təsir edən bu məsələləri həll etməməyimiz üçün sizin və bizim üçün çox qayğı göstərirəm” deməyi məsləhət görürəm.

Son hədəfin cinsi həyatınızı yaxşılaşdırmaq olduğunu təkrarlamaq da güclü bir motivator ola bilər!

Cütlərin cinsi həyatına təsirini daha hansı zehni sağlamlıq və münasibət məsələlərində gördünüz? Onlara müraciət etməyi necə tövsiyə edirsiniz?

Paylamaq: