Münasibətlərinizdə bir az boşluq olsun

Münasibətlərinizdə bir az boşluq olsun 'Birlikdə sonsuza qədər daha çox olacaqsınız; ancaq birlikdə olmağınızda boşluqlar olsun.' Kahlil Gibran
Tweet etmək üçün vurun

Gary Chapman’s-ı götürəndə 5 Sevgi dili Rəsmi qiymətləndirmədə əsas sevgi dilimin toxunma olduğunu və orta səviyyəli sevgi dilimin keyfiyyətli vaxt olduğunu öyrəndim. Ərimin yanında olmağımdan zövq alıram və günlərimizi səyahət, antikvarlıq, yürüyüş və yemək yeməyi birlikdə keçirməyi sevirik.

Ancaq evlilik haqqında öyrəndiyim bir şey həqiqətdir ki, həyat yoldaşımızı yaxşı sevmək üçün özümüzü sevmək yolunda da olmalıyıq. Özümə qulluq etmək üçün vaxt ayırdıqda həyat yoldaşım və digər insanlara təqdim edəcəyim çox şey var.

Birlik şamları bir toy günü gözəl bir simvoldur, çünki iki ürək həqiqətən bir ürək olur. Yoldaşımla evləndiyim zaman qurbangahda birlik şamımız vardı, eyni zamanda birlik şamının hər iki tərəfində iki ayrı şam vardı. Bu iki şam fərdi həyatımızı, mənşə ailələrini, bənzərsiz hobbilərimizi və fərqli dost dəstlərimizi təmsil edirdi. Birlik şamımızı əhatə edən iki şam həmişə bizə birlikdə bir səyahət seçdiyimizi xatırladır, ancaq heç kim bizi tamamlaya bilməz. Biz biriyik, eyni zamanda fərqli ehtiyacları olan iki fərdik.

Bir az vaxtı bir-birinizdən kənarda keçirmək vacibdir

Yoldaşım və mən də kitab oxumaq, hobbilərini araşdırmaq və yaxınlarınızla birlikdə olmaq üçün ayrı vaxta ehtiyacımız var. Sonra birlikdə vaxtımız olduqda verəcəyimiz və danışacağımız daha çox şey var. Hip, omba bağlandığımızda daha durğun, qaranlıq və qeyri-adi olur, ancaq ehtiyaclarımıza uyğunlaşmağa vaxt tapdığımızda evliliyimizdə canlılıq, rəng və sevinc tapırıq.

Dr. John Gottman'ın kitabında, Ailə qurmağın yeddi prinsipi , bölüşdüyü kimi, 'Sevdiyiniz insana çəkildiyiniz zamanlar və muxtariyyət hissinizi geri çəkməyə və doldurmağa ehtiyac duyduğunuz zamanlar var.' Bağlantı və azadlıq arasında bir tarazlıq tapmaq, ərimlə ikimiz də hələ öyrəndiyimiz bir rəqsdir. Münasibətlərimizdə mütləq daha çox yaxınlıq və birlikdə vaxt istəyən tərəfdaşam; ərim isə məndən biraz daha müstəqil olsa da.

İllər əvvəl yoga həyatımda onsuz yaşamaq istəmədiyim özünə qulluq praktikasına çevrildi. Yoga ilə ilk məşğul olanda ərimin bunu mənimlə etməsini istəyirdim. Ondan bu mənəvi və fiziki praktikada iştirak etməsini istədim, çünki onunla olmağı çox sevirəm və bunun bizim üçün çox bağlayıcı bir təcrübə olacağını hiss edirdim. Ona kredit vermək üçün bunu bir neçə dəfə mənimlə sınadı və yoga nifrət etmir, amma bu sadəcə onun işi deyil.

Ayrı-ayrı maraq sahələrinə sahib olmaq

Düzü, birlikdə yoga etdiyimiz romantik düşüncəmdən vaz keçmək biraz vaxt aldı. Məni oyatmalı idim ki, bu mənim kubokumu doldurmağıma kömək edən bir təcrübədir, amma ərimin bir saat sərf etmək üçün ideal yolu deyil. Gəzintiyə çıxmaq, nağara çalmaq, velosiped sürmək, həyət işləri görmək və ya könüllü olaraq vaxt keçirmək istərdi. Həyətyanı işi sevməsi mənim xeyrimə gəlir, çünki qətiliklə kədərlənirəm! Münasibətlərimizin rifahı üçün vacib idi, mənim üçün yoqa ruhunu qidalandırmadığını, ancaq mənimki bəslədiyini və bu vaxtı onsuz keçirməyimin vacib olduğunu başa düşmək mənim üçün vacib idi. Bu vaxtı özüm üçün ayırmış olsaydım, münasibətlərimizə daha çox şey təklif edə bilərəm.

Həm də əzizlərimlə vaxt keçirdiyim zaman içimdə və münasibətlərimdə daha çox həyat var. Qardaşım və qardaşım oğlunu kinoya aparmaq, rəfiqələrimlə gəzintiyə çıxmaq və dostlarımla telefon danışıqları aparmaq həyat verir. John Donne, 'Heç bir insan ada deyil' deyərək ən məşhurdur. Eynilə, heç bir evlilik adadır. Həyatda dolğunluq tapmaq üçün bir çox insana ehtiyacımız var.

Bu vacib sualları nəzərdən keçirməyə bir az vaxt ayırın:

    • Kubokunuzu doldurmaq üçün nə edirsiniz?
    • Partnyorunuzun özünə qulluq ehtiyacına hörmət edirsiniz?
    • Axırıncı dəfə həyat yoldaşınızdan başqa kimsə ilə həyat təsdiqləyən bir şey etmək üçün keyfiyyətli vaxt sərf etmisiniz?
    • Özünüz üçün kifayət qədər yer verirsiniz?

Keyfiyyətli vaxta və toxunuşa ən çox əhəmiyyət verən tərəfdaş olduğum üçün, ərimlə onunla daha çox vaxta ehtiyac duyduğumu bildirdiyim vaxtlar var. Bənzər bir şəkildə, əlaqə qurmadan əvvəl cavanlaşmaq üçün yalnız bir müddətə ehtiyac duyduğunu da mənə bildirir. Yaxınlıq və muxtariyyət arasındakı şəkil mükəmməl bir tarazlığı tapmaq həmişə mümkün deyil. Ancaq ən vacib olan şey, bu maddələrin hər ikisinin bir evlilikdə vacib olduğunu qəbul etməyimizdir və buna görə hər gün cədvəllərimizi müzakirə etməyə çalışırıq, bu səbəbdən öz istəklərimizə və kollektiv ehtiyaclarımıza yer ayırırıq.

Daha çox oxu: Uğurlu Ailə qurmağın 15 əsas sirri

Bəlkə də özünüzə həm müstəqilliyin, həm də əlaqənin vacibliyini xatırlatmalısınız, evinizdə bir həyatı birlikdə təmsil etmək üçün bir böyük şam ilə bir yer yaradaraq daha böyük bir şamın ətrafına iki kiçik şam qoyun, fərdi həyatınızın əhəmiyyətini bildirin. . İnanıram ki, özümüzə və dəstək sistemimizə nə qədər çox yer bağlayırıqsa, ölməyimizi ayırana qədər birlikdə olma şansımız daha çoxdur. Buna görə özünüz üçün yer tapmağa başlayın və inanın ki, evliliyinizə daha çox həyat və sevinc gətirəcəkdir.

Paylamaq: