Münasibətdən sonra: Evlilikdə xəyanət nəticəsində yaranan günahı necə aradan qaldırmaq olar

Münasibətdən sonra: Evlilikdə xəyanət nəticəsində yaranan günahı necə aradan qaldırmaq olar İdeal olaraq, ailə müxtəlif həyat hücumları ilə mübarizə aparmağa kömək edən, şəxsiyyətimizi gücləndirən və yaralarımızı sağaldan forpost hesab olunur.

Bu Məqalədə

Evlənərkən biz bu ideal ssenariyə inanırıq, lakin çox vaxt pasportdakı möhürün bu postun təməlinə qoyduğumuz ilk kərpic olduğunu bilmirik.

İdeal şəkildə möhkəmlənməzdən əvvəl biz uzun və çətin yoldan keçib çoxsaylı çətinliklərlə üzləşməliyik. Evlilikdə xəyanətlə qarşılaşanlar bilirlər ki, kənar hücumlar cütlüklər üçün daxili düşmənləri qədər təhdid edici deyil.

İpin eyni ucunu çəkərkən həyatın sürprizlərinin öhdəsindən gəlmək asandır , lakin ən güclü forpostu kart qalası kimi bir dəqiqə ərzində məhv etməyə qadir olan zəif tərəflərlə mübarizə aparmaq daha mürəkkəbdir.

Evlilikdə xəyanətin işin mövzusu deyil, ailənin sonu olduğunu düşünən hər kəs üçün deyə bilərik: günah və ya təhqir yaxşı ailə məsləhətçisi deyil.

Xəyanətdən sonra bu günahkarlıq hisslərinin öhdəsindən gəlmək və hələ də birlikdə qalmaq asan deyil, amma inanın ki, mümkündür.

Beləliklə, özünüzdən soruşsanız ki, evlilikdə xəyanətə görə özümü günahkar hiss etməyi necə dayandırım? Ya da axtarır evlilikdə xəyanətdən sonra günahkarlığı aradan qaldırmağın yolları. Bunu necə edəcəyinizi sizə xəbər verəcəyik.

Beyninizin danışmasına icazə verin

Özünü cəzalandırmaq (xəyanət edənlər üçün) və ya özünə yazığı gəlmək (xəyanətə məruz qalanlar üçün) ən asan instinktdir və cütlüklərin əksəriyyəti öz hisslərinə başlamaq əvəzinə, mümkün qədər dərinə dalmağa üstünlük verirlər. danışıq.

Əmin ol: dialoqa təcili ehtiyac var, o, həyat yoldaşınızın həqiqi mövqeyinə işıq sala bilər emosiyalar sizi yoldan çıxararkən məsələyə.

Deməli, sənin günahın ağlayanda mən əclafam və o, məni heç vaxt bağışlamaz, sənin beyninin başqasının yerinə qərar vermənizə icazə verməz, amma çox güman ki, pıçıldayır. Sadəcə bağışlanma diləyin, hər zaman bir şans var.

Xəyanətə uğramış bir insanın hissləri heç nə eşitmək istəmədiyimi iddia edə bilər! hətta beyni partnyorunun müdafiədə dediklərini eşitmək üçün mübahisə etdikdə belə.

Əlbəttə, Hər ikinizin əzab çəkmək və alışmaq üçün vaxt lazımdır evlilikdə aldatma faktı haqqında düşüncələr, lakin emosional qərarlar qəbul etməyin, beyninizin pıçıltılarını dinləyin və bir-birinizə şans verin və vəfasızlıq günahını aradan qaldırmağa kömək edin.

Səbəbini müəyyənləşdirin: İttiham və anlama

Aldadılmış adamın üzündəki qəzəb ifadəsini indicə təsəvvür etdik.Hər hansı əsaslandırma varmı və mən niyə onları axtarmalıyam?!!

Tələsməyinməsuliyyəti özünüzdən götürün. Unutma, ailədə nəsə səhv gedəndə tək bir günahkar ola bilməzdi ; səbəblər hər iki həyat yoldaşıdır. Bu qaydanı nəzərdən keçirin və təhlil etməyə çalışın.

Özünüzdən soruşun ki, mən nəyi əldən vermişəm? Mənim tərəfdaşım başqa bir insanla münasibətlərdə nə tapmağa çalışırdı? Dürüstlük anı həlledicidir. Hər kəs ittiham edə bilər, ancaq çox az adam başa düşə bilər.

Doğrudan da, xəyanət edənin səbəblərini eşitməzdən əvvəl mülahizələrinizi təqdim etməkdən çəkinin. Birincisi, onun deyəcək heç nəsi ola bilməz və sizin fikrinizi manipulyasiya etmək üçün istifadə edə bilər.

İkincisi, həyat yoldaşınızın mülahizələri sizinkindən fərqli ola bilər, lakin onlar sizi yenidən incitməkdən qorxaraq bunu təqdim etməzlər. Beləliklə, əsl səbəbi heç vaxt bilməyəcəksiniz və buna görə də onu düzəldə bilməyəcəksiniz.

Əgər xəyanətkarsansa dürüstlük və səmimi etiraf sizin öhdəsindən gəlməyin yeganə yoludur günahkarlıqla və bağışlanma əldə edin.

Başqalarını cəlb etməkdən çəkinin: Arbitraja yox deyin

Biz bilirik ki, insanlar əziyyət çəkəndə ağrılarını ifadə etməli və dəstək axtarmalıdırlar. Bu, hisslərin öhdəsindən gəlməyin təbii yoludur, lakin biz sizdən sirdaş seçməzdən əvvəl yaxşı düşünməyinizi xahiş edirik.

Nəzərə alın ki, nə qədər çox insan məlumatlandırılsa, problem ətrafında bir o qədər böyük təlaş yaranacaq. Deməli, siz samandan buğda götürə bilməyəcəksiniz və üçüncü şəxsin fikir və hisslərinin girovuna çevrilmək riskinə düşəcəksiniz.

Valideynlərinizlə bölüşməyi məsləhət görmürük: partiyanızı bağışlayacaqsınız, lakin onlar bunu heç vaxt etmirlər. Onların təhqirləri bu hekayəni unutmağa imkan verməyəcək və gələcək həyatınızı zəhərləyən problem ola bilər.

Ailə həyatınıza qatılmaqdan uzaq olan qərəzsiz insanı seçmək daha yaxşıdır. Bəlkə keşiş, əgər möminsənsə, ya da yaşadığın yerdən uzaqda yaşayan dostsan.

Evlilikdə xəyanətdən qaynaqlanan günahdan necə qurtulmaq olar

Aldatmaq? Nə aldatmaq istəyirsən?

Birlikdə olmağa qərar verdinizsə, hər şeyi müzakirə etdi, başa düşdü və bağışladı , evlilikdə xəyanətin həyatınızda baş verdiyini unutmayın. Bilirik, bu, xüsusilə başlanğıcda böyük bir işdir, lakin birlikdə qalmağın başqa yolu yoxdur.

Davamlı xatırlatmalar, ittihamlar, şübhələr və açıq kontekstli zarafatlar - bütün bunlar düşüncənin təzələnməsinə kömək edir. günahkarlıq və təhqir kimi mənfi emosiyalar, yaxınlaşmanın qarşısını alır və ailə böhranınızı uzadır.

Qeyd etməkdən çəkinin və vərdiş etdiyiniz həyat tərzini yaşamağa və işinizi davam etdirməyə çalışınsəhvləri düzəltməkən kiçik səylərinizin hər birini lüzumsuz parlaq vurğulamadan.

Uçurumun üstündən tullanmaq

The Pis hekayəni unutmağın ən yaxşı yolu onu müsbət bir hekayə ilə əvəz etməkdir. Beləliklə, əziz fırıldaqçılar, çox gözləməyin və balınız üçün emosiyaların kompensasiyasına diqqət yetirin.

Səyahət etmək, birinin xəyalını gerçəkləşdirmək, ortaq xoşbəxtliyinizlə əlaqəli yerləri ziyarət etmək və ya sizi yenidən yaxınlaşdıra biləcək başqa bir şey etmək yaxşı bir qərar olacaq.

Qorxma ki, hələ yaxşı vaxt deyil : Yadda saxlayın ki, hər hansı bir xəstəlik lazımi tədbirlər görülməsə, daha uzun sürər. Günah və təhqirdən həblərin müsbət təcrübəsini düşünün.

Hörmətli aldadılmış, təhqirin öhdəsindən gəlmək hələ də çətin olsa belə, partiyanızın hər hansı təşəbbüsü ilə tanış olun. Xoşbəxtliyi nə qədər gecikdirsəniz, həyat yoldaşınızla aranızda bir o qədər böyük uçurum yaranar.

Çox güman ki, bir yerdə qalmağa qərar vermisinizsə, belə hadisələrin baş verməsini istəmirsiniz. Nəzərə alın ki, bu tövsiyələr yalnız hər iki həyat yoldaşı birlikdə qalmaq istədikdə yaxşıdır. Tərəflərdən biri hekayəni bitirməyə çalışsa, nəticə verməz.

Hər kəsin səhv etmək hüququ var , amma unutmayın ki, evlilikdə xəyanət bir və ya iki dəfədən çox təkrarlanırsa, bu artıq səhv sayıla bilməz, ancaq yaşayış tərzi.

Sonra özünüzdən soruşun ki, düzəlməz fırıldaqçı ilə yaşamaq istəyirsinizmi? Özünüzü sevin və ailənizi qoruyun.

Paylamaq: