Ailə ayrılığı: necə kömək edir və zərər verir

Bu məqalədə

• Bir xəbərdarlıq
• Ayrılıq necə zərər verə bilər
• Ayrılıq necə fayda verə bilər
• Götürmə

Ayrılıq haqqında söhbət həqiqətən əlaqələrdəki məsafədən gedir; həm fiziki məsafəyə, həm də emosional məsafəyə münasibətdə. Bu məqalənin məqsədləri üçün münasibətlərə ümumi fayda gətirmək üçün emosional yaxınlığı qoruyarkən fiziki bir məsafədən istifadəni müzakirə edəcəyik. Buna görə, fiziki məsafənin hər hansı bir ayrılmasına aşil topuğu iki sadiq şəxs arasındakı duyğusal yaxınlığı qorumaq, qorumaq və nəticədə artırmaq / yaxşılaşdırmaqdır.

Bir xəbərdarlıq

Yuxarıdakı kontekstdə ayrılma fikrinin axıcı olduğunu söyləyim. Ayrılmanın daha ənənəvi tərifindən özünüzü 'sərinləmək' üçün qızğın bir mübahisənin ortasında evdən daha sadə bir şəkildə ayrılmasına qədər dəyişə bilər. Hər hansı bir evliliyin uğurlu olacağı təqdirdə, ayrılıq / məsafənin istifadəsini dəqiq vaxtlarında yaxınlıq və yaxınlıq qədər mənimsəməlidir.

Münasibətlərindəki məsafədən istifadəyə yiyələnmiş cütlük birliyinin uzunömürlülüyü üçün daxili cəhətdən faydalı bir vasitə inkişaf etdirdi. Digər tərəfdən, bəzən bir-birindən fiziki məsafəyə dözə bilməyən bir cüt, demək olar ki, həmişə əzaba düçar olur.

Bunun digər tərəfi, fiziki uzaqlaşdırma / ayrılma texnikasından istifadə etmək üçün ən yaxşı vaxtın nə olduğunu bilmək və hiss etməkdir. Gəlin və Bəyin toydan əvvəl gecə ayrı yerlərdə yatdıqları və mərasim başlayana qədər bir-birlərini görmədikləri müəyyən toy ənənələri; işdə bu prinsipin mükəmməl bir nümunəsidir. Məşq etməzdən əvvəl özünə çəkilmək, insan aləmindəki həyatı dəyişdirən təcrübələrdən biridir. Bu həm bir toy və həm də evlilik prosesi üçün həm zəruridir, həm də faydalıdır. Bu dövrdə təzə evlənəcək cütlüklərin “doğru” qərar verəcəklərinə dair düşüncə, dərin düşüncə və əminlik ömür boyu öhdəlik götürmək üçün dəyərli bir sərvətdir.

Əvvəlki bəndlərdə göstərildiyi kimi daha çox emosional yaxınlıq əldə etmək üçün fiziki uzaqlaşma elementlərinə baxmayaraq, bu məqalənin qalan hissəsi daha çox ənənəvi bir evlilik ayrılığı hissi ilə əlaqədardır. Bu ayrılığın necə müəyyənləşdirildiyi bir qədər akıcıdır, lakin müzakirəmizə kömək etmək üçün bir neçə zəruri komponent yaradılmalıdır.

Burada qarşılaşdığımız nikah ayrılığı həmişə aşağıdakıları əhatə edir:

1. Bəzi fiziki uzaqlaşdırma forması və
2. Dözülməli olan sonlu və razılaşdırılmış bir müddət.

Fiziki uzaqlaşma ayrı yataqlarda yatmaqdan və evin müxtəlif tərəflərini tutmaqdan, ümumiyyətlə fərqli bir yerə köçməkdən çox müxtəlif formada baş verə bilər. Razılaşdırılmış vaxt, xronoloji bir müddətdən daha çox maye bir 'oraya çatanda biləcəyik' mənasına qədər dəyişə bilər.

Ayrılıq necə zərər verə bilər

Evlilik Ayrılığının mənfi cəhətləri ilə başlamaq istəməyimin səbəbi çox təhlükəli bir təklif olmasıdır. Yalnız ən həddindən artıq şərtlərdə istifadə olunmalıdır. Bunları daha sonra müzakirə edəcəyəm. Təhlükəli olmasının əsas səbəbi bir-birinə verə biləcəyi qeyri-təbii şərait və saxta ümid hissidir.

Uzun məsafəli münasibətlər barədə öyrəndiklərimizdən irəli gələn prinsip budur. Cütlər bir-birlərindən fiziki və nəticədə duyğusal məsafəni qoruduqları müddətdə əladırlar. Lakin bu boşluq aradan qaldırıldıqdan sonra ümumi münasibət dinamikası əhəmiyyətli dərəcədə dəyişir. Tez-tez bunlar kimi bir çoxu ya sağ qalmır, ya da ortaqlardan biri / hər ikisi məsafəni sabit saxlamaq üçün son dərəcə uyğunlaşmamış metodlar yaradır. Bu metodlar gülünc səyahət cədvəli ilə əlaqəli bir iş tutmaqdan asılılığa qədər xroniki ailə xaricindəki əlaqələrə qədər ola bilər.

Bu səbəbdən müvəqqəti bir ayrılıqdan qayıdan cütlük, uzun məsafəli münasibətlər arasındakı boşluğu aradan qaldıran cütlüklə eyni potensial problemlərlə qarşılaşır. Ancaq bu vəziyyətdə, ailə çətinliyi ayrılmadan əvvəl olduğu üçün; keçmiş problemlərin gerçəkliyi (və ayrılma müddətinə görə potensial olaraq yeniləri) yenidən ortaya çıxdıqda, cütlüyə sarsıla bilər nihilizm münasibət haqqında. Son vəziyyəti bərpa etmək, cütlüyün ayrılıq istəmədən intensiv şəkildə çalışdıqları vəziyyətdən daha çətindir.

Evlilik ayrılığı ayrıca potensial əlavə ailə münasibətləri riskini daşıyır. Fərdi şəxslərin emosional gərgin münasibətlərdə daima və içəridə dövriyyədə olduqları zaman öz aralarında az və ya çox qalmayan dövrlərdə gördükləri zərərləri sizə deyə bilmərəm. Bu vaxt birinin əvvəlki əlaqəni öz sistemlərindən çıxartması üçün deyil, eyni zamanda əlaqənin yaratdığı zərərləri düzəltməsi üçün də lazımdır.

Nəzəri olaraq bir müddət tamamilə özünə sərf etmək və heç kimlə görüşməmək və ya yeni bir əlaqənin imkanlarını araşdırmaq bir münasibətdən digərinə keçməyin ən yaxşı yoludur. Bununla birlikdə, müxtəlif səbəblərdən, ortalama bir insan, adətən münasibətlər arasında özlərini bərpa etmək üçün kifayət qədər vaxt çəkmir, hətta yeni bir əlaqə perspektivini nəzərə alaraq hər hansı bir işə sahib olduqlarını düşünürlər.

Bu dəfələrlə təklikdən qaynaqlanır. Yalnızlıq, çirkin başını bu və ya digər şəkildə ayrılan həyat yoldaşlarından biri və ya hər ikisi ilə böyütməyə məcburdur. Ayrılığa sadiq olduqları və buna səbəb olan bir-birlərinə qarşı çox güman ki, mənfi duyğuları; hiss etdikləri tənhalıqdan qurtulmaq üçün başqasının rahatlığına əl atma ehtimalı böyükdür. Ümumiyyətlə, yalnız ayrılmış tərəfdaşları olmadıqda fiziki olaraq birinin olmasını istəməklə başlayır, lakin bu vəziyyətlərin çoxunda olduğu kimi, gec-tez bu yeni (başqa) insana bağlanırlar. Və bu digər şəxs artıq onların evliliyinə sızdı. Bu acınacaqlı vəziyyətə düşən cütlük, “başını çıxartan” və başlamaq üçün heç vaxt qaranlıq əraziyə girməyən adamdan daha pisdir. Ayrılıqın bəzən yaxşı bir fikir olmamasının başqa bir səbəbi də budur.

Ayrılıq necə fayda verə bilər

Ayrılığın faydalı olduğunu və bəlkə də lazım olduğunu düşündüyüm yeganə hal fiziki təhlükə riskinin olmasıdır. İndi özlərindən soruşa bilər; 'Bu fiziki zorakılıq həddinə çatmışsa, o evlilik yalnız pozulmamalı?' Cavabım budur ki, xroniki təhqiramiz vəziyyətlə potensial təhlükəli vəziyyət arasında açıq bir fərq var. Bundan əlavə, iki nəfərin birlikdə davam edib etməyəcəyinə dair qərar yalnız əlaqəli tərəflərə aiddir. Ancaq qanun qanuni bir qoruma qaydasına görə bir-birlərinin yanında ola bilməyəcəklərinə qərar vermişsə, bu tamamilə fərqli bir vəziyyətdir. Bu səbəbdən potensial olmayan qanun pozuntuları və / və ya həyata zərər verən hallara davam gətirən; şiddət potensialının mövcud olduğu ayrılıq, münasibətləri bu cür təhlükədən qurtarmaq üçün çox tövsiyə olunur.

Belə bir vəziyyətdə, ayrılıq, uşaqların fiziki zorakılığa şahidlik etmələrini məhdudlaşdırmaq və ya aradan qaldırmaq üçün ən yaxşı maraqları nəzərə alınmaqla baş verir. Bu təbiətin ayrılması zamanı hər iki tərəfin və ya bir tərəfin zehni sağlamlıq müalicəsi axtarması vacibdir. Şəfa verən ayrılıq özü deyil, ayrılıqdan əlavə müalicədir. Tətil / mənəvi çəkilmə prinsipi burada tətbiq olunur. Başqa sözlə, bəzən bir insanın özü və ya həyatı haqqında anlayışını daha da dərinləşdirməsi üçün bəzən gündəlik rutinləşdirilmiş mühitdən uzaqlaşmaq lazımdır.

Bu vəziyyətdə mənzərələrin fiziki dəyişməsi şüurun artmasına təkan vermir, həm də tərəfdaşlar arasındakı məsafəni və monoton rutinlərindən xilas olmağı təşviq edə bilər. Bununla birlikdə, mənəvi bir geri çəkilmədən və / və ya tətildən fərqli olaraq, mənzərələrin dəyişməsi / bir-birindən uzaqlaşması bir və ya iki həftədən daha uzun sürməlidir. Minimum standart tələb bir aydır. Həddindən artıq altı ay olacaq (qanun icazə verir). Orta və buna görə ən optimal üç ay olacaqdır. Bununla birlikdə, bu açıq şəkildə göstərilməlidir, deyilən ayrılma zamanı əldə edilən fərdi böyümənin miqdarı qədər əhəmiyyətli olan zaman ölçüsü deyil. Həyatı dəyişdirən bir təcrübə və ya epifaniya ənənəvi terapevtik və / və ya özünə kömək qrupu metodları ilə bu dəyişiklikləri axtaran illərdən daha çox bir anda bir insanı dəyişdirmək gücünə malikdir. Eyni şey Ayrılıqda mümkündür. Ayrılmış fərdlər həyatın dəyişən bir şeylə qarşılaşıbsa, o zaman xronoloji zamandan üstündür.

Götürmə

Mahiyyət etibarilə bir evlilikdə müxtəlif dərəcələrdəki məsafədən istifadə edərək, cütlük münasibətlərində bir çox fərqli irəliləyiş və son uzun ömür əldə edə bilər.

Paylamaq: