Travmatik Beyin Yaralanmasından Sonra Evlilik və Münasibətlər
Bu məqalədə
- Bənzərsiz bir problemlə qarşılaşırıq
- Eyni komandada olmaq
- Atəşə yanacaq əlavə etməyin
- Münasibətləri qidalandırın
- İstədiyiniz əlaqəni davam etdirin
Uzunmüddətli münasibətlər və evlilik, ortaqlığın çətinlikləri və hətta təhdidləri ilə qeyd olunur. Nə də olsa, “xəstəlik və sağlamlıqda və ya yaxşı, ya da pis” standart ailə nəzir mübadiləsinin bir hissəsinə çevrilməsinin bir səbəbi var.
Pis iqtisadiyyat və ya böyük bir fəlakət kimi ətrafımızdakı bəzi çətinliklər ortaya çıxsa da, bəziləri ortaqlıq içərisində və ya daha çətin - münasibətlər içərisində olan bir şəxsdən meydana gəlir.
Hələ də pis görünən, nevroloji yaralanmalara bənzəyir beyin zədəsi tez-tez kortəbii və hər hansı bir ortağın günahı olmadan meydana gəlir.
Travmatik beyin zədələnməsindən sonrakı münasibətlər yeni problemlərlə qarşılaşsa da. Ancaq bu çətinliklər öhdəsindən gəlmək mümkün deyil və lazımi dərəcədə idarə olunsa, münasibətləri daha da yaxınlaşdıra bilər.
Həm də baxın:
Bənzərsiz bir problemlə qarşılaşırıq
Tibbi hadisələrin və diaqnozların əlaqələr üçün digər təhdidlərdən fərqli olduğunu vurğulamağa dəyər. Şüurlu səviyyədə fərqində olmasaq da, beyin zədəsi bənzərsiz bir şey qoya bilər münasibətlər üzərində gərginlik mənşə lokusunu nəzərə alaraq.
Kənar bir iqtisadiyyat və ya böyük bir fəlakət ətrafdakı dünyadan qaynaqlanır və xaricdən bir əlaqəyə pis təsir göstərir.
Şübhəsiz ki, stresli olsa da, xaricdən yaranan bu cür hadisələr bir tərəfdaşın yaxınlaşmasına təsir edə bilər.
Belə hallarda, ortağınıza dəstək olmaq üçün “vaqonları dövrələməlisiniz” və ya “qazmalısınız” taleyin qoyduğu ortaq çətinliklərə dözmək Onlarda.
İstilik və təzyiqlə qrafit bir almaza çevrildiyi kimi, bir çətinliyin öhdəsindən gəlmək üçün birlikdə çalışan tərəfdaşlar qalib gələ bilər və bunun üçün daha güclü ola bilər.
Tibbi hadisələr və diaqnozlar bənzər bir gərginlik göstərsə də, mənşə yeri hər şeyi çətinləşdirir.
Münasibət ətrafındakı dünya günahkar deyil; gözlənilməz stres, münasibətdə bir tərəfdaşın tibbi vəziyyətidir. Birdən o insan ehtiyac duyan və daha az töhfə verə biləcək biri ola bilər.
Hər kəsin ən yaxşı səylərinə baxmayaraq, bu dinamik bir inciklik hissi yarada bilər. Bu anlarda xatırlamaq vacibdir ortaqlar eyni komandadadır .
Eyni komandada olmaq
A-nın misilsiz problemlərindən xəbərdar olmaq və xəbərdar olmaq travmadan sonra evlilik və ya münasibət müharibənin yalnız yarısıdır. Xəstəlik və sağlamlıq yolu ilə dəstək olmaq üçün tərəfdaşlar üçün ediləcək digər vacib iş eyni komandada olmaq və qalmaqdır.
Ancaq qəribədir ki, kompleks insan beynimiz bunu çətinləşdirə bilər.
Görürsünüz ki, insanlar olaraq şeyləri kateqoriyaya ayırmaq bizim təbiətimizdir. Kategorizasyon davranışı təbii seleksiyanın məhsuludur, qərar vermə sürətini artıraraq yaşamağımıza kömək edir və bunun uşaqlıqda erkən ortaya çıxdığını görürük.
Bir obyekt təhlükəsiz və ya təhlükəli ola bilər; bir heyvan dost və ya alçaq ola bilər; hava rahat və ya narahat ola bilər; bir insan xoşbəxtlik səylərimizə kömək edə bilər və ya mane ola bilər.
Yaşlandıqca dünyanı öyrənirik və bir çox xüsusiyyətləri “ağ-qara” deyil, boz rəngdədir, lakin kateqoriyalara ayırmaq instinkti qalır.
Beləliklə, sevdiyimiz bir şəxs müvəqqəti və ya daim bir şəkildə aradan qaldırılan tibbi hadisəyə məruz qaldıqda, kateqoriyalaşdırma instinktimiz, sevdiyimizi xoşbəxtliyimiz yolunda “pis adam” kateqoriyasına ayıraraq qəddar bir paradoks yarada bilər.
Bu baş verə bilər, çünki kateqoriyalaşdırmanın sağ qalma komponenti bizə - gənc yaşdan - yaxşılığa doğru, pisdən uzaqlaşmağı öyrədir.
Bir travmatik beyin zədələnməsindən sonrakı əlaqə , yaralanmamış tərəfdaş üçün daha çox problem və öhdəliklər ortaya çıxır. Ancaq sağ qalan çətinlik yaratmır - beyin zədəsi.
Problem ondadır ki, kateqoriyalaşdıran ağlımız yalnız sağ qalanı müşahidə edə bilər, beyin zədələnməsini deyil. Artıq ehtiyacı olan və daha az töhfə verə bilən sağ qalan insan səhvən pis kimi təsnif edilə bilər.
Ancaq pis olan beyin zədəsidir, sağ qalan sağ deyil. Və burada qəddar paradoks yatır: Beyin zədəsi sağ qalanı təsir etdi, ancaq sağ qalanın davranışını və ya şəxsiyyətini dəyişdirərək, ortağının beyninin sağ qalanı səhv kateqoriyasına salmasına səbəb ola bilər.
Bir fərd beyin xəsarəti alsa da, əlaqənin onu davam etdirdiyi ümid edirəm.
Bir-birlərinə - və özlərinə - beyin zədəsinin pis adam olduğunu xatırladan tərəfdaşlar, instinktual kateqoriyalaşdırmanın səhvən yarada biləcəyi 'mən sənə qarşı' üstün gələ bilər.
Bunun əvəzinə 'beyin zədəsinə qarşı' döyüşünün eyni tərəfində iştirak edə bilərlər. Bəzən isə sadə bir xatırlatma ilə əldə edilə bilər: 'Hey, unutma, biz eyni komandadayıq.'
Atəşə yanacaq əlavə etməyin
Eyni komandada olmağın açıq bir cəhəti budur komandanın hədəflərinə qarşı işləməmək.
Futbolçular topu öz qapıçısına tərəf atmırlar. Kifayət qədər sadə görünür, amma məyusluq və ya küskünlük kimi duyğular aldıqda və davranışımızı istiqamətləndirəndə vəziyyəti daha da pisləşdirən şeylər edə bilərik.
Bu duyğulara qapılmayın və atəşə yanacaq əlavə edin.
Sağ qalanlar üçün işsizlik və ya qurbanlıq hisslərinə qarşı fəal şəkildə mübarizə aparın.
Qurtarılan bir insanın edə biləcəyi ən pis şeylərdən biri - travmatik beyin zədələrindən sonra münasibətləri üçün - qurban olduqları və ya yararsız olduqları fikri ilə birləşdirilməsidir.
Düzdür, xilas olan şəxs obyektiv olaraq müəyyən şeyləri əvvəlki ilə müqayisədə daha az edə bilər, lakin diqqəti itirilmiş qabiliyyətlərə çevik şəkildə yönəltmək, qalan imkanları görməyi çətinləşdirir.
Beyin zədəsi almayan ortaqlar üçün, sağ qalanı yatırmayın və ya uşaqlaşdırmayın.
Beyin zədəsindən sağ çıxmaq və sağalmaq ortağınız tərəfindən körpələnmiş və ya yumuluq hiss olunmadan kifayət qədər çətindir. Komandanın məqsədi sağ qalanı bərpa etməkdirsə, infantilizasiya topu bu hədəfdən uzaqlaşdırır.
Həm də zəiflik göstərməkdən çəkinməyin. Zərər görməmiş tərəfdaşlar “hər şeyin nəzarətindədir” kimi görünmək üçün təzyiq göstərə bilər, amma bu çox vaxt belə olmur və fasad hər halda inandırıcı deyil.
Alternativ olaraq, zəiflik hisslərini qəbul etmək və bölüşmək xilas olanı dəyişikliklə mübarizə apararkən tək olmadıqlarına əmin edə bilər.
Münasibətləri qidalandırın
Travmatik beyin zədələnməsindən sonra bir əlaqədə ortaqlar ortaq hədəflərə qarşı işləməməyə çalışmalıdırlar, amma yenə də kifayət deyil.
Hər hansı romantik münasibətlər davam edəcəksə yol boyunca qidalanmalıdır. Nəticədə, həşəratlardan və sərt xarici elementlərdən qorunan bir ev bitkisi belə, su, qida və lazımi miqdarda günəş işığı verilmədiyi təqdirdə quruyacaq və öləcəkdir.
Üçün sağ qalanlar, istifadə yollarını tapın. Xüsusi hərəkətləri tapın və əlaqələrin paylaşılan reabilitasiya hədəfini yaşayaraq bunları yerinə yetirməyə borclu olun.
Sağ qalanlar da ortaqlarını yeni vəzifələrdə dəstəkləməlidirlər. Tərəfdaşlar bir vaxtlar sağ qalanların öhdəsinə düşən yeni vəzifələr götürə bilərlər (məsələn, yemək bişirmək, həyət işi).
Sağ qalanlar, bu dəyişikliyi və hətta onunla birlikdə gələn hissləri qəbul edərək, kömək və rəhbərlik edərək (xüsusən “bunu əvvəllər elə etmədim” kimi tənqidlər yerinə) ortaqlarına kömək edə bilərlər.
Nəhayət, sağ qalanlar dostlarından və ailəsindən tərəfdaşlarına kömək istəyə bilərlər.
Zərər görməmiş tərəfdaşlar kömək istəməkdən çəkinə bilər, çünki özləri “işlərin öhdəsindən gələ bilməli olduqlarını” hiss edirlər.
Hər hansı bir əsassız gözləntiləri həll etmək optimal olsa da, sağ qalan dostlarından, ailəsindən və digər tərəfdarlarından kömək istəsə, daha sürətli bir rahatlama təmin edilə bilər.
Üçün tərəfdaşlar, ortağınızın istifadə üçün yeni yollar tapmasına kömək edin (və ya köhnə yolları düzəldin).
Əgər ortaqlar xilas olanların hələ də töhfə verəcəkləri fikrindən əl çəkərlərsə, ağır olduqlarını düşünürlər və ya edə bilmədiklərinə diqqət ayırırlarsa, sağ qalanların töhfə verməsi o qədər çətin olar.
İstədiyiniz əlaqəni davam etdirin
Yuxarıdakı tövsiyələrdən bəzilərini beyin zədəsi nəticəsində yaranan əlaqələrin zədələnməsini azaltmaq kimi təsnif etmək olar. Bir qədər pessimist olsa da, bu təsnifat tamamilə səhv deyil.
Ədalətli olaq və ağrılı bir həqiqəti qəbul edək: beyin xəsarəti qədər həyatı dəyişdirən bir şeylə, zərərin idarə edilməsidir. Ancaq zərərin tənzimlənməsinin tək reaksiya olması lazım deyil.
Bu sütunun birinci bəndində qeyd edildiyi kimi, beyin zədəsi hər hansı bir standartın qarşısında çətinlik yaradır. Ancaq bir az psixoloji rahatlıqla onu bir fürsət kimi də təyin edə bilərik.
Travmatik beyin zədəsindən sonra münasibətdə olan tərəfdaşlar durduqları yeri və onlar üçün vacib olanları yenidən qiymətləndirmək məcburiyyətində qalırlar.
İstədiyi təqdirdə, qərarlı hərəkət və paylaşılan dəyərlər üzərində qurulmaq, həm də ortaqların ortaq hədəflərinə doğru böyümə və təkamül edə bilər.
Bunu nəzərə alaraq və rollar, vəzifələr və gözləntilər dəyişdikcə, istədiyiniz münasibətə - beyin zədələnməsinə və ya olmasın.
Belə ki, beyin travmasından əvvəl getməmisinizsə görüş gecəsi keçirməyə davam edin.
Bütün tərəfdaşlar münasibətlərini inkişaf etdirməlidirlər tək keçirdiyim vaxtla. Birlikdə olan müddət, eyni zamanda travmatik beyin zədələnməsindən sonra münasibətlər üzərində əlavə stress yaranmasından daha vacibdir.
Düşünün cütlərə danışma terapevti ilə məsləhətləşmə .
Cütlərə məsləhət vermək, tərəfdaşlar arasındakı dialoqu asanlaşdırmağa, təkrarlanan münaqişə mənbələrini müəyyən etməyə və konstruktiv məsləhətlər verməyə və ya alətlər və mənbələr təmin etməyə kömək edə bilər.
Mümkünsə, bir peşə terapevti və ya digər bir mütəxəssislə cinsi terapiyanı düşünün.
Beyin zədələnməsinin müxtəlif təsirləri (fiziki və psixoloji) və fiziki yaxınlıq hər hansı bir romantik əlaqənin vacib komponenti olduğu üçün bir mütəxəssis cütlərə davamlılıqda kömək edə bilər. münasibətlərindəki cinsi yaxınlığı yenidən ələ keçirmək .
Paylamaq:
