Ailə qurmaqda acınacaqlı vəziyyətə düşsəniz nə etməli?

Evliliyinizdə acınacaqlı vəziyyətə düşsəniz nə edəsiniz

Bu məqalədə

Evli cütlər bəzən artıq bir-birlərinə aşiq hiss etmədikləri bir mərhələyə çatırlar. Bir tərəfdaş qəfildən sevgidən düşə bilər və ya cüt yavaş-yavaş, amma şübhəsiz ki, ehtiras, sevgi və birlik hissi olmadığı bir nöqtəyə çata bilər. Bu, bir çox cütlük üçün şok bir təcrübə ola bilər, çünki əksəriyyəti dərin sevgidən başlamış və həyatlarını bir-birləri olmadan təsəvvür edə bilməmişlər.

Əslində, bir çox evlilik 'sevgisiz' bir mərhələyə gəlir və orada çox sayda ortaq var: 'Bu nöqtədə, artıq həyat yoldaşımı sevmirəm'. Əgər belə düşünürsənsə, onda hiss edə bilərsən ki, evliliyin səni kədərləndirir. Bu olmaq asan bir mərhələ deyil, amma xoşbəxtlikdən 'ümidsiz' görünən vəziyyətiniz üçün bir neçə həll yolu var.

Mənalı suallar verərək yenidən evlənməyə başlayın

Zaman zaman bütün münasibətlərimiz, xüsusən də evliliyimiz yeni bir başlanğıc üçün bir şansa ehtiyac duyur. Həyatımızı başqaları ilə bölüşərək yaranan bütün hüzn, zərər, inciklik və laqeydliklə mübarizə edə biləcəyimiz bir yer yaratmalı və tutmalıyıq.

Buna nail olmağın ən yaxşı yolu bir neçə saatını xoş, səmimi bir şəraitdə keçirmək, məsələn, evdə bir nahar tarixi, bəzi dərin və mənalı söhbətlər aparmaqdır. Yalnız dadlı yemək yemək və bir şey haqqında danışmaq kifayət deyil. Söhbət, sevginizi yenidən başlamağınıza kömək edəcək və evlilikdə bədbəxtlik hiss etməməyinizə kömək edəcək bəzi vacib sualları daxil etməlidir.

Bu kimi suallar üçün bir neçə təklif var:

  • Həyatınızda sizə daha yaxşı dəstək olmaq üçün nə edə bilərəm?
  • Ötən həftə / ayda etdiyim, bilmədən məni incitməyinizə səbəb olan bir şey varmı?
  • İşdən gələndə sənə sevildiyini və qayğı göstərdiyini hiss etdirəcək nə edə bilərəm və nə deyə bilərəm?
  • Son vaxtlar cinsi həyatımıza münasibətiniz necədir?
  • Sizcə evliliyimizi yaxşılaşdırmağın ən yaxşı yolu nədir?

Hər iki tərəfdaşın da bu sualları dürüst və açıq şəkildə verməsi və cavablandırması vacibdir. Mübarizə edən bir evlilik yalnız bir tərəfdaşın səyi ilə “düzəldilə” bilməz.

Keçmişi incit və ağrını burax

Mənalı mövzulardan danışmağa və evliliyinizi yaxşılaşdırmaq üçün şəxsi məsuliyyət götürməyə hazır olmağınızdan əlavə, evliliyinizin sizə səbəb olduğu bütün keçmiş zərərləri azad etmək və buraxmaq üçün əhəmiyyətli bir addım atmalısınız.

Neqativliyi, incikliyi və günahı toplamaq sizi yalnız bədbəxtliyinizdə saxlayacaq və həyat yoldaşınızın hər şeyi daha yaxşı etmək cəhdini qarşısını alacaq və təxribat törədəcəkdir. Keçmişdən əl çəkmək həm özünüzə, həm də başqalarına qarşı bağışlanma ünsürünü əhatə edir, buna görə bağışlayın, bağışlayın və bağışlanın deyin.

Bu çox böyük və qarışıq səslənirsə, edə bilərsiniz buraxmağı öyrənməyə başlayın rəhbərlik edilən 'bağışlama meditasiyası' nəfis bir tətbiqetmə yolu ilə. YouTube'da bağışlanmanı dəstəkləyən bir neçə rəhbər meditasiya seansı tapa bilərsiniz və bunlar tamamilə pulsuzdur.

Sevgi dillərini öyrənin

Yoldaşınızın sizi sevmədiyini hiss etməyinizin səbəblərindən biri də fərqdəki səbəb ola bilər sevgi dilləri 'danışdığınızı'.

“Beş Sevgi Dili: Həyat yoldaşınıza ürəkdən bağlılığı necə ifadə etmək olar” kitabının müəllifinə görə, sevgi vermək və qəbul etməyi müxtəlif yollarla seçirik. Sevgini almaq istədiyimiz yol ortağımızın onu vermək üçün istifadə etdiyi yol deyilsə, ciddi bir 'sevgi dili uyğunsuzluğu' ilə qarşılaşa bilərik. Bu o demək deyil ki, sevgi orada deyil. Bu, sadəcə “tərcümədə itirilmiş” deməkdir.

Çoxumuzun danışdığı beş sevgi dili aşağıdakılardır:

  1. Hədiyyə vermək,
  2. Keyfiyyət vaxtı,
  3. Təsdiq sözləri,
  4. Xidmət əməlləri (sədaqət),
  5. Fiziki toxunuş

Sevgini göstərmək və təcriddən və səfalətdən qurtulmaq üçün sevgini “düzgün” vermək və almaq üçün səy göstərmək üçün gəldikdə, bizim üçün və tərəfdaşımız üçün ən vacib olanı tapmaq bizdən asılıdır.

Öz xoşbəxtliyiniz üçün məsuliyyət daşıyın

Xoşbəxtlik nəticəsidir və bir evliliyin məqsədi deyil. Ən çətin tərəfi budur ki, xoşbəxtlik dalınca qaçırıq və həyat yoldaşımızla evlənmək üçün ilk növbədə səhv seçim etdiyimiz üçün özümüzü günahlandırırıq. Ya da ortağımızı istədiyimiz kimi olmamaqla günahlandırırıq.

Xoşbəxt deyiliksə, bunu başqasının günahına çeviririk. Evlənmə və həyat yoldaşımızla bağlı nadir hallarda dayanıb gözlədiyimizə görə bizi evli və səfalətə aparan yoldaşımız var.

Bundan geri addım atmalı və əzab çəkən münasibətlərimizi qurtarmaq üçün xəyal qırıqlığımızı aradan qaldırmaq və səhvlərimizdən öyrənmək üçün edə biləcəyimiz növbəti ən yaxşı şeyin nə olduğunu görməliyik.

Paylamaq: