Münasibətlərdə yaxınlıq

Münasibətlərdə yaxınlıq

Bu Məqalədə

İnsanlar yaxın münasibətlərə can atan və inkişaf edən sosial varlıqlardır. İnsanlar bu həvəsi təmin etmək üçün intim əlaqələr axtarmağa meyllidirlər. Yeni bir əlaqə yarandıqca, sıx fiziki cazibə hissləri əlaqəni gücləndirir, lakin münasibətlər inkişaf etdikcə emosional və fiziki yaxınlıqlar inkişaf edir və əlaqələri qidalandırır ki, o, inkişaf etsin.

Münasibətinizdə uzunmüddətli yaxınlıq yaratmaq üçün öz sözünüzü aydın şəkildə ifadə etməyiniz vacibdir gözləntilər həm də partnyorunuzu eyni şeyi edə biləcək qədər rahat edin.

Ehtimallar və təxminlər böyük bir yox-yoxdur. Keçmiş baqajın astanasını keçmək istəyən bir tərəfdaşı olan bir əlaqə intim olmalıdır; digəri olmasa da, sövdələşməni pozur.

etmək üçün əlaqələr uğurludur Cütlüyün eyni səhifədə olması və partnyorlardan birinin yalnız dərindən hiss etmədən intim əlaqəyə girmə təzyiqinə tab gətirdiyi qeyri-bərabər üstünlüklərə malik olmaması vacibdir.

İsti və məhəbbətli bir münasibət qurmaq üçün çatışmazlıqlar istisna olmaqla, dayanmalı və hər şeyi nəzərdən keçirməlisiniz.

'Qığılcım' sönəndə

Ancaq zaman keçdikcə bir çox cütlük partnyor və ya həyat yoldaşı ilə paylaşdıqları münasibətlərdə qığılcımın yox olduğunu hiss edir. Bir çox cütlər aralarında hiss olunan bir boşluq olduğunu düşünürlər. Bu boşluq münasibətlərdə qarışıqlıq, təklik, inciklik, gərginlik və tənhalıq hissləri yarada bilər. Bu boşluq münasibətlərdə yaxınlığın olmamasının nəticəsi ola bilər.

Münasibətlərdə emosional və fiziki yaxınlıq avtomobildəki mühərrikə bənzəyir. Maşın mühərriksiz işləyə və ya irəli gedə bilməz. Sağlam, sevgi dolu münasibətlər yaxınlıq olmadan inkişaf etmək üçün mübarizə aparır. Yaxınlıq əlaqələri hərəkətə gətirir.

Yaxınlıq əlaqələri canlı saxlayır.

Yaxınlıq seksdən daha çox şeydir

Bir çox insan cinsi disfunksiya ilə mübarizə aparır. Cütlük cinsi əlaqəyə girmədən yüksək dərəcədə intim münasibət qura bilər. Emosional yaxınlıq ər-arvadın açıqlıq və qəbul yolu ilə təsəlli, dəstək və sevildiklərini hiss edərək, mühakimə olunmadan ən dərin zəifliklərini ortaya qoyan yaxınlıq ilə müəyyən edilir. Emosional yaxınlıq yarandıqca fiziki yaxınlıq da güclənir. Fiziki yaxınlıq əl-ələ tutmaq, yataqda qucaqlaşmaq, öpüşmək, qucaqlaşmaq, qucaqlaşmaq, toxunmaq, sığallamaq, oynaqlıq və hər cür cinsi əlaqə ola bilər. Cütlük tərəfindən tərbiyə olunduqda hər ikisi bir-birinə böyük təsir göstərir.

Bununla belə, cütlüklər tez-tez münasibətlərə arxayınlıq daxil olduqda qığılcımı itirirlər. Həyatın gərgin iş tələbləri, maddi məsuliyyət və/yaxud gərginlik, ailə öhdəlikləri və ya münaqişələr və uşaq tərbiyəsi ilə bağlı stress ilə cütlüklər partnyorları ilə paylaşdıqları münasibətin daha çox işgüzar münasibətə çevrildiyini hiss edə bilərlər. Bunun bir əlaqədə yaratdığı məsafə cütlük üçün dağıdıcı ola bilər. Bu, xəyanətə və ya boşanmaya səbəb ola bilər.

Beləliklə, cütlər bu mühərriki yenidən necə işə sala bilərlər?

Terapevtik müalicə cütlüklərə problemləri araşdırmağa və maneələri müəyyən etməyə kömək edərək, bu qığılcımı yenidən alovlandıra bilər. Terapiya cütlərə qorxu, etibar problemləri, anlaşılmazlıq və yanlış qavrayış, məyusluqlar və ünsiyyət problemləri ilə işləmək imkanı verə bilər. Bu problemlərin həlli cütlərin bir-birləri ilə paylaşdıqları məhəbbət və məhəbbəti bərpa etmək üçün yaxınlıq səviyyəsini artıra bilər və beləliklə, münasibətlərini xilas edə bilər.

Bağışla, günahlandırma oyununu çal

The bağışlamağın əhəmiyyəti kifayət qədər vurğulamaq mümkün deyil.

Səhvlərin miqyasının həqiqətən böyük olduğu bir neçə istisnadan çəkinərək bağışlamaq vərdişini aşılayın - Xəyanət, təkrar xəyanət, zorakılıq və ya böyük maliyyə uyğunsuzluqları.

Xırda məsələlərə görə narahat olmaq, ən böyük intim qatili olan lazımsız neqativliyə səbəb ola bilər.

Müzakirənin mübahisəyə doğru getdiyini hiss etməyə başlayan kimi, hər şey yolunda getməzdən əvvəl dayanmağın vaxtı gəldi. Bir az vaxt ayırın, enerjinizi və ya qəzəbinizi boşalda biləcəyiniz bir kanal axtarın - tapşırıqlar, məşq və ya sadəcə vaxt aşımı. Nəticə? Tezliklə siz bütün məsələdən uzaqlaşacaqsınız, ona diqqət və ya enerji tələb olunmayan mənasız bir şey kimi baxacaqsınız. Müsbət bir nəticə olaraq, özünüzü və tərəfdaşınızı ciddi ürək yanmasından xilas edəcəksiniz və yaxınlıq üçün daha çox yer əldə edəcəksiniz.

Divar tikmək emosional bir boşanmadır

Ağır səslənir? Həddindən artıq inciklik olduqda və ya günahlandırma oyunu bütün gücü və yaxınlığı ilə davam edir atmaq üçün gedir. Siz divarlar tikməyə meyllisiniz, ona görə də ortağınız sizinlə əlaqə saxlaya bilməz və ya bunu edən tərəfdaşınız var, ona görə də ümumiyyətlə dinləmək, danışmaq və ya sadəcə ünsiyyət qurmaq üçün yer yoxdur. Bu cür emosional boşanma, ümumiyyətlə, yaxınlıq və əlaqə üçün ölüm çanı kimi səslənir.

Bu yolu keçmək istəmirsən. Bu əlaqəni inkişaf etdirmək üçün sərf etdiyiniz bütün illəri düşünün. Əbəs yerə deyil!

Əgər yuxarıda göstərilənlərdən hər hansı biri sizinlə rezonans doğurursa, indi münasibətlər pozulmazdan əvvəl emosional və fiziki yaxınlıq qurmaq üzərində işləməyə başlamaq üçün ən yaxşı vaxtdır. Münasibətlər çox çətin işdir, amma buna tamamilə dəyər. Nəinki başqaları üçün, həm də özünüz üçün presedent yaratmaq üçün hər ikinizdə var.

Paylamaq: