Əlaqə gözləntiləri - Bunlarla nə etməlisiniz?

Bu Məqalədə

• Münasibətlərdə real gözlənti
• Ər və arvad arasındakı münasibətlər
• Fərqlərimizi başa düşmək
• Tabutdakı son mismar
• Bir sözlə

Siz bunu milyon dəfə eşitmiş olmalısınız, istər həyat, istərsə də münasibətlər haqqında, bir münasibətdə və ya həyatda gözləntilərini azaltmaq lazımdır. Ancaq bu məsləhət bir çox insana uyğun gəlmir.

Onların arasında Cənubi Karolina Universitetinin psixologiya professoru, Donald Baucom .

On ildən artıq bu sahə ilə bağlı olandan, araşdırmalar və təhlillər apardıqdan sonra o, belə qənaətə gəlib insanlar ümumiyyətlə gözlədiklərini alırlar - həyatdan və münasibətlərdən.

Bu, kainata müəyyən növ enerji buraxmaq kimidir; azad etdiyinizi cəlb edirsiniz.

Baucom inanır ki, əgər kimsə münasibətdə olmağın belə bir şey olduğunu düşünərək standartlarını aşağı salırsa və həyatın belə olması lazım gəlirsə, deməli, onlar əsasən digərlərinə bütün şanslarını verirlər.

O, müəyyən etdi ki, yüksək standartlara malik insanlar bilərəkdən daha yaxşı etiketlərə, sosial və mədəni dəyərlərə və tərbiyəyə malik başqalarını axtarırlar; və daha yüksək gözləntilərinə görə, tərəfdaşları onları tapdalaya bilməyəcəyini bilir və yüngül addımlayırlar.

Münasibətlərdə real gözlənti

Bununla belə, vacibdir əlaqələr gözləntilərini real və əldə edilə bilən saxlayın .

Həyat yoldaşınızı, həvəslərini, istəklərini və məqsədlərini başa düşmək vacibdir.

Son dərəcə yanlış gözləntilərdən biri budur ki, hər bir insan böyüdükləri kimi olmasa da, çox oxşar bir evə sahib olmasını gözləyir. Anaları evdar, ataları çörək qazanan insanlar idisə, həyat yoldaşının da eyni ideologiyaya riayət etməsini gözləyirlər. Həyat yoldaşının tamamilə fərqli düşüncə tərzi ilə yetişdirilə biləcəyini görməzlikdən gələrək, gözləntilər təyin edirlər ki, bu da sonda bir və ya hər iki tərəfdən xəyal qırıqlığına səbəb olur.

İnsan öz valideynləri ilə öz evliliyi arasındakı fərqləri öyrənməlidir.

Necə deyərlər, biz valideynlərimizə ən çox bənzəyən biri ilə evlənirik və ya onunla məskunlaşırıq.

Bu, əsasən onların aurasının təmin etdiyi təhlükəsizlik və ya sakitlik hissi ilə bağlıdır. Bununla belə, eyni evi yaradacaqlarına dair gözləntilərə sahib olmaq, sadəcə olaraq, sərhədləri zorlayır.

Münasibət gözləntiləri zamanla qurulmalı və axında qalmalıdır. On illik həyat yoldaşının ilk illərdəki kimi davranacağını gözləmək olmaz.

Ər və arvad arasındakı münasibətlər

Daha əvvəl təklif edildiyi kimi, insanlar öz standartlarını yüksək müəyyənləşdirməli və gələcək əhəmiyyətli başqalarının onları sevməli, hörmət etməli və hörmət etməli olduğuna inanmalıdırlar; ki, onlar bundan sonra da xoşbəxt yaşayacaqlar.

Lakin onlar da bilməlidirlər ki, belə bir şey yoxdur. Bal ayı dövrü bitən kimi və bu da bitər və real həyat başlayır, dəqiqə və kiçik münaqişələr başlayır.

Həm də yadda saxlamaq lazımdır ki, siz və digər əhəmiyyətli insanlar iki ayrı və fərqli fərdsiniz. Fərqli ideallarınız, dəyərləriniz, düşüncə tərziniz və düşüncə prosedurunuz var. İki qardaş bir-birinə bənzəmir, onda iki yad adam necə eyni ola bilər?

Fərqlərimizi başa düşmək

Evlilikdə şəxsiyyət fərqləri olduqca yaygındır.

Heç eşitmisiniz ki, əks tərəfləri cəlb edir? Əhəmiyyətli digəriniz sizin əksinizdir, daha yaxşı yarınızdır. Mübahisə edəcəyiniz, dava edəcəyiniz, mübahisə edəcəyiniz, mübahisə edəcəyiniz vaxtlar olacaq, amma ortağınızın ürəyində sizə bir növ hörmət olacaq.

Mübahisə olduğu müddətcə təbiidir cüt üçün məqsəd eyni qalır . İki insanın bir-birinə zidd qütblər olduğu bir münasibətdə uğur qazanmağın yeganə yolu, hər iki tərəfin fərqləri başa düşməyin irəliyə doğru getməyin və xoşbəxt bir həyat qurmağın yeganə yolu olduğunu öyrənməsidir.

Münasibətlərdə anlayışlı olmaq həm də tərəfdaşınıza göstərdiyiniz hörmət və nəzakət formasıdır. Sanki siz onları ayrı bir fərd kimi qəbul edirsiniz və gözləntilərinizi onların üzərinə atmaq əvəzinə daha da böyümələri üçün yer verirsiniz.

Münasibətlərinizin gözləntilərini aşağı tutmaq başqalarının sizi tapdalamasına icazə vermək demək deyil.

Tabutdakı son mismar

Gözlənilməzləri gözləmək.

İstər dostlar, istər iş yoldaşları, istər sevgililər, istərsə də evlilik münasibətlərində hər hansı bir əlaqə olmalıdır. Həyat yoldaşından heç vaxt danışmadıqları şeyləri onlar üçün etməsini gözləmək olmaz. Günün sonunda onlar sizin həyat yoldaşınızdır, fikrinizi oxumaq və hər şıltaqlığa addım atmaq üçün sehrbazlar deyil. Özünüzü saxlayın münasibət gözləntiləri yüksək, lakin realdır.

Bu, səy göstərə bilməyəcəyiniz demək deyil.

Kişilər ümumiyyətlə qadının ağlını başa düşməyin qeyri-mümkün bir iş olduğunu söyləyərək işdən çıxmağa çalışırlar.

Biz hamımız memların və zarafatların çoxluğunu görmüşük. Düzdür, insanlar ağıl oxuyan deyillər; Bununla belə, xeyli vaxt sərf etdikdən sonra, bəzi hallarda illər və ya onilliklər ərzində partnyorunuzun şıltaqlıqları və gözləntiləri ilə bağlı savadlı bir təxmin ola bilər.

Müsbət tərəfi odur ki, partnyorunuz sizdən xahiş etmədən sadəcə qab yumağınızı gözləməsə belə, heç bir səbəb olmadan bir buket çiçək gətirin, axşam yeməyi bişirin və ya yemək sifariş edin; xoş sürpriz ola bilər!

Eyni şey xanımlara da aiddir; ərini anlamaq və ya ən azından bunu etməyə çalışmaq evliliyin vacib bir hissəsidir. Həyat yoldaşınızın istəklərini bilmək, yerinə yetirmək və ya onlara hörmət etmək hər bir əlaqənin ayrılmaz hissəsidir.

Bir sözlə

Gözləmə o qədər tabulu bir sözdür ki, insanlar ümumiyyətlə ondan uzaqlaşır və başqalarından daha yaxşı rəftar və ya daha yaxşı xarakter gözləyən şəxs özünü qəribə hiss edir.

Əlaqə gözləntiləri əlçatmaz və ya qorxulu olmamalıdır.

Onlar paylaşıla və üzərində işlənə bilər və elastik olmalıdır. İnsanlar zamanla yaxşılığa doğru dəyişir; gözləntilər də belə olmalıdır.

Paylamaq: