Bu gündən etibarən oxumaq üçün cütlər üçün ən yaxşı 20 əlaqələr kitabı
Bu məqalədə
- Beş Sevgi Dili: Sürən Sevginin Sirri
- Münasibət müalicəsi: Ailə qurmağı, ailəni və dostluğunuzu möhkəmləndirmək üçün 5 addım
- Cızıqdan Cinsiyyət: Öz münasibətlərinizi qurmaq
- Əsirlikdə cütləşmə: Erotik Zəkanın kilidini açmaq
- Kişilər Marsdan, Qadınlar Veneradan
- O, yalnız sənə aid deyil
- Ailə qurmağın yeddi prinsipi
- Əlavə olunmuşdur: Yetkin Əlavənin Yeni Elmi və Sevgini tapmaqda və saxlamağınıza necə kömək edə bilər
- İstədiyiniz Sevgini əldə etmək: Cütlər üçün bir bələdçi
- Sevgi və Hörmət: Ən çox arzuladığı sevgi, Ümidsiz şəkildə ehtiyac duyduğu hörmət
Hamısını göstər
Sağlam və xoşbəxt bir münasibət qurmaq iş və uzlaşma tələb edir.
Keçmişdəki münasibətlərdəki uğursuzluqlar, pis vərdişlər və zəif mühakimə çox vaxt həqiqi sevgi ilə gələn əsl xoşbəxtliyi yaşamağa mane olur.
Y və ya mesh davranış nümunələrinizi dəyişdirməlisiniz və bunu etmək, münasibətlər şəklində bir-birinə köməkçi kitablara ehtiyacınız olacaq.
Yaxşı münasibət kitabları axtarırsınız və ən yaxşı münasibət kitabları seçiminizi daraltmalısınız?
Bəzi kitablar digərlərindən daha yaxşıdır və əlaqələrə dair ən yaxşı kitabların aşağıdakı siyahısı sizi ən yaxşı oxunanlardan bəziləri ilə tanış edəcəkdir.
1. Beş Sevgi Dili: Sürən Sevginin Sirri
Gary D. Chapman'ın əsəri ən yaxşı əlaqələr kitablarından biridir.
Maraqlı bir konsepsiya hazırlayır - bir-birimizi anlamağımıza mane olan sevgi ilə fərqli dillərdə danışırıq.
Kitab vasitəsilə müəyyən edilmiş bir neçə sevgi dili var və hər bir anlayışı göstərmək üçün nümunələr verilib. Bir jurnal və sorğu kitabı, Dr Çapmanın anlaşma və özünəməxsus şüuru artırmaq üçün düşündüyü faydalı alətlər sırasındadır.
2. Münasibətlərin müalicəsi: Ailə qurmağı, ailəni və dostluğunuzu möhkəmləndirmək üçün 5 addım
John Gottman tərəfindən yazılan The Relationship Cure, uzun müddətdir ən çox satılan əlaqələr kitabları arasında ən populyarını tutur. Bunun sadə bir səbəbi var - Gottman nəticələrini dəlillərə əsaslayan bir alimdir.
Gottman əsərləri sayəsində bir əlaqənin müvəffəq olacağını proqnozlaşdırmanın mümkün olduğunu da iddia edir. Ən yaxşı əlaqələr kitablarından biri olaraq sıralanır hər növ münasibətləri yaxşılaşdırmağı hədəfləyən beş addımlıq bir proqrama sahibdir. İnsanlara kömək etməkdə qazandığı uğur bu kitabı sağlam münasibətlərə dair ən yaxşı kitablardan biri kimi təqdim edir.
3. Cızıqdan cinsi əlaqə: Öz münasibətinizi qurmaq
Çizilmədən seks: Sarah Mirk tərəfindən öz münasibətlərinizi qurmaqdır müəllifin dünyanın hər yerindən bir sıra insanlarla uğurlu münasibətlər barədə apardığı reportajlara əsaslanır . Hər fəsil bir müsahibədən və siyahıdan ibarətdir münasibət məsləhətlər müsahibin təcrübəsinə əsaslanaraq.
Müsahibə verənlərin münasibətlərə olduqca maraqlı baxdıqlarına diqqət çəkmək də maraqlıdır. Subay fərdlərdən açıq və ya çoxarvadlı münasibətlərdə olanlara qədər hər kəsin qatqı təmin etmək üçün ədalətli payı var.
4. Əsirlikdə cütləşmə: Erotik Zəkanın kilidini açmaq
Esther Perel kifayət qədər mübahisəli kimi qəbul edilir, lakin əsərləri araşdırmağa dəyər bir neçə arqument üzərində dayanır. Yazılı uğurları ən yaxşı əlaqələr kitablarından biridir.
Əsirlikdə cütləşmə, ehtimal ki, Perelin ən görkəmli əsəridir. Cütlərin uzun müddət birlikdə olmağından və nəticədə bir-birlərinə alışmalarından qaynaqlanan evlilik və münasibət problemlərini araşdırır.
Müəllif, insanların niyə romantik bir əlaqə qurmağını dayandırması, bir neçə il ərzində niyə ünsiyyətdən çıxması kimi suallara cavab verməyə çalışır.
Nümunələr vasitəsilə Perel münasibətləri təzə saxlamaq üçün nəyin lazım olduğunu nümayiş etdirir bu kitabı cütlər üçün ən vacib əlaqələr kitablarından biri halına gətirmək.
5. Kişilər Marsdan, Qadınlar Veneradan
John Gray-in bu kitabı münasibətlər baxımından mütləq bir klassik halına gəldi.
Bəziləri bunu klişe kimi qəbul edirlər, amma kitabın təqdim edəcəyi çox şey var. Sürpriz olmamalı, ən çox satılan əlaqələr kitablarından biridir.
Kitabda əsasən cinsiyyət və kişilərlə qadınlar arasındakı əsas fərqlər üzərində dayanılır.
Uğurlu bir əlaqənin qurulmasına diqqət yetirilməlidir bu fərqlilikləri başa düşmək və aradan qaldırmaq. Bu ciddi bir ümumiləşdirmə kimi görünsə də, kitab düşünmək üçün maraqlı qidalar təklif edir.
6. O, yalnız sənə aid deyil
Greg Behrendt və Liz Tuccillo’nun şah əsəri ən yaxşı əlaqələr üçün məsləhət kitabları arasında yerini tapdı.
Kişi siqnallarına və bunların qadınlar tərəfindən necə şərh olunmasına diqqət yetirir. Əsasən subay qadınlar üçün hazırlanmış bir kitab kimi görünsə də, münasibətdə olan kişilər və insanlar da bu məlumatdan faydalana bilər.
Bir oğlanın sizi çox sevməyəcəyini bilmək, sağlam münasibətlər qurmağa və gələcəkdə sadəcə böyümək potensialına sahib olmayan əlaqələrdən çıxmağa kömək edəcəkdir.
Kişilər xanımları yoldan çıxara biləcək yalan siqnalların göndərilməsinin necə dayandırılacağını da öyrənə bilərlər.
7. Ailə qurmağın yeddi prinsipi
John Gottman'ın tədqiqat və klinik təcrübəyə əsaslanan başqa bir müvəffəqiyyəti.
İş vərəqləri və çalışmalarla doldurulmuş bu kitab ən yaxşı əlaqələrə kömək kitablarından biridir. Sizə kömək edə bilər vərdişlərinizdən xəbərdar olmaq və dəyişdirmək, ahəngdar və uzunmüddətli əlaqələrdən zövq ala bilmək.
Evlilik işi qurmağın yeddi prinsipi, uzun illərdir əlaqələr sahəsindəki araşdırmalarının və işlərinin zirvəsidir.
Həmkarları ilə birlikdə yüzlərlə cütlükdən reportaj apardı və münasibətlərinin 20 ilədək necə inkişaf etdiyini hər il izlədi. .
Onun işlər 3000-dən çox cütlük üzərində aparıldı.
8. Əlavə olunmuşdur: Yeni Yetkin Əlavəsi Elmi və Sevgini tapmaqda və saxlamağınızda necə kömək edə bilər
Psixiatr və sinirşünas Dr. Amir Levine və Rachel Heller, insanların münasibətlər arasındakı səyahət tərzindəki fərqlər üçün elmi bir açıqlama təqdim edirlər.
Bəziləri üçün bu təcrübə zəhmətkeş deyil, bəziləri isə işləmək üçün geriyə doğru əyilir. Onların tədqiqatları etibar edir Bowlby'nin bağlanma nəzəriyyəsi.
Levine və Heller təklif edir sizin və ortağınızın bağlılıq üslublarının nə olduğunu anlamağa kömək edin. Onları müəyyən etdikdən sonra daha güclü və davamlı əlaqə qurmaq üçün məsləhətlərindən istifadə edə bilərsiniz. Video şərtləri bir az daha yaxşı başa düşməyinizə kömək edə bilər:
9. İstədiyiniz Sevgini əldə etmək: Cütlər üçün bir bələdçi
Dr. Harville Hendrix və Dr. Helen LaKelly Hunt'un yaradıcılığı, 4 milyon nüsxə satılan sevgi haqqında ən yaxşı kitablardan biridir.
Bu ən çox satılan, t əlaqələrinizi yaxşılaşdırmaq üçün ata biləcəyiniz praktik addımların paylaşılmasına diqqət yetirir. Təlimatlarını Gestalt, Davranışçı terapiya, sosial öyrənmə nəzəriyyəsi və Nörobilim əsas götürürlər.
Bunu cütlər üçün ən yaxşı münasibət kitablarından birinə çevirən başqa bir maraqlı fakt da var. Bir ər və arvad tərəfindən yazılmışdır.
Müəlliflər evli olduğundan, gündəlik qarşılıqlı münasibətlərdə daha pozitiv olmağı öyrənmək üçün hər iki tərəfi eşitməkdən zövq alacaqsınız. Əlavə olaraq, bəzi pulsuz material axtarırsınızsa, baxın veb sayt xüsusi təkliflər üçün və ya 'əlaqələr kitabları pulsuz' axtarın.
10. Sevgi və Hörmət: Ən çox arzuladığı sevgi, Ümidsiz şəkildə ehtiyac duyduğu hörmət
2,1 milyon nüsxə satılan Dr. Emerson Eggerichs-in kitabı, əlaqələr üçün ən çox satılan özünə kömək kitablarından biridir.
O, kişilərin və qadınların sürücülük ehtiyaclarının, sevgini qəbul etmə üsulları ilə fərqli olduğunu irəli sürür. Qadınların qeyd-şərtsiz sevilməli olduqlarını, kişilər üçün hörmətin əsas ehtiyac kimi göründüyünü iddia edir.
Ən yaxşı əlaqələr kitablarından biri olaraq, İncilin Efeslilərə 5:33 ayəsində dayanır: “Ancaq hər ər öz arvadını özünü sevdiyi kimi sevməlidir və arvadlar ərlərinə hörmət etməlidirlər.”
11. Müqəddəs Evlilik: Tanrı bizi xoşbəxt etməkdən daha müqəddəs etmək üçün evliliyi istəsəydi nə etməli?
Bu böyük xristian kitabı, 1 milyon nüsxədən çox satılan əlaqələr haqqında ən yaxşı kitab kateqoriyasındadır. Gary Thomas sizi evliliklərinizlə Allaha daha yaxın olmağı düşünməyə dəvət edir . O bir ehtimalı gündəmə gətirir Allah nigahın müqəddəs olmasını və ona yaxınlaşmaq üçün bir qapı olmasını istədi.
Bu kitabda müəllif yalnız xoşbəxt olmaq üçün deyil, həm də Tanrının varlığından daha çox xəbərdar olmaq və cütün bütün davranışları ilə mənəvi həyatı artırmaq üçün vasitələr təklif edir.
Münasibətlər haqqında digər kitablarla müqayisədə bu müəllif Müqəddəs Yazılardan, xristian müdrikliklərindən və bugünkü evliliklərdəki nümunələrdən bəhs edir.
12. Səni Eşidirəm: Fövqəladə Münasibətlərin Ardınca Şaşırtıcı dərəcədə Sadə Bacarıq
Michael S. Sorensen, əlaqənizi dərinləşdirməyə və həyatınızdakı münasibətləri yaxşılaşdırmağa kömək edəcək vasitələr təklif edir. Mən Bu 3 saatlıq danışıq oxumasında, doğrulamanın əhəmiyyətindən və həyatınızdakı bütün münasibətləri daha yaxşı qurmaq üçün necə istifadə edəcəyindən danışır.
Haqqında danışdığı doğrulama, duyğuların tanınması olaraq təyin olunur. İnsanlar eşitdiklərini və başa düşüldüklərini hiss etdikləri zaman, sizi dinləməyə və həll yollarına daha açıq olmağa daha çox meyllidirlər.
Buna görə, xoşbəxt bir şəkildə evlənən cütlüklərin bir-birlərini zamanın% 33'ünü edən boşanmış cütlüklərlə müqayisədə zamanın 87% -ni təsdiqləməsi təəccüb doğurmamalıdır.
13. Sevgi, seks və isti qalmaq: həyati bir əlaqə yaratmaq
Neil Rosenthal tərəfindən yazılmış bu bestseller təsvir edir münasibətlərdəki çatlar ilk ortaya çıxdıqda necə tanınacaq. Həm də izah edir bunları həll edərkən tətbiq edilə bilən strategiyalar boşluğun nə qədər böyük olmasından asılı olaraq.
Müəllif Neil Rosenthal, nəzəriyyəni və praktiki təlimatları lisenziyalı bir nikah və ailə terapevti kimi özəl təcrübədəki 37+ ili əsas götürür.
Münasibətlərinizi potensial olaraq təxrib etdiyiniz yollara dair bir testlə başlayır , əlaqənizi genişləndirmək üçün məşqlərlə yanaşı romantik zəkanı artırmaq üçün nə etməli .
14. Xoşbəxtlikdən Sonra Elm, Davamlı Sevginin Artırılmasında Həqiqətən Nə Önəmlidir
Dr. Tashiro, ruh yoldaşlarının arxasınca gedən subaylar üçün əyləncəli və hazırcavab bir tərz qurur.
Yalnız 3 arzunuz olsaydı nə olardı? Yoldaşınızın hansı xüsusiyyətlərini seçərdiniz? Xoşbəxt bir həyat sürməyin ilk yolu ağıllı bir tərəfdaş seçimidir.
Qərar qəbul etmə bacarıqlarımız duyğulardan təsirləndikdə qüsurlu olduğundan, Dr.Tashiro izah edir əlçatan ipuçları ilə necə ağıllı bir şəkildə seçmək olar. O, dərin həyati hekayələr vasitəsilə xoşbəxtliyinizi necə qazanacağınızı göstərir.
15. İşlər Vəziyyəti: Xəyanəti Yenidən Düşünmək
Estherin adının sevgi və münasibətlər haqqında kitablarımızda iki dəfə yer almasının yaxşı bir səbəbi var.
O təmin edir müasir əlaqələrə cəsarətli yeni bir perspektiv, bu qədər universal, lakin xəyanət kimi zəif araşdırılmış mövzular ətrafında müzakirələr açır.
Xəyanətdən əziyyət çəkən cütlüklərlə işləyən dünyanı gəzdi və bu təcrübəni bir cüt və fərd olaraq aradan qaldırmaq üçün bu təcrübədən istifadə etmək üçün onlarla çalışdı.
Zinadan sonra ürək ağrısı ilə mübarizə üsulları təklif edərək, insanlara şəfa verməyə və incitmənin öhdəsindən gəlmək üçün bir yol tapmağa kömək edir.
Hətta hekayələrini Eşidilə bilən Orijinal podkastında çalışdığı həqiqi anonim cütlüklərdən eşidə bilərsən? Bu, vəfasızlıqla məşğul olan cütlüklər üçün ən yaxşı əlaqə kitabıdır.
16. Münasibətlərdə narahatlıq
Münasibətinizdə 3 nəfərin olduğunu hiss edirsinizmi - ortağınız, siz və narahatlığınız?
Qorxu və narahatlıq ən çox qorxduğunuz şeylərdən çəkinmək üçün tətbiq etdiyiniz strategiyalar sayəsində münasibətlərinizi təsir edir.
Çox vaxt ən çox narahat olduğumuzu təhrik edirik. Bu kitab sizə kömək edir məhdud inanclarınızı üzə çıxarın, onlardan keçin və narahatlıqla qarşılaşın.
Bu kitab özünə inamınızı geri qaytarmaq və gələcəkdə fərqli bir əlaqə qurmaq üçün bir çərçivə yaratdığından subaylar üçün də faydalıdır. Fərqli strategiyalar tətbiq etmək mümkündür və bu kitab sizi oraya çatdırmaq üçün dərslər və məşqlər təklif edir.
17. Olduğunuz kimi gəlin: Cinsi həyatınızı dəyişdirəcək təəccüblü yeni bir elm
Viagra-nı qadınlar üçün inkişaf etdirmək arzusunda bir çox araşdırma aparılmışdır, lakin nəticə yoxdur. Qadın cinsiyyəti bir çox vacib amillərlə sıx bağlı olduğundan, həb mövcud ola bilməz. Ən başlıcası, yataqda baş verənlərə münasibətinin necə olmasıdır.
Özünə dair görüntü, stres, etibar qadınların tam cinsi ifadəni əldə etməsi üçün çox vacibdir . Dr. Emily Nagoski, bu amilləri anlamağınıza kömək edir və beləliklə də həzz ala bilərsiniz.
“Bu, cinsi istək və bəzi cütlərin niyə cinsi əlaqəni dayandırması və bununla bağlı nə edə biləcəyi barədə oxuduğum ən yaxşı kitabdır. Olduğunuz kimi gəlin, öz cinsi həyatındakı eniş-yoxuşları anlamaq istəyən bütün cütlüklər üçün mütləq zəruri bir rəhbərdir. Bu mütləq oxunmalıdır! ”
John Gottman, Ph.D., müəllif Ailə qurmağın yeddi prinsipi
18. Artıq Mübarizə Yoxdur: Cütlər üçün Əlaqələr Kitabı
Münasibətlərdə ünsiyyət və davalara necə son qoyulacağına dair kitablar axtarırsınız?
Bu kitabda müəllif təlimat təklif edir keçmiş ümumi problemləri necə keçmək və davalara səbəb olan məsələləri həll etmək.
Əlavə olaraq, döyüşlər zamanı təsirli bir şəkildə ünsiyyət qurmağı və böyüməmələri üçün bir-birlərini dinləməyi öyrədir.
Təsvir olunmuş real həyat nümunələri, həftəlik məşqlər və motivasion hekayələr vasitəsilə bu kitab bir-birinizi daha yaxşı başa düşməyinizə səbəb olacaq, daha yaxşı və daha ədalətli mübarizə və münasibətlərinizdəki ən vacib məsələlərin həlli. Müəllif yuxarıda göstərilənlərin hamısını həftədə cəmi 20 dəqiqə ərzində yerinə yetirməyinizə kömək edəcək bir çərçivə təklif edir.
19. Sevgi Sənəti
Bir psixoanalitik və sosial psixoloq olan Erich Fromm təklif edir sevgi hissini deyil, fəaliyyət / münasibət kimi bir sevgi perspektivi. Bu bestsellerdə o, sevgi tutumunu təşviq edir və insanların daha dərin səviyyədə inkişaf etdirməsinə kömək edir.
Müəllif bunu müdafiə edir sevməyi öyrənmək, digər sənətlər kimi bir öhdəlik tələb edir böyümək və xoşbəxtlik və almaqdan daha çox vermək öhdəliyi.
20. DEHB-nin Evliliyə Təsiri: Altı addımda münasibətlərinizi anlayın və bərpa edin
DEHB olan bir şəxslə evlənmək çətin ola bilər və çox vaxt yalnızlıq hiss edir. Bir şey barədə razısınız, amma heç vaxt yerinə yetirmirlər.
Onlara xatırlatmalısınız və bu nagging kimi etiketlənir. Bu kitab səbəbiylə ən yaxşı əlaqələr kitabları arasında yerini tapdı ortağınızın DEHB-nin mübarizələrini başa düşmək və onu daha az pozan etmək yollarını tapmaq üçün təlimatlar.
İllərdir davam edən şəxsi təcrübə və araşdırmalara əsaslanan bu kitab, DEHB tərəfdaşı olan hər bir cütlüyün bir nöqtədə tapdıqları nümunələri təsvir edir.
Həqiqi cütlərin təsvirləri ilə DEHB mübarizəsinə həll yollarını təsvir edir. Əlavə olaraq, problemlər arasında araşdırma aparmağa və ünsiyyəti inkişaf etdirməyə kömək edəcək iş vərəqləri və məşqlər var.
Paylamaq:
