Uzunmüddətli sevginin 5 açarı

Heç bir xəbər deyil ki, hara müraciət etsək də, yaxın ətrafımızda həmişə sevginin bir təzahürü var - sözügedən insana qarşı sonsuz ehtiras və məhəbbət hissi. Hər kəsdən soruşun və onlar uzunmüddətli sevginin açarları haqqında fikirlərini bildirəcəklər.

Yəqin ki, uzunmüddətli sevgini necə qəbul etdiyimizə dair fərqli təriflərimiz var. Bununla belə, o, hələ də sonsuz emosional roller sahillərinə, qarınlarımızda tonlarla kəpənəklərə səbəb olan və bəzən izah edilə bilməyən güclü istəklərin səbəb olduğu təcrübələrdə köklüdür. Bəzən bu müvəqqəti hisslər ömür boyu davam edir.

Məqsədimiz odur ki, biz hamımız həyatımızın bir nöqtəsində, istər incə, istərsə də son dərəcə sevgi hiss etmişik, lakin buna baxmayaraq, bunun dəyərli olduğu qədər gözəl bir hiss olduğuna razıyıq. Əgər tamamilə dürüst olsaq, uzunmüddətli sevgi üçün heç bir təlimat yoxdur.

İnsanın duyğularına və ya ürəyinə müvəqqəti kilid saxlayan bu fenomenin heç bir məntiqi yoxdur. Sevmək zamanın yarısıdır - anlardan həzz almaq və ləzzət almaq. Külək istiqamətində hərəkət edir - ürək. Amma biz bunu anladıqmı?

Uzunmüddətli sevgi nədir

Uzunmüddətli sevgi, demək olar ki, sadiq və müsbət bir sevgi həyatı kimi təsvir edilə bilər. Aşiqlər sosial və emosional cəhətdən ağıllı qalırlar və uzunmüddətli sevgiyə doğru qəsdən xoşbəxtliyə doğru 'şüurlu' olurlar.

Hər bir sevgi münasibəti baş-başa faza ilə başlayır, lakin zaman keçdikcə münaqişələr yaranır və onun uzunmüddətli olması üçün əsas prinsipləri başa düşmək vacibdir. uğurlu bir əlaqənin açarları .

Uzunmüddətli sevginin beş açarı ilə naviqasiya

Hər kəs bir dəfə aşiq olur. Aşiq olmaq və qalmaq müəyyən səy tələb edir, çünki real həyatda sevgi sadəcə hiss deyil. Bu bir təcrübədir və nəzəriyyələr olmadan uğursuz bir kursa çevrilir.

Nəticə etibarilə, biz uzun və davamlı sevgi münasibətlərinin kilidini açmaq üçün beş açar hazırladıq.

1. Ömür boyu sevgi ardıcıllıq tələb edir

Güclü sevgi hissləri üçün ardıcıl olun! Bu, əslində göründüyündən daha asandır. Bu, partnyorunuzu xoşbəxt edən fəaliyyətlərdə fəal iştirak edir! Bilirsən, o xəyali sevgi çənini bilirsən ki, sevgi bir yerdə yığılır? Doldurmalı olduğunuz budur.

Aşiq qalmaq üçün, digər yarınızın sevgisini qazanmaq üçün başlanğıcda etdiyiniz şeyləri etməyə çalışın. Demək olar ki, təbiidir ki, bir az geri çəkilmək istəyə bilərsiniz; bu yaxşıdır, amma çox arxayın və ya özündənrazı olmayın. Biz razılaşdıq ki, sevgi də bir təcrübədir, yəni ardıcıllıq tələb olunur.

Bunu ağlabatan dərəcədə etmək üçün tərəfdaşınızı bilməlisiniz sevgi dili . Hamımız müxtəlif yollarla sevdiyimiz üçün sevgi subyektiv və fərdlər üçün fərqlidir. Beləliklə, tərəfdaşınızın sevgi və məhəbbət nümayişi olaraq nə düşündüyünü bilin. Gary Chapman'ın çərçivəsini oxuyun, sevgi dilləri dilləri sevmək qaydaları haqqında.

Başlanğıcda, biz mövcud olan bütün dillərdə sevgi nümayiş etdirməyə meylli oluruq. Bu, adətən, digər yarınızın sevgi olaraq nəyi qəbul edə biləcəyini başa düşmədiyiniz üçün olur.

Münasibətlərdə irəlilədikcə, qaçılmaz olaraq bəzi sürüşmələr olacaq. Ancaq sevdikləri şeyləri etməyi heç vaxt unutmayın. Əgər partnyorunuz oxumağı sevirsə, daha yaxşı yarım kitabxana alın!

Sevgi həyatınızdakı əlamətləri də tanıyın. Bu, müşahidələr və təsadüfi sınaq və səhv tələb edir. Hamımızın romantik bir sevgi jestinin nəyi ehtiva etməsi ilə bağlı dar fikirləri var. Davamlı bir eşq həyatını davam etdirmək üçün sevgilinizlə günü keçirmək üçün məşğul bir insan kimi vaxt ayırmanızı tələb edə bilər.

Xırda şeylərə arxayın olmayın. Onlar partnyorunuzun üzünə təbəssüm yaratmaq üçün uzun bir yol gedirlər.

2. Uzunmüddətli sevgi üçün münaqişələrin həlli

Davamlı sevgi, arabir yaranan fikir ayrılıqlarını və münaqişələri istisna etmir. Cütlüklər açıq şəkildə kobud yamalardan keçirlər və bəzi məqamlarda razılaşmırlar. Bu qaçılmazdır, çünki biz fərqli keçmişə və fərqli baxışlara malik insanlarıq. Münaqişələr hətta ən yaxşı anların ortasında da yarana bilər.

Ən vacib aspekt, necə olduğunuzdur bu münaqişələri idarə edin . Aşiq olan cütlüklər, fərqliliklərini və maraqlarını anladıqları üçün sevgidə qalırlar. Bu toqquşmalar düzgün idarə olunarsa, əlaqələrə çox lazımlı intriqa əlavə edə bilər.

Onlar həmçinin bilirlər ki, həll edilməmiş təkrarlanan münaqişələr münasibətləri təhdid edə və nəticədə zədələyə bilər və itirdiklərini geri qaytarmağı çətinləşdirə bilər. Buna görə də, nə qədər az olsa da, həmişə münaqişələri həll etməyə çalışmaq vacibdir. Birlikdə qalan cütlüklərin münaqişələrə fərqli yollarla necə yanaşdıqlarını oxuyun.

Bunu hər iki tərəf anın istisindən soyuduqdan sonra etmək həmişə yaxşıdır. Əgər siz həm aşiqsinizsə və həm də aşiq qalmaq istəyirsinizsə, münaqişələri mümkün qədər tez və mehriban şəkildə həll etmək üçün hər zaman şüurlu bir səy göstərməlisiniz.

Çox güman ki, vaxtı keçmiş münaqişələr, çox güman ki, münasibətlərin uzunmüddətli zədələnməsi ilə nəticələnəcək. Əsəbiləşmək və ya qızğın toqquşmaya girmək yaxşıdır. Sadəcə bir gün davam etməsinə icazə verməyin.

Xəta ilə məşğul olun!

3. Sevgi və balans psixologiyası

Heç kim uzunmüddətli münasibətdə hədsiz bir tərəfdaş istəməz.

Niyə birdən qısqanc və iyrənc olursunuz, çünki digər yarınız düşünmək üçün yer istəyir? Sevgiliniz istədiyinizi etməkdən imtina etdiyi üçün niyə əsəbi və iyrəncsiniz? Ən yaxşı cütlüklərin də arabir sağalmaq və şəxsi həyatlarına diqqət yetirmək üçün vaxta ehtiyacı olduğu halda niyə küsürsən?

Əgər münasibətlərdə hər iki tərəf inkişaf edərsə münasibətdə üstünlük təşkil edir , problemlər mütləqdir. Münasibətlərə və ya partnyorunuzun necə davranacağına nəzarət etmək istəməmək tamamilə normaldır. Kosmos uzunmüddətli bir əlaqə üçün vacib amildir.

Partnyorunuza daimi müdaxiləniz olmadan onları xoşbəxt edən şeylərdən həzz almasına icazə verin.

Uzun müddətdir münasibətiniz var. Bu o deməkdir ki, siz eyni şeyləri bəyənirsiniz, eyni fəaliyyətləri yerinə yetirirsiniz və birlikdə yeni şeylər sınamısınız. Heç vaxt unutma ki, siz əlaqələrə girməzdən əvvəl fərqli həyatlar yaşayan ayrı insanlar idiniz.

Bəzən onun yenidən yaxşılaşması üçün lazım olan tək şey təmiz havadan nəfəs almaqdır. Bu tək və ya dostlarla vaxt keçirməklə ola bilər. Münasibət halqasından kənar işlər görmək də məsləhətdir. Daha çox sirr və intriqa üçün kömək edir!

Beləliklə, müəyyən bir tarazlıq və nəzarət var və yenidən birlikdə işlər görmək heç vaxt köhnəlmir. Heç vaxt bir-birinizin şirkətindən kənarda deyilsinizsə, ikiniz də köhnə mənliklərinizin birləşməsindən ibarət yeni bir məxluqa çevrilə bilərsiniz. Sonda ilk aşiq olduğunuz insanı görməzdən gələ bilərsiniz.

Balansınız qığılcımı saxlayacaq!

4. Sadəcə insan olmaqla sevgini davam etdirmək

Sevgini necə davam etdirmək olar?

Bir ömür boyu sevgi gözəl səslənir, amma onu saxlamaq üçün nə qədər irəli gedə bilərsiniz? Biz inanırıq ki, empatiya hər bir insan münasibətlərinin əsas götürülməli olduğu əsas təməldir. Dürüst ol. Mərhəmətli olun. Mülayim ol. Düşüncəli olun.

Burada ikili mənalar yoxdur. Bunlar aşiq insanların tanış olduğu insani hisslərdir.

Stressli və yorucu bir günün ardından evə getmək və yatmaq üçün yatağınıza sıçramaq istəyirsiniz. Siz məyussunuz və açıq-aşkar yorğunsunuz, amma evə qayıdırsınız və təəssüf ki! Partnyorunuz kiçik bir keçidi təxirə salmağı unutdu və siz dərhal alovlanaraq uzun günün aqressiyasını sevgilinizin üzərinə köçürürsünüz. Niyə? Çünki onların təbii olaraq vəziyyəti anlayacaqlarını güman edirsiniz.

Bu Xeyr-Xeyrdir! Bu, sözün əsl mənasında, əbədi sevgi prospektinə ilk biletdir. haqqında ətraflı oxuyun sevgidə qalmağa mane olan mənfi davranışlar bir ömür boyu.

Sevgi həyatınız hər biriniz üçün qorxularınızı, duyğularınızı, istəklərinizi və bunların hamısını ifadə edə biləcəyiniz təhlükəsiz məkan forması kimi olmalıdır. Heç kim qalmaq istəmir mənfi bir insana aşiq !

Pozitiv olun! Özünüz, tərəfdaşınız və sevginizin böyüməsi üçün. Nə oldu zəhmət olmasa, təşəkkür edirəm və zəhmət olmasa? Birlikdə olduğunuz şeylər haqqında müsbət hiss etmək istəyirsinizsə, bir-birinizə nəzakətli və hörmətli olmaqla başlamalısınız.

Əsas davranışlarınızı xatırlayın və bir-birinizə hörmət və mehribanlıqla danışın.

Mülayim ol. Düzgün sözləri söyləmək üçün əlinizdən gələni edin. Düzgün vaxtdan da xəbərdar olun. Sevgi məşqdir, xatırlayırsınız? Mehriban və şəfqətli olun. Uzun müddət davam edən sevgi üçün, ortağınızı necə və nə edəcəyinizi və ya doğru zamanda deyəcəyinizi başa düşəcəyiniz ağlabatan dərəcədə müşahidə etməlisiniz.

Düşüncəli və faydalı olun. İmkan olanda kömək əlini uzatmağın ziyanı yoxdur. Lazım olanda üzr istəyin. Əslində üzr istəyən ilk siz olun! Üzr istə; qürur və sevgi yan-yana gedə bilməz.

Partnyorunuz bu yaxşı jestləri unutmayacaq. Sevgi bankındakı valyutanın tükənməsini daha da çətinləşdirir.

Münasibətlərdə empatiyanı necə aşılaya biləcəyinizi anlamaq üçün Mary Jo Rapini tərəfindən bu videoya baxın:

5. Sevgini əbədi etmək heç vaxt birtərəfli deyil

Sevgini sonsuza qədər davam etdirmək Tanqo rəqsinə bənzədilə bilər. Bu, bizə iki rəqqas arasındakı ritmi xatırladır. Bu rəqs sinxron və bir-birini tamamlayan iki rəqqas tələb edir. Hər bir rəqqasə özünü tutmadan partnyoruna buraxır.

Eşq həyatınızın uzaqlara getməsi üçün partnyorunuzla o roller sahil gəmisinə minməlisiniz. Xahiş edirəm onları şəxsi həyatınızdan kənarda qoymayın. Onlara başınızdan keçənləri, iş yerinizi və onlar olmadıqda diqqət çəkən məqamları bildirin.

Partnyorunuz kiçik şeylər və daha əhəmiyyətli detallar haqqında bilmək üçün birinci sıradadır.

Bu, uzunmüddətli bir əlaqə qurmaq üçün iki şəxsin qəsdən eyni istiqamətə çəkilməsini tələb edir. Bu olmadan ehtiras tez bir zamanda sönə bilər. Sevgilinizin sizdən məlumat almadan hər şeyi başa düşməsini gözləmirsiniz. Sevginizi yaratmaq üçün birlikdə fəaliyyətlərlə məşğul olun.

Bir-birinizə mehriban olun və lazım olanda yer verin. Həmişə əl-ələ verib uzunömürlü bir sevgi bəsləyin, çünki birtərəfli ola bilməz və olmamalıdır.

Həyatınızı inkişaf etdirməyə çalışarkən digər yarınızı geridə qoymamaq üçün qəsdən olun. Partnyorunuz olmadan qərarlar qəbul etməyin; şeyləri müzakirə edin və birlikdə planlar qurun. Bu iki nəfərlik yarışdır.

Ən əsası, birlikdə sevgi!

Nəticə

Bu açarlardan səmərəli istifadə etmək üçün siz xoşbəxt olmağınızı istəyən və bunun baş verməsi üçün şüurlu şəkildə işləməyə hazır olan biri ilə başlamalısınız. Münasibətə eyni münasibətlə yanaşırsınızsa, ömür boyu davam edəcək bir sevgiyə doğru yoldasınız.

Paylamaq: