Xəyanət Məsləhəti Münasibətinizi Xilas Etməyə Necə Yardımçı Ola bilər
Evlilik Terapiyası / 2025
Bu Məqalədə
Evlilik öz qayğısına qalmayacaq. Evlilikdə sevgi və dostluğun bəslənməsi romantika, praktiklik və əyləncə arasında sağlam bir tarazlıq yaradır. Axı, evliliyiniz sağlam olanda, həyatınızın qalan hissəsi buna əməl etməyə meyllidir.
Xoşbəxt evliliklər xoşbəxt ailələr, həyata daha yaxşı baxış və işdə daha çox məhsuldarlıq yaradın. Ancaq fayda əldə etmək istəyirsinizsə, işə başlamağa hazır olmalısınız. Evlilikdə sevgi və dostluğun inkişafı uzunmüddətli, sağlam tərəfdaşlıq üçün vacibdir.
Əgər sevginizi və dostluğunuzu inkişaf etdirmək üçün daha çox etməli olduğunuz bir şeyin olduğunu düşünürsünüzsə, burada sizə kömək etməyin 6 yolu var.
Bir çox əlaqələr əvvəlcə dostluq qurmaqla başlayır. Bir-birinizin xoşuna gələn və bəyənmədiyi şeyləri öyrənir, hissləriniz, məqsədləriniz və günləriniz haqqında danışır, birlikdə çölə çıxıb əyləncəli fəaliyyətlər edirsiniz. Evləndikdən sonra bu dostluğu unutma.
Cütlük kimi bütün gəzinti və ya fəaliyyətləriniz romantik olmamalıdır. Onlar da əyləncəli olmalıdırlar. Dostlarınızla eyni şeyi sevgilinizlə paylaşın. Şam işığında şam yeməyinə çıxmaq əvəzinə, niyə boulinqə gedib bir-iki pivə götürməyəsən? Tarix gecəsi üçün çimərlikdə romantik gəzintiyə çıxın və bunun əvəzinə hovuz şənliyi təşkil edin.
Nə seçdiyinizdən asılı olmayaraq, bu vacibdirsiz və həyat yoldaşınız birlikdə əylənirsiniz. Siz həm sadiq sevgililər, həm də ən yaxşı dostlar olmalısınız. Münasibətinizin bir tərəfi digərini əvəz etməməlidir.
Hər gün partnyorunuza onu nə qədər sevdiyinizi və qiymətləndirdiyinizi xatırlatmaq üçün bir fürsətdir. Xoşbəxt evliliklərdə olan cütlüklər bir-birlərinə nə qədər dəyərli olduqlarını xatırladan kiçik şeyləri etməyi unutmurlar. Bir-birinizlə vidalaşmaq, həyat yoldaşınıza səhər bir fincan qəhvə hazırlamaq və ya paltarları yerə qoymaq kimi sadə şeylər sadə, lakin düşünülmüş şeylərdir. evlilik xoşbəxtliyinə töhfə vermək .
Münasibətinizin əvvəlində etdiyiniz bütün şirin və düşüncəli şeyləri xatırlayın. Cütlər çiçək alır, sevimli peçenyelərindən bir partiya bişirir və evdə birlikdə qalmaq üçün geyinirlər. Bu kiçik şeylər evliliyinizdə təqdir hissini təzə saxlaya bilər.
Rutinlər ələ keçirdikcə və iş cədvəlləri toqquşduqca, cütlər bəzən bir-birləri ilə danışmaq fürsətini əldən verirlər. Dünyanın qalan hissəsini bağladığınız yerdə hər gün ən azı 15 dəqiqə və ya daha çox vaxt ayırın. Ağıllı cihazlarınızı və televizorunuzu söndürün və bir-birinizin şirkətindən həzz alın. Bu şəkildə əlaqə yaratmaq üçün gündə cəmi bir neçə dəqiqə ayırmaq evliliyiniz üçün möcüzələr yarada bilər.
Fiziki yaxınlıq evlilikdə məhəbbət və dostluğun inkişaf etdirilməsinin vacib hissəsidir və bir çox emosional və sağlamlıqla bağlı faydaları var. müntəzəm cinsi əlaqədə olmaq . Prostat xərçəngi riskinin azalması, toxunulmazlığın yüksəlməsi və ürək xəstəliyinə tutulma ehtimalının azalması sevişmək üçün böyük səbəblərdir. Həyat yoldaşınızla həftədə bir dəfədən çox cinsi əlaqədə olmağın bir çox emosional faydası da var.
Seks və orqazm, endorfinlər və emosional əlaqədən məsul olan hormonlar olan oksitosin adlanan yaxşı əhval-ruhiyyə qaldırıcılarını stimullaşdırır. Beləliklə, seks nəinki gözəl hiss edir, həm də cütlüklərin bir-birinə emosional yaxınlıq hiss etməsinə səbəb olur və beyinə inamı artırır. Seks həm də təbii stressi aradan qaldıran vasitədir və münasibətlərin hamar yelkənli olmasına səbəb olan hər şey bir artıdır.
İş qrafiki olan cütlüklər hətta cinsi əlaqə qurmağı da seçə bilərlər. Bu, kortəbii və ya romantik seks seansı kimi görünməsə də, bu, cütlüklərin məşğul həyatlarında birlikdə intim vaxt keçirməyi daha çox prioritet etmək üçün əla bir yoldur.
Cədvəlinizin yalnız həftədə bir dəfə və ya ayda bir dəfə icazə verə biləcəyindən asılı olmayaraq, müntəzəm görüş gecəsi keçirmək təqvimdə nikahda sevgi və dostluğu inkişaf etdirmək üçün möcüzələr edə bilər. Bir-birinizi ovsunlamaq üçün bu gecədən istifadə edin. Özünüzü ilk görüşünüz kimi göstərin və sizi bağlanmağa, danışmağa və əylənməyə təşviq etmək üçün müəyyən bir fəaliyyət planlaşdırın.
Bunu bir fürsət kimi istifadə edin birlikdə xatirələr edin , əl-ələ tutun, ictimai yerlərdə öpün və yaradıcılıqla məşğul olun. Müntəzəm görüş gecəsinin olması cütlük kimi əyləncə və yaxınlığı təşviq edir. Bu, həm də birlikdə gözlədiyiniz bir şey verir.
Evlilikdə sevgi və dostluğu inkişaf etdirməyə başlamağın bir yolu, öz düşüncənizi yenidən düşünməkdir münaqişələrin həlli bacarıqları . Cütlüklərin ara-sıra mübahisə etməsi və ya mübahisə etməsi təbiidir, lakin eyni tərəfdə olduğunuzu xatırlamaq vacibdir.
Mübahisələri qışqırmaq, keçmişi araşdırmaq, ittiham etmək və ya həyat yoldaşınızın hisslərini incitmək üçün bir şey söyləmək üçün bəhanə kimi istifadə etməyin. Mübahisəni həll edin, bir-birinizi yox. Kin saxlamaq da belədir hər hansı bir əlaqəyə zərər verir , istər valideyniniz, istər qardaşınız, istər dostunuz, istərsə də uşağınızla. Ancaq əbədi olaraq sevməyə və qayğı göstərməyə söz verdiyin eyni insana qarşı durmaq çətindir.
Sevgi və dostluğun bəslənməsinə gəldikdə, keçmiş mübahisələrinizi keçmişdə buraxmaq üçün əlinizdən gələni edin. Həyat yoldaşınızın hisslərinizi incitmək üçün etdiyi kiçik (və ya böyük) şeylərdən keçmək bacarığı olmadan, heç vaxt təzə başlaya bilməyəcəksiniz.
Münaqişənin yetkin həllinə çalışın və emosiyalarınızın sizi ələ keçirməsinə icazə versəniz, üzr istəyin.
Münaqişələri daha yaxşı başa düşmək və onları həll etmək üçün bu videoya baxın:
Həyat yoldaşınızı həyatınızda prioritet edərək, nikah bağınızı güclü və sağlam saxlayın. Hər gün danışın, bağışlanma tətbiq edin, müntəzəm görüş gecəsi keçirin və heç vaxt unutmayın ki, həyat yoldaşınız sizin dostunuz və sevgilinizdir. Bunları etməklə evlilikdə sevgi və dostluq bəsləmiş olacaqsınız.
Paylamaq: