Çətin vaxtlarda evliliyinizi necə xilas etmək olar?

Bu məqalədə

• Artıq nəzarətiniz olmadığını etiraf edin
• Gözləmələrinizi yenidən tənzimləyin
• Partnyorunuz deyil, özünüzü dəyişdirməyə diqqət yetirin
• Dəstək tələbi
• İnamı bərpa edin
• Həyat yoldaşınızın ən vacib emosional ehtiyaclarını qarşılayın

Evlənmək az-çox karyera qurmaq, ya da universitetdən və ya politexnikdən dərəcə almağa çalışmaq kimidir. Evlənmək asandır, amma şübhəsiz ki, evlilikdə çətinliklər olacaq və uzun müddət evlilikdə qalmalı və onu uğurlu etməlisiniz.

Evlilikdə mütləq anlaşılmazlıqlar, mübahisələr, fikir ayrılıqları və münaqişələr olacaqdır. Evliliyin düzəldilməsi üçün səy göstərməyə nə qədər hazır olduğunuzu sübut edəcək bu vəziyyətlərdə davranmağınız və tərtib etməyiniz. Evlilikdə əngəllər və fırtınalar olacaq, ancaq bunların öhdəsindən gəlməlisiniz. Aşağıda evliliyinizi aşmaq və bərpa etmək üçün lazım olan strategiyalar verilmişdir.

Tövsiyə olunur - Evlilik Kursumu Qurtarın

1. Artıq nəzarətiniz olmadığını etiraf edin

Evliliyi bərpa edərkən ediləcək ilk şey məğlubiyyəti etiraf etməkdir. Fırtına içində olduğunuzu və heç bir şey edə bilməyəcəyinizi etiraf etməlisiniz. Qüvvəsiz olduğunuzu qəbul edin və çıxış yolunuzla mübarizəyə davam edə bilməyəcəksiniz. Evlilik problemlərinizi və problemlərinizi təkbaşına idarə edə bilməyəcəyinizi etiraf edin. Bu o deməkdir ki, həm həyat yoldaşınızın, həm də səhvlərinizi dəyişdirmək cəhdlərinizin təsirsizliyini anlamalısınız.

Həyat yoldaşınızı, səhvlərini və evliliyinizdə baş verən bir çox şeyi idarə etmək və ya dəyişdirmək üçün kökündən gücsüz olduğunuz həqiqətinə gəldiniz.

Daha çox oxu: Qırılmış bir nigahı necə düzəltmək və saxlamaq üçün 6 addım təlimat

2. Gözləmələrinizi yenidən tənzimləyin

Demək olar ki, bütün evliliklər problemlərlə qarşılaşır və gec-tez meydan oxuyur. Bəzi ailə problemləri və çətinlikləri proqnozlaşdırıla bilər və qarşısını almaq olar, bəziləri isə əvvəlcədən təxmin edilə bilməz və bunlar ortaya çıxdıqca həll edilməlidir.

Ailə problemləri və problemlər qarışıqdır və asan çıxış yolları və ya sürətli həll yolları yoxdur. Problemlər uzun müddətdir baş verirsə, evlilik böhran nöqtəsində ola bilər. Böhran içində olan bir evliliyin keçməsi çox ağrılı olacaq, ancaq bu əlaqənin sona çatması lazım olduğu anlamına gəlmir.

Daha çox oxu: Bədbəxt bir əlaqəni bərpa etmək üçün faydalı məsləhətlər

Bədbəxt bir evlilikdə bədbəxtliyin kökü bir-birinə qarşı qeyd-şərtsiz sevgi və qəbul olmamasıdır. Bədbəxtlik, həyat yoldaşınızı olduğu kimi qəbul edə bilməməyiniz münasibətlərdə yaranır. Həyat yoldaşınızdan nəzarət, tələb və qeyri-real gözləntilər yalnız bədbəxtliyə səbəb olan simptomlardır. Evliliyi ümidlərimizi və istəklərimizi doldurmaq üçün bir öhdəlik olaraq görməyimizi dayandırdığımızda və həyat yoldaşımızı olduğu kimi qəbul etmək üçün bir fürsət olaraq gördükdə, xoşbəxtliyin bərpa olunması təmin edilir. Bir əlaqəni və ya bir evliliyi bərpa etmək üçün evlilikdəki gözləntilərinizi, istəklərinizi və istəklərinizi yenidən düzəltməlisiniz.

3. Partnyorunuz deyil, özünüzü dəyişdirməyə diqqət yetirin

Başqasını dəyişdirə bilməyəcəyini bilməlisən. Yalnız özünüzü dəyişə bilərsiniz. Həyat yoldaşınızı dəyişdirməyə çalışmaq münasibətlərinizdə gərginlik və kədər yaradacaq və əslində onu dəyişməkdən çəkindirəcək. Həyat yoldaşınız dəyişsə də, özünüz biraz dəyişiklik etməyinizə qədər münasibətlərdən çox xoşbəxt olmayacaqdı.

Şəxsən sizə təzyiq, düzəliş, istiqamətləndirmə, nəzarət və ya dəyişdirmək üçün manipulyasiya olunmağı sevmirsiniz. Həyat yoldaşınızı dəyişdirməyə çalışmaq, ehtimal ki, onun kədərlənməsinə, ruhdan düşməsinə, narahat olmasına və qəzəblənməsinə səbəb olacaq, bu da onu sizdən geri çəkilməsinə və sizə müqavimət göstərməsinə səbəb olacaqdır.

Evliliyinizi bərpa etmək istəyirsinizsə, günahı həyat yoldaşınıza yükləmək və həyat yoldaşınızın dəyişməsini tələb etmək əvəzinə münasibətlərdəki səhvləriniz, hərəkətləriniz, hərəkətsizlikləriniz, davranışlarınız üçün məsuliyyəti qəbul etməyiniz vacibdir.

4. Dəstək tələbi

Daha əvvəl də deyildiyi kimi, əlaqənizi təkbaşına dəyişdirə və ya bərpa edə bilməzsən. Mütləq dostlarınızdan, ailə mütəxəssislərindən və s. Köməyə ehtiyacınız olacaq. Ailənin, dostlarınızın, kilsə üzvlərinizin, işçilərinizin və başqalarının köməyini evliliyin işə yaraması üçün lazım olan hər şeyə görə qəbul edin.

İkiniz də sizi bərpa müddətindən keçirtmək üçün bir evlilik terapevtinə getməyə qərar verə bilərsiniz. Terapevtə kömək üçün müraciət etmək daha məqsədəuyğundur, çünki evlilik terapiyasında həyat yoldaşınız haqqında daha çox şey öyrənir, münasibətlərdəki problemləri tanıyır və bunları necə həll edəcəyinizi bilirsiniz və ən başlıcası terapevtdən hikmət alırsınız. .

5. İnamı bərpa edin

Güvən, evlilik münasibətlərinin ən vacib maddəsidir. Birinin sizin üçün etibarını yox etmək çox qısa bir müddət və yenidən qurmaq üçün daha uzun bir müddət lazımdır. İnamı bərpa etmək, bir-birinizə münasibətinizə çox diqqətli davranaraq, davranışlarınızı daima izləməyinizi tələb edir. Bədbəxt bir evliliyə inamı bərpa etmək, münasibətləri bərpa etməyin əsas açarıdır. Evliliyinizi bərpa etmək istəyirsinizsə, açara ehtiyacınız var!

6. Həyat yoldaşınızın ən vacib emosional ehtiyaclarını qarşılayın

Evliliyi bərpa etmək üçün həyat yoldaşınıza diqqət göstərməli, ona hörmətlə yanaşmalı, səmimi olaraq təşəkkür etməli, qərar vermədən əvvəl ondan razılığını istəməli, cinsi ehtiyaclarını yerinə yetirməli, dəstək göstərməli, onu təmin etməlisən rahatlıq və təhlükəsizlik.

Paylamaq: