Boşanmadan qurtarmaq üçün 6 göstəriş - Boşanmadan asanlıqla necə çıxmaq olar
Ailə Qurmaqla Kömək Edin / 2025
Bu Məqalədə
Cütlər münasibətləri başqa insanlarla müqayisə etdikdə tələyə düşürlər. Bununla onlar özlərini uğursuzluğa düçar edirlər. Hər kəs içəri baxanda həmişə kənardan mükəmməl görünəcək. Onlar sizin bunu görmənizi istəyirlər.
Evə qayıtdıqda (və ya sosial media obyektivini söndürdükdə) bağlı qapılar arxasında nə baş verdiyini bilmirsiniz. Eyni zamanda, ortaqlıqlar həqiqətən də qeyri-adi ola bilər. 6t
Partnyorun sizin bildiyinizdən daha çox problem yaşaması ehtimalı var, bəlkə də sizin öz cütlüyünüzdə olduğundan daha çox. Əslində, heç bir münasibət problemsiz deyil, lakin insanların çoxu yaxın dostları və ailəsi istisna olmaqla, bu barədə danışmır.
Tanımaq vacib olan odur ki, bir cütün mükəmməllik versiyası başqasınınkından fərqlidir. İstər hər günün hər anını birlikdə keçirək, istərsə də fəaliyyətlər seçə və cütlük kimi minimum vaxta sahib olmaq , hər bir tərəfdaşı xoşbəxt və məmnun edirsə, bu, əldə edə biləcəyiniz qədər idylliyə yaxındır.
Heç kim münasibətləri müqayisə etməməlidir, çünki sizi xoşbəxt edən digər tərəfdaşlıqlardan unikal və fərdidir. Özünüzə diqqət yetirin, çünki münasibətlər başqa insanları cəlb etmədən kifayət qədər çətin işdir.
Münasibətlərin müqayisəsi, uşaqlıqdan yetkinliyə qədər müxtəlif yollarla inkişaf mərhələlərində daha yaxşı söz olmaması üçün sağlam yarışların təşkili ilə eyni kontekstdə həqiqətən insan təbiətinin normal bir hissəsidir.
Ola bilsin ki, kim daha uzundur, kim daha yaxşı göründüyünü soruşduqda yeniyetməlik illərində kim daha sürətli qaça bilər, kim görüşə bilər, bəlkə də kim məktəbdə daha yaxşı oxuya bilər. Sonra yetkinlik gəlir. Sizin cütlüyünüz hamı ilə necə müqayisə olunur?
Müqayisələr sizin hər kəsi əvəz etməyinizi təmin etmək üçün nəzərdə tutulmamışdır. Bunlar, nə istədiyinizi özünüz üçün aydınlaşdırmaq mənasında hərəkət edir, öz imicini daxil etməyə kömək edir və şəxsi inkişafı təşviq edir.
Bu, həyatın hər mərhələsində inkişafın sağlam bir hissəsidir, şəxsi məqsədlərə doğru irəliləməyə davam etmək üçün özünü ölçmə və motivasiya formasıdır.
Müsbət istifadə edilərsə, görünür sağlam münasibət Əgər yaxşı gedirsinizsə, sizi hazırkı yolda davam etməyə və ya tərəfdaşlığı gücləndirmək üçün lazım olan yerdə dəyişikliklər etməyə motivasiya etməlidir.
Mövcud rəqəmsal mənzərə cütlər arasında həqiqətən həvəsləndirən və ya həvəsləndirən, əksinə toksikliyə səbəb olan real müqayisələrə icazə vermir. Sosial saytları müqayisə etmədən manevr etməyin yolları var.
Sosial şəbəkələrdə gördüyünüz tamaşalar açıq şəkildə tamaşaçılar üçündür. Başqalarının yazılarda göstərə biləcəyi səmimiyyət və cütlərin bunlardan bəzi həyat yoldaşları arasında fikir ayrılığına səbəb olan münasibət müqayisəsi kimi necə istifadə edə biləcəyinə heç bir fikir verilmir, çünki onların ortaqlığı yaxınlaşmır.
Əvvəlcə, heç bir əlaqə mükəmməl deyil . Beləliklə, bu insanlar birlikdə həyatlarının nə qədər heyrətamiz olduğunu davamlı olaraq paylaşdıqda - bəlkə də; amma ehtiras haradadır?
Ehtiraslı insanlarda fikir ayrılıqları, mübahisələr olacaq. Problem ondadır ki, ikiniz arasında sağlam, dinamik bir əlaqə varsa, bunun qeyri-kamil olduğunu hiss edəcəksiniz, çünki sosial mediadakı bu qeyri-real cütlüklər, münasibətlərinizin indi necə ölçülməsi lazım olduğuna inandığınız standartı müəyyən ediblər.
Olmadığı üçün problemlər olmalıdır. Bu kimi irrasional düşüncə prosesləri əlçatmaz məqsədlərə çatmağa çalışan fərdlərə və tərəfdaşınızı ədalətsiz olaraq sizi bu insana cəlb edən xüsusiyyətlərdən uzaqda müqayisə etməyə çalışır.
Eşqlə bağlı ilkin baxışınız pisdir və bu nöqtədə sizi tam qane edə biləcək heç bir şey yoxdur və ortaqlığınızı kəsilmək təhlükəsi qarşısında qoyur.
|_+_|Ədalət naminə, həyat yoldaşı və ya tərəfdaşla münasibətləri müqayisə etmək bir çox səviyyədə səhvdir, lakin ilk növbədə ona görə ki, hamımız unikalıq.
Sizin üçün ideal olan partnyoru axtarmağa başladığınız zaman, dostunuzun sosial mediada paylaşdığı partnyor deyildi, elə deyilmi?
Bu şəxsin dostunuz üçün mükəmməl uyğun olmasının bir səbəbi var; uyğunluğu bölüşürlər. Heç vaxt partnyorunuzu başqasının ortağı ilə müqayisə etməməlisiniz, çünki heç vaxt razı qalmayacaqsınız. Axtardığınız xüsusiyyətlər başqasına aid olduğu üçün tərəfdaşınızın əskik olduğunu həmişə görəcəksiniz.
Yenə də hər kəs fərqlidir. Təəssüf ki, əgər siz münasibətləri müqayisə etdiyiniz zaman yaxınlarınızın əlavə olunmadığını hiss edirsinizsə, o insanı buraxmalısınız ki, münasibətləri müqayisə etməyə ehtiyac görməyən birini tapa bilsin.
Gəlin münasibətləri heç vaxt müqayisə etmək istəmədiyiniz bəzi səbəbləri nəzərdən keçirək.
|_+_|Partnyorunuzla tanış olduğunuz zaman bu adamın qeyri-adi bir xarakter olduğunu, ehtiyaclarınıza yalnız bacardıqları şəkildə cavab verən biri olduğunu gördünüz.
Onları bu günə qədər baxdığınız bütün digər insanlarla müqayisə etdiyiniz zaman onların bənzəri yox idi. Ancaq indi siz bu insana cütlüyün bir hissəsi kimi baxırsınız və birtəhər müqayisənin fərqli olduğunu hiss edirsiniz və razı qaldığınızdan əmin deyilsiniz.
Fərdiliyi qəbul etmək əvəzinə, bu adamın əvvəllər görüşdüyünüz bir neçə nəfərə bərabər olmasını istəyirsiniz? Niyə ki? Heç vaxt müqayisə etməsəniz yaxşı olar keçmiş münasibətlər.
Partnyorunuz sizi başqaları ilə müqayisə etdikdə reaksiya vermək üçün cədvəlləri çevirin və necə cavab verəcəyinizi düşünün. Bu tərəfdaş fərqlidir və bunu bəyənirsiniz. Müsbət dəyişiklikləri qəbul edin və irəliləyin. Münasibətinizi başqaları ilə müqayisə etməyi dayandırmağı öyrənin.
Sevgilinizi başqaları ilə və ya sevgilinizi başqası ilə müqayisə etməyə başlayanda, bu, bəlkə də özünüzdə nəyinsə çatışmadığına dair qorxunc bir sensasiyaya səbəb olur.
İnkişaf etməyə başlaya bilərsiniz Özünə inanmayan ya da öz mühakimənizə inamsızlıq. Bu, təkcə münasibətlərdə deyil, psixi sağlamlığınızda problemlər yarada bilər.
Müqayisələr obsesif olur və səy göstərməyə dəyməz, çünki siz həmişə əldə edə bilməyəcəyiniz şeylərdən daha sevindirici olduğuna inandığınız bir şeyi tapacaqsınız. Heç kim sizi heç vaxt qane etməyəcək, çünki bu ideallar real deyil.
Heç vaxt sevgilinizi keçmişinizlə və ya sosial mediadakı birisi ilə və ya sevgilinizi başqası ilə müqayisə etməyin, çünki bu, sonda sizi kədərli və tək qoyacaq.
Münasibətləri müqayisə etməyə çalışdığınız üçün bu gözəl insandan nəyin əskik olduğuna görə narahat olsanız da, böyük hissələri əldən verirsiniz.
Bütün bu digər cütlərin real vaxtda danışdıqlarını gördüklərini yaşaya bilərsən, amma bunun əvəzinə onların etdiklərinin sizdə olmadığını düşünürsünüz - edə bilərsiniz.
Kişiniz sizi başqa qadınla müqayisə edəndə, müsbət cavab versəniz, necə reaksiya verərdi? Heç nə demir ki, sən olmalısan münasibətdə qısqanc insan.
Başqalarının uğurlarına görə xoşbəxt olmaq nə olursa olsun. Əgər o, məsələni çətinliyə salırsa, bu, sizin deyil, onun öz güvənsizliyidir və siz bunlarda dayanmamalısınız.
Onun iş etikasına və ya hər hansı bir bayrama görə minnətdarlığını bildirmək və müqayisələr arasında ilişib qalsa belə, şəxsi nailiyyətləriniz və atributlarınız haqqında əla hiss edərək irəliləmək daha yaxşıdır.
Yəqin ki, çoxumuzun dünyanı gəzmək, gözəl yeməklər və mükəmməl həyat tərzi keçirmək fantaziyaları var.
Bu xəyalların bəzilərini yaşayan birini gördükdə, bu, bəzən qısqanclıq hissi göndərə bilər və nəticədə münasibətləri müqayisə etmək üçün tərəfdaşınıza baxmağınıza səbəb ola bilər və niyə o insanın sahib olduqlarının bəzilərinə sahib ola bilməyəcəyinizi düşünürsünüz.
Ola bilsin ki, dostunuz Parisdəki beşulduzlu otelin isti vannasındadır və ya başqa bir dostunuz böyük şəhərin dəbdəbəli restoranında yemək yeyir. Ola bilsin ki, onlar xüsusi bir ildönümü qeyd edirlər və bu, ailə üzvündən bir hədiyyə idi.
Hər halda, i paxıllıq etmək yaxşı deyil nə qədər ki, onu buraxsan və emosiyaların qızışmasına imkan verməsən.
Şübhəsiz ki, partnyorunuzun sizə dünyanı verəcəyini və mümkün olduqda iradə edəcəyini bilirsiniz; heç vaxt ərinizi başqası ilə müqayisə etməyin və eyni şəkildə həyat yoldaşınızı başqaları ilə müqayisə etməyin - bu ədalətsizlikdir.
Paxıllıqdan necə qurtula biləcəyinizi anlamaq üçün bu dərkedici videoya baxın:
Müqayisələr çətin olur, çünki siz nəinki partnyorun cavab verə bilməyəcəyinə dair gözləntilər yaradırsınız, həm də özünüzü tərəfdaşınızla müqayisə etməyə gələndə vəziyyətlər yaradırsınız.
Bu, heç kimin qalib gəlmədiyi bir rəqabətə çevrilir, çünki nəticədə hər bir insan özünü yad hiss edir, istər daha çox pul qazanır, istər daha yaxşı işə malikdir, istərsə də müqayisə üçün əsasınız nə olursa olsun, daha çox aktivə sahibdir.
Bu ssenaridə, əgər ikiniz münasibətləri düzəltməyə ümid edirsinizsə, üçüncü tərəf sizi hamar bir həll yoluna yönəltmək üçün xoş qərəzsiz vasitəçi olacaq.
|_+_|Peşəkar cütlük və ya hətta fərdi məsləhətçi hər bir tərəfdaşa görmə qabiliyyətini itirmiş digərinin xüsusiyyətlərini görməyə kömək edə bilər. . Cütlüyün müqayisələrlə inkişaf etdirdiyi bu qeyri-sağlam nümunə ilə manevr etmək başqa cür çətin ola bilər.
Münasibətləri müqayisə etmək əvəzinə, əgər sizin tərəfdaşınızdan narazısınızsa, nə üçün sadəcə olaraq ortaqlığı tərk edib, bu insandan şikayət etmək əvəzinə, həqiqətən razı ola biləcəyiniz birini tapmayasınız.
Ürəyiniz həqiqətən ortaqlıqda deyilsə və sizin üçün daha yaxşı bir şey ola biləcəyini hiss edirsinizsə, bunun üçün axtarışa davam etməyi özünüzə borclusunuz. Bu, yalnız sizə və birlikdə olduğunuz insana ədalətlidir.
Bütün səylərinizə baxmayaraq, kimisə özünüzə uyğunlaşdıra bilməzsiniz mükəmməl tərəfdaş ideyası . Onlar ya sizin üçün uyğundur, ya da deyil və əksinə. Heç kimin də kiminsə gözləntilərinə uyğun gəlmə şansı olmamalıdır.
Birinə aşiq olsanız, lakin o, kiməsə bənzəmədiyinə və ya başqasının dostunuz üçün etdiyi hərəkətləri etmədiyinə görə davamlı olaraq tənqid və şikayət etməyi lazım bilsəniz, bu, tərəfdaşınıza qarşı pis rəftardır. Özünə hörməti alçaldır və azaldır.
Əgər sən tərəfdaşınızı həqiqətən sevin , heç bir müqayisə olmamalıdır. Bu adamın hər hansı bir şəkildə başqasının davranışını təqlid edəcəyini və kimsə sizin sahib olduqlarınızı kopyalayacağı təqdirdə kədərlənəcəyini gözləmədən bütün ekssentriklikləri, unikallığı, qəribəlikləri və qüsurları qiymətləndirməlisiniz.
Ən yaxşısı heç vaxt münasibətləri müqayisə etməmək olardı, çünki cədvəllər asanlıqla dəyişdirilə bilər. Ortaqlıqdan narazılıq və ya sizin üçün təbii olmayan xüsusiyyətlərə sahib olmaq arzusu göstərən birinin digər ucunda tutulmaq yaxşı olmazdı.
Münasibətləri müqayisə etmək fikrindəsinizsə, bu insanı niyə seçdiyinizi düşünün, onu niyə sevdiyinizi, münasibətinizin nə üçün işlədiyini xatırlayın və müqayisələr getsin.
|_+_|Müqayisə etməkdən çəkinməyin əsas səbəbi müqayisə etdiyiniz münasibətlərin mükəmməl olmasıdır, çünki özünüz də inanırsınız.
İstənilən sağlam tərəfdaşlığın öz problemləri var, lakin heç kim əsas mübahisələri və ya həyat yoldaşı camaşırları qatlamadıqda və ya qabları yığmadıqda heç kim açıq şəkildə paylaşmayacaq və ya dostlarına məlumat verməyəcək.
İstəyirik ki, hər kəs partnyorumuzu qəlbimizdə hiss etdiyimiz mükəmməl insan kimi görsün və belə də olmalıdır. Budur a öyrənmək münasibətləri məşhur sosial saytlardakılarla müqayisə etmək və bunların sizə necə hiss etdirə biləcəyi haqqında.
Bu gün yaşadığımız rəqəmsal dünyanın müsbət və mənfi cəhətləri var. Bir çox insanlar sosial saytların əzablarına tab gətirərək, onları başqalarının həyatına və ya bu insanların sizin görmək istədiklərinə məruz qoyur.
Cütlüklər öz tərəfdaşlıqlarını yazılarda və ya hətta real vaxtda dostlar arasında gördükləri ilə müqayisə etdikdə, bu münasibətlərə zərər verə bilər.
Əsasən, cütlüklər hər bir əlaqənin özünəməxsus qüsurları və unikallığını təklif etdiyini dərk etməlidirlər; heç biri qüsursuz deyil, lakin hər biri işləyir, çünki iştirak edən iki nəfər uyğunluq yaradır.
İki fərqli oyunçu qoyursanız, əyri nəticələnə biləcək unikal oyununuz var.
Əlinizdə olan şeylər işləmirsə və ya başqa münasibətlərə baxdığınıza qədər sizi bədbəxt edirsə, onların sahib olduqları şeylərə can atırsınızsa, ikinizi sağlam tərəfdaşlığa geri qaytarmaq üçün üçüncü tərəf vasitəçisinə müraciət etməlisiniz. . Və ya tərəfdaşınızla əlaqəni bitirmək barədə danışın ki, hər biriniz daha qənaətbəxş tərəfdaş tapa biləsiniz.
Bu, yaxşı olub-olmaması bir qədər subyektivdir. Bir çox insan öz tərəfdaşını digər cütlüklər və ya digər şəxslərlə müqayisə edir və bu qeyri-təbii deyil, lakin bu, sağlamlığa zərər verə bilər. Müqayisələrdən hisslərin nə qədər uzağa getməsinə icazə verdiyiniz məsələdir.
Təcrübə sizi həqiqətən də bu nöqtəyə qədər narahat edirsə, siz hazırkı tərəfdaşınızdan narazı hiss edirsiniz, bu da əlavə müayinə tələb edir. Ya münasibətləri xilas etmək üçün cütlük məsləhətinə gedirsiniz, ya da ikiniz hər birinizin daha böyük faydası üçün fasilə etməyi seçirsiniz.
Münasibətləri davam etdirmək üçün heç kim kiminsə mükəmməllik ideyasını qarşılamaq üçün dəyişmək məcburiyyətində qalmamalıdır.
Bəli. Bunlar tamamilə fərqli iki fərdi insandır. Mövcud bir qız yoldaşının təqdir edilməli və təqdir edilməli olan öz xüsusiyyətləri, nailiyyətləri, nailiyyətləri var. Onları əvvəlki əlaqələrlə müqayisə etmək, azaldır və alçaldır.
Müqayisələri indiki sevgilisi ilə paylaşmaq olmaz. Əksər insanlar bunu günahsız və heç bir zərərli niyyəti olmadan edir, lakin bunu özlərinə səssizcə edirlər. Bir müddət kiminləsə birlikdə olduqdan sonra müqayisələr dayanır və insanların çoxu keçmişi buraxaraq yeni münasibətlərinə yerləşirlər.
Paylamaq: