Zinanın Mənəvi Zərərini aradan qaldırmaq

Bu məqalədə

• Emosional zina nədir?
• Duygusal bir iş zinadır?
• Duygusal zinanın travması
• Zinanın emosional travmasını aradan qaldırmaq
• Vəziyyəti qəbul etmək
• Peşəkar yardım
• Danış
• Özünüzə bir az vaxt verin

Evlilik biz insanların zamanla qurduğumuz ən müqəddəs bağlardan biridir. Bu, etibar və iman üzərində qurulmuş bir bağdır. Tarix boyu evlilik sevginin timsalı kimi xidmət etmişdir. Bu, həqiqətən paralel olmayan çox xüsusi bir birlikdir.

Ancaq bu əlaqənin gücünə baxmayaraq, bu xüsusi bağın çatlamasına və dağılmasına səbəb ola biləcək bir şey var. Bir şeyə zina adı verildi. Zina həm cinayətkara həm də onların digərlərinə uzunmüddətli təsir göstərən bir hərəkətdir.

Xəyanət, hiylə, inamsızlıq və peşmançılıq doğurur. Böyüyən və yalnız ürək ağrısı daşıyan köklü bir ağaca çevrilən şübhə toxumlarını səpir. Ən çox müzakirə edilən fiziki zina olsa da, təkcə bunun olmadığını söyləmək lazımdır. Duygusal zina da zinanın bir növüdür və fiziki zina qədər şiddətlidir.

Gəlin emosional zinanı, onun təsirlərini və zinanın emosional travmasını aradan qaldırmağa kömək edə biləcək strategiyaları müzakirə edək.

Emosional zina nədir?

Duygusal zina, sizin həyat yoldaşınız olmayan birinə qarşı romantik hisslərin yaşanmasıdır. Cinsi yaxınlığa əsaslanan fiziki yaxınlığa bəhanədir. Ümumiyyətlə, bu cür münasibətlər qaranlıqda saxlanılır.

Emosional zina kimi qəbul edilən bəzi ümumi davranışlara uyğun olmayan mətnlər göndərmək, flört etmək, həyat yoldaşınıza yalan danışmaq və digər bu kimi fəaliyyətlər daxildir.

Duygusal bir iş zinadır?

Emosional münasibət zina sayılırmı? Ən sadə dildə desək, bəli. Həm hüquqi baxımdan, həm də əxlaq qaydaları ilə zina sayıla bilər. Niyə? Duygusal bir iş, zərərsiz görünsə də, xəyanət üçün ilk addımdır.

Əslində, yoldaşınızdan başqa birinə emosional olaraq sərmayə qoyursunuzsa, onsuz da onlara xəyanət etmisiniz. Çox vaxt emosional tərəfdaşla əlaqəli olan insanlar evli partnyorlarına məhəl qoymurlar. Mühüm detalları əhəmiyyətli digərləri ilə bölüşmək əvəzinə, əlaqəli olanları ilə bölüşməyə meyllidirlər.

Əvvəllər qurulduğu kimi nigah etibar və inama əsaslanır. Duygusal bir iş ilə əlaqəli bütün davranışlar bu etibarın pozulmasıdır. Bu səbəbdən “emosional bir iş zinadır?” Sualına sadə cavab. bəli.

Duygusal zinanın travması

Daha əvvəl də qeyd edildiyi kimi, emosional zina fiziki həmkarı qədər ağırdır. Fiziki zinanın travması ilə əl-ələ verən bütün mənfi duyğular onun emosional tərəfdaşında da mövcuddur.

Söyləməyə ehtiyac yoxdur ki, ərinizin və ya arvadınızın başqası ilə romantik əlaqədə olmasını qəbul etmək asan deyil. Duygusal bir əlaqəni öyrəndikdən sonra yaşana biləcəyi ilk duyğu şok, ardından inamsızlıqdır. “Niyə bunu edərdilər?” Kimi suallar. şüurlulara bəla gətirəcəkdir.

İkinci dalğa işləri daha da pisləşdirir. Bir kədər, peşmançılıq və ürək ağrısı gətirir.

Zinanın emosional travmasını aradan qaldırmaq

Zinanın emosional travmasını aradan qaldırmaq qorxunc bir vəzifə ola bilər. Emosional zinanın verdiyi travma davamlı təsir göstərə bilər. Ancaq bu cür duyğuları nə qədər uzun buraxsa, bir o qədər təhlükəlidir. Travmanın öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək bir çox fərqli strategiya var.

Vəziyyəti qəbul etmək

Bu, rifahınız üçün çox vacibdir. Hisslərinizi şişirtməyə çalışmayın. Bunun heç bir faydası olmayacaq. Emosional vəziyyətinizi qəbul etmək sizi zəiflətmir. Əslində, bu sizi on qat daha güclü edir, çünki buradan gələn yeganə yol qalır.

Peşəkar yardım

Getməyin ən yaxşı yolu peşəkar yardım almaqdır. Zinanın emosional travmasını aradan qaldırmaq tək başına keçməli olduğu bir şey deyil. Və peşəkar bir məsləhətçi sizə daha yaxşı bir yol göstərə biləcəkdir. Üstəlik, peşəkar yardım almaqda heç bir ayıb yoxdur. Emosional rifahınızı güzəştə getməməlisiniz.

Danış

Vəziyyəti həll etmək üçün başqa bir əla yol, yoldaşınızla danışmaqdır. Biraz bağlanması vacibdir. Sual vermək və bütün həqiqəti bilmək hüququnuz var. Bu, zinanın emosional travmasını aradan qaldırmaq üçün vacibdir.

Özünüzə bir az vaxt verin

Özünüzü yaxşı kimi göstərmək və ya özünüzü müəyyən duyğular hiss etməməyə məcbur etmək çox sağlam olmayan bir tətbiqdir. İşində ol. Özünüzə bir az yer verin və duyğularınızı özünüz anlamağa çalışın. Vəziyyəti düşünün. Duyğularınızı sıralamaq daxili qarışıqlığınızı rahatlaşdırmaq üçün yaxşı bir yoldur.

Ümumiyyətlə, zina son dərəcə əxlaqsız bir hərəkətdir. Aldadılan adama qalıcı bir iz buraxır. Üstəlik, iki insanın paylaşa biləcəyi ən müqəddəs əlaqələrdən birini ləkələyir. Bununla birlikdə, bir adam bununla tutulmamalıdır. İnsan həmişə daha parlaq bir sabah gözləməlidir.

Paylamaq: