Məsləhətləşmə Prosesi Nədir və O, Necə Kömək edir?

Bu Məqalədə

• Kömək ehtiyacını başa düşmək
• İlk görüş - rahat olmaq
• Prosesi başa düşmək
• Ev tapşırığı və tapşırıqlar - əməkdaşlıq etmək
• Evlilik məsləhəti necə kömək edir

Evlilik zarafat deyil, hətta illərdir birlikdə olsanız və dostluq bağınız olsa belə - evlilik yenə də sizə çətinliklər gətirəcək.

Bu, iki fərqli insanın birliyidir və siz artıq bir damda yaşadığınız zaman bu asan deyil. Evlilik məsləhəti hamımıza tanış olan, əvvəllər də görmüş olduğumuz bir termindir; dostlar, Hollivud məşhurları və ya hətta öz ailə üzvlərimizlə ola bilər və çox vaxt özümüzə sual verərdik ki, məsləhətləşmə prosesi nədir və bu, cütlüklərə necə kömək edir?

Kömək ehtiyacını başa düşmək

Son vaxtlar özünüzü çox stresə salırsınız? Siz və ya tərəfdaşınız daha tez-tez dava edirsiniz? Ən kiçik məsələlərdə belə əsəbiləşirsiniz? Əgər siz sadəcə çox yorulduğunuzu və ya nəfəs almağa ehtiyacınız olduğunu düşünən birisinizsə, nəyin səhv olduğunu təhlil etməlisiniz.

Evlilikdə mübahisələrin olması mütləq normaldır, bu, həyatın bir hissəsidir və sadəcə bir-birinizi tanıdığınızı sübut edir.

Necə deyərlər, evliliyin ilk 10 ili bir-birinizin şəxsiyyətini tanımaqdan ibarətdir və bu yolda siz buna alışırsınız. Ancaq sadə mübahisələr yuxusuz gecələrə, kədərə, narazılıq hisslərinə, stressə və qışqırmağa səbəb olduqda - özünüzdən soruşmağa meyllisiniz: Nə etmək lazımdır?

Siz sadəcə olaraq evliliyinizi belə bitirmirsiniz, əslində bu, peşəkar kömək istəməyi düşünməyə başlamalı olduğunuz hissədir.

Nəzərə alsaq ki, evlilik məsləhəti zəiflik əlaməti deyil, hər ikinizin evliliyinizlə bağlı nəsə etmək istəməyiniz qarşılıqlı qərardır və bu, çətin, lakin ideal bir qərardır.

Gəlin birlikdə məsləhətləşmə prosesinin nə olduğunu və evliliyi xilas etməyə necə kömək edə biləcəyini anlayaq.

İlk görüş - rahat olmaq

Evlilik məsləhətçinizi seçdikdən sonra ilk işiniz ilk görüşünüz üçün görüş təyin etməkdir, burada məsləhətçi çox vaxt hər şeyi yavaş-yavaş qəbul edər, həm sizin, həm də partnyorunuzun özünü rahat hiss etməsi üçün tanışlıq hissəsidir. terapevtinizlə.

Adətən sizə və tərəfdaşınıza cavab vermək üçün bir anket təqdim olunur.

Bu, evlilik məsləhətçinizə başlamaq üçün bir rekord verəcəkdir. Bu ilk görüşdə şəxsən sizə veriləcək bəzi suallara hazır olun, lakin narahat olmayın, atılası addımlar var və məsləhətçiniz daha irəli getməzdən əvvəl emosional olaraq rahat olduğunuzdan əmin olacaq.

Prosesi başa düşmək

Məsləhətləşmə prosesi nədir və necə işləyir?

Terapevtinizin vəziyyəti necə təhlil edəcəyindən asılı olaraq, məsləhət prosesi hər cütlük üçün fərqli ola bilər. Başlanğıcda, ilk bir neçə seansda terapevtiniz münasibətinizi və şəxsiyyətinizi fərdi olaraq qiymətləndirmək üçün səy göstərəcəkdir.

Bir cüt olaraq, bir terapevt aşağıdakıları yoxlayacaq:

• Sizi bir-birinizi seçməyə nə vadar etdi və artan fərqlərə baxmayaraq sizi indi bir yerdə saxlayan nədir?
• Münasibətinizdə stressin səbəbləri nələrdir, bununla bağlı nə edirsiniz?
• Münaqişələrinizin və anlaşılmazlıqlarınızın xarakterini təhlil edin
• Davranış və ünsiyyət təcrübələrində hər hansı dəyişiklik? Çox məşğul olursunuz?
• Bir-birinizdə nəyi sevdiyinizi xatırlayın, güclü və zəif tərəfləriniz nələrdir?
• Evliliyinizdə hansı keyfiyyətlərin olmadığını və ya pozulduğunu başa düşməyə imkan verirsiniz?

Evlilik məsləhətçiniz də bunlardan bəzilərini qiymətləndirəcək:

• Öz səhvlərinizi və çatışmazlıqlarınızı tanımağınıza kömək edin
• Sizə nəfəs almağa, uzanmağa və danışmağa icazə verin
• Sizə və ya partnyorunuzun niyə çevrildiyinin səbəblərini müəyyən etməyə icazə verin emosional olaraq kəsilmişdir .
• İşləri yoluna qoymaq üçün nəyi öhdəsinə götürməyə hazırsınız?

Cütlüyün yaşadığı fikir ayrılığının səviyyəsindən asılı olaraq istifadə edilə bilən bəzi üsullar da var. Ümumilikdə, terapevt hər seansın sonunda hədəflər təyin edəcək və növbəti görüşünüzdə gedişatınızı yoxlayacaq.

Bunlar necə edə biləcəyinizlə bağlı səylər kimi real hədəflərdir sizinlə partnyorunuz arasındakı qığılcımı geri qaytarın , səbir, empatiya və hətta dinləmə sənətini tətbiq etmək. Əgər siz artıq valideynsinizsə, öyrənilməsi lazım olan əlavə tapşırıqlar ola bilər və daha da vacibi, hər ikiniz hər şeyi həll etmək üçün əlinizdən gələni etməlisiniz.

Ev tapşırığı və tapşırıqlar - əməkdaşlıq etmək

Ev tapşırığı olmadan terapiya nədir?

Evlilik məsləhəti həm də nikahınızın irəliləyiş göstərəcəyinə əmin olmaq üçün çox çalışmalı olduğunuz deməkdir. Məsləhətçiniz tərəfindən sizə veriləcək bir çox məşq olacaq.

Məşhur evlilik məsləhətlərindən bəziləri bunlardır:

• Gadget olmadan danışmaq üçün vaxt ayrıldı
• Əvvəllər həzz aldığınız şeylərlə məşğul olmaq
• Həftə sonu qaçışı
• Qiymətləndirmə və empatiya

Unutmayın ki, a işləmək üçün evlilik terapiyası , həm siz, həm də partnyorunuz hər şeyi həll etməyə və ünsiyyətə açıq olmağa sadiq olmalısınız. Biri əməkdaşlıq etməzsə, terapiya uğurlu olmayacaq.

Evlilik məsləhəti həqiqətən çətin ola bilər, lakin bu həm də həll edilməli olan problemlərin olduğunu və sizin və partnyorunuzun bu evliliyin nəticə verməsini istədiyini qəbul etmək və qəbul etmək üçün bir yoldur.

Evlilik məsləhəti necə kömək edir

Evlilik məsləhəti çətin bir dövrdən keçən bir evlilikdə çox vacib bir mərhələdir. Bunu əvvəldən öyrənmək həmişə yaxşıdır evlilik bir rəqsdir — iki çox fərqli fərd arasında birlik.

Evlilik məsləhətinin evlilikdə boşanmaya səbəb olacaq problem olduğunu düşünməkdənsə, başqa cür düşünməliyik.

Əslində, evlilik məsləhəti fikir ayrılıqlarını həll etmək istəyən cütlüklər üçün cəsarətli bir qərardır.

Məsləhət prosesinin nə olduğunu və bunun evli cütlüklərə necə kömək etdiyini başa düşmək yalnız fərqləri qəbul etməkdə deyil, həm də hər bir evlilikdə həyati əhəmiyyət kəsb edir, çünki bu, bir cüt olmaqdan daha çox, bir-birlərinə hörmət və hörməti gücləndirir. sevgi.

Paylamaq: