Sağ qalan fiziki və mənəvi istismar

Bu məqalədə

• Fiziki nədir və emosional istismar nədir?
• Fiziki istismarı aşkarlamaq duygusal istismardan daha asandır
• Emosional istismarı necə tanımaq olar?
• Həm fiziki, həm də mənəvi istismar olduqda
• Müxtəlif dərəcələrdə fiziki partlayışlar müntəzəm bir qanuna çevrilir
• Cinayətkar davranışını xeyirxahlıq və hədiyyələrlə doldurmağa çalışır
• Bu barədə nə edə bilərsiniz

Həm fiziki həm də mənəvi istismar qurban üçün ciddi və bəzən ömürlük nəticələrlə nəticələnir. Bir insanın yalnız emosional istismara məruz qalması olduqca yaygın olsa da, tamamilə fiziki istismara məruz qalma halları demək olar ki, yoxdur. Həmişə qurbanın həyatını cəhənnəm halına gətirmə yolu olan bir sıra emosional təhqiramiz davranışlarla müşayiət olunur.

Fiziki nədir və emosional istismar nədir?

Fiziki istismar, qəsdən fiziki ziyan vurmaq niyyəti olan hər cür davranışdır. Bu nə deməkdir? Bir çoxumuz bir insanın ağır döyüldüyü, yumruqlandığı və divara atıldığı görüntüləri ilə fiziki istismarı düşünməyə meyllidir. Bu, təəssüf ki, çox tez-tez baş versə də, fiziki istismar bundan daha çoxdur.

Təcavüzkar və sizə ağrı və alçaltmaya səbəb olan istənilən istənməyən fiziki təmas, xüsusilə dəfələrlə təkrarlandıqda fiziki istismar hesab edilə bilər. Məsələn, silah istifadə etmək, döymək, vurmaq və təpikləmək, kimisə bir yerə getmək və ya tərk etməmək üçün itələmək və ya çəkmək xaricində fiziki istismardır. Biri paltarını tutarsa ​​və ya üzünə tutub sənə baxmağa məcbur edərsə, bu da fiziki cəhətdən təcavüzkar bir davranışdır. Ya da sənə bir şey atmaq, istər vursalar da, istərsə də qaçırmaq da, təhqiramiz bir hərəkət formasıdır.

Fiziki istismarı aşkarlamaq duygusal istismardan daha asandır

Fiziki istismarı aşkarlamaq olduqca asandır. Digər tərəfdən, emosional istismar daha incə bir təhqiramiz davranış formasıdır və məsələn, yalnız daha temperamentli bir münasibət olaraq nəzərə alınmır və rədd edilə bilər (və tez-tez də olur). Buna baxmayaraq, emosional istismar bəzən insanın ruhunda fiziki istismardan daha dərin izlər yarada bilər.

Emosional istismarı necə tanımaq olar?

Bir çox hallarda həm qurban, həm də təcavüzkar qarşılıqlı münasibətlərdə baş verənlərdən, xüsusən də valideyn-övlad münasibətlərində baş verdiyindən tam xəbərdar ola bilməzlər. İnsanla təmasda o qədər nüans var ki, emosional istismarla normal, bəzən hirsli reaksiyalar arasında sərhəd qoymaq çətin ola bilər.

Buna baxmayaraq, normalda baş verən təhqiramiz olmayan emosional partlayışlardan fərqli olaraq, sui-istifadə, müntəzəm alçaltma, beyin yuma, sataşma, təhqir və s. Bu həm də utancvermə, manipulyasiya, qorxutma, qurbanın özünə inam və özünə dəyər hissini tədricən zəiflətməkdir. Cinayətkar qurbanın münasibətlərində və mütləq təslimində nəzarət etməyə, hakim olmağa və mütləq səlahiyyətə sahib olmağa çalışır.

Həm fiziki, həm də mənəvi istismar olduqda

Bütün emosional istismar edənlər də fiziki təcavüzə məruz qalmadığı üçün, emosional istismar qurbanı bu cür “yalnız” əziyyət çəkə bilər. Bir çox sui-istifadə edənlər üçün qurbanlarını yerə qoymaq və özlərini ləyaqətsiz hiss etdirmək onlara kifayət qədər nəzarət və güc hissi verir. Buna baxmayaraq, demək olar ki, istisnasız olaraq fiziki istismar digər istismar növləri ilə, xüsusən də emosional istismarla əl-ələ verilir.

Bu cür münasibətlərin dinamikası ümumiyyətlə qısa bir sakitlik dövrü ətrafında cərəyan edir, sonra da emosional istismar, aşağılama, təhqir, lənət və ağıl oyunlarında tədricən irəliləyiş olur. Bu müddət bir neçə günə qədər və ya aylara qədər davam edə bilər. Ancaq birləşmiş sui-istifadə hallarında, həmişə fiziki zorakılıq şəklində bir kulminasiya ilə başa çatır.

Müxtəlif dərəcələrdə fiziki partlayışlar müntəzəm bir qanuna çevrilir

Döngünün sonunda baş verən şiddətin nadir hallarda qurbanın davranışındakı dəyişikliklə əlaqəli bir əlaqəsi yoxdur. Ümumiyyətlə, sadəcə 'müntəzəm' emosional işgəncə ilə böyüyən və doymayan nəzarət və hökmranlığa ehtiyac var. Müxtəlif dərəcələrdəki fiziki patlama, adətən, belə hallarda günahsız görünən bir mübahisənin yeganə nəticəsidir.

Cinayətkar davranışını xeyirxahlıq və hədiyyələrlə doldurmağa çalışır

Cinayətkar bir çox amillərdən asılı olaraq, sonrakı günləri və ya həftələri ümumiyyətlə üzrxahlıq əhval-ruhiyyəsində keçirir, bəzən qurbanı dik tutur, qurban verir (fiziki zorakılığın ən çox qurbanı qadınlar və ya uşaqlar olduğu üçün) yaxşılıq və hədiyyələrlə. Yenə də bu aşkar təəssüf dövrü həmişə çökməyə başlayır və dövr yenidən başlayır.

Bu barədə nə edə bilərsiniz

Bu sətirlərdə əlaqənizi tanıyırsınızsa, nəzərə alınması lazım olan bir neçə şey var. Əvvəla, hər iki sui-istifadə növü fiziki və psixoloji sağlamlığınıza qalıcı nəticələr verə bilər. Ancaq fiziki təcavüzə məruz qalsanız, həyatınız daha birbaşa şəkildə təhlükə altına düşə bilər və bu sağlamlıqsız dinamikadan ən təhlükəsiz yolu düşünmək istəyə bilərsiniz.

İstismar qurbanları üçün sevdiklərindən, mütəxəssislərdən və cəmiyyətdən kömək istəmələri vacibdir. Fırtına keçərkən özünüzü sığınacaq və etibarlı bir yerə ehtiyacınız ola bilər. Münasibətiniz üzərində işləmək qərarına gəlsəniz və ortağınız da dəyişmə iradəsini ifadə edərsə, bir psixoterapevti fərdi olaraq və cütlük olaraq görmək bu mərhələdə etmək doğru bir şeydir. Bütün hallarda təhlükəsizliyiniz hər zaman birinci yerə çıxmalıdır.

Paylamaq: